“學練賽”一體化教學實施策略與思考

摘要：隨著體育與健康課程教學改革的不斷推進，體育在提升人才培養質量方面取得了顯著的成效。其中，教學模式的革新扮演著至關重要的角色。而“教會、勤練、常賽”的理念為現今體育課堂注入了新的活力，為體育課程教學改革指明了方向，也為體育教師專業發展提出了新的要求。體育教師需要深入理解并踐行“教會、勤練、常賽”的理念，將其貫穿整個教學過程。體育習慣的養成是一個長期的過程，需要學生在日常學習和生活中不斷積累與實踐。而“學練賽”一體化教學正好為學生提供了平臺，讓學生在學習的過程中不斷練習，在練習的過程中不斷參與比賽，從而逐漸養成良好的體育習慣。通過“學練賽”一體化教學，確保這一理念能夠真正落細、落實、落全，從而有效地促進學生全面發展，培養出更多具有健康體魄和良好體育素養的優秀人才。

關鍵詞：“學賽練” 一體化教學 體育鍛煉

體育是一個國家的軟實力，是學校落實立德樹人根本任務的手段之一，在學校教育中具有關鍵性的作用。全國教育大會號召要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，嶄新的學校體育“四位一體”目標體系，為學校體育工作指明了方向。

由于小學體育與健康課程學科的特點，每周的課時有限，加之應試要求，導致課程內容單一。由此引發的一些問題值得我們思考，如：一節課中的運動技能練習時間過短，學生只能“初步體驗”，難以做到技能的掌握和興趣的提高；只有學習和練習，缺少比賽競技，缺少了趣味性，導致學生喜歡體育競賽項目，但是不喜歡上體育課；小學階段，很多學生不能自如地掌握一項運動技能。

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱“新課標”）的頒布為目前的體育教學指明了新的方向。其中提出的三方面核心素養，即“運動能力、健康行為和體育品德”，為體育與健康課程提供了全面的教學框架。從學生的興趣出發，引導學生掌握基本和專項的運動技能，是新課標理念的重要一環。這樣的教學方式不僅與學生的認知特點相符，還能激發他們的學習熱情，提高學習效果。同時，提升學生的體能也是體育教學的核心目標之一，對于促進學生的全面發展具有重要意義。

落實“教會、勤練、常賽”的要求，體現了新課標對于體育教學的全面性和深入性的追求。其中，“教會”是基礎，只有讓學生掌握正確的運動技能和知識，才能為后續的“勤練”和“常賽”打下堅實的基礎。而“勤練”是關鍵，通過反復練習，學生可以更好地掌握技能，增強體質，并養成良好的體育鍛煉意識和習慣。最后，“常賽”是檢驗學生運動能力和激發學生運動興趣的重要手段，通過比賽，學生可以體驗到運動的魅力，領悟體育精神。

有研究表明，在小學體育課堂教學中，學生的勝任力、主動性和關聯性的滿足，對于激發學生運動的意愿，增加他們的運動時間，促進其掌握運動知識和技能具有重要作用，并有利于其形成積極且持久的學習行為?！敖虝?、勤練、常賽”三者相輔相成，共同構成了新課標理念下的體育教學新模式，這種教學模式注重學生的全面發展。教師通過“教會、勤練、常賽”三個環節，引導學生樂于參與體育鍛煉，形成良好的體育鍛煉習慣?！皩W練賽”一體化教學在培養學生體育鍛煉習慣方面起著至關重要的作用，下面將從四個方面分析實施策略：

一、優化教學內容，激發學習興趣

在“學練賽”一體化教學理念的指導下，優化小學體育課教學內容并激發學生的學習興趣至關重要。以下是一些具體的優化建議：

（一）分析學生特點，因材施教

每個年齡段學生的興趣和學習方式都不盡相同。因此，教師應深入了解每個年齡段學生的特點，在設計單元計劃及課時計劃時，為不同年齡段學生制訂分層教學方案。例如，對于體能較好的學生，可以設計具有挑戰性的練習；對于體能稍弱的學生，則注重基礎技能和興趣的培養。

（二）融合跨學科知識，豐富教學內容

體育課不僅可以教授運動技能，還可以融入健康知識、學科類知識等跨學科內容。結合這些知識，學生可以全面地理解體育的意義和價值，從而增強學習興趣。

（三）創新教學策略，提高互動性

傳統體育課堂教與學的方式過于單一和枯燥，難以激發學生的學習興趣。因此，教師可以嘗試采用新的教學策略，如任務驅動、角色扮演、情景模擬等，提高課堂的互動性和趣味性。

（四）巧妙使用信息技術，教學效果更高效

教師在體育課堂中巧妙融入信息技術手段，能吸引學生的注意力，提高學生的學習興趣。教師可以通過視頻演示、互動課件等方式使學生直觀、全面地了解規范的技術動作，從而更快掌握運動技能。教師還可以借助于智能設備收集學生的運動數據，并通過數據分析和可視化展示，準確地了解每個學生的運動水平和特點，從而提供即時反饋，幫助學生及時調整動作，提高其運動水平。

（五）及時反饋與評價，激勵學生進步

在教學過程中，教師應及時給予學生反饋和評價，肯定學生的進步和成績，指出學生存在的問題和不足，并給出幫助他們改進的建議。同時，教師還可以設立一些獎勵機制，激勵學生積極參與體育與健康課程的學習和鍛煉。

通過以上五個方面的優化，體育課的教學內容將更加豐富、有趣和實用，學生的學習興趣也將得到有效激發。這將有助于“教會”落實到位，為“勤練”和“常賽”打下堅實基礎。

二、提高練習質量，習得專項技能

體育課是一門非常注重實踐的課程，需要學生通過不斷實踐來掌握和理解運動技能，教師應將教學重點放在精講多練上。課堂上，教師應精心策劃并安排多樣化的練習活動，讓學生在互動與實踐中深入理解知識，掌握基本的運動技能和專項運動技能。

首先，關于“精講”的教學策略，這一點在體育課中尤為重要。由于體育課的時間有限，教師需要在有限的時間內將關鍵知識點傳授給學生。因此，提煉教學重點，用簡明扼要的方式將其傳達給學生，就顯得尤為重要。同時，生動的實例、直觀的演示以及富有啟發性的提問，不僅能激發學生的學習興趣，還能引導他們主動思考和探索，從而提高學習效果。

其次，課堂練習的多樣性和趣味性對于提升學生的學習體驗至關重要。通過設計小組合作項目、角色扮演活動以及案例分析活動等多樣化的練習形式，學生能在互動與實踐中深入理解知識，掌握基本的運動技能和專項運動技能。這樣的練習方式不僅能激發學生的學習興趣，還能培養他們的團隊協作能力和解決問題的能力。

再次，課后練習也是鞏固和提高學生運動技能的重要環節。通過個性化的練習任務，教師可以幫助學生發現自己的不足，并針對這些不足進行有針對性的練習。這樣不僅能提高學生的學習效果，還能增強他們的自信心和學習動力。

最后，注重實踐以及提升專項運動技能，也是體育課教學中不可忽視的方面。通過讓學生在實踐中體驗運動的樂趣，可以培養他們的運動興趣和習慣，從而為他們的身心健康打下堅實的基礎。同時，提升專項運動技能有助于學生在各類體育競賽中取得更好的成績，增強他們的自信心和成就感。

綜上所述，體育課教學應注重精講多練的教學策略，教師應設計多樣化的課堂練習和個性化的課后練習，讓學生在實踐中掌握和理解運動技能，提升基本運動技能和專項運動技能，達到“勤練”的目的。同時，教師也要關注學生在實踐中的體驗和感受，讓他們在快樂中學習，健康成長。

三、豐富比賽形式，樂于展示技能

“常賽”是“教會”和“勤練”的升華，我們應當積極豐富比賽形式，并在日常教學中實施“常賽”策略。在課堂教學中，我們可以結合教學內容，安排各種形式的比賽活動。例如，可以設置兩兩對決的競技賽，小組之間的合作賽，以及技能綜合運用的挑戰賽等。這些隨堂進行的比賽不僅有助于鞏固學生的技能，還能激發他們的學習興趣和熱情。

在課外活動中，我們可以利用學校舉辦的各種體育比賽、體育文化節等活動，為學生搭建更廣闊的比賽平臺。比如，可以組織班級間的友誼賽、年級間的對抗賽等，讓學生在實際比賽中鍛煉團隊協作能力，培養集體榮譽感。同時，還可以結合藝術節的氛圍，開展足球、籃球等球類項目的校園聯賽，讓學生在輕松愉快的氛圍中感受體育的魅力。

在比賽過程中，教師應注意引導學生正確面對勝負，培養他們的體育精神和品格。通過比賽，學生不僅能夠提升自己的技術水平，還能學會如何在團隊中發揮自己的作用，如何尊重對手、接受失敗并從失敗中汲取經驗。這些經歷將有助于學生在成長過程中形成積極、健康的心態。

因此，豐富比賽形式、實施“常賽”策略對于提升學生體育素養和綜合素質具有的重要意義。我們應當繼續探索和創新比賽形式，為學生提供更多展示自我、鍛煉能力的機會，讓他們在運動中不斷成長、不斷進步。

四、落實“教會、勤練、常賽”，促體育鍛煉習慣養成

新課標提出根據學生的興趣愛好和學習需求，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”的要求，著重通過“學練賽”一體化教學，深化學生對體育知識的理解，提高其技能水平，進而培養他們終身鍛煉的習慣。

“教會”是教學的起點。教師需按照新課標的指導，系統地傳授體育知識、基本技能及專項技能，確保學生能夠掌握正確的動作要領及練習方法。同時，教師在教學時還應注重培養學生的體育觀念，使他們認識到體育鍛煉的重要性。

“勤練”是技能提升的關鍵。學生要在教師的指導下，通過反復地練習，鞏固所學知識，提高技能水平。學校應提供多樣化的體育設施和活動場所，以滿足不同學生的鍛煉需求。此外，教師還可以組織課外體育俱樂部或興趣小組等，鼓勵學生積極參與，形成良好且有持續性的鍛煉習慣。

“常賽”是檢驗學練效果的重要方式。通過參加各類體育比賽和活動，學生可以展示自己的運動才能，提高競技水平。比賽不僅能夠增強學生的自信心和團隊協作能力，還能夠激發他們的運動熱情，促使他們更加積極地參與體育鍛煉。

“學練賽”一體化教學對于培養學生堅持體育鍛煉的習慣及樹立終身體育意識具有重要意義，它融合了“學習、練習和競賽”三個關鍵環節。通過多樣化的學習方式和實踐活動，學生可以更加深入地了解體育運動的魅力，感受體育鍛煉帶來的愉悅感，同時，競賽的激烈和刺激也能激發學生的斗志與求勝心，讓他們更積極地參與體育鍛煉。這種教學模式有助于激發學生的體育興趣和積極性，通過長期的參與和體驗，學生可以逐漸認識到體育鍛煉對于個人成長和健康的重要性，從而養成良好的體育習慣，樹立終身體育的意識。

“學練賽”一體化教學給體育教學的發展帶來了翻天覆地的轉變，使學生在學會基本運動技能和掌握專項技能的同時，加深了對體育運動的熱愛和興趣。在這種模式下，堅持課內外有機結合，通過課堂內外大量的練習與競賽實踐，不僅實現了每天至少校內鍛煉1小時、校外鍛煉1小時的目標，更在日復一日的鍛煉中促使學生養成了主動參與體育鍛煉的良好習慣。這種習慣不僅有助于他們在校期間保持健康的體魄，也為他們未來走向社會后繼續堅持體育鍛煉打下了堅實的基礎。

值得一提的是，“學練賽”一體化教學不僅注重技能的培養，還強調體育品德的塑造。在比賽中，學生學會了遵守規則、尊重對手、團隊協作等重要的體育精神。這些品質不僅讓他們在賽場上表現得更加出色，也讓他們在日常生活中更加懂得如何與人相處、如何面對挑戰。

此外，這種模式還為學生提供了展示自我的平臺。通過各種表演活動和競技比賽，學生可以充分展示自己的所學技能，增強自信心和成就感。這種正向的反饋機制進一步激發了他們參與體育鍛煉的熱情和動力。

“學練賽”一體化教學給體育教學帶來了顯著的效益，不僅提升了學生的體育技能和身體素質，也潛移默化地培養了他們良好的體育品德和鍛煉習慣。這種教學模式值得我們進一步推廣和完善，以培養出更多身心健康、全面發展的優秀人才。

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責任編輯：趙瀟晗