克服自卑，自信啟航

李友英

【摘 要】 良好的心理素質關系到學生自身的健康成長，關系到新世紀人才的培養質量，關系到國家和民族的前途和命運。作為一名教師，應對每一位學生的心理健康教育和輔導肩負重任，以愛心、信心克服其個性弱點和自卑心理，讓孩子有更多機會面對問題，體驗生活，增強獨立的自信心，成為具有良好心理素質的人才。

【關鍵詞】 心理健康；心理素質；關注學生；自信；克服自卑

隨著社會的發展、進步，人們越來越意識到，當代的人才，甚至將來的人才不僅取決于科學文化素質及思想道德水平，更重要的是具有良好的心理素質，即健全的人格。可見，加強學生心理健康教育和輔導，這不僅關系到學生自身的健康成長，而且關系到新世紀人才的培養質量，關系到國家和民族的前途和命運。因而，作為教育工作者更應肩負起對學生心理健康教育和輔導的責任。下面就談談我對學生進行心理輔導的一些方法和體會。

一、用愛心、信心給予希望之光

我今年擔任六年級語文科兼班主任工作，班級有62人，是一個大班。張榮、梁華是從外地轉來的學生，學習成績極差，上課又愛講話，學生都不愿跟他們坐在一起。數學老師經常投訴他們上課搗亂。一次我進教室上語文課，發現數學老師把他們調到全班最后一排最偏的墻角。一節課下來，他們一次又一次的搞小動作和爭吵，使其他同學無法上好課。經過再三思考，我決定找兩個成績好、責任心強的學生幫幫他們。找誰呢？我想到王偉和何澤基。我馬上找來這兩位同學。我對他倆說“張榮、梁華同學成績差，上課愛講話，同學們都不愿跟他們坐，而老師卻想讓你們跟他們坐一起，你們想想，老師為什么要這樣做？”一開始他們都不明白我的做法，后來明白了是老師叫自己做一個榜樣，幫助同學改掉壞毛病，并把他們的成績帶上來。想到老師如此相信自己，馬上就同意了。他們高興地走了，我也松了一口氣。自此以后，張榮、梁華上課不再說話做小動作了，作業也認真完成了，漸漸地成績明顯提高了，在期末考試三科成績都能取得及格。張榮和梁華的家長特意打電話激動地對我說“謝謝你使我孩子有了上進心。”同時我也聽到了王偉和何澤基父母的感激話，他們說自從我交給他孩子任務后，他們的責任心更強了，總是一起商量如何教好張榮和梁華，使他們增強了分析問題，解決問題的能力，求知的欲望也強了。

這件事讓我觸動很大。是的，十個手指伸出都有長短，哪個學校，哪一個班級又沒有問題學生呢？如果我們的班主任和科任教師都討厭他們，不想辦法去扭轉他們消極的心理，讓他們破罐子破摔，這樣豈不害了我們的學生嗎？

二、關注學生心理健康，幫助他們克服個性弱點

隨著社會的發展，對學生的素質要求越來越高，但是獨生子女的增多，使教育面臨新的困難。我們發現，獨生子女的生活中存在著許多問題，諸如好勝、自私、獨立性差、依賴性強、寬容度小等。生活中遇到矛盾，他們很難單獨處理，這樣不僅對孩子本身造成影響，而且為以后的教育留下后遺癥。因此，我們要針對具體情況，做具體分析，幫助孩子克服個性弱點。

我班的學生大多數家庭狀況好，因此學生們熱情大方，肯幫助別人。但他們卻有一個較為突出的缺點，那就是特別“小氣”，平時只要多說了一點關于他們弱點的話，那就要導致他大發雷霆，甚至做出不可思議的舉動。記得那是剛入學不久，學生們正在外面玩耍，其中一個學生根據另一個學生的長相特點，編了一句順口溜來唱，那個學生聽完后，立即撲過去，要與編順口溜的學生“拼命”，又哭又鬧，整個人氣得上氣不接下氣，非要那個學生馬上道歉，否則誓不罷休。我極力勸說他們，暫時平息了風波。為此，我也看到了這些學生的致命弱點，如果這種心態不加以教育引導，發展下去，會嚴重影響學生今后的個性發展。所以，我經常利用班會、思想品德課，組織讀報，講故事，并經常以他們崇拜的球星、歌星、名人軼事教育他們。由于學生讀書多了，精神糧食豐富了，思想境界逐漸提高。另外，我還注意學生的心理健康，有意識組織“一幫一”“手拉手”等活動，讓這部分學生心中存在一種競爭的差距，一種崇拜的心理，以達到教育的目的。

三、幫助學生找回自信，克服自卑心理

導致自卑心理過重的原因有：1. 教師對其了解不夠，以至評價有偏差。2. 學習成績不夠理想，屢遭挫折與失敗。3. 家庭環境的影響，“先天”和“后天”的不足。4. 生理上的欠缺，導致心理上產生陰影。5.家長的期望值過高，造成學生壓力過重。具有自卑心理的學生，如果得不到及時的糾正，發展下去有可能形成自卑型人格障礙，這種心理障礙是走向成功的大敵，覺得自己這也不行，那兒也不如別人。自卑的心理使自己缺乏競爭的勇氣，缺乏自信心。由此可見，自卑心理危害不淺。而對可能或已經是自卑的同學，我是這樣做的：為自卑的同學提供表現自己的機會。在校園集體環境中，老師讓他回答一些簡單的問題，答對了，全班為他鼓掌。在集體游戲中，我們讓他擔任比較重要的角色，使他感到自己與別人都是一樣的，從而消除怕羞、膽怯的心理。游戲是孩子們最喜愛的活動，更要讓自卑的同學多參與游戲。在游戲中，同學們能按照自己的意愿自由發揮，從而鍛煉自己的能力和性格。

教師作為人類靈魂的工程師，不僅要在學校的學習、生活中去培養學生獨立自主的健康心理，還需對心理有問題的學生給予關心、幫助、鼓勵，不離不棄地去感化他們。并且得建議家長給予配合、指導、寬容，給孩子改過的機會。同時，要放開孩子的手腳，鼓勵并支持其去磨煉、學習，讓孩子有更多的機會去面對問題，體驗生活，增強獨立的自信心，成為具有良好心理素質的人才。

【參考文獻】

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