譚亞歐
【摘要】如何正確把握當代大學生的愛情觀特點,指導學生正確對待戀愛過程中的心理問題與挫折,有利于對大學生進行正確的愛情觀教育,有利于大學生的健康成長。
【關鍵詞】高校大學生 愛情觀 心理健康 思考
一、案例背景
案例對象基本情況:小曹(化名),2013級學生,男,安徽人。家庭貧困,家中5口人,爸爸從事裝修工作,媽媽無業且患有糖尿病,父母對其期望很高。該生性格比較敏感和謹慎,對于自己的未來有比較多的設想,自己給予的壓力比較大;常常喜歡一個人呆著,性格比較被動,偏內向,不愿意和別人太多的訴說,想法有一些極端,近期沒有明顯的異常。入學心理普查顯示SCL-90量表各因子分正常。
二、工作舉措
1.了解真實情況。與小曹進行了會談,會談中該生表現為:第一,壓抑、孤獨、無助、無奈,感覺家中給予了自己莫名的壓力,自我要求要表現得優秀;第二,新生剛來到學校,和同學的互動不是那么理想,覺得交不到朋友。班級同學大多是省內的,平時的愛好都是打游戲,玩手機,比較吵鬧;在班級群聊的話題自己也不太感興趣,又一直被這些內容刷屏,于是就選擇退出班級群了;第三,一到空閑時間情緒就很低落,會胡思亂想,然后想找以前玩得好的朋友聊天,但是大家都距離太遠,漸漸聊不到一塊兒。該生和女朋友相處兩年,一直以來付出比較多,現在面對要說分手的情況,十分舍不得,沒有辦法走出這段戀情。
2.界定問題。小曹現階段面臨的問題主要有:(1)無法正確地看待一段戀愛關系,并且對于這段關系的結束沒有清晰的認識以及進行積極的心理調適;(2)沒有適應大學的人際關系,認識到與同學們個體之間興趣愛好文化習慣等差異,在不進行有效溝通的情況下就先拒絕敞開心扉與他人交流,也不知道如何表達自己;(3)缺乏良好情緒管理能力,不斷的壓抑和克制自己的負面情緒,沒有渠道宣泄不良情緒。
3.實施輔導。通過對感興趣的事物和新的認知的轉移,能夠很好地緩解負面情緒。情景測試幫助小曹掌握良好的人際交往技巧,學會適當自我表露,增進親密;學會換位思考、表達、溝通通過輔導。小曹漸漸明白自己和室友相處的時間太少,有困難和不開心不愿意和別人多做溝通,沒有想過把自己內心的故事負擔壓力交付給別人,只是習慣默默承受。他學會了多點樂觀多點積極,試著多發表自己的觀點,適當表露自己的情緒。
4.朋輩家庭支持。家人、朋友的陪伴是幫助小曹走出失戀的很好的外界環境,由于該生性格比較隱忍,督促該生主動和家長多聊聊生活學習近況,建立親情紐帶;多和自己的朋友同學聊天,在班委的帶動下,小曹調整自己的狀態,經常去到田徑場鍛煉,即便是不跑步,也會在操場上坐一會。
5.多層級管理教育。針對小曹的情況,形成寢室、班級、專業系、院級多層次管理,共同進行教育和引導。冷靜分析失戀原因則是消除失戀抑郁的有效途徑,通過幫助小曹冷靜分析失戀原因,用理智引導其戰勝感情的束縛。使用轉移法幫助小曹這樣的失戀者擺脫失戀痛苦的有效方法;同時,進行跟蹤管理,不定期談心談話,分析原因,幫助形成正確的戀愛教育觀。
三、工作成效
小曹專業成績目前排名班級第一,獲得了國家勵志獎學金稱號,生活中慢慢地也和寢室同學相處融洽,也會主動幫助有學業問題的同學們,和大家一起看電影,偶爾學習一下彈吉他;和同學在節假日的時候出去旅行,是個在性格上和情緒管理上都有明顯的控制和好轉;現在有煩心事他不再選擇獨自壓抑,有時候也向班級玩得好的傾訴,也會通過網絡或者電話找到輔導員老師,將自己近期遇到的困難和小煩惱與老師交流;走出戀情他表示早已經放下,對于曾經給自己帶來的小小傷害,現在已經成長了。對于未來的學習和發展,該生有著自己很明確的想法和規劃。
四、幾點思考
1.正確引導,加強管理。利用多種媒介和文化陣地進行正面的宣傳和引導,通過開展心理健康教育和熱線等解決大學生因戀愛問題而引發的心理疾病,在開展完善各項教育的同時完善制度建設,加大防范意識,共同努力幫助大學生樹立正確的戀愛觀,促使其健康發展。
2.建立多級互助隊伍。在與小曹的教育過程中,除了學院領導、心理輔導員、專職輔導員深入的溝通交流之外,還積極主動的和家長聯系,建立起親情的紐帶。同時利用黨員干部、學生標兵、班團干部和同學這支朋輩互助隊伍中等“信息員”去“打前站”,形成相互聯動機制,取得了十分顯著的效果。
3.樹立正確戀愛觀的重要性。大學生戀愛是個永恒的話題,青春懵懂的他們對愛情的追求也日漸成為一種普遍現象。實際上,有很多人在戀愛中失敗、受傷,迷失自我,甚至做出傷害自己的事情。大學生戀愛觀的正確與否,不僅僅關系到自身的成長,還會影響未來社會的發展與穩定、家庭的和睦以及未來子女的培養與教育,所以加強大學生戀愛觀念教育就顯得尤為的重要。
參考文獻:
[1]崔海波.當代大學生戀愛觀教育探析[J].玉林師范學院學報,2004,(06).
本文系2015年湖南省大學生思想道德素質提升工程“逐夢航修”-大學生素養培育輔導員團隊”的階段性研究成果。