高中拋繡球項目校本課程開發的路徑

摘 要：體育作為一門綜合性極強的學科，具有教育、文化、健康、娛樂等多重功能，但是目前高中體育教學仍存在一些問題，如體育課程內容和教學方式比較單一、傳統體育項目難以激發學習興趣等，因此高中體育校本課程開發在培養高中生的體育學科核心素養方面具有至關重要的作用。高中學校可以采用模塊式、項目式、課程群組式等校本課程開發模式，推進高中體育校本課程的開發和建設，采用多元評價手段確保課程實施的效果，深化高中體育課程改革，提升學生的體育學科核心素養。

關鍵詞：核心素養；高中體育；校本課程；拋繡球項目；課程改革

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：0450-9889（2024）32-0073-05

2020年，中共中央辦公廳、國務院辦公廳發布了《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》，對新時代高中學校體育工作的加強與改進做了全面的規劃和部署，并強調了推廣中華傳統體育項目的重要性。拋繡球是廣西民族體育中的一項歷史悠久且獨具特色的傳統體育項目，將拋繡球這一項目融入體育課程教學，研發符合校情、生情的校本課程，能讓學生在鍛煉身體的同時，培養團隊合作意識、自我管理能力及堅持不懈的精神品質，從而全面提升高中生的體育學科核心素養。

一、高中體育學科核心素養的內容

高中體育學科核心素養涵蓋了運動技能、健康行為和體育道德等三個不可分割的維度，它們之間相互作用、相互促進，共同構成了體育教育的基石［1］。一是運動技能。運動技能是高中生不斷提高身體素養的關鍵能力。體育課程中的練習與競賽是培養學生運動技能的主要媒介，能提升學生的肌肉力量、心肺功能和反應速度等，能夠增強肌肉力量、協調性和柔韌性，強化他們的身體素質。此外，運動技能的提升有助于學生更積極地融入集體活動，從而提高社交技巧和培養團隊合作精神。二是健康行為。健康行為包括培養良好的鍛煉、飲食、作息和衛生習慣，學會控制體重，避免不良嗜好，預防運動損傷和疾病，緩解運動疲勞，保持積極心態，以及適應自然和社會環境等能力。高中生處在生長發育的關鍵時期，在飲食、作息和行為上的良好習慣對他們的成長至關重要。通過有效的體育練習、比賽等活動，學生可以逐步養成科學的飲食和作息習慣，并在體育鍛煉中培養健康的行為習慣。三是體育道德。在體育課程教學中培養學生的良好體育道德，是體育教師的一個重要任務。如在比賽中，學生在體驗成功與失敗、競爭與合作的同時，學會遵守行為規范，形成積極的價值觀和良好的精神風貌。通過體育課程的學習，學生學會自尊自強，主動面對并克服各種挑戰，形成勇敢堅忍、積極向上、不斷挑戰自我的精神品質［2］。

二、常用的高中體育校本課程開發模式

2023年6月，教育部發布了《關于加強中小學地方課程和校本課程建設與管理的意見》（以下簡稱意見），旨在完善基礎教育課程體系，并充分發揮地方課程與校本課程在育人方面的作用。意見提出，在地方課程的建設過程中，各地、各學校應當著重發掘并利用那些具有地方特色或學校特色的自然資源、文化資源和社會資源，以更好地實現課程育人價值。與此同時，校本課程的建設應致力滿足學生個性化學習的需求，培育他們的興趣和愛好，以及促進他們的特長的發展［3］。在深入推進高中體育校本課程開發過程中，廣西大學附屬中學（以下簡稱西大附中）以培養學生核心素養為目標，將核心素養有機融入校本課程的各個部分（如圖1所示），同時采用模塊式開發、項目式開發、課程群組式開發等模式落實校本課程研發工作。

（一）模塊式開發模式

模塊式開發模式就是將高中體育課程教學內容細分為多個獨立模塊，一個模塊做一個獨立的課程單元［4］。這種開發模式的優勢在于，強調了教學的靈活性和個性化學習，使學生能夠根據自己的學習進度和興趣愛好，自主選擇想要深入學習的課程內容。此外，模塊式課程開發模式有助于降低學習難度，使學生更容易掌握課程知識。在實施過程中，西大附中首先設定拋繡球校本課程的目標與內容，涵蓋教學目標、核心素養培養目標以及技能要求；其次，設計課程內容，包括基礎動作訓練、戰術應用、比賽規則等，并合理安排課時；再次，確定教學方法，結合拋繡球的特性及學生的實際情況，采用示范教學、分組練習、個性化指導等多種教學方法；最后，制訂評價方式，通過定期考核、課堂評價、實際操作考核等多種方式，全面評估學生在拋繡球項目上的學習成效。

（二）項目式開發模式

項目式開發模式是將高中體育課程教學內容細分為若干項目任務，每個項目都有明確的學習目標和評估標準，使學生在項目訓練過程中逐步發展各項運動技能、全面提高身體素質，促使學生更加重視實際操作和技能提升。要想有效落實這一開發模式，教師既要接受關于拋繡球項目的專門培訓，掌握其技術細節和教學策略，又要能夠依據不同項目設定具體目標和評價體系，激發學生的學習熱情，增強他們的實踐操作能力和思維能力。在項目式訓練過程中，學生能夠逐漸學會應對各種情境和場景，形成獨立思考和解決問題的能力。此外，該開發模式還使課程教學更具針對性，從而不斷提高學生的學習成效。

（三）課程群組式開發模式

課程群組式開發模式是根據教學內容的關聯度，將高中體育課程細分為不同的小課程（如圖2所示），學生則分成學習小組。小組成員依據個人興趣與能力，挑選適合自己的課程內容。這一模式特別強調學生的互動與協作，使他們能夠更全面地掌握課程知識。在小組合作中，學生通過相互協助、交流和討論，有效提高學習效果。此外，這種模式有助于學生逐漸構建個性化的學習策略，能夠提高學生的自主探究精神和團隊合作動力。

三、核心素養理念指導下開發高中體育校本課程的對策

自2021年起，廣西積極引導、鼓勵基礎教育階段學校每日安排一節體育課，并持續推動學校體育“一校一品”“一校多品”的體育項目發展方向，確保各類學校將學生每天鍛煉一小時的目標落到實處。此外，廣西大力推廣學生喜愛、趣味性強、具有地方特色的民族體育項目運動，這些項目運動對場地和器材的要求相對較低，適合全民開展，如開發了毽球、珍珠球、拋繡球、壯拳等民族體育校本課程，將其納入體育課程體系。一系列舉措，為西大附中開發繡球項目校本課程指明了方向。

（一）確定核心素養體系

開發校本課程是發展學生體育學科核心素養的有效路徑，學生通過學習可以養成堅定意志和團隊協作精神。而且，學生通過參與廣西民族體育項目——拋繡球項目，他們能夠更深入地理解廣西的本土文化，增強其對民族傳統文化的認同感、自豪感和文化自信，進而推動文化的傳承與發展。如，拋繡球運動要求運動員既具備精準的感知和投擲技巧，又必須依靠團隊合作才能達成投擲目標。這種依賴團隊協作的運動能夠培養學生的互助精神、合作能力，有助于提升他們的溝通與協作能力，并激發他們解決問題的創造性思維。由此可見，體育在培養學生核心素養方面有著無可替代的作用。基于此，西大附中根據校情、生情，構建了體育校本課程核心素養的培養路徑（如圖3所示），同時明確了運動技能的提高、健康意識的培養、體育精神的培養等三個課程教學目標。

一是運動技能的提高。在開發校本課程的過程中，西大附中將重點放在培養學生運動技能上。考慮到學生的年齡特點和身體素質的發展水平，學校強調科學地開展體育教學、訓練和評估，旨在全面提升學生的運動技能和體能。如，學校基于現有的設施資源和場地，決定開發拋繡球項目校本課程。教學中，學校要求教師主要從兩個維度進行考量：一是提升學生的學習興趣。為此，教師要引導學生深入了解廣西民族體育項目——拋繡球的歷史淵源和文化內涵，培養學生對這一傳統活動的濃厚興趣。在教學過程中，教師要詳細闡述拋繡球的起源、發展和演變，以及它在當地社會文化中的重要地位，以此激發學生的好奇心，進一步增強他們對拋繡球項目的興趣。二是采取多樣化的教學方法。學校主要將課程分為自由訓練和競技訓練兩個部分。自由訓練面向所有學生，重點在于讓學生掌握拋繡球的基本技術；競技訓練則旨在選拔優秀學生參加比賽，特別強調技術動作的規范性和協調性。通過采用不同的教學方法，如視聽材料輔助、現場示范、小組合作及個性化指導等，學校致力滿足學生多樣化的學習需求和能力水平，以更有效地實現教學目標。這種多元化的教學方式有助于學生深入理解和掌握拋繡球的技巧，能夠在投擲過程中正確運用手腕的力量和靈活性，確保拋出的繡球既能達到足夠的高度和距離，又能保持穩定的飛行軌跡。

二是健康意識的培養。開發校本體育課程還應重視培養學生健康行為，旨在引導學生養成良好的身體保健和生活習慣，如定期進行體育鍛煉、遵循科學的飲食原則、避免不良習慣等，以提高學生的整體健康水平。當前，學生普遍面臨較大的學業壓力，在這種高壓環境下，越來越多的學生缺乏科學的健康觀念和健康行為，導致身體素質下降，健康狀況堪憂。西大附中不僅重視學生的體育素質與技能培養，而且關注學生健康生活方式的培養。此外，學校致力通過傳授健康教育知識、強化健康體檢以及提供健康信息咨詢服務，幫助學生全面了解并掌握健康的知識與技能，增強學生的健康意識。所以，學校考慮將拋繡球納入校本課程。該運動技術門檻較低且受傷風險較小，此外，該運動特別能夠彰顯團隊精神和協作能力，對培養學生的協調性、敏捷性和心肺功能具有積極作用。由于該運動沒有劇烈的身體對抗，降低了學生對運動傷害的擔憂，從而能夠吸引眾多學生參與。

三是體育精神的培養。在體育教學過程中，學生能夠通過身體鍛煉、技能提升及對游戲規則的理解，全面提升運動能力、組織能力等。同時，通過參與體育運動，學生既能夠掌握各種規則和戰術，又能在運動過程中培養分析問題、制定策略、進行決策推斷的認知能力，提升思維的敏捷度和邏輯推理能力。另外，體育運動中所包含的良好體育品德，如尊重對手、遵守規則、團隊合作，以及正確對待比賽的勝負結果，如勝不驕、敗不餒的精神，都是學生的精神養料（如圖4所示）。以學習和掌握拋繡球項目為例，學生不僅能夠體驗到這項運動的獨特樂趣，而且能深入理解廣西各民族文化的多樣性和包容性。在進行拋繡球運動時，學生也會體驗挑戰與成就、合作與交流、勝利與失敗等，這些體驗有助于塑造學生的團隊精神、自信心及堅韌不拔的精神品質。

在校本課程開發過程中，西大附中通過詳細的校情、學情分析，確定了體育校本課程體系建設的核心素養培養目標（如下頁表1所示），同時確定了體育課程教學內容和教學方法、教學評價方法，為校本課程的有效落實提供了保障。為了提高學生學習拋繡球的積極性，西大附中設計了一系列多樣化的教學活動。如設計比賽和表演等互動環節，讓學生積極參與并展示自己的學習成果。教師通過營造一個積極愉悅的學習環境，能夠幫助學生更深入地理解和掌握拋繡球的技巧。

（二）注重學生綜合素質的培養

在開發校本體育課程時，西大附中特別強調學生思維能力、創新能力、溝通能力和領導能力的提升，確保學生能在體育活動中實現全面成長。首先，思維能力的培養至關重要，它對學生未來的發展具有深遠的影響。在校本體育課程教學中，學校要求教師特別注重學生的思維訓練。例如，讓學生設計繡球的拋、接動作和路線，既可以有效發展學生的設計思維、整體思維，又可以引導學生更深刻地體驗運動的魅力，進而提升他們的綜合素質。其次，創新能力的培養同樣不可或缺。在當今社會，創新能力被視為一項關鍵素質。學校要求教師重視激發學生的創新思維，如鼓勵他們在運動中探索新的方法和創意，以更有效地完成拋繡球的任務。最后，領導力是學生需要具備的一種能力。在體育領域，每位運動員都需展現其領導才能，引領團隊達成目標［4］。因此，在教學過程中，教師應著重培育學生的領導力，激發他們在體育活動中的領導潛能，從而帶領團隊實現目標。例如，通過組織小組活動，促進學生之間的交流與合作，如此不僅能夠增強學生的身體素質，還能提高他們的溝通技巧。

（三）采用多元評價方法

在傳統的體育教學評價中，評估往往側重于學生運動技能的展現，而忽視了他們在其他方面的能力。傳統的體育成績評估僅能反映學生在體育技能上的表現，然而學生的素質和潛力是多元化的，體育素質是多維度的，依賴單一的體育成績評價無法全面體現他們的真正素養。因此，在開發校本課程時，學校應采納多元化的評價方法，如課堂討論、實踐操作、撰寫報告等，確保對學生各方面能力進行全面評估。西大附中在開發拋繡球項目校本課程時，引入了多樣化的評估策略，不僅考查學生拋繡球動作的準確性、協調性，還考查學生的自信心、合作能力、創新能力等素養。例如，通過定期舉辦體育競賽和表演賽，全面評估學生在拋繡球項目上的技能水平和實際應用能力。此外，通過問卷調查、小組討論等手段，深入了解學生對拋繡球活動的體驗和感受，從而進一步優化課程設計。在課堂教學中，學校要求教師通過組織課堂討論考查學生的團隊合作能力和表達能力；在課外活動中，學校要求教師通過實踐操作評估學生的身體素質和運動技能。此外，學校通過撰寫報告的方式，評估學生對課程內容的理解以及他們在學習過程中遇到的問題和解決方案。由此可見，采用多元化的評價方法能夠更全面地評估學生的體育水平和體育能力。

開發基于核心素養培養的高中體育校本課程目的是培養學生的基礎素養與基本能力，進而推動學生的全面發展。經過多年的教學實踐，西大附中總結出以下經驗：在高中體育教學實踐中，重視并運用基于核心素養的教學理念與策略至關重要，這將有助于提升學生的學習成績和思想品質。

參考文獻

［1］高燦玉.高中體育校本課程開發探析［J］.高考，2023（8）：174-176.

［2］紀涌盛.高中體育校本課程開展實效調查研究［J］.高考，2023（5）：169-172.

［3］李偉龍.重點高中校園足球校本課程開發研究：以開平市開僑中學為例［J］.文體用品與科技，2022（16）：149-150.

［4］梅森勇，姚禮.高中體育模塊教學的實施現狀及策略研究［J］.科學咨詢（教育科研），2021（8）：249-250.

注：本文系2021年度南寧市教育科學“藝體學科教育教學實踐”專項課題“民族傳統體育融入中學體育教學的實踐研究”（2021YTC042）的研究成果。

（責編 蒙秀溪）