小學(xué)體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣

李國(guó)輝

摘 要：小學(xué)體育的教學(xué)宗旨應(yīng)該首先是培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣，只有這樣才能把他們的身體鍛煉好。因?yàn)橥庠诘摹?qiáng)硬的都是徒勞的，只有內(nèi)因發(fā)生變化才是關(guān)鍵的。

關(guān)鍵詞：小學(xué)教育；體育教學(xué)；習(xí)慣培養(yǎng)

習(xí)慣是逐漸養(yǎng)成的，不需要任何意志努力和外在監(jiān)督的自動(dòng)化的行動(dòng)方式。培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣是非常重要的。由此看來(lái)，小學(xué)體育的教學(xué)宗旨應(yīng)該首先是培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣，只有這樣才能把他們的身體鍛煉好。因?yàn)橥庠诘摹?qiáng)硬的都是徒勞的，只有內(nèi)因發(fā)生變化才是關(guān)鍵的。我們作為體育教師就更應(yīng)該強(qiáng)化學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成教育，讓他們自覺(jué)地去鍛煉身體，提高健康意識(shí)，成為祖國(guó)需要的人才。下面就結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐談?wù)剬?duì)這一問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和做法。

一、表率作用

要想教育學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)體育的習(xí)慣，首先應(yīng)從教師做起，因?yàn)閷W(xué)生喜歡去模仿教師，凡事都要看教師的做法，這樣就要求教師做好榜樣，在教學(xué)中一定要發(fā)揮自身的表率作用，為人師表、以身作則，教給學(xué)生的內(nèi)容，自己首先要師范做好，更要把自己的動(dòng)作做得標(biāo)準(zhǔn)到位，也要去講清知識(shí)要點(diǎn)和關(guān)鍵，要研究方法。體育教師應(yīng)認(rèn)真貫徹課堂常規(guī)，升華教學(xué)方法。

二、教給規(guī)律

教師在課堂教學(xué)中，要研究教學(xué)方法，只有這樣才能使學(xué)生對(duì)體育課有興趣，才能去積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，也會(huì)養(yǎng)成好的習(xí)慣。在讓學(xué)生進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，要講究方法和技術(shù)，掌握鍛煉的規(guī)律，不是只要進(jìn)行活動(dòng)就鍛煉身體了，一定讓學(xué)生懂得科學(xué)的鍛煉方法和技術(shù)。當(dāng)他們掌握了鍛煉身體的基本規(guī)律和原理就會(huì)得心應(yīng)手、順理成章。因此，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)有意識(shí)地把科學(xué)鍛煉身體的基本原理和方法傳授給學(xué)生，讓學(xué)生了解人體的結(jié)構(gòu)，各系統(tǒng)器官的功能，身體鍛煉的衛(wèi)生常識(shí)，體育動(dòng)作的規(guī)律特點(diǎn)以及體育鍛煉是如何促進(jìn)人體生理變化的。

三、形成習(xí)慣

真正要讓學(xué)生形成習(xí)慣，必須對(duì)學(xué)生的毅力和意志進(jìn)行培養(yǎng)，只有學(xué)生具有較高的控制力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，才能保證持之以恒地去進(jìn)行體育鍛煉，從而形成習(xí)慣。也像馬卡連柯說(shuō)的那樣：“必須努力盡可能堅(jiān)強(qiáng)地形成學(xué)生良好的習(xí)慣，但為了達(dá)到這種目的最重要的還是正當(dāng)行為的不斷練習(xí)。”所以，我們廣大體育教師要分析學(xué)生的年齡階段，要分析學(xué)生的思想特征，要分析他們的心理，按照這些規(guī)律進(jìn)行教學(xué)，并且制訂相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃、目標(biāo)、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練項(xiàng)目等。科學(xué)地、有步驟地使學(xué)生循序漸進(jìn)地去接受知識(shí)形成習(xí)慣，他們就會(huì)能夠有簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由容易到復(fù)雜地得到提高。教師還應(yīng)經(jīng)常督促檢查，持之以恒。只有這樣才能使學(xué)生逐漸形成良好的鍛煉習(xí)慣。

總之，培養(yǎng)學(xué)生的良好體育鍛煉習(xí)慣是體育教師要始終重視的問(wèn)題。因此，在體育教學(xué)中，要善于研究學(xué)生養(yǎng)成的教學(xué)規(guī)律和方法，使學(xué)生能夠健康地茁壯成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

郭頌.談體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣[J].吉林教育，2011（22）.

（作者單位 吉林省長(zhǎng)嶺縣集體鄉(xiāng)中心校）