基于“學、練、賽、評”一體化的初中體育教學策略探索

初中是培養學生體育綜合素養的重要階段，但傳統體育教學側重于學生技能成長，忽視了學生體育興趣與競爭意識等體育素養的發展。教師要在體育教學中開展“學、練、賽、評”一體化具體實踐，培育學生體育核心素養，推動學生在體育領域的長遠發展，構建高品質體育課堂，實現體育學科育人價值。

一、緊扣學習要點，深“學”理論

“學”是指學生掌握體育知識與技能的過程，是“學、練、賽、評”一體化的起點，能為后續教學環節起到引領作用。教師要緊扣學習要點，明確學生需要“學”什么、怎么“學”。在學習過程中，學生必須掌握體育知識、技能與方法，為達到此學習目標，教師要搭建貼合教學內容的趣味情境，讓學生對枯燥理論知識產生學習興趣；還要借助多媒體教學工具，帶領學生理解技能要領，為學生未來開展訓練奠定基礎，實現“學”與“練\"有效融合。

在初次開展籃球教學時，教師組織學生開展籃球理論知識學習，幫助學生快速入門。教師利用多媒體設備，向學生簡單介紹籃球發展歷史，還播放了一些籃球競賽精彩片段集錦，迅速吸引學生注意力，學生以籃球為話題展開積極討論。隨后，教師打開多媒體課件，向學生展示籃球基本技術的動作分解漫畫，旁邊附有簡潔的文字講解。教師隨機邀請學生，根據課件內容談論其理解，并嘗試模仿課件中的動作。完成籃球基本技術講授后，教師繼續開展籃球基本戰術講解，考慮到學生理解能力有限，教師沒有利用課件講解戰術，而是打開了電腦游戲“NBA2K”，使用游戲演示具體戰術，讓學生仔細觀察戰術要點。為考驗學生理解程度，教師要求學生設計一些新戰術，在游戲中應用新戰術，看能否取得實效。

教師顛覆傳統體育理論知識教學形式，靈活使用多媒體設備，不僅為學生播放多媒體視頻、制作多媒體課件，幫助學生掌握籃球理論知識，還以游戲作為載體開展籃球戰術演示，引導學生針對戰術開展思考，進而學會籃球基本戰術。

二、完善訓練計劃，勤“練”技能

為實現體育知識與理論方法實踐應用，教師必須將“練”作為橋梁，連接“學”“練\"環節。開展訓練不僅能幫助學生深入理解知識、鞏固理論基礎，還能將理論學習與具體實踐相結合，實現“練”到“賽”的順利過渡，符合“學、練、賽、評”一體化要求。教師應完善訓練計劃，帶領學生勤練技能，讓學生明確訓練目標，運用所學知識開展標準化訓練，以增強學生技能水平。

以中長跑訓練為例，教師在開展中長跑訓練之前，已經順利完成中長跑理論知識與技術的教學，但教師考察該班學生學情，發現學生體能素質普遍較弱，只能從低強度訓練入手。教師調整訓練計劃強度，設計適用于低層次學生的訓練計劃。開展實際訓練時，教師先帶領學生進行熱身活動，讓學生充分活動身體，再讓學生復習理論內容，原地練習中長跑動作要領，幫助學生做好訓練前期準備。準備完善后，教師按照學生跑步水平差異，將學生劃分為幾個小組，讓學生以小組形式開展田徑訓練，學生按照教師要求，完成幾組固定距離變速跑。教師則觀察學生情況，對學生跑步動作、呼吸方法進行針對性指導，讓學生面對面監督對方動作與呼吸是否正確，通過訓練后才能繼續投入跑步。

教師沒有盲目開展訓練，而是認真調查學生學情，對訓練計劃進行調整與優化，使訓練充分契合學生體育技能水平。教師還極為注重訓練層次，在低層次教學時，先幫助學生鞏固理論知識，再開展正式訓練，發現學生問題后，立即幫助學生解決問題，開展針對性訓練，最后組織學生進行合作訓練，充分貫徹了“勤練”原則，也使學生樂于參與形式多樣的訓練，為后續的“賽”做足準備。

三、落實練賽銜接，常“賽”實戰

經過充分地學習與訓練，學生已經具備一定體育技能，但能否將其用于實戰還有待商榷?！百悺笔沁M一步鞏固學生體育技能的關鍵環節，能夠檢驗學練成果，但傳統體育教學很少組織課內競賽，也很難在課堂中營造真實競賽氛圍，學生沒有運用體育技能參與實戰的機會，導致其缺乏體育競爭意識與體育精神。教師要基于學生學練內容對競賽規則進行調整，科學劃分競賽小組，一比一還原真實比賽，讓學生有機會充分發揮自身體育技能，在競賽中找到節奏與感覺，積累更多體育經驗，落實練賽銜接，達到鞏固學生“學”“練”成果的目標。

完成排球教學與訓練后，教師依據訓練內容，組織學生開展競賽?？紤]到排球運動不僅考驗個人技術，也不能脫離團隊，教師遵循公平原則對學生進行分組，嚴格按照排球聯賽標準，每組安排6人，3人負責前排，另外3人負責后排，暫時不設自由人位，保證每組都有至少1名以上排球技術相對較高的學生，同時適當簡化比賽規則，將網高調整至適合初中學生身高的位置，當學生適應競賽后，教師再逐漸提升網高。在競賽過程中，教師指導體育委員擔當裁判，自己則觀察競賽情況。學生初次參加較為嚴格的競賽，整體表現得比較緊張，教師在一旁輔助學生，向有困難的學生提供語言指導，幫助學生回憶訓練要點。

教師在訓練后快速銜接競賽，按照國際聯賽要求組織課內競賽，為參賽小組進行人員分配，按照學生水平調整比賽規則，保證競賽公平性，避免挫傷學生積極性。當學生在競賽過程中出現問題，教師及時進行指導，幫助學生回憶訓練內容，引導學生了解“練”與“賽”之間的關聯，在競賽中發揮出訓練水準，使“賽”真正成為實戰，有效培養學生實戰能力與團隊協作能力等體育綜合素養。

四、開展全面評價，細“評”表現

“評”是“學、練、賽、評”一體化教學的最終環節，主要起到總結教學成果的作用，其結果將反映“學、練、賽”教學成效。因此，教師在開展體育教學評價時，必須貫穿“學、練、賽”全程，細“評\"學生表現，了解學生的理論掌握情況、技能使用情況與體育素養發展情況等，幫助學生及時發現學習、訓練、競賽過程中的問題與不足，促使學生調整自身學習方法，不斷提升自身體育技能水平。對教師而言，教學評價結果也能為優化教學策略提供參考。教師要精心設計評價指標，將過程性指標與結果性指標相結合，確保教學評價全面性、準確性，助力“學、練、賽、評”一體化的持續性發展。

為落實“學、練、賽”三方面的評價，教師將教學評價分為三個維度，分別為“學習表現”“訓練過程”“競賽成績”，其中訓練過程的評價需要經過特殊考核。以足球為例，教師在評價時，先從“學習表現”維度進行評價，參考在日常足球教學中學生的具體表現，如考勤、態度、理論掌握情況；再評價“訓練過程”維度，此維度除了考核學生訓練態度外，還要開展單獨的足球技術考核，學生需要完成運球、搶球、戰術等項目的考核，以學生考核成績為主要評價依據；最后評價“競賽成績”維度，教師主要參考學生課內競賽成績進行評價，不同于前兩個維度的過程性評價，此維度為結果性評價，有可量化數據，可以直接獲得評價結果。

教師重視教學評價，為特定運動項目構建教學評價體系，在日常教學中以觀察與記錄等形式獲取部分教學評價依據，同時將競賽成績作為可量化評價依據，使教學評價趨于完善。對于教學評價結果未達要求的學生，教師也并未采取責備態度，而是組織學生重新開展訓練，真正將培養學生體育技能作為主要目標，在“評”中充分反映學生“學”“練”“賽”具體情況，成功構建“學練賽評”一體化教學模式。

基于“學、練、賽、評”一體化開展初中體育教學具有較強育人價值，學生不再受到傳統體育教學束縛，可以全面、專注地投入于體育學習，從中切實感受到自我成長與發展。體育教師應堅持落實“學、練、賽、評”一體化，從全局視角出發，構建“學”的重要內容體系、強化“練”的實踐效果、營造“賽”的真實環境、完善“評\"的有效標準，突出“學練”“練賽”“練賽評”的內在聯動，最終實現“學、練、賽、評”深度融合。

【參考文獻】

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