試論初中體育理論課的教學思考

黃茂奎

摘要：在陽光體育和學校大課間活動的不斷推進下，在“樹立健康第一”思想的指導下，在新課程理念下對初中學生進行體育理論與健康保健知識的教學越來越被重視，上好體育理論課是為體育實踐課打下良好的基礎，對體育技能的教學、訓練都能收到事半功倍的效果。

關鍵詞：陽光體育 初中體育 理論課教學

【中圖分類號】G807

體育理論課是體育教學不可缺少的部分現代體育教學其內涵早已突破原有的老概念，體育教學不僅需要解決身體鍛煉問題，而且要培養和教育學生具有相應的體育文化知識以及健康知識，改變長久以來把體育只看成是學點運動技術，練練身體，甚至“玩玩”的過時概念。，在體育理論課上可以給學生講解體育基本知識，體育技術規則、戰術，體育運動史、各項運動的起源和發展、運動醫學的相關知識等。

體育教師要轉變觀念。體育教師首先要提高對體育理論課的認識，提高自己的知識水平和教學能力。學生掌握知識的程度，與授課教師的理論水平有著直接的聯系。如果教師沒有足夠的理論知識，要想培養出高素質高水平的學生是不可能的。體育是各種學科綜合起來的一門科學，涉及面廣。這就要求體育教師必須有較高的文化素養和豐富的體育理論知識并能夠運用最好的教學方法及教學手段把知識傳授給學生，才能使學生真正地掌握所學知識。因而需要每一位體育教師堅持理論學習、鉆研業務、學習和掌握新的理論知識和技術，有條件的學校應鼓勵、支持體育教師外出參觀、學習或進修、培訓，不斷提高業務水平，保持最新的理論知識和科學的教學方法及手段教授學生，這是體育教師完成體育理論教學任務的必備條件。

豐富講授項目，做到學有所用。很多學生希望對自己最喜歡的運動項目有更進一步的了解，讓這些運動項目成為自己業余生活的一部分。因此，在體育理論教學中，應充分考慮到學生的需求并根據學科教學進度及單元計劃，結合所教運動項目的內容，不僅要求學生掌握其技術理論，學會自我鍛煉的方法，而且還要向學生講解各個運動項目的比賽規則，介紹裁判方法。使學生將來不但能夠參加組織比賽，并通過他們向社會宣傳體育，帶動和促進我國群眾體育活動的開展與普及。

改進教學方法，激發學生興趣。教師在進行體育理論教學中，應認真備課，充分準備，課堂講授中做到語言精煉，生動有趣，極書工整，圖文并茂。充分利用體育運動既能鍛煉身體，又能豐富生活的特點，通過生動有說服力的事例和數據向學生傳授體育理論知識。并結合體育史及歷史典故，講解“籃球運動的產生”、“馬拉松”的起源、“足球運動的發展”，奧運會、亞運會簡況、小型球類比賽的組織方法等，讓學生掌握更廣泛、更深入、更全面的體育理論知識，使學生進一步明確體育的目的、任務，提高學習體育的興趣、帶著明確的學習目的和正確的學習動機上好體育課。

采用現代化教學手段。在體育理論課上適時采用錄像、多媒體課件等現代化教學手段，會達到事半功倍教學效果。多媒體教學以其新穎、直觀的形式以及大量的視聽信息、高科技表現手段來激發學生的思維興奮性。這種色彩鮮艷、圖文并茂的視聽刺激，能充分調動學生的學習積極性，吸引學生的注意力，并能把學生緊緊地吸引到充滿活力的課堂中來，使學生在興趣昂然的情況下接受知識，并能主動對所學內容進行充分地感知、理解和記憶，這就避免了因傳統教學方法上的定勢而使學生對理論課缺乏興趣。使用多媒體教學不但有利于學生的理解，而且可加深學生對課堂內容的印象，還能使學生產生豐富的聯想，這樣學生就能在輕松愉快、甚至在享受美的環境下獲得豐富的知識，并且感受到在教師的語言表達中很難體驗到的震撼力和感染力，增強教學內容的可信度和說服力，能最大范圍地滿足不同個性、不同知識水平層次學生的需求。因此，利用現代化教育技術可豐富教學內容，優化有限的課堂時空，從而保證體育教學的高效、優質，提高教學質量，最終實現教學目標。

向學生傳授相關預防運動損傷的知識。大部分初中學生對體育課有著濃厚的興趣和熱情，受鍛煉場地、器材所影響，所以他們的體育素質較差，動作僵硬，有缺乏自我保護的能力并且再運動中求勝心切、興奮性高，不注意安全，因此體育課中的運動損傷是比較多見的。根據學生的生理和心理特點，體育教師要針對性地對學生進行運動損傷的理論知識講授，加強自身的保護意識，科學的鍛煉身體，減少運動損傷，使體育教學順利進行。如在嚴寒季節，由于體內溫度較低，全身肌肉不易活動開，容易受傷，要做好準備活動，運動中逐漸減衣服，鍛煉后注意保暖等。在“赤日炎炎似火燒”之時，講一講有關游泳方面的基本常識，特別是抽筋時的自我解脫和溺水時急救方法，這無疑對學生提高運動成績，預防運動損傷提供了可靠的理論知識基礎。

開展系統的體育理論知識教育，使中學體育教學質量有大幅度提高，為高一級學校輸送合格的新生，完成中學體育教學任務，讓學生在實踐的有機結合下學學習和鍛煉，從而減輕學生自我揣摩的盲目性和不必要的傷害。

參考文獻：

1.曲宗湖等，21世紀中國社區體育，北京體育大學出版社，2001年5月

2.華明，王步標，鄧樹勛. 運動生理學[M] . 北京：高等教育出版社

3.樂玉忠.《學生體質健康標準（試行方案） 》評析[J ] . 體育學刊，2004（5）