積極心理學視角下中職生同伴關系標準化干預的個案研究

摘 要：與普通學生相比，中職學生群體組成較為復雜，心理逐漸成熟，但仍然處于過渡時期，在中職學校更注重技能培養的背景下，中職生的文化課程以及心理健康會受到一定程度的忽略，且同伴關系問題有可能會引發嚴重的人際關系問題，這給學生的健康成長造成了嚴重負擔，也不利于學校的安全管理。因此，從積極心理學角度出發，以標準化的心理干預方式引導學生關注同伴的重要性，提升學生的學習幸福感，保障學生能夠得到全面的成長至關重要。本文以積極心理學視角下中職生同伴關系標準化干預的個案研究展開討論，通過心理輔導、沙盤游戲等方法，幫助學生提高其同伴認知能力，使學生更好地認知自我，在學習中完成交流以及實踐。

關鍵詞：積極心理，中職教育，同伴關系，標準化干預，個案研究

DOI編碼：10.3969/j.issn.1002-5944.2023.02.045

基金項目：本文受“積極心理學視角下中職生同伴關系干預的個案研究”資助（項目編號：GS[2021]GHB1072）。

Case Study of Standardized Intervention of Peer Relationship among Secondary Vocational Students from the Perspective of Positive Psychology

YANG Jing

（Pingliang Electromechanical Engineering School）

Abstract： Compared with ordinary students， secondary vocational students are more complex， psychologically mature， but still in the transitional period. Under the background that secondary vocational schools pay more attention to skills training， secondary vocational students cultural courses and mental health will be ignored to a certain degree， and peer relationship problems may cause serious interpersonal problems. This has caused a serious burden to the healthy growth of students， which is not conducive to the school safety management. Therefore， from the perspective of positive psychology， it is very important to guide students to pay attention to the importance of peer relationship， improve their sense of happiness in learning， and ensure their comprehensive growth through standardized psychological intervention. This paper discusses the case study of standardized intervention of peer relationship of secondary vocational students from the perspective of positive psychology， and helps them increase their awareness of peer relationship， better know about themselves， and complete exchanges and practices in learning through the methods of psychological guidance and sandplay.

Keywords： positive psychology， secondary vocational education， peer relationship， standardized intervention， case study

研究實驗表明，積極的同伴關系可以增進青少年的心理健康，而消極的同伴關系將會阻礙青少年的學習成績以及人格發展，導致青少年出現情緒以及心理問題。本文通過理論研究以及實踐研究，了解中職生同伴關系的情況，并分析影響中職生同伴關系的要素，設計全新的心理輔導以及標準化干預方案，提升其交往能力，確保中職學生能夠得到有效的培養。

1 同伴關系的基本概述

同伴關系是人際關系的一種，良好的同伴關系可以盡快地幫助學生適應學校，融入學校的集體生活。同時，還可以使學生擁有極高的接納性，使學生建立穩定的友誼關系，幫助學生完善自我，使學生更好的發展。在同伴的關系中，其社會價值觀、社會技能、概念人格等將會得到良好展現，有利于個體的良好自我發展。但同伴關系的不良性也會導致青少年出現明顯的心理問題，其中最為明顯的便是校園中的人際關系問題。不僅導致學生對于社會個體的認知出現偏差，也會降低學生的幸福感，導致焦慮、抑郁以及孤獨等情緒。在中職教育中，因同伴關系導致校園內學生之間的人際關系問題頻發，這給中職生的未來成長帶來了嚴重的負面影響。關于中職學生的同伴關系，需要根據其影響因素采用全新的心理學理論進行團體輔導和標準化的心理干預，發現學生的積極品質，培養學生的積極樂觀情緒，提升學生的主觀幸福感，幫助他們獲得更自洽、良好的人格。

2 中職生同伴關系訪談調查

2.1 研究目的

（1）深入探究影響中職生同伴關系的相關因素。

（2）通過探究積極團體輔導，促進中職生同伴關系發展的理論。

（3）結合現有的研究內容，就認知、情緒、行為傾向等三層次進行分析。

自我概念是學生對于自身生理特征、能力、價值的自我肯定，作為一個個體，在與其他人交往中，中職生可以獲得自我認識以及反饋。而在情緒層面，個體面對同伴矛盾時，偏向樂觀或積極，便能夠徹底了解其內在性、長期性和普遍性。

2.2 研究方法

抽取某職業學校測試者86名，中職一年級42人，男生18人，女生24人；中職二年級44人，男生20人，女生24人。對中職生同伴關系的影響調查，將其分為前、中、后三期。在已有的研究基礎上，就中職學生的心理發展、認知情緒、行為等方面進行分析，結合實際理論，對學生以及教師開展在線調查，更好地幫助教師了解學生在學習中遇到的難題，以及學生因同伴關系所出現的不良行為。其中學生的個體、興趣愛好、性格習慣、自我評價等劃分為自我認知。對于同伴的興趣愛好、性格特征等劃分為同伴認知。在同伴交往中，出現矛盾與相關沖突時，解決問題的態度、行為等形成個體的解釋風格。家長以及教師可以對同伴的交往關注建議進行全方面的評價，并得出合理結論。

2.3 研究結果

分析接受測試的86名中職生，絕大多數學生認為自我認知完善可以幫助其更好地發現自己的獨特優點，增強自信心，產生更多的積極情感；對同伴全面且客觀的認知，提升對于同伴的接納程度，可以更好地促進并提升友誼。家長、教師的積極關注，也可以給予學生全面的自信，鼓勵學生勇敢交流[1]；就學生的同伴認知，分析學生的自我性格、能力、興趣、愛好四方面。絕大部分中職生對同伴較為滿意，但很難具體描述同伴的性格、興趣愛好，僅能大致說出自身容易接納或者不能接受的性格。從品格優勢列表選取最受學生歡迎的性格，包含了樂觀、積極、大方、學習特長、友善等特性；而不能接受的性格，則包含了計較、自私自利、以自我為中心。這就表明，中職生對于同伴的性格認知具有自己的判斷。通過開展同伴能力訪談，發現自我認知能力部分具有明顯的共性。具有共同興趣愛好的個體更能夠相互接納，建立穩固的同伴關系[2]。被訪者對于同伴的總體評價較好，均表示可接受。因此，通過對于同伴認知的訪談，發現中職生雖然缺乏對于同伴性格興趣等個性化的認知，但對于同伴的包容性較強，有利于友誼長久發展[3]。

3 積極心理學視角下中職生同伴關系標準化干預路徑

該標準化干預過程主要包含自我認知、同伴認知、解釋風格以及社交技能訓練。

3.1 自我認知

教師開展熱身活動，幫助學生彼此了解；再建立積極的認知目標，使學生能夠更好地與教師產生互動，結合互動過程中出現的具體情況，使學生能夠從自身的優勢以及品質出發，認知自身的做法是否正確；最后，分析自己的優勢，并設定認知標準[4]。接受自我認知的過程，提升感受，使學生能夠發現自己的特質，擺脫自卑以及不自信等消極情緒。

3.2 同伴認知

從熱身活動開始，增進同伴之間的了解以及溝通，建立同伴認知目標，進一步認知同伴，了解同伴的生理以及心理特征。積極接受同伴不足，并進行自我調節，接納同伴與同伴建立平等、互助的關系。

3.3 解釋風格

教師建立解釋風格目標，讓學生就解釋風格加深對自身的了解，以便學生能夠更好地完成理論認知策略的構建，體驗不同觀點，并從積極角度出發，加深對于該問題的理解以及認知。對生活事件進行詮釋，引導學生回憶生活中與同伴交往的場景，并引導學生從積極角度出發看待問題，培養學生的樂觀性格。

3.4 社交技能訓練

引導學生之間主動進行友好交流，從打招呼出發，形成互助氛圍；了解班級內部環境，友好地與同伴以及朋友相處，使其了解同伴對自己的重要意義；引導其反思以往與同學交流時出現的問題，向同學致以歉意，采取必要的補救措施。

在經過一段時間的積極心理學理論指導下的標準化干預后，所研究的中職生在自我認知、同伴認知和同伴關系上均有所成長和進步，極大地改善了班級的學習氛圍和研究對象個體的心理健康及人際交往能力。該標準化干預過程在一定程度上取得了令人欣慰的效果，值得繼續深入研究與實踐，并作為一種常用的標準化心理干預措施，加以推廣使用。

4 結束語

綜上所述，本研究以中職生同伴關系為主題進行調查和標準化干預，在積極心理學理論的指導下利用游戲等幫助學生提高其同伴認知能力，重新認識自我，在交往中學習知識和技能。同時，為學校心理咨詢、心理活動課、心理知識宣傳等提供實踐參考，為學校心理健康教育提供新方法和新思路。

參考文獻

[1]李穎.積極心理學視角下限制性團體箱庭療法對大學生寢室人際關系問題的干預研究[J].精品，2019（3）：294-295.

[2]羅月英.分析積極心理學視野下的中職生心理健康教育[J].心理月刊，2019，000（20）：51-51.

[3]紀聰聰.積極心理學視角下的中職生管理[J].機械職業教育，2010，03：48-50.

[4]周正懷，李科生.繪畫心理輔導對流動兒童攻擊性干預——基于積極心理學視野[J].湖南第一師范學院學報，2017，17（4）：34-40.

作者簡介

楊靜，本科，講師，研究方向為心理學視角下標準化的干預。

（責任編輯：高鵬）