休閑體育視野下的職業學校體育課程建設優化建議

宋紅霞

摘要：休閑體育運動正成為時代潮流，成為人們娛樂文化生活的重要組成部分，如何在這種大背景下，結合休閑體育的特點，針對職業學校休閑體育教育現狀進行有益探索，積極促進學生在休閑體育運動中個性自由發展，養成終身體育的習慣，文章就此提出了一些建議。

關鍵詞：休閑體育；職業學校；課程優化

隨著社會進步和人們生活水平的提高，休閑體育運動逐漸進入人們的生活，成為人們休閑活動的重要組成部分。人們普遍把休閑體育當成娛樂、健身、健美的活動方式，對休閑體育運動的需求普遍成為時尚潮流。“請人吃飯，不如請人流汗”的觀念開始流行。現代學校體育教育也應當逐漸將休閑體育運動擺上重要的地位，將休閑體育活動潛移默化地融入到每個學生的生活中去。讓學生在休閑體育運動中享受其獨特的休閑文化和精神自由。

一、休閑體育的詮釋和社會價值

休閑體育是指人們為達到強身健體、健美、調解身心等美好目的，利用休閑時間自覺地參加某種自己喜愛的體育運動。這種體育運動能達到休閑娛樂、社會交際來往、調解身心、回歸自然等多重目的，主要滿足現代人以娛樂方式健身的美好愿望。休閑體育包括探險運動、戶外運動、室內運動、養生運動、宣泄運動、健體運動、表達運動等，休閑體育的普遍流行，逐漸將人們從麻將桌上、棋牌室里引導到各種休閑娛樂的健身運動中去。

在進行休閑體育過程中能促進人際交往溝通，并逐漸完成個人向社會化、社會角色的轉化。休閑體育可以使個人解放的價值觀得到了強化,人際關系得到改善和變化。休閑體育強調的是自己正在做自己愿意做的事情，個人思想、心情得到充分釋放，自由精神得到實現，有助于身心健康發展、個性發展，建立良好的社會人際關系。

二、職業學校體育教育加入休閑體育項目的價值 休閑體育項目具備獨特優勢

學校體育的教學不僅要強調體育強身健體的功能，更要積極地導入休閑、健康理念，充分發揮體育調節情緒、愉悅心理的作用。休閑體育具備自由性、文化性、非功利性和主動性等優勢特點，其運動的輕松化、娛樂化更容易激發學生參與的熱情，釋放學生的個性自由，培養學生體育習慣的養成。

休閑體育促進學生體育終身教育的實現。休閑體育以其獨特的輕松、愉悅方式，能更好地幫助學生養成長期的體育習慣和需求，它能很好地將學校體育與社區體育、家庭體育、社會體育融合一體，在學校養成的休閑體育愛好，能很自然地過渡到家庭體育和社會體育中去。

三、職業學校開展休閑體育的現狀 休閑體育項目課程所占比例較小

目前，大多職業學校體育教學強調的還是競技體育和保健體育。所開設的休閑項目主要還是球類，而球類項目主要還是籃球、排球兩大項目，其他的，比如乒乓球、羽毛球、網球等涉及得少，大多學生都沒有機會學習、練習各種喜愛的休閑體育。

課余休閑活動開展有限。大多數的職業學校由于場地限制或資金投入的限制，各類休閑體育設施、場地建設不全，有關的規章制度、組織機構不健全，束縛了學生休閑體育活動的開展和各種體育協會的正常發展。

重視職業技能教育，忽視身體素質教育。為充分體現職業教育特點，大多數的職業學校都是特別強調針對崗位職業群設置具有濃厚職業特色的課程，對體育等一類的公開課程明顯有忽視的現象。加之教師在僅有的休閑教育中普遍帶有強制性教育，忽視學生個性發展和對喜愛的休閑教育的發展需求，導致學生一方面在體育課上厭學，另一方面又無法排遣大量的空閑時間，倍感無聊，日益懶散。

四、優化職業教育休閑體育教學的建議

明確休閑體育教育目標。休閑體育教育是為適應社會發展和促進學生個性發展的需要，是為養成終身體育教育而建立。要明確休閑體育教育的普適性、個性化、終身化目標，較好地將學生休閑體育技能的訓練與學生個性自由發展、終身休閑體育教育三者密切結合起來，通過休閑體育教育來改善和提高學生生活質量，并讓學生終身受益。

豐富休閑體育教育內容。在豐富休閑體育教育課程內容的同時，要加強培養學生正確的體育觀，培養他們自主規劃休閑的能力。

優化休閑體育教育活動課。不斷創新教學內容，如在籃球教學中，如果單一強調培訓練球的完整技能，常常因為難度太大，難以激發學生參與熱情，可創新地引入街頭籃球、花式籃球等個性化休閑籃球游戲激發學生興趣和熱情。根據學生需要還可加入時尚項目，如健美操、瑜伽、游泳、滑輪、跳大繩、爬山等，盡量豐富教學內容。

營造良好的休閑體育氛圍。一方面大力宣傳休閑文化、休閑體育教育，加強學生休閑體育價值意識；另一方面充分拓展休閑體育，建立休閑體育俱樂部或協會，如“足球協會”、“健美操協會”、“羽毛球協會”、“乒乓球協會”、“街舞協會”、“網球協會”等等。充分利用學校休閑體育場、社區健身場、文化館等休閑體育場所開展各種休閑體育活動，努力營造各種有利氛圍。

（作者單位：河南省信息管理學校）