處方式教學法在高中體育教學中的有效應用

曾春安

[摘 要]處方式教學法是一種尊重學生個性差異，體現素質教育精神的教學模式。在高中體育課堂教學中推廣處方式教學法，能發揮學生個性，體現因材施教的原則。在教學實踐經驗基礎上，從樹立“以人為本”的處方式體育教學理念；根據學生身體情況，開展小組分層；根據學生的體能水平，分層次設計教學內容這三方面論述處方式教學法在高中體育教學中的有效應用。

[關鍵詞]處方式教學法；以人為本；小組分層

[中圖分類號] G633.96 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-6058（2017）09-0048-02

伴隨著新課程改革的推進，中學體育課程改革進程不斷發展。當今時代新課程改革，提倡“終身教育”為核心、“健康第一”為目標、“學生發展”為中心的教學理念。在這教學理念主導下的高中體育教學，必然主張教學活動尊重學生的個性差異，追求自由發展。為了貫徹這一教學理念，筆者在教學實踐經驗的基礎上，提出在高中體育教學中有效應用處方式教學法。所謂處方式教學法，就是教師根據學生的健康狀況和身體狀況，設計教學方法和教學內容。處方式教學法，是實施學生自學和教師因材施教互相結合的教學方式，采取自控、自學、自評、自調等互相結合的授課模式，有效激發學生在學習過程中的積極性、主動性，推動應試教育轉向素質教育，促進學生的全面發展。鑒于處方式教學法對提高高中體育教學的意義，筆者在教學實踐經驗的基礎上，提出在高中體育教學中要有效應用處方式教學法。

一、樹立“以人為本”的處方式體育教學理念

素質教育主張的“健康第一、以人為本”是現代體育教學的重要思想。根據這一精神，處方式體育教學法的推行，應該樹立一種“以人為本”的教學理念。

“以人為本”的處方式體育教學理念，需要體育教師在教學過程中，尊重學生的個性差異，在個性差異的基礎上，開展體育教學活動。在教學活動中，把健康第一、以人為本、提高生命的質量當做體育教學的重要目標，努力培養學生具有科學、健康的體育意識，形成良好的終身體育習慣。

樹立“以人為本”的處方式體育教學理念，需要高中體育教師在教學活動過程中，在尊重學生體育學習興趣的基礎上開展體育教學。高中生的體育學習興趣，主要包括個人想法、個人意愿、心理沖動等方面的內容。在實施處方式分層教學法的時候，教師應該有效激發高中生對體育的學習興趣；在興趣心理的內在刺激下，高中生才會持著飽滿的情緒投入體育學習活動之中。有些學生存在對體育運動的恐懼感，這也需要教師激發學生參與體育鍛煉的意愿，消除學生的恐懼感，引導學生尋找自己在體育鍛煉中的優勢。由于體育學習興趣不是一朝一夕就可以形成的，這需要教師有計劃地采用各種方式，激發學生對體育的學習興趣，幫助學生形成體育鍛煉計劃。在體育鍛煉計劃制定上，鍛煉時間不應該太長，否則會令學生產生身體上的疲勞從而產生心理上的厭學情緒。在體育鍛煉時間上應注重差異性，這樣才能激發各個層次學生的學習動機和學習興趣。

如在高中體育教學中，學習“長跑”的時候，很多學生對長跑覺得厭煩恐懼，擔心自己的身體忍受不了。為此，教師應該激發學生參與長跑運動的興趣和動機。如教師可以讓學生觀摩一些有關馬拉松比賽的視頻，從堅持長跑的選手身上獲得道德美的感染。在榜樣力量的帶動下，學生就會反思，是否應該向這些選手學習，為目標堅持不懈去努力，從而激發其對長跑的興趣。在長跑鍛煉上，身體素質比較好的學生，教師可以安排他們跑完全程；身體素質一般的學生，教師可以安排他們跑一半；身體素質比較差的學生，教師可以讓他們根據自己的實際情況，安排適合自己的長跑鍛煉方式。這樣學生在長跑鍛煉中都能積極參與，隨之產生參與長跑馬拉松比賽的興趣，身體素質也會獲得增強。

二、根據學生身體情況，開展小組分層

前面已論述，處方式教學法是一種因材施教的教學方法。為此，教師可以采用問卷調查法，調查學生的身體情況，開展小組分層，以便更好地開展處方式教學法。如教師可以采用問卷調查的方式，調查內容應覆蓋個人愛好、偏好的體育項目、身體素質、特長等，對學生的體育技能和身體素質展開全面的評估，對學生體能狀況細致了解。通過開“處方”，根據學生的身體素質開展合理的分層，這樣對學生的心理特征有充分和全面的了解，有利于體育教學的開展。如以籃球三步上籃技術為例，教師可根據學生體能狀況，把其分為普通組、進步組、能力組，由此展開三個層次的分層教學。對于普通組的學生，由于籃球底子比較差，籃球教學目標應該是傳授基本的動作要領、投籃技巧、上籃技巧。對于進步組的學生，由于運球能力比較強，能靈活控球，籃球教學目標應該是準確瞄準籃筐，提高投籃的準確率。能力組的學生，擁有比較強的突破和防守能力，在傳球技術和運球技術方面能力高于其他小組，投籃命中率較高，籃球教學目標應該是指導他們學會拿到全部的得分點。教師在開展分層教學的過程中，應該尊重學生，避免由于等次的分層傷及他們的自尊心。如果學生對處在的小組有任何不滿意，教師應根據他們的體育技能情況做出合理的調整。

三、根據學生的體能水平，分層次設計教學內容

傳統高中體育的教學方式，是一種大班化的教學模式，這種模式不利于發揮學生的個性。處方式教學法提倡的是分層教學，需要教師根據學生的體能水平，設計分層次的教學內容。在教學內容設計上，應該充分利用班級、參與人數、器械、活動空間、活動目標等環境因素。同時，教學體系是教學活動順利開展的重要理論根據。處方式教學法的提出，需要教師根據不同水平學生的情況，設計不同的教學目標，采用遞進式的教學方式設置教學內容。如在學習足球腳內踢技術的時候，需要學生掌握停球技術、腳內側踢技術。教師應根據不同層次學生體能素質之特征，設計不同的教學內容。體育特長生基礎比較好，在教學內容上，教師應該讓其逐漸提高腳內側踢技術和停球技術。對于體育能力一般的學生，教師應該要求他們根據鞏固停球技術、腳內側踢技術，設計適當的目標，以開發和發揮潛能，增強足球學習的可靠性和準確性，為形成終身體育的習慣和教學競賽奠定基礎。

處方式教學法的提出，也要求教師根據學生身體素質情況，開展分段式教學。所謂分段式教學，就是根據學生實際體育水平和體育能力，把其劃分為若干個小組。在小組劃分上，為了縮小存在的差距，不按照傳統的好、中、低這三個等級劃分，隨機組成若干個小組。然后，讓體育技能優良的學生擔任小組長，根據學生能力所長，擔任不同的小組角色。如在學習排球技術的過程中，可以讓學生根據自己的能力，選取應承擔的角色，這些角色有主攔網、擊球手、傳球手、任意扣球手等。教師在開展排球實踐教學中，應該對承擔不同角色的學生，施予分段式的技術性指導。對于隊長，應注重培養他的團隊組織能力，擔任其他排球比賽角色的學生，應培養與隊員協調合作之能力。通過不同角色的分段式指導工作，培養學生的排球技能。同時，也能讓學生明白在排球比賽中承擔的責任，了解排球技術性動作的特征，使其熟能生巧地掌握排球技術。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 杜亞剛.美日學習指導理論對我國中小學實施有效教學的啟示[J].遼寧師專學報（社會科版），2006（6）.

[2] 張愛梅.關于教育公平的幾點思考[J].南京工業大學學報，2003（1）.

（責任編輯 斯 陌）