大學生心理健康教育課程思政教學實施探析

摘" 要：文章主要討論高校大學生心理健康教育課程應如何實施課程思政教學，從課程思政育人目標、思政元素設計、本土案例中挖掘課程思政元素、課程思政教學方法等方面進行教學實踐探索，為大學生心理健康教育課程思政教學理念的設計和教學實施過程，提供了理論基礎和實踐指導意義，為高校教師開展大學生心理健康教育課程思政教學模式構建提供了思路。

關鍵詞：大學生心理健康教育；課程思政；思政元素；教學方法

中圖分類號：G641" " 文獻標識碼：A" " 文章編號：1673-7164（2025）08-0011-04

2020年，教育部出臺《高等學校課程思政建設指導綱要》，要求做好每門課程的課程思政建設，實現各類課程與思政課程同向同行，協同育人。［1］課程思政是強調全員、全課程與思政教育融合的教育理念、思維方式，這一理念的提出，給大學生心理健康教育的課程建設提出了更高的要求。［2］課程思政是一個系統的體系，基于教育對象的身心特征，通過科學規劃和系統設計，使思想政治教育與專業課程設計及實施緊密結合，旨在把價值觀培育和塑造“基因式”地融入專業課程，將教書育人的要求落實在課堂教學上。［3］

本研究以大學生健康教育課程為載體，從課程思政育人目標、思政元素設計、本土案例中挖掘課程思政元素、課程思政教學方法等方面探討課程思政的教學模式。研究以隱性教育的方法，將思想政治教育的原則、要求和課程內容設計、課程實施等有機結合起來，充分挖掘和激發通識課程中的思想政治教育內涵。通過大學生心理健康教育課程相關知識和理論教學，結合思政育人的教育理念，培育和踐行社會主義核心價值觀，培養學生成為一名身心健康和具有社會責任感的新時代中國特色社會主義人才。

一、大學生心理健康教育課程簡介

大學生心理健康教育是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共必修課程，開設對象為大一新生，總共32學時，按照授課內容可劃分九大主題內容，分別是心理健康導論、健全自我意識、情緒管理、學習心理、人際關系、戀愛心理、壓力管理、生涯規劃、生命教育。通過課程教學，旨在使學生在知識、技能和自我認知三個層面達到目標，使學生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力；引導學生正確認識義和利、群和己、成和敗、得和失，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，促進學生心理健康素質、思想道德素質、科學文化素質協調發展。［4］

二、大學生心理健康教育課程思政育人目標

大學生心理健康教育課程教學的最終目的是讓學生通過學習掌握心理健康的理論知識，提高心理健康的水平，提升自我心理調節的能力，最終幫助學生更好地與自己、與他人、與社會相處。因此，可以把“建立和諧關系”作為大學生心理健康教育課程的教學主線，教學可以分為三大模塊：與自己建立和諧的關系、與他人建立和諧的關系、與社會建立和諧的關系。根據這三大教學模塊，大學生心理健康教育課程思政育人目標可以分為愛自己、愛他人、愛社會三個部分。

“愛自己”教學模塊包含的教學內容：心理健康導論、健全自我意識、情緒管理、學習心理。這一板塊的思政育人目標是讓學生能夠運用馬克思主義關于全面認識人以及人的發展理論，能夠正確地認識自我，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，以積極樂觀的心態面對生活，并能樹立遠大的人生目標和崇高的人生使命。

“愛他人”教學模塊包含的教學內容：人際關系、戀愛心理。這一板塊的思政育人目標是讓學生學會成熟處理人與人之間的關系，能夠掌握人際交往中基本原則和基本技巧，尊重他人、關愛他人，擁有與他人建立美好人際關系的能力。

“愛社會”教學模塊包含教學內容：壓力管理、職業規劃、生命教育。這一板塊的思政育人目標是讓學生能夠積極地調適自我、發展自我，辯證地看待自我的發展與社會貢獻之間的關系，能積極履行對社會的責任，培養對生活的熱愛和感恩之情。

三、大學生心理健康教育課程各章節思政元素設計

在講授壓力管理教學內容時，引導學生用辯證唯物主義的方式看待壓力和挫折，通過講解耶克森多德森定律，讓學生認識到適當的壓力有助于提升工作和學習效率，大學生經歷適當的挫折能增強大學生的意志品質，在面對挫折和壓力時，要化挫折和壓力為成長的動力，在面對壓力時，要有良好的心態。

在講授戀愛心理教學內容時，引導學生樹立正確的戀愛觀，糾正學生的不良戀愛動機；在經營戀愛方面，讓學生懂得良好的戀愛關系建立在給予、關心、責任心、尊重、信任的基礎上，提高學生維持健康戀愛關系的能力，促進學生的人格成熟與心理健康。

在講授職業規劃相關教學內容時，將職業選擇與價值觀聯系在一起，讓學生認識到價值觀對個人職業選擇和發展的影響，理解社會主義核心價值觀對個體決策的重要影響，特別在關鍵的決策面前，要堅持用社會主義核心價值觀指導自己的行為和決定。

在講授生命教育相關教學內容時，引導教育學生正確認識生命，幫助學生樹立正確的生命價值觀，學會尊重生命、珍惜生命，在此基礎上培育學生感恩生活、熱愛祖國等積極向上的良好品格。

四、在本土案例中挖掘課程思政元素

心理學作為一門獨立的學科，最初產生于西方，我國的心理學最早是從西方引進的“舶來品”，因此教師在向學生講授心理健康的知識和理論時，常常會貼合西方人的思維方式和文化視角來解讀心理現象，東方文化與西方文化有本質的區別，東方人思維的視角、看待問題的方式與西方人也截然不同，如何從東方的視角、從中國傳統文化解讀心理現象、傳播心理健康知識，無論是對于中國心理學本土化的發展，還是對培養中國人的文化自信來說，都有著十分重要的意義。教師在課堂上要大量運用本土化的案例，將中國上下五千年積累優秀的思想和文化植入心理健康課程教學中，有利于傳播和弘揚中國優良的思想和文化，培養學生文化自信。

如在講授自我意識這一章節，教師常常會引用西方德爾斐阿波羅神廟的箴言“認識你自己”或古希臘著名哲學家蘇格拉底的“認識你”的名言，來引導學生認識自我的重要性。這種引用固然能幫助學生認識這一主題，然而在課堂上大量引用西方的故事和案例，一方面并不利于傳揚中國的文化，另一方面西方的故事和案例，會讓學生產生生疏感、距離感。教師可引用中國的故事、案例來講解這一主題，學生會產生親切感和熟悉感。如可引用老子《道德經》中的“知人者智，自知者明，勝人者有力，自勝者強”，結合中國的俗語“人貴有自知之明”向學生說明認識自我的重要性。

在講授戀愛心理這一章節中浪漫愛情的特點時，教師常引用西方羅密歐與朱麗葉的愛情故事作為浪漫愛情典型案例，其實中國民間也流傳有很多廣為人知的經典愛情故事，如教師可以引用白居易《長恨歌》中“在天愿作比翼鳥，在地愿為連理枝”“天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期”等朗朗上口的詩句，講述唐明皇和楊貴妃的愛情故事，從而使學生認識到愛情的純潔性和深刻性，激發學生對理想愛情的渴望。引用中國本土的故事和案例，這種與學生時空接近的感覺，更能激起學生內心產生共鳴，使學生感受到中國文化的優美，體會到中國傳統文化的博大精深。

在講授人際關系這一章節中人與人之間互相尊重、互相理解、彼此謙讓的相處原則時，教師可引用發生在中國本土文化中反映人與人之間和諧相處、善心善待的典型案例。如可向學生介紹發生在安徽桐城“六尺巷”的故事：張文端公居宅旁有隙地，與吳氏鄰，吳氏越用之，家人馳書于都，公批書于后寄歸。家人得書，遂撤讓三尺，其后鄰人見狀，亦讓三尺，故六尺巷遂以為名焉。張英的謙虛禮讓，給后人樹立了一座道德典范的豐碑，在鄰里之間保持謙和、禮讓的高尚道德風范，反映出社會主義核心價值觀中構建和諧人際關系的理念。通過講解發生在身邊的中國故事，挖掘本土化的典型事跡和典型案例，使學生能夠繼承傳統文化精髓，對提升當代學生的文化自信具有非凡的現實意義和重大作用。

在講授情緒管理這一章節中積極情緒的作用時，可結合新冠肺炎疫情期間社會民眾所表現出的正向、樂觀的精神態度和積極進取的心理狀態，引導學生認識到積極情緒對人產生的重要作用。如看到醫護人員在艱難時刻仍堅守崗位、無私奉獻，不怕累、不嫌苦，斗志激昂地奮斗在抗疫一線，說明在艱難時刻反而能激發人們的內在潛力，鼓舞人的士氣，困難和挫折能激發人的斗志和潛力，人們會積極調動自身的力量和資源來面對困境；社區和鄰里之間互幫互助，團結一心，眾志成城抗擊新冠肺炎疫情，反映出困難時刻會激發人們互相關心、互相支持的心理動力，在面對挑戰和困難時，社會中的組織和團體會往往傾向于選擇彼此合作來共度危機，從而使團體產生向心力和凝聚力；新冠肺炎疫情期間，民眾能夠自發向災區人民送溫暖、送祝福、愛心奉獻，一幕幕溫情、感動的場景說明當社會成員產生心理痛苦的體驗時，能激發其他社會成員的感同身受，同理對方的情感需求，并試圖利用自身資源，積極幫助對方減輕心理痛苦。通過引用當前社會中能夠反映社會主義核心價值觀的典型案例、日常生活中能夠反映出社會“正能量”的社會現象和社會熱點事件，作為典型的教學案例和教學素材，結合大學生心理健康教育的授課內容，融入課程教學中，有助于弘揚社會主義核心價值觀，幫助學生建立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

五、大學生心理健康教育課程思政教學方法探索

傳統的大學生心理健康教育教學以講授法為主，在課堂上以教師為主體而非以學生為中心開展教學過程，這種單一、僵化的教學模式難以有效調動學生課堂的積極性，不利于激發學生潛能和創造性，師生之間缺少互動，課堂的氛圍比較枯燥。“00后”大學生生于互聯網時代，喜歡指尖上的操作，愛做“潮”人，愛上“潮”課。因此，教師要創設教學情境，激發課堂活力，提高學生課堂參與度。［5］

（一）小組合作式教學

傳統大班授課的缺點是學生人數較多，教學中以教師為中心，學生的參與度不高，難以調動學生上課的積極性和主動性，也不利于激發學生的創造性。小組合作學習可提高學生的參與度和積極性，充分發揮學生自身的資源，達到良好的教學效果。

在教學中，教師可充分利用學生小組的功能來對教學內容進行擴展與應用，可將學生以6—8人分為一個小組，一個班可分為6—8個小組，如在講授自我意識這一章節，介紹自我意識的有關概念時，讓學生寫20個“我是誰”，寫完后小組成員互動分享、交流，在交流和互動中，使學生認識到每個人對自我的評價都是不一樣的，從而認識到自我意識的獨特性。

教師還可以給學生布置課后行動作業，如在講完自我意識的內容后，讓小組成員共同完成一幅能代表本組成員特點的繪畫作品，要求每個成員必須參與其中，下節課讓學生把完成的作品帶到課堂，每組在講臺上輪流進行作品展示。通過這樣的教學模式，能夠提升學生的團隊合作能力，激發學生的課堂活力，使學生積極參與到課堂教學中，發揮學生在課堂上的主體作用。

（二）線上線下混合式教學

線上教學運用新媒體網絡，充分利用了網絡學習的便捷性，彌補了線下課堂教學的不足。線上教學彌補了線下學習的時限性、單一性等局限教學模式。教師可充分利用線上學習的優勢，發揮學生學習的主動性和積極性，培養學生自主學習的意識，將網絡教學資源作為日常教學的輔助工具，輔助教師提高教學質量，達到育人的良好效果。

線上線下混合式教學模式可采用“錄播課程+師生互動”的模式。將線上答疑作為視頻學習的輔助手段，學生學習過程中的疑惑、感受能夠及時反饋給教師，也可以通過提問督促學生學習，學生之間也能夠互相討論，鞏固教學效果，平臺測試和作業加深了學生對知識的解讀和認識，通過線上布置作業能夠及時發現學生各方面的問題。

（三）案例教學

案例的選取要遵循以下原則。一方面，案例的選取要貼合大學生生活實際。選取的案例要能反映出學生目前的生活現實遇到的問題，貼合學生當前的心理狀態，如所選案例不符合學生的實際，與學生的心理距離較遙遠，將難以與學生產生內心的共鳴，難以實現良好的教學效果。

另一方面，針對案例的思考問題要多設置開放性的問題。開放性問題，可以促進大學生獨立思考，提高大學生解決現實問題的能力。在針對案例設計思考問題時，多采用開放性、啟發性問題，有利于培養學生的啟發式思維，激發學生的創造力和潛能，如問題設計過于簡單，將難以引發大學生深入思考；如問題設計過于理論化，與現實生活聯系不夠緊密，將不利于培養大學生解決現實問題的能力。

（四）情景模擬與角色扮演教學

情景模擬與角色扮演是指在教學過程中，以學生為主體，基于情境學習，將學生安排在模擬的教學情景中，讓學生通過對各類活動過程的虛擬再現，將認知與感情、形象思維與抽象思維結合，從所處情景扮演中發現問題、思考問題、解決問題，從而理解教學內容，提高教學效果的一種方法。［6］

心理健康課是一門集理論、體驗和實踐相結合的課程。然而大部分教師只注重理論講授，不注重讓學生參與到課堂活動體驗中，也不注重將理論知識融入學生的生活實踐中。運用情景模擬與角色扮演，教師可根據不同的教學內容，創設不同的情景故事，可借用話劇、小品、戲劇、影視作品等經典作品中的橋段來進行情景演示，給學生提供情景劇本、分配好不同的角色，讓學生上臺進行情景模擬和角色扮演，這種教學形式可以起到很好的演示效果，更具現場感染力，相比枯燥的理論講授，教學過程中更有趣味性、生動性，更容易引發學生的互動和共鳴，從而激發學生在課堂上的專注力。

參考文獻：

［1］ 教育部：所有高校、所有學科專業全面推進課程思政建設［EB/OL］. （2020-06-05）［2024-12-25］. https：//www.eol.cn/news/yao wen/202006/t20200605_1731805_2.shtml.

［2］ 晏源. 在“育心”中潛移默化“鑄魂”：《大學生心理健康教育》“課程思政”教學探索與實踐［J］. 云南開放大學學報，2022，24（03）：100-105+122.

［3］ 王殿文. 課程思政的語義透視與內涵研究［J］. 四川輕化工大學學報（社會科學版），2024，39（01）：71-80.

［4］ 胡馨月，何化利. 大學生心理健康教育課程思政建設的實踐策略研究［J］. 吉林教育，2024（08）：39-41.

［5］ 劉慧芳. 受眾認同視角下高校思想政治理論課教學話語創新研究［D］. 南昌：南昌大學，2023.

［6］ 甘琳琳，唐春紅，魏榮霞，等. 情景模擬與角色扮演教學法在心理健康課程中的運用［J］. 智庫時代，2018（50）：252-253.

（薦稿人：張琳鵬，西安交通工程學院副教授）

（責任編輯：邵秋露）

基金項目：2023年西安交通工程學院校級教學改革項目“大學生心理健康教育課程思政路徑研究”（項目編號：XJY231016）。

作者簡介：高誠（1987—），男，碩士，西安交通工程學院講師，研究方向為應用心理學。