體育游戲在初中體育教學中的應用

楊婕

摘 要：體育游戲是近幾年體育教學的新形式之一，是初中體育教學開展過程中較為有效的教學手段之一。體育游戲具有較強的實踐性和趣味性，對提高學生的課堂參與度以及促進學生身心健康方面起著至關重要的作用。

關鍵詞：體育游戲；初中體育；教學策略；游戲特征

體育游戲是體育課程的調和劑，是體育運動的“新鮮血液”和“生命動力”，對學生體育素質的全面提高有著潛移默化的影響。它融體育與游戲于一體，寓教于樂，使學生在玩耍中加強體育鍛煉、學會體育技能，使一成不變、枯燥的體育運動變得更有趣、更靈動、更生活化，讓學生在體育學習中變被動接受為主動參與。

1 體育游戲所具有的特性

首先，體育游戲具有明顯的娛樂性。體育游戲本身就是游戲和運動的結合體。教師不僅要選擇能進入體育課堂的游戲，還要選擇能在游戲中進行的體育項目。體育游戲給課堂帶來笑聲，其趣味性與娛樂性增強了學生參加體育運動的熱情，同時也可以培養學生對體育這門課程的學習興趣。

其次，體育游戲具備一定的規范性。體育游戲和體育項目有一個共同之處，那就是它們均保留了事先設定好的規則，而參加比賽或游戲的人們則需遵守這些規則。通過有章可循的體育游戲，能夠增強學生遵守規則的自覺性，可以提升中學生的規則意識。

最后，體育游戲具有運動性。選擇體育游戲的標準之一是參加者要有一定的體能消耗，也就是要有合適的運動量。對于生理上尚處于發展階段的青少年而言，太過劇烈的運動項目很可能會損傷機體，而太過舒緩的運動項目則無法起到運動的效果。體育游戲可以對學生的運動量進行調整，對提高學生的身體素質具有積極的意義。

2 體育游戲在初中體育教學中的應用策略

2.1 體育游戲在體育課前準備階段的運用策略

2.1.1 與學生實際相結合，融入適合的體育游戲

體育游戲有很多種，體育教師在運用體育游戲時，除了依據學生的個性特點外，還必須與學生的實際運動需要相結合，為學生開發適合本階段的體育游戲，并且不斷完善與提高體育游戲的融合度。在課程開始之前，教師應當對選擇的體育游戲內容進行多次實驗，模擬體育游戲的融合效果；還可根據學生的狀態對游戲進行適當的調整，如改變動作幅度與難度等，讓學生更快、更主動地融入課堂教學中，只有這樣才能讓體育游戲在教學中起到切實的促進作用。游戲教學模式應用于初中體育教學，需要游戲內容與體育教學內容保持一致。教師利用體育游戲引導學生進行體育運動，既要保證游戲的順利進行，又要能實現體育訓練。另外，體育游戲應按規則進行，必須要有明確的適合學生的游戲規則，這樣才能使學生公平公正地游戲。游戲規則應與體育訓練規則具有相關性，因此應根據教學內容，對體育游戲的內容及規則進行相應調整，從而發揮體育游戲的育人功能，實現體育教學。

以籃球教學為例，可采用游戲的方式導入。兩個人一組，相對而立，以老師發出的口令作為信號，游戲規則就是迅速摸到對方的膝蓋，先摸到膝蓋的那一方贏，對失敗方處罰10 個仰臥起坐。也可以開展分組對抗賽，5 人一組，限時往返運球用時最少者為獲勝方，對失敗方的處罰同樣為10 個仰臥起坐。這樣不僅可以全面地鞏固運球技巧，而且可以激發學生的熱情，讓學生很快地進入學習狀態。

2.1.2 開展熱身活動，防止運動損傷

將體育游戲穿插于課前準備活動中，有助于激發學生的積極性，活躍課堂氣氛，避免枯燥。體育課前準備的要求主要表現為快速組織學生、明確任務要求、集中精力讓學生進入學習準備狀態等。傳統的課前準備大多包含報數、喊口令或者慢跑等活動，但是這種課前準備缺乏創新，不利于學生調整狀態。因此，體育課前熱身可以結合體育游戲展開，具體來說，可以將其分為一般性準備活動和專項準備活動。

一般性的準備活動就是對身體進行綜合活動，以克服身體惰性，逐漸提高大腦皮層的興奮度，使身體以最快速度投入工作。傳統教學大多是開展慢跑、定位操等活動，這類內容的反復使用會降低學生參與體育活動的積極性。教學時，可根據一般準備活動需要，選用一些體育游戲來替代傳統的慢跑，以此來鍛煉全身的肌肉、關節和韌帶。體育教師可以將徒手操、定位操和行進操進行改編，以豐富活動內容，讓動作更具新意。例如可以將基本體操改編為“跟我做”這樣的游戲，讓學生在游戲中輕松快樂地扭動四肢，充分熱身，滿足基本的教學需求。與慢跑等機械性的動作相比，這種方式需要學生動腦，能夠在更大限度上調動學生大腦的積極性。

所謂專項準備活動主要是指為完成基本教學的內容所涉及的肌肉群、關節、韌帶及內臟器官等各系統機能而做的準備?？蛇x用或創編某些動作性質、結構同基本教學內容相同的體育游戲，進行輔助、誘導練習，從而為課程教學做準備。如“圓圈接力”可以安排在長跑、彎道跑的技術教學開始之前，因為“圓圈接力”與課程內容有一定的相似性。體育游戲用于專項性準備活動，實效性強，既可以更好地發揮準備活動的功能，快速向基本教學部分轉化，又能調動學生學習的積極性。在備課時，要緊密圍繞教學宗旨，選擇性地穿插使用體育游戲，從而調動學生的學習積極性，提升注意力的集中度。

2.2 體育游戲在體育課教學階段的運用策略

2.2.1 創設良好體育課堂氛圍，建立和諧的師生關系

按照教學慣例，教師通常會在新課程啟動前和學生進行互動，良好的溝通與互動是縮短師生之間距離的一種有效途徑。教師要重視師生關系的構建，和諧融洽的師生關系是確保體育教學效果的重要因素。教師要正視和學生之間存在的問題，一般有以下幾種情況：在戶外教學中，學生較為散漫，教師為了創造較好的課堂秩序，管理就可能較為苛刻；有些學生的體能較弱，跟不上節奏，繼而影響體育運動的成效。為了有效地解決以上問題，在實踐中應轉變教學形式，把傳授型教學逐步調整為參與型教學。教師要及時進行難度較大體育動作的輔導，幫助學生完成規范的體育運動技術動作。針對不同學生的身體協調能力差異，教師要根據實際情況適當地降低運動難度，以理解與尊重為前提完成體育課堂教學內容。

行之有效的體育游戲在強健學生體質的同時，也可以幫助學生掌握體育技能，對于建立和諧師生關系具有一定的幫助。例如，在開展足球知識的教學時，教師就可以利用體育游戲加強與學生的交流與互動，提升學生課堂參與的積極性。足球突出速度與腿部力量，體育教師可以在足球場地上設置障礙物，讓每一個學生持球通過S 形彎道障礙，速度由慢變快。在學生學習了帶球技巧之后，增加搶球環節，讓體育游戲的內容更具有挑戰性。運用搶球游戲來提升學生帶球速度及反應能力，也能進一步加強教師與學生之間的交流，營造良好的課堂氛圍。

2.2.2 注重體育游戲的負荷和實效性

體育游戲是為體育教學服務的，因此，體育游戲與體育教學的目的是相通的。體育游戲教學必須以身體練習為內容，以發展身心為目的，需要教師將其作為一種特殊的體育鍛煉方法。教師想要利用體育游戲促進學生身心協調發展，就必須合理安排運動負荷。在基本教學中出現游戲時，要把活動量不同的若干個游戲按照“輕重緩急”相互交叉排列起來，使運動負荷在高、低之間不斷地轉換，這不僅能渲染課堂氣氛，而且有利于調整好課堂節奏。

體育游戲是可控而又有針對性的教育活動，不管出現在課堂的哪個環節，都應盡量體現其實效性，如開始教學時可以安排一兩個熱身活動或者與基礎教學內容相關的游戲，讓學生初步感受本節課的內容，同時讓身體做好運動訓練的準備。反之，若忽略了體育游戲與課堂教學內容的聯系，則容易導致結構失衡、時間浪費。因此，體育游戲必須要遵守實效性的規則。要讓體育游戲在課程中能夠發揮出相應的教育作用，就要明確不同體育游戲的指向性。

2.3 體育游戲在體育課總結階段的運用策略

2.3.1 結合體育游戲，提升學生的體育品德

體育課程不能只關注體育教學過程，還應該注重對體育課程的總結，而課程的最后階段往往是總結效果最好的時機。首先，通過在總結環節融入體育游戲，可以鞏固學生的課堂知識，提升學生的體育品德。一節課的時間是短暫的，如果單純地去學而不總結，就會大幅度降低體育課堂的教學效率，很容易造成學生對體育知識和技能的遺忘，因此有必要結合體育游戲來開展課后總結。如隨機挑選學生用肢體動作來表現本節課的內容，其他學生對其進行補充和評價。另外，品德教育也是體育教學中的重要組成部分，教師應把品德教育貫穿于體育教學各個環節，讓學生在學會鍛煉身體的同時也學會如何與人相處，培養學生的團隊意識，不斷增強體育育人功能。同時教師也要持續地創新體育教學模式，要用趣味性較強的體育游戲來替代那些機械的教學方式，使體育游戲在活躍課堂氣氛的同時還能夠起到鍛煉學生身體的作用，進而降低安全事故的發生率。

其次，體育教師要注重對學生的評價。初中體育教師在教學過程中，為了真正把打造快樂、高效的體育課堂的目標落在實處，應自覺對學生進行合理評價，從而使學生在體會到老師誠摯的關懷和照顧時，對體育學習產生興趣，更加樂于學習體育知識，參與體育鍛煉。在這層意義上，對學生的學習進行科學的評價是建構快樂、高效的體育課堂不應被忽略的重要環節。

最后，結合體育游戲引導學生整理體育器材。體育課程完成之后需要學生整理體育器材，這一環節很容易被學生遺忘，也有部分學生不愿意整理。因此，教師應當結合體育器材的特點，編制趣味性的“器材規整游戲”，如乒乓球課程結束之后，教師可以讓學生統計球和拍的數量，從而防止器材遺失。像“器材規整”這樣的游戲不僅利于組織和開展體育器材整理活動，而且蘊含著育人因素，能讓學生在愉快的氛圍里結束課程，以便讓學生在上完體育課后，以更好的身心狀態投入其他課程的學習之中。

2.3.2 利用體育游戲，恢復學生身體機能

一般來說，體育課上學生所做的鍛煉都具有一定的運動量，學生要耗費很多體力和精力，而且有時還會出現一些疲勞感，體育課堂最后一部分的首要任務，就是讓學生漸漸回到一個相對平靜的環境中。體育游戲對學生心理上、機體上的放松有其特有的作用，用健康而有趣、和諧而輕松的游戲，來開展放松活動可以使大腦皮層運動神經由興奮狀態恢復到松弛狀態，讓學生重新獲得更好的身心狀態。所以在進行整理活動時，游戲應突出它的趣味性特征，從內容到形式都應新穎、輕松，把學生從體育活動所帶來的心理、生理緊張中解放出來。在具體應用游戲時，應針對學生年齡、性別及其他需要選擇舞蹈動作和身體放松游戲。所以，課程結束時體育教師要根據課上鍛煉的強度，設計出一些能夠恢復身體機能的動作，使學生很快地放松下來，回到平靜狀態，為接下來進行其他學科課程的學習做好準備。教師可在此過程中讓他們做“小游行”和“拉手晃”等負荷量較小的體育游戲，使學生以更加飽滿的精神狀態進入下一步學習，進而促進學生全面發展和綜合素養的提升。

3 結語

總之，體育游戲是體育教學的重要幫手，教師應注重體育游戲與教材內容的結合，深刻挖掘體育游戲的形式。具體來說，在課前準備階段，教師應注重學生的熱身運動，為學生接下來的學習做好準備；在課中應結合體育游戲策略，提升學生的體育學習積極性，提高教學效率；在總結階段，應注重對學生體育學習的總結與評價，注重學生身體機能和精神狀態的恢復，從而為學生接下來的學習做好準備。

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