如何提升初中體育教學效率

摘要：在新的時代背景中，社會各界更需要全面型人才，人才更是離不開健康的身體和積極的人生態度，所以體育課程在學校教育的占比越來越高。然而，大多數教師由于受到應試教育的影響較為關注學生的文化課成績，并不重視體育課程的開展。“按部就班”的體育課程從根本上阻礙了學生的鍛煉，也遏制了學生對體育運動的興趣。近年來，足球運動在中小學校園中火爆開展。鑒于此，本文以足球教學為載體，將提升初中體育教學效率為目標，針對足球教學現狀和足球教學途徑展開了深刻剖析。

關鍵詞：初中體育；初中生；提升教學效率；足球教學

一、引言

新課程改革標準中對初中體育教學提出了新的要求，教師需逐步改善以往的教學形式化現象，以全新的教學理念和手段吸引學生主動參與到體育訓練中，以此有效培養學生的身體素質，使學生樹立正確的人生價值觀。足球運動是當前體育教育領域的一種潮流，這一項目具有較強的集體性特點和對抗性特點，學生通過足球運動強化腿部骨骼，幫助學生更好的成長，所以足球運動對處于青少年時期的初中生有著積極的成長意義。然而，當前初中足球體育教學中還是存在著一些問題，這些問題也直接影響了教學效果。那么，初中體育教師該如何提升足球教學的效率呢？

二、初中體育足球教學現存問題

（一）教學手段落后

部分學校的多媒體教學設備僅僅用于文化課，足球教學手段還停留在初始的“口授動作技巧”，原始的教學手段使足球教學效果大打折扣。

（二）師資力量薄弱

足球教學對教師的專業素養要求較高，但大部分學校的足球課只是由現有的體育教師帶課。盡管這些體育教師畢業于專業體校，但并未專項學習到足球知識，只能在足球教學中按照教材對學生進行一些簡單動作的指導。

（三）訓練方式單一

足球訓練應有體能訓練、步伐訓練、速度訓練、爆發力訓練等等，但一些體育教師在足球課上只專注于學生的體能，并長期采取同一種訓練方式，導致不少學生對足球訓練產生了消極情緒。

（四）忽略學情差異

不論是先天條件的原因，還是后天環境的影響，學生與學生之間必然會存在著差異。但大多數體育教師在足球教學中忽略了學生之間的差異性，采用的“一刀切”足球教學方案和訓練模式并不適用于所有學生，所以整體教學效果并不理想。[1]

三、提升初中體育足球教學效率的途徑

（一）鏈接信息技術，豐富教學手段

1.創建互動平臺，促進交流探究

大部分學生對足球的接觸僅限于課堂上，課后很少有學生主動交流“足球”運動，而止步于課堂的“足球”運動是很難完全調動學生的興趣。對此，教師可以借助互聯網平臺促使學生在課內外交流“足球”的，以此使學生在課內外充分接觸“足球”。

許多初中生都樂于在交互性較強的平臺中發表動態、學習新事物，小紅書、微信視頻號、抖音等平臺是新興的互動平臺，初中體育教師可以借助這些平臺引領學生在課下了解“足球”。比如：在“足球理論”教學前期，教師可以在抖音上開通一個叫做“足球理論我知道”的賬號，并引導班級全員關注該賬號。接下來，教師在這個賬號中定期發送一些有關“足球”的理論知識，有足球歷史、足球技術的介紹、足球運動比賽的規則、本學期的足球運動課程安排等等。在每發布一次視頻后，學生便可以在視頻的評論區內留言，可以留言自己的收獲，也可以留言自己感興趣的問題。在此過程中，學生盡情地發表自己的想法，教師既可以從評論區中了解學情，也可以促使學生之間的互動。在“足球技術”教學中期，教師還可以在該賬號中轉發一些精彩的足球比賽視頻，并將這些比賽視頻以合集的形式分類，那么學生便在主頁搜索自己感興趣的內容展開互動交流。

2.微課輔助訓練，有效攻克難點

同樣的，僅僅依靠課堂教學，體育教師是很難照顧到每個學生的，而且教師的動作展示也會使學生忽略一些動作細節，這時教師只好用口授的方式向學生講解一些細節性動作。針對這樣的情況，教師仍然可以借助信息化教學手段解決問題。

微課具備了短小精悍、生動形象的優勢，體育教師可以制作一項與足球運動動作分解相關的微課視頻輔助教學。比如：在“足球進攻戰術基礎配合”的教學環節中，教師提前在網上搜集關于足球運動中“任意球、快速轉身、連續性變換”等難以在課堂上展示的技術動作的視頻講解，接著結合學情找出適合的講解視頻，而后配以課程內容、講解視頻、典型的違規情況剪輯出一份8分鐘左右的微課。在課堂初期，教師組織學生在室內共同觀看微課，通過投屏展示的內容，學生將快速領會“足球進攻戰術的基礎配合”方法。之后，教師帶領學生到操場上展開實操演練，教師在現場向學生進一步演示正確的傳切配合、快速進攻等動作。如此，在微課的輔助下，教師輕松解決了自己難以展示團隊運動場景的問題，學生也通過微課掌握了動作細節。課后，教師則將這個微課視頻發送到班級線上群，學生在課下借助微課鞏固足球技術，當遇到自己不懂的動作時，學生還可以將這些高難度動作進行慢倍速播放或定格，從而有效推動學生全員攻克技術難點。[2]

（二）加強師資建設，提高教師能力

1.定期組織培訓，助力教師發展

體育教師的足球水平直接影響了學生的足球運動，所以想要提升體育教學效率，教師還需要優化自身，通過學習培訓來增強自身的專業素養。

首先，思想是行為的先導。體育教師可以通過理論學習與交流掌握足球的發展歷史、將足球運動引入初中體育的意義、足球運動的規則等等。在理論學習結束后，各年級教師定期展開足球教學設計的磨課匯報工作，教師結合實際學情制定出足球課程的計劃與大致的教學方式，在與其他教師交流的過程中取長補短將其修正。

之后，教師展開教學實踐，以“理論聯系實踐”的原則展開初步的足球教學，并邀請其他教師觀摩課程，在指出不足之處后大家共同尋求解決方法，從而不斷更新教學觀念，提升教學水平。

如此，教師才能以科學規范的足球訓練方案引領學生的發展。

2.區域校園聯動，切實規范教學

同一學校的體育教師在一起展開教學交流可能會存在局限認知，同一區域的課程安排基本上是一致的。所以，校領導可以聯同同一區域內的學校領導展開教學交流。區域校園聯動的方式能夠使教師對足球教學產生更多層面的思考，大家也可以針對足球教學中面臨的問題想到更好的解決方法，從而使足球教學更加規范。

比如：學校領導聯合區域內的初中學校領導一起開展一場足球理論與技術的教師培訓會，當地初中學校的體育教師都需要參加本場會議。在本次培訓會議中，各校領導會聯合邀請幾名足球運動員到校內講述足球運動的經驗，以此使教師深度了解足球運動。

接著，各校體育教師以學校為單位研討足球體育課程的實施，各校互相分享足球教學經驗，并說出本校在足球教學中遇到的共性問題和個性問題，而后各所學校的體育教師集思廣益，以此尋找出解決問題的辦法。

之后，各所學校還可以定期展開足球教學比賽，教師錄制一節足球課活動作為參賽作品，而后校領導和所有體育教師共同選出優秀的教學案例，并將其上傳至區域校園教師平臺。

除此之外，各校體育教師還可以組織一場足球比賽，以運動競賽鍛煉體能，拉近學校與學校之間的關系。如此，校園與校園的教學聯動能夠有效促進體育教師的智慧化成長。[3]

（三）豐富訓練體系，激發學生興趣

1.開展游戲訓練，實現寓教于樂

足球運動動作豐富，賽場局勢變幻莫測。教師可以根據足球運動的這一特性設計游戲化訓練方案，這樣既可以豐富足球課程內容，又可以使學生積極參與到足球訓練中，從而營造出輕松活潑的課堂氛圍。

以“足球課堂的熱身環節”為例，教師可以引入“顛球”游戲，全班學生圍程一個大圈，大家以“顛球”的方式輪流傳球，沒有接住足球的學生退出大圈。幾個回合下來后，仍在大圈中的學生為贏家。在簡單熱身后，學生的身體和運動熱情將被喚醒。

再比如，在“控球及斷球”的訓練教學中，當學生初步掌握了“控球”、“斷球”的動作后，教師則引入“搶斷足球”的游戲，同學們在足球場上隨機站位，每個學生各自拿一個足球放在腳下進行原地控球，你們看準時機去搶斷其他同學腳下的足球，并將其放入球框后繼續在原地控球。最后搶斷足球次數最多的學生為獲勝者。

除此之外，教師還可以在學生完全掌握了足球技術（運球、控球、傳球、接球、頭頂球、射門技巧）后引入主題式的團隊競賽，以此增強訓練趣味。如此，學生會在寓教于樂的氛圍中掌握足球技術的專項特點，并在一次次的趣味游戲訓練中提升足球技術水平，落實足球運動的“持續發展”。

2.聯合其他項目，規劃運動聯賽

足球運動具有較強的綜合性特點，體育教師在實施足球訓練教學時可以融入其他運動項目的訓練，并在此基礎上規劃班級與班級間的運動聯賽，以此促使學生在足球運動中獲得全面發展。

黨的教育方針中明確指出“加快發展青少年校園足球的同時需要考慮足球運動與其他運動的關系”，初中體育教師應積極踐行。比如：足球運動較為激烈，運動時間較長，教師需要培養學生的速度和耐力。對此，體育教師可以在足球教學中引入田徑運動訓練。在教學初期，教師便組織學生一起繞操場跑步，以間斷跑、變速跑的方式來培養學生的耐力。在學生漸漸增強了身體耐力后，教師則可以引入“短跑”訓練，組織學生在五十米賽道中接龍跑、跨欄跑等，以此培養學生的靈敏度和速度。與此同時，教師還可以引入“高抬腿”訓練環節，以此使學生在“高抬腿”訓練中增強身體協調能力……通過融入其他運動項目的訓練，學生不但可以感受到足球運動的綜合性特點，也能通過各項訓練提升綜合身體素質。在一系列訓練和足球教學結束后，各班體育教師可以組織班與班之間的足球聯賽，從而有效考察學生這段期間的訓練成效。[4]

（四）把握學情差異，助力個性發展

1.建立個人檔案，實施分層輔導

每個人的身體素質有所不同，在變幻復雜的足球訓練中，不同學生對技術動作的理解也會有所不同。因此，體育教師在足球教學中還應注重學生之間的差異性，在自主訓練環節為不同學生群體制定針對性的訓練方案，使學生全員能夠在原有的身體素養和認知水平基礎上掌握足球運動。

比如：在足球教學前期，體育教師先詢問學生的病史，排除掉有基礎病的學生名單。接著，教師組織本班其余學生展開一次全能性體測，通過耐力跑、速度跑、高抬腿、引體向上、仰臥起坐等項目檢測學生的身體情況，并根據體測情況將學生分為三層：綜合身體素質較強的學生群體為A；綜合身體素質中等的學生群體為B；綜合身體素質較為落后的學生群體為C。接著，教師將本次體測情況記錄在案。之后，教師根據學情分層制定不同強度的足球訓練計劃。在一段時間的足球訓練結束后，教師還要根據學生的近期表現（對足球技術的領悟速度、身體素質的變化等）做出動態化分層調整，并更新學生的個人檔案記錄，進而再制定更加精細化的訓練方案。

2.制定梯度指標，確保全員達標

足球運動主要依靠下肢力量進行，起動、急轉、急停、沖撞等動作需要參與者的爆發力和關節韌帶的協調配合，所以想要學生切實掌握良好的足球運動技巧，教師的教學方案應是需要循序漸進的。對此，教師可以依照足球教學內容制定梯度的訓練指標，引導學生根據自身能力對應梯度指標展開針對性訓練，從而促使學生全員實現層層遞進的提升。

比如：教師根據足球教學計劃表制定出梯度型目標：增強身體素質，確保自己可以在4分30秒內跑完800米；能夠在1分鐘內顛球35次；能夠將定位球踢遠32m；能夠將定位球踢準7.5分。能夠應用所學的足球戰術知識觀賞并評價足球比賽項目；能夠在團隊足球運動中形成良好的位置意識。

完成每項目標的時間均是2周-3周，寬泛的時間范圍能夠使學生根據自身情況展開訓練，每個學生也都可以在梯度目標的指向下逐步掌握足球技巧，從而確保了全員的成績達標。[5]

四、結語

總而言之，足球運動應當作為初中體育課程的基本教學內容，教師需要改變以往教學內容單一、訓練方式機械等問題，以創新的教學手段、多樣的訓練方式、優質的師資隊伍、因材施教的理念引領學生在自由、寬松的氛圍中展開足球訓練，從而切實掌握足球技能，并學習到良好的足球精神，為今后的全面發展奠定扎實的基礎。

參考文獻：

[1]陳初涵.初中體育教學中學生足球興趣培養探究[J].基礎教育論壇，2023，（22）：107-109.

[2]韓春磊.基于運動教育模式的初中足球專項教學[J].中學課程輔導，2023，（29）：75-77.

[3]湯閃琛.新課改背景下初中足球教學與業務訓練模式[J].家長，2023，（19）：61-63.

[4]蘇鵬.基于新課標的初中足球課程教學內容設置研究[D].南京體育學院，2023.

[5]宋佰志.提高初中體育足球教學質量的有效措施[A][C].2023：5.