幸福教育視野下當代大學生幸福感培養策略研究

吳紹銘 任訓學

摘要：隨著人們對生活質量追求的不斷提高，人們更加關注幸福這個主題。而在高等教育中，幸福教育更是最重要的主題之一。對于大學教育中的幸福追求，有很多問題值得我們反思。本文從研究的背景、意義和現狀入手，分析影響當代大學生幸福感的主要因素，主要包括幸福感教育、學習壓力、校園文化等，進而從學校幸福教育的層面提出大學生幸福感的培養策略。

關鍵詞：幸福教育；大學生幸福感；培養策略

中圖分類號：G641文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）08-0251-02

一、研究背景及意義

（一）研究背景

關于幸福和幸福觀的話題受到了越來越多的重視，由此幸福教育的話題也逐漸引起學者們的關注。但是，目前大學生的幸福感存在一定程度的缺失。高等教育注重大學生知識技能的培養，而忽略了發展大學生綜合素質；注重大學生對社會需求的培養，而忽略了他們的自我發展。這些問題都是引起大學生不幸福感產生的主要原因。大學生對幸福的認知，對幸福與否標準的判斷以及對幸福來源和動力的理解都將對他們的學習和生活產生較大的影響。因此，培養大學生的幸福感在幸福教育的背景下十分有必要。

（二）研究意義

筆者認為，對大學生幸福教育研究的意義主要有以下幾個方面。首先，教育與大學生幸福感的培養有著密切關聯。教育的最終目的是使我們成為幸福的人，因此接受過幸福教育的大學生更懂得如何提升他們的幸福感和幸福指數。其次，對幸福的追求和對快樂的向往是每個個體追求的目標，也是美好生活的動力和源泉。大學生擁有積極樂觀的心態，努力上進的人生態度，可以使他們的人生更加充滿意義和價值。最后，大學生對幸福的認知、對幸福的內涵的理解和對幸福與否標準的判斷是他們健康快樂成長的必然訴求，而這些都能通過幸福教育來傳遞。除此之外，對大學生內心幸福感的培養，能讓他們擁有生活的樂趣、愛好和特長，在面對挫折時養成堅韌的品質，擁有追求幸福的能力。

二、大學生幸福感培養的研究現狀

幸福作為一個抽象的名詞，不同的學者對其有不同的解釋。林永鴻認為，“幸福就是快樂或者持續的快樂，是對不幸的否定，它既包括肉體快樂，也包括精神快樂。”[1]而羅國杰則認為，“幸福就是處于一定社會經濟關系和歷史環境中的人們在創造物質生活條件和精神生活條件的實踐中，由于感受和理解到目標和理想的實現而得到的精神上的滿足。”[2]二者從不同角度闡釋了幸福的內涵，都涉及到了物質和精神這兩個層面。

在對大學生幸福觀的研究中，范雙利、劉新秀在《加強與改進當代大學生幸福觀教育的幾點思考》中，認為加強大學生幸福觀教育有利于促進人的全面發展，是構建和諧社會的需要，是新形勢下加強和改進思想政治教育的重要突破口。[3]柴素芳學者也在《大學生幸福觀教育論》中認為大學生幸福觀教育是大學生健康成長的必然要求，是思想政治教育使命的必然要求，也是構建社會主義和諧社會的必然要求。[4]他們都提出了幸福觀教育在當代大學生教育中的必然訴求。

對于大學生幸福感的培養，國內學者也紛紛提出了改善建議和提升對策，基本上都是從學校、家庭、大學生自身和社會四個方面進行闡述。如陳虹巖學者在《試論當代大學生幸福觀教育》中認為，大學生幸福感培養的對策可以從正確認識個人與社會的關系、樹立集體幸福觀、正確區別物質享受與精神滿足的關系、反對物質至上以及增強德育中大學生對幸福的實踐體會這幾方面來論述。[5]

三、學校教育中大學生幸福感的主要影響因素

（一）幸福感教育

高等教育階段是人生的一個重要階段，它是樹立和培養大學生正確的世界觀、人生觀和價值觀的關鍵時期。而大學的幸福感教育更是對大學生幸福感的培養起著不可取代的作用。在高等教育的實際情況中，各高校更注重的是大學生知識積累和專業能力的培養，強調的是對課程成績的考核，常常忽視了對大學生的幸福感教育，[6]導致一些大學生不知如何調節自身情緒和壓力，產生各種心理問題。因此，大學教育從根本意義上來說，應該培養學生感受幸福、創造幸福和享受幸福的能力，進而提高學生的生活質量，促進身心全面發展。

（二）學習壓力

學習壓力屬于心理壓力的一種，是學生在學習活動中所承受的來自外界的和對成績目標追求所產生的精神負擔。它的實質是個體面對學習時所產生的情緒和身體上的特殊反應，是個體和學習任務、學習環境之間相互作用的結果。[7]由于大學生在校的任務主要是課程和專業的學習，因此學習成績的好壞是大學生幸福感的主要標準之一。過重的學習壓力會使大學生產生巨大的心理壓力，影響大學生的幸福成長，因此現實成績與期望目標差距的大小應與學業壓力成正比。

（三）校園文化

校園文化不等同于校園活動，它是借助學校的生態環境、管理理念和規章制度、體育活動、娛樂活動等方面傳遞的氛圍和精神，是學校的整體文化氛圍。校園文化的方方面面都對大學生的身心健康起著不同程度的作用，對大學生幸福感的養成起著潛移默化的作用，唯有和諧良好的校園文化才有利于提升大學生的幸福感，促進大學生的全面發展。

四、大學生幸福感培養的教育策略

（一）加強大學生的幸福觀教育

1.明確幸福觀教育的原則

幸福觀教育應遵循價值導向原則和以人為本的原則。在價值導向上，多元化的價值觀雖是時代的必然需求，但同時它對人們的幸福觀和價值取向也有著一定程度的負面影響。因此高校教師在對大學生進行幸福觀教育時，必須幫助大學生樹立正確幸福觀，合理追求幸福。[8]不僅如此，高校教育者還需要改變傳統的幸福觀教育理念，建立起以學生為本的幸福觀。尤其是在教育內容上，需改變傳統教學內容上只關注學生成績而不注重學生全面發展的做法，真正落實以學生為本。

2.完善幸福觀教育內容

高校教育者在對大學生進行幸福觀教育時，除了引導大學生樹立馬克思主義幸福觀外，還應該貼近大學生的現實生活，開展一些特殊的教學內容。例如，針對目前大學生自殺的案件及一些意外發生的校園事故，高校教師應在幸福觀教育教學過程中進行生命教育。[9]不僅如此，還可以定期舉行校園感動人物的評選，這些評選活動可以幫助大學生重視感恩教育，只有心中時常懷有感恩之情，才能擁有真正的幸福體驗。因此，完善幸福觀教育內容是高校亟需解決的問題。

3.豐富幸福觀教育形式

幸福觀教育可在多樣化的形式中開展和進行。首先，可開設關于幸福感培養的選修課，提升大學生對幸福的認知和理解。開設幸福教育課程可使大學生更理性地看待幸福問題，改變自己對幸福的錯誤認知，從而樹立起正確和科學的幸福觀，提高自己獲得幸福的能力。其次，各高校還應完善心理咨詢室的功能，在心理健康教育中貫徹幸福教育，幫助大學生加強自我治愈能力，擁有健康的心理狀態。

（二）注重大學生綜合素質的培養

1.注重學生的道德修養

道德修養和幸福感的形成有著密切的關系，幸福教育需要德育的配合。在高等教育階段，大學生必須提高自身道德修養，因為高尚的道德修養在未來的成長過程中起著重要的引導和調節作用，主要表現為對成才過程的激勵與引導，能幫助大學生擁有更幸福的人生。

2.注重學生社會責任感的形成

社會責任感是社會幸福與個人幸福的源泉和動力，也是建設和諧社會的必要前提條件，更是國家長治久安、興旺發達的驅動力。對于大學生而言，社會責任感是基本素養和幸福成長的基礎。社會責任感能促使學生自覺關心他人和社會發展，將自身發展與社會發展聯系起來，正確處理二者的關系，最終達到個人身心和諧發展。培養大學生的社會責任感，需要家庭、學校和社會共同協作配合。

3.維護學生的身心健康

健康的身體和良好的心理素質都是追求幸福的必要條件。特別是心理素質更為重要，當我們看到那些身殘志堅的人還在奮斗不止，除了感動，就是感受到活著的幸福。在現實生活中和追求夢想的道路中，大學生難免會遇到很多的挫折和苦難，如果不具備良好的心理素質，既使身體再好也容易被逆境壓倒，失去生活的勇氣，更難以享有幸福。

（三）營造幸福的校園文化

1.塑造良好的校園環境

干凈整潔、綠樹成蔭、充滿生機的校園環境能給學生帶來視覺和心理上的雙重享受，同時帶來思想上啟迪。校園里的花草樹木、房屋建筑以及藝術雕塑等都是可以直觀感受的物態文化，雖是靜物，但能傳遞出美好的和動態的文化，使學生在不知不覺中感受到幸福。

2.定期舉行大學生喜愛的校園活動

校園活動是大學生在第一課堂之外可以收獲幸福的地方。符合大學生興趣和愛好的校園活動，能夠在滿足大學生的興趣愛好的同時提升他們的綜合素質，如審美能力、實踐能力、促進同伴之間的感情。不僅如此，還能陶冶情操，提升心靈境界，進而感染情緒，使他們感受到受教育的幸福。

3.加強校園人文素質建設

良好的校園文化離不開人文情懷的培養和人文素質的構建。人文素質教育已成為大學生素質教育的重要課題，人文素質的高低直接決定著學生道德水平的高低，因而直接決定著學生對幸福的真實把握。一個有著人文情懷的人必定有著較強的幸福感知，有著濃厚人文精神的校園也會時刻提醒著學生要做一個文明的人，因此高校要為大學生提供優良的人文環境。

（作者單位：1.湖北大學教育學院；2.湖北大學高等教育研究所）

參考文獻：

[1]林永鴻.論西方快樂論道德觀的發展[J].四川大學學報（哲學社會科學版），1993（2）.

[2]羅國杰.倫理學教程[M].北京：中國人民大學出版社，1985：48.

[3]范雙利，劉新秀.加強與改進當代大學生幸福觀教育的幾點思考[J].現代教育論叢，2007（11）：40.

[4]柴素芳.大學生幸福觀教育論[M].北京：人民出版社，2013：41.

[5]陳虹巖.試論當代大學生幸福觀教育[J].思想政治教育研究，2005（6）：18-19.

[6]羅俊奎.當代大學生幸福感影響因素及其培養策略研究——以南昌地區高校為個案[D].江西南昌：南昌航空大學，2012.2.

[7]王鵬.大學生學習壓力及其調控策略初探[J].南昌航空工業學院學報（社會科學版），2004（1）：15-17.

[8]張旭耀.學校教育與人的幸福生活[D].福建：福建師范大學，2009.5.

[9]朱軍.當代大學生幸福感及其教育研究——以河北省五所高校為例[D].河北：河北農業大學，2013.5.