體育教學中乒乓球運動技戰術分析

摘要：乒乓球運動技戰術具有多樣化的特性，本文開篇分析了乒乓球技戰術的特點及相互之間的關聯，隨后著重分析了幾種當代乒乓球運動的主要戰術，希望能夠為教師在體育教學中對學生球員的訓練指導提供一定參考價值。

關鍵詞：乒乓球;技戰術;體育教學

前言：技術和戰術往往在競爭中發揮很大的作用，這在乒乓球運動中也是如此。為了培養學生的技術理解和戰術能力，乒乓球教師需要為學生提供強有力的理論基礎和技術經驗，使他們能夠準確理解乒乓球的規則和規范，此外，學生只有在具備專業的理論知識后才能有效進行實踐訓練，從而達到理論與實踐相結合的教學目的。因此，技戰術能力的培養在乒乓球教學中非常重要，不僅可以讓學生在實踐中有效地學習乒乓球規則，還可以提高學生的臨場應變能力。

1.乒乓球技戰術特點分析

姿態、站位、邊緣和接球、正反手技術、腳步等是乒乓球技術訓練的基本內容，其中也包括一些有多個組成部分的復雜練習。與其他運動相比，乒乓球技術和戰術具有獨特的特點。

針對乒乓球技術來看，第一，乒乓球技術特點相對復雜，技術、打法、風格等各方面都會隨著戰局而發生微妙的變化;第二，乒乓球技術本身具有隨機性，乒乓球運動技術的類型很多，相關的影響因素不確定，它們之間沒有特別明確的關系，技術的隨機性會在不知不覺中增加;第三，乒乓球技術具有準確性，因為在乒乓球運動中對技術類型、打法必須有準確、明確的定位。

就乒乓球戰術而言，首先，戰術是具體的，戰術的研究和發展大多是針對某一類型的比賽或某一個人的打法的具體戰術;其次，乒乓球戰術的本身會隨著戰局發展而變化，否則很容易導致比賽失敗。另外，戰術是綜合素質的體現，技術是戰術的基礎，戰術的成功與否直接取決于球員的技術水平，同時對球員的身體素質、心理素質要求很高，各方面都要配合才能贏得比賽。

在乒乓球運動中，正確理解技術和戰術之間的關系是取得勝利和促進該運動發展的關鍵。總的來說，它們既相互區別又相互關聯，既相互制約又相互依賴。一方面，技術是戰術的基礎，球員的技術水平直接影響到戰術的有效性。簡而言之，運動員擁有的技術越多，組織戰術的能力越強，在應對對手的挑戰時就越多變和靈活。相反，技術的充分利用需要合理地使用戰術，只有在精確和明智的戰術目標下，技術優勢才能在比賽中得到有效地利用。另一方面，技術革新和發展是推動戰術變革的重要基礎。充分發展的戰術包含了新技術，而戰術的合理使用則大大促進了技術的快速發展。總的來說，提高對學生進行技戰術教學的質量和效果是提高乒乓球技戰術水平的有效途徑。

2.乒乓球戰術的分析

2.1發球搶攻戰術

發球搶攻是我國運動員經常使用的一個重要戰術，這需要球員掌握主動權并取得領先，主要通過球員對發球時球的旋轉轉變及落點的調整來擾亂和預判對手的接球及回球方式，使對手不得不回高球，隨后發球球員再利用有力地扣殺技術進行回擊。發球搶攻戰術在乒乓球中經常使用，發球戰術對發球質量的要求非常高，并要求球員在發球后就要立刻準備好進攻，此外，為了避免心理上的壓迫，在發球前預判對手的回擊位置和線路是很非常重要的，因此發球和搶攻之間的配合很關鍵，發球和進攻戰術要果斷，隨機應變。

2.2接發球搶攻戰術

接發球搶攻戰術需要在接發球時盯住對方發球的旋轉，控制對方搶攻，找機會自己搶攻，從某種意義上講，接發球水平的高低可以反映出球員的實戰能力以及各項基本技術的應用程度，接發球進攻后，要立即做好連續進攻的準備，使自己成為掌握主動權的一方，壓制對方的氣勢，同時要注意的是回擊球的路線及落點，及時調整身體位置和姿勢，這一戰術在使用過程中非常容易出現下網的情況，教師在教學時應當加強重視，學生也應加強訓練，不能急于求成。

2.3搓攻戰術

搓攻戰術是一種利用球的旋轉和落點的變化來創造進攻機會的戰術，同時也是削球的主要戰術之一。在乒乓球技戰術教學中，搓攻戰術不僅是用球打開進攻的過渡工具，同時可以在改變對手的擊球節奏和位置時使用，實現降低對手的進攻質量。

在進行這一戰術的教學時，應當做好搓球技術的教學，包括正反手搓球、劈長、擺短、快慢搓、搓加轉球、搓不轉球、撇搓等，以及如何在觸球和節奏變化的基礎上有效結合動作。

2.4兩面攻戰術

兩面進攻主要是利用正手或反手的速度迫使對方反擊，從而獲得主動權，創造殺傷機會，這是雙手進攻球員對進攻球員的主要戰術之一。使用的技術如下：從左右兩邊進攻、從兩個角進攻、中路進攻。

體育教師在戰術教學時應著重強調學生在正、反手相互變換的同時，改變擊球線路及其落點，為對手的反手擊球施加壓力，然后從正面或中間進攻。需要學生們加強重視的是，當在占據主動進攻的情況下要貼近球臺，但在相對被動的情況下，可以退到球臺中間進行反擊。

2.5對攻戰術

對攻戰術需要球員進行主動變線，并且變線角度要高（以弧圈球的形式為主要表現），同時改變擊球速度與節奏、控制變球轉度，以獲得直接擊球或創造機會的機會。這種戰術主要用于對付反手擊球較弱或進攻手段較弱的對手，常用的對攻戰術有：壓左調右、調右壓左、正手全臺強攻等。

弧圈球是乒乓球的一種現代表現形式，在乒乓球的技術方面具有很高的地位。一般來說，在高水平選手之間的比賽中，上旋弧圈球（除了切削式）是能夠體現雙方實力的最佳對抗方式。換句話說，尾盤的優勢是由保持上旋球的能力決定的。

2.6拉攻戰術

拉攻戰術是快攻球員對削球球員使用的主要戰術。運用拉攻的戰術效果是預判球的變線、落點和旋轉方式，利用正手進行快拉技術，以此先發制人，創造擊球機會，通過突擊和扣球進行得分。

在使用拉攻戰術時，球員應當保持沉穩，在沒有足夠的把握進行扣殺時，不要貿然使用，同時，球員可以多次變換球的落點和線路，以此來降低對手的進攻機會，一旦發現進攻機會，就要果斷回擊，以剛柔并濟的對戰原則，打到對手措手不及。

3.結語

總之，乒乓球是一項競爭性很強的運動，學生只有通過拓寬和加強理論知識才能提高個人的認識，可以說，在進行乒乓球技術和戰術訓練之前，理論知識的積累是必要的，因此教師應向運動員提供更多、更廣泛的理論知識，使他們對乒乓球技戰術的基本內容以及應用要點有更深入地了解，從而達到提升學生整體技術水平的目的，另外，教師還應當加強學生球員的訓練，通過練習發現學生們的弱點及不足之處，有針對性地進行指導，實現進一步提高。

參考文獻：

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[2]高云飛.體育教學中乒乓球運動技戰術分析[J].天津職業院校聯合學報，2017，19（08）：120-123+128.

作者簡介：

姓名：鞏宇宇，出生日期：1997年1月8日，性別：女，民族：漢，籍貫：山東淄博，學歷：研究生，職稱：助教，研究方向：體育，乒乓球技戰術。