如何在高中體育與健康教學中巧妙融合德育

楊華

摘 要：高中體育的教學非常重要，既能培養學生運動的能力，又可以幫助學生增強自己的體質。學生除了需要體育的理論知識，還需要通過體育的學習來提升自己的綜合能力。所以，高中體育教師在進行體育教學時，既要根據教學目標制定教學任務，還要在體育的教學中融入德育，這樣既鍛煉了學生的體質，又培養了學生的思想道德。高中的體育教師要注重在體育課的教授過程中加入德育，再根據德育的特點，結合學生的自身特點，以及學校的教育設施等來設計體育的教學模式，在此環境背景下讓德育滲透到高中的體育教學中，不斷的提高學生的道德品質。基于此，本篇文章對如何在高中體育與健康教學中巧妙融合德育進行研究，以供參考。

關鍵詞：高中體育;健康教學;融合德育

引言

高中體育課程標準指出，體育鍛煉意識與習慣、健康知識掌握與運用、情緒調控、環境適應是健康行為的具體表現。在高中體育教學中，為了更好地培養學生的健康行為，教師不僅要注重教學目標的順利完成，而且要引導學生正確地認識健康行為，用認真的態度、合理的方法對待體育訓練活動，促進身體素質以及核心素養的提升。

一、高中體育教學中滲透心理健康教育的意義

心理健康教育是一種教育方式，它指的是在教育過程中根據學生年齡的身心發展的特點，加入心理的健康教育，使學生有一個好的心理素質，便于提高學生的綜合能力。心理健康教育是為了讓學生能有一個好的心理素質，充分激發出學生的智力潛能，讓他們對周圍的新鮮環境都能夠很快的適應，讓學生能夠充滿活力。此外，心理健康教育還能夠使學生的心理更健康，養成好的行為習慣。心理健康教育既教育了學生的性格，啟發了學生的智慧，又激發了學生的潛能和力量，讓他們有了健康的心理和良好的習慣。心理健康教育還有利于素質教育的實施，保障學生能夠全面發展。這就要求體育教師在教學過程中能夠意識到心理健康教育的重要性，用針對性的方式提高學生的心理健康水平。比如，教師可以借助體育學科的優點使學生的潛能充分發揮出來，增強學生的心理素質。

二、新時期高中體育與健康課程存在的問題

目前來看，處于新時期的高中體育和健康課仍然存在一定的問題，比如教學方法比較傳統，沒有新意，授課沒有技巧，學生就沒法把體育動作做到位，此外，還有一些體育教師過多的重視理論知識，沒有讓學生充分的進行實踐，因此課堂上教師講解的動作要點他們掌握不了。此外，教師在課堂上進行動作講解的時候，光自己在那做示范，學生只是觀看，不愿意去實踐，這是由于教師的教學方法過于傳統，沒有新意，依然采用先講解再示范最后練習的傳統流程，沒有創新，學生就對體育運動失去了興趣，不利于學生對體育動作技巧的掌握。

三、高中體育教學與德育融合實踐策略

（一）建設濃厚體育校園文化氛圍

如今，在高中學校中，文化課程比較緊張，學生體育的意識比較薄弱，校園里的運動氣氛又不太濃烈。為了改變目前的狀況，可以在校園內創設體育運動的氣氛，引導學生積極參加體育運動。可以通過校園文化對學生進行潛移默化的影響，讓高中校園被濃烈的體育氛圍所環繞，學生長期處于這種環境下就會順其自然的受到影響，形成好的體育運動的習慣。在建設校園文化的時候可以從以下幾個方面入手：（1）在學校成立體育運動協會，由學校的體育老師定期的對體育運動協會中的學生予以指導。如果需要資金，學校可以提供相應的支持。（2）學校可以開展各種體育競賽的活動，讓學生積極參加，既能提高學生的興趣，又可以增強學生之間的團隊精神，同時還可以通過競賽活動發現學生的運動水平。（3）通過課余時間適當的安排體育活動，通過適當的鍛煉讓學生能夠緩解學習的壓力，通過勞逸結合調解自己的身心健康，還可以通過鍛煉提高學生對體育運動的興趣。

（二）落實分層教學，促進體質健康

當學生到高中后，身體和心理都在快速的發展，每個人的體質就出現了差異性，在進行體育教學的時候就有了一定的難度。想要解決這種差異性，就不能采用一刀切的教學方法，需要根據學生自身的體能特點進行針對性的教學，在設置教學目標的時候要因人而異，選擇適合學生的訓練方式。比如在進行長跑訓練的時候，可以先將男生女生分開進行訓練，然后再根據男生組別和女生組別中每個學生體質的不同再進行細分，根據學生不同的體質設定相應的教學目標和訓練方式，達到因材施教的教學目標，讓每一位學生都能得到好的鍛煉。

（三）營造良好的課堂氛圍

體育教師在教學時還要注重合理運用教學資源，營造良好的課堂氣氛。由于高中學生處于學習壓力大的階段，文化課程多，這時體育教師就要在體育課堂上盡量創設比較輕松的課堂氣氛，放松學生身心的同時還能鍛煉學生的體能。在課堂教學中體育教師可以采用情境教學的方法，根據課程目標，利用與課程相適應的一些活動操讓學生進行課前熱身，這樣既能提高學生學習興趣，又能保障學生在課堂鍛煉時的安全。此外，在教學過程中，活動場地也很重要， 體育教師要合理的選擇教學場地，室外教學要選擇寬敞的場地，如果遇到天氣不好的時候可以在室內進行教學。室內教學可以讓學生通過多媒體觀看運動員比賽的相關視頻，學習一些動作要領。提高學生對體育運動的興趣，提升體育課堂的樂趣。

結束語

總而言之，在新時期的高中體育教學中，學生體質的健康訓練尤為重要。作為高中體育教育的工作者，既要了解當前體育教學存在的問題，又要有創新的精神，不斷提升課堂的趣味性和效率性，充分發揮體育學科的優勢，讓學生能夠養成良好的運動習慣，強身健體，得到全面的發展，達到素質教育的目標。

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