音樂教育對中職生心理發展影響的研究

李天莉

【摘要】心理健康日益成為反映個人健康程度的重要指數，已經受到各界研究者的重視。由于中職生的耐挫力普遍較差，身心發展所帶來的困惑，許多中職生都出現了心理的亞健康狀態。本文主要對中職生的心理發展特點，音樂教育對中職生心理健康的影響，以及如何培養中職生健康心理的建議等方面進行研究。旨在運用音樂教育的規律和作用，針對青春期的心理特征，推動我國中職生音樂教育的發展，促進中職生的身心健康發展。

【關鍵詞】音樂教育 中職生 心理發展

【中圖分類號】G71 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）01-0206-02

音樂作為一種自我表現和情緒釋放的特殊手段，可以激發和表現人們的情感，同時音樂還具有整合人格力量的作用。在中職生這個群體中，影響他們心理健康發展的因素主要有以下幾個方面：新生面對技術型的課業壓力適應不良；理想與現實的沖突；情緒管理能力較弱；教育的失誤。現今對中職生的心理健康教育的方式有很多種，例如創造健康的校園心理環境、疏導負性情緒等，都不同程度的抑制了不良心理狀態的出現，而音樂教育也在其中起著不可忽視的作用。通過音樂教育的方式可以緩解中職生情緒上的一些問題，促進其健康心理的發展。

一、音樂學習對中職生心理特點的影響

1.音樂學習對中職生記憶力的影響

中職生的記憶力有較強的可塑性，通過科學方法的運用，可以得到很好的改善。學習音樂除了可以給人藝術上的享受外，還可使身心愉悅，促進記憶能力。[1]根據研究發現，在聽亨德爾、巴赫等作曲家的音樂作品中的慢板樂章時，人的注意力更加集中，思維清晰，大腦的緊張狀態得到舒緩。很多中職生學習思考時，常感到思緒混亂，無法集中注意力、完全記不住任何東西，但聽到節奏緩慢的音樂，卻能有效放松肌肉緊張，注意力能夠更好集中。所以選擇有益的音樂輔助工作或學習，可以使大腦的記憶清晰，獲得良好的記憶效果。

2.音樂學習對中職生智力開發的影響

從心理學角度看，智力有著很大的提升空間，注重中職生各方面素質的鍛煉可以有效增進其智力的發展，研究發現，當聽到節拍在0次的舒緩寧靜的樂曲時，腦細胞活躍程度基本與之同化；當音樂轉到高長點或戲劇轉變時，大腦也會興奮起來，增加了注意力，思維也活躍化加強。在音樂活動中人的直覺認知能力，創造能力，記憶能力都會得到提高。日本音樂治療師研究發現患各種機能障礙的被試在學習日本民謠等耳熟能詳的歌曲一段時間后，病情得到很好的控制和改善。所以音樂學習對中職生智力的提升有幫助作用。

3.音樂學習對中職生情緒的影響

實際上音樂作為人類社會活動的產物除了給人以精神上的享受，還滿足了人的心理需求和思想感情。白居易曾有：“座中泣下誰最多，江州司馬青衫濕”來表述音樂對人情緒的極大影響。輕松，柔和，愉快的音樂使人感到快樂，心情舒暢；而熱情的音樂會使人斗志昂揚，熱血沸騰，所以音樂能夠影響人的感情。

4.音樂學習對中職生個性的影響

中職生在音樂學習過程中參與樂器合奏，音樂游戲，舞蹈，合唱等集體性活動，這本身便是一種社會交往。中職生個性的消極變化，最需要的就是通過各種音樂類的活動，使他們通過音樂和語言宣泄自己的情緒，表達自己，讓同齡人之間相互理解，包容彼此。而在音樂學習中，中職生也加強了與社會的聯系，找到自我，充實了生活，找到了歸屬感，這樣對改善中職生的個性是有極大的幫助。音樂學習不僅僅是在教授音樂知識，也將審美、形象、技術和愉快相融合，讓中職生不僅學到知識，并且能夠陶冶情操，感到快樂，從而個性得到改善。

二、完善音樂教育促進中職生健康心理的建議

1.生活中陶冶情操，舒緩壓力

中職生對與生活有關的事物感知得較為清晰，并且能夠通過音樂起到舒緩身心壓力的作用。例如教師設置情境活動：生活中處處有音樂。請每一組的同學聽教師提供的樂曲，根據音樂的情緒和自身的感受，選擇生活中適合的場景配上音樂進行模擬、體驗，并為自己所模擬的內容取一個名字。有學生選擇場景：生活中在農貿市場買菜，配以背景音樂《野蜂狂舞》；有學生選擇場景在校園和同學讀書聊天，配以背景音樂《校園的早晨》；還有同學選擇場景在籃球場上進行比賽配以背景音樂《匈牙利狂想曲》選取完配樂曲目與配樂場景后，學生們開始對這些場景進行表演，形式不拘一格。通過課堂延伸到生活，讓生活處處充滿音樂的熏陶。[2]

2.通過節奏鮮明的音樂培養學生的進取心

優秀的音樂作品更是能通過流暢的旋律、真摯的情感和樸素的音樂風格，塑造出動人的藝術形象，對中職生具有較強的感召力。[3]因此，在中職生心理健康教育的過程中，可以結合并利用音樂教育的作用與理論，幫助學生從自卑走向自信，更加的以積極進取的心態去面對今后的學習和生活。音樂家貝多芬說過：“音樂應當使人類精神爆發出火花。”例如，考試前，針對學習動力不足的學生，可以播放《游擊隊之歌》、《第九交響曲》之類的節奏鮮明的歌曲，通過音樂激發學生的進取心，并且通過音樂家的人格魅力去鼓勵中職生樹立信心，勇敢面對困難。

3.通過音樂去培養學生的能力

音樂能夠培養人們的感知覺、想象和思維能力，音樂藝術也需要人們專注的精神，才能引起記憶、思維和想象等一系列的心理反應。在音樂教育過程中，可以引導學生結合自身日常生活的境遇，對所學習的音樂作品展開豐富的想象，培養創新思維。音樂引發的直覺思維能夠引發青少年在今后科研創造過程中的靈感，音樂引發的想象也推動著青少年更好的感知這個世界。例如，播放一些交響曲，可以促進學生去探索，去感知音樂帶來的魅力，幫助學生勇敢的去開拓眼界，同時鍛煉聽覺能力，培養發散思維。

三、結論

中職生的心理素質教育是小學素質教育的重要組成部分，而音樂教育在實施的過程中，一直起著開發智力、發掘潛能的作用。本文對音樂教育與中職生的心理進行了一定的探討得出：音樂能夠在潛移默化的過程中，逐漸的起到優化中職生心理素質的作用。對中職生的教育應當注重全面的培養，重視多元智力的開發，達到用音樂深化學生、用音樂升華學生的目的。音樂教育者要意識到，音樂教育培養的不僅僅是音樂家，更是培養一個人。在音樂教育的實施過程中，只有正確的引導，才是培養中職生良好心理素質的關鍵。

參考文獻：

[1]馬達. 二十世紀中國學校音樂教育發展研究[D]. 福建師范大學： 福建師范大學，2001.

[2]程英. “審美與快樂”式幼兒音樂教育初探[D]. 福建師范大學： 福建師范大學，2003.

[3]王紅艷. 論音樂教育哲學對我國基礎音樂教育的影響[J]. 中國音樂，2010，（4）.