小學體育教學中體育游戲的運用

趙利生

摘 要：小學體育課是學生鍛煉身體素質的主要途徑，而體育課中鍛煉學生素質的最有效辦法就是開展體育游戲?；诖耍紫日f明了體育游戲在小學體育教學中的作用，并分析了體育游戲在課堂準備階段、教學階段以及恢復整理階段運用的方法。

關鍵詞：小學教育；體育教育；體育游戲

學生的身體素質一直是人們關注的重點，然而目前多數學生表現出身體素質差的特點。小學是鍛煉學生身體的關鍵階段，在小學安排合理的體育課內容會提高學生鍛煉身體的興趣，對學生未來發展都會產生影響，因此在小學體育課中，教師要嚴格把握課程內容，多利用體育游戲完成學生身體素質的訓練。

一、體育游戲在小學體育教學中的作用

1.提高學生興趣

小學是學生身體生長發育的關鍵階段，在此階段，體育教師要注意培養學生身體的綜合素質，如靈敏度、節奏感、反應速度等，然而機械的練習很可能會使學生失去對體育鍛煉的興趣，所以在體育教學中要充分利用小學生愛玩的天性，利用體育游戲提高學生進行體育鍛煉的興趣，甚至使學生形成體育鍛煉的習慣。在課堂中，教師充分運用一些體育游戲，學生會在玩游戲的過程中鍛煉身體素質，同時不會對體育內容反感，從而促進小學體育教學質量的提高。

2.緩解學生疲勞

小學生身體發育有限，有著易疲勞的特點，因此大量的體能訓練會使學生鍛煉的負荷增加，造成心理與身體上的雙重負擔，不僅不利于體育教學，更阻礙了之后其他課程的教學。而利用體育游戲，可以激活學生的興奮點，并分散學生的注意力，使學生在提高身體素質的同時大腦得到放松，可以緩解學生的疲勞程度。

3.促進學生綜合發展

若想在體育游戲中獲勝，不僅僅需要學生有良好的身體素質，還需要團隊配合、智力等多種條件，因此小學生在進行體育游戲時，其綜合素質也得到了開發。在一些游戲中，學生靠策略取得了勝利，使得智力得到了開發；而有些游戲需要學生小組間有默契的配合，這就鍛煉了學生團隊配合的能力[1]。

二、小學體育教學中體育游戲的運用

1.在課堂準備階段的運用

體育課開始時，學生往往是剛從課堂過渡到操場，身體各方面還沒有熱身，同時思維還沒有從緊張的文化課堂中脫離出來，此時教師便可以利用體育游戲吸引學生的注意力并帶領學生熱身，使學生由學習狀態轉換為室外鍛煉的狀態。比如在課堂開始時，教師先帶領大家做一個反動作的游戲，教師對學生說：“接下來我說的話大家全部要做出反動作，我說向前看，就要低頭；我說向左轉就要向右轉；我說稍息，就要立正；誰錯了就要出來表演節目?！贝藭r課堂氛圍會變得很活躍，同時學生的思維與身體狀態已經適應了體育課，教師再進行整隊就容易得多。

2.在課堂教學階段的運用

在課堂的教學階段，教師也可以利用大量的體育游戲鍛煉學生的身體素質。比如在訓練學生靈敏性時，可以帶領學生玩闖關的游戲，規則為教師在地上畫一個螺旋的圈，將班級同學分成兩組，一組為防守組，一組為進攻組：防守組派一名同學站在螺旋的中心，剩下的隊員站在螺旋外側；進攻隊每次派出3～4名同學從螺旋外起點沿著螺旋軌跡向中心跑，跑的過程中防守隊員用一個沙袋丟進攻隊員，被沙袋擊中的隊員返回隊伍末尾，防守隊員可以互相傳遞沙袋。每當有一名進攻隊員到達螺旋中心時，進攻隊便可以再派出一名同學。防守隊員不能踏入螺旋內。這個游戲便可以訓練學生的跑動能力、靈活性、觀察能力以及思考能力。作為防守隊員，學生需要思考如何團隊配合將擊中跑圈同學的概率提高；而作為進攻隊員，學生需要觀察防守隊員的動作，思考對方的戰術以及自身的應對辦法，同時要提高跑動速度以便盡快到達螺旋中心。

3.在課堂恢復階段的運用

在課堂步入尾聲時，一節課的體育活動會讓學生感到十分疲憊，此時教師便需要帶領同學做恢復運動。然而學生是玩不夠的，因此單純的恢復運動可能讓學生感覺意猶未盡，此時教師便可以帶領學生做一些運動強度比較低、適合放松的游戲[2]。比如組織同學進行丟手絹的游戲，或者讓兩個人進行背夾球行走，在規定時間內運球最多的小組獲勝。這些游戲可以使學生身體與心理都得到放松，既能保證學生身體素質得到科學的鍛煉，同時也為之后的課程提供基礎，使學生在一天接下來的學習中注意力更集中。

綜上所述，在體育課中加入體育游戲可以提高學生對體育訓練的興趣，緩解學生的疲勞度并提高學生的綜合素質。在不同的課堂階段，教師要選擇不同類型的體育游戲，比如準備階段，教師可以選擇一些能吸引學生注意力的游戲；在教學階段，要選擇能針對性提高學生身體素質的游戲；而在恢復階段，要選擇一些運動強度低、適合放松的游戲。為提高小學體育教學的質量，體育教師還應不斷研究開發適合學生的體育游戲。

參考文獻：

[1]孫寅超.小學體育教學中運用體育游戲的價值及對策[J].當代體育科技，2013，3（25）：66-67.

[2]黃玲.體育游戲在小學體育教學中的運用探究[J].學子（理論版），2016（7）：92.

編輯 高 瓊