大學生英語學習焦慮情緒成因及對策研究

袁芳

摘 要： 大學生英語學習焦慮問題普遍存在，是制約學生英語水平提高的重要原因。本文運用文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法等研究方法，對大學生英語學習焦慮的原因做了深入的剖析，在此基礎上提出了改進的對策和舉措，期望為當前的大學英語教學提供理論指導。

關鍵詞： 大學英語 學習焦慮 焦慮類別 焦慮原因 焦慮對策

焦慮是一種心理現象，通常表現為對自我的懷疑，出現焦躁不安、緊張多疑等情緒。語言學習過程中的焦慮是學習過程中特有的一種現象，是二語習得過程中的情感變量。對語言學習中的焦慮的界定有多種，目前比較遵循Macintyre和Gardner的定義：外語學習焦慮是指與外語學習或者思維分析（包括聽、說和學習）有著特殊關系的緊張和畏懼的感覺。英語是大學階段的必修課程，經多年的觀察和分析，有相當大比率的學生曾經或者正在面臨英語學習的焦慮問題，學生的焦慮情緒往往造成厭學，不良的焦慮情緒已經成為阻礙當前大學生英語水平提升的重要因素。本文從大學生英語學習的實踐出發，深入分析其產生學習焦慮的原因，并針對性地提出對策和方法，為緩解大學生英語學習困惑、提高學習效率提供理論指導。

1.大學生英語學習焦慮的類別

英語學習焦慮通常是指學生在面對英語語言學習的時候，存有一種負面的心理狀態，表現為緊張、注意力不集中，心理上自我懷疑、自我否定，也會出現一些諸如頭痛、身體過敏等生理癥狀。……