拓展訓練在大學體育教學中的作用

杜雨瀟

【摘要】隨時代不斷進步，體育教育也在逐漸改革，對于各大高校來說，是一個重要問題，大部分高校都會引進拓展訓練，進一步提高教學深入改革。因此，本文主要針對我國當前高校體育教育在運用拓展訓練教學情況進行分析，在這個基礎(chǔ)上，簡單闡述拓展訓練在大學體育教學中發(fā)揮的作用。

【關(guān)鍵詞】拓展訓練 體育教學 作用

【中圖分類號】G807.4 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）13-0204-02

依據(jù)我國當前實際發(fā)展情況，拓展訓練是一種較先進的學習方法和方式，重點培養(yǎng)學生自身的合作精神。在大學教學中，體育科目具有重要作用，而在實際發(fā)展過程中，這個科目教學情況相對落后。因此，只有在大學體育教學過程中，合理實施拓展訓練教學方式，才能夠推進體育教學的發(fā)展。

1.大學體育教學實施拓展訓練的可行性

隨我國當前體育課程改革需求，需要各大高校引進拓展訓練模式，不管依據(jù)學生自身的需求，還是學校自身設施與師資團隊來說，都具備可靠性特點。

1.1拓展訓練的內(nèi)在需求

我國傳統(tǒng)體育教學，主要通過一些競技體育項目，加強學生自身的身體素質(zhì)，由于這些體育項目比較陳舊，不符合實際生活需求，造成學生對體育運動失去興趣，不能實現(xiàn)最終目標。而我國當前社會經(jīng)濟不斷進步，提高對人才的需求。實施拓展訓練后，豐富教學內(nèi)容的同時，增加運動方式，適當依據(jù)學生自身需求，合理調(diào)整教學模式。另外，拓展訓練是一項趣味性和娛樂性以及挑戰(zhàn)性統(tǒng)一的訓練形式，在滿足學生需求的同時，培養(yǎng)學生自身的能力，在調(diào)動學生對運功活動積極性的同時，激發(fā)學生參與體育教學的興趣。

1.2拓展訓練具備健身價值

對于拓展訓練教學方式來說，在調(diào)節(jié)運動者需求的同時，還具備適用性的特點。在實際訓練過程中，不僅可以鍛煉學生肌肉和骨骼發(fā)展，還可以強化心肺功能。拓展訓練教學方式，主要是將課外與課內(nèi)活動形式進行統(tǒng)一，最終滿足各種課程資源開發(fā)的需求。

1.3拓展訓練教學方式成本低

拓展訓練教學方式多種多樣，科學合理開發(fā)資源，滿足教學過程中的需求。這樣不需要建立專業(yè)的運動場地，消耗的成本較低。因此，對于各個地區(qū)學校來說，需要依據(jù)教學特點，合理設置教學課程和目標。

1.4高校具備較強師資團隊

實施拓展訓練教學方式后，負責活動整個流程，不需要直接參與項目，只要掌握項目規(guī)則和標準。由此可見，需要大學體育教師自身具備豐富教學經(jīng)驗，具備組織體育活動的能力。因此，需要對現(xiàn)階段體育教師進行短時間培訓，確保后期順利開展拓展訓練體育教學。

2.大學生體育教育引進拓展訓練的作用

在高校體育教學中引進拓展訓練，激發(fā)學生參與活動積極性的同時，有效提高學生自身心理素質(zhì)。所以，主要針對高校體育教學引進拓展訓練的作用，做以下幾個方面分析。

2.1符合教育改革發(fā)展趨勢

傳統(tǒng)體育教學模式具有限制性缺點，重點關(guān)注學生體育技能與理論知識的教育，忽略學生自身的興趣和愛好，通常采取的都是機械式教學方法。另外，拓展訓練自身具備趣味性和挑戰(zhàn)性的特點，非常受大學生的歡迎和喜歡，在提高學生學習興趣的同時，培養(yǎng)學生自主參與活動的能力。另外，還可以運用課余時間，避免學生在課余時間出現(xiàn)睡覺和打游戲等現(xiàn)象，在提升學生身體素質(zhì)的同時，強化學生心理綜合素質(zhì)。除此之外，實施拓展訓練教學后，不僅可以打破傳統(tǒng)教學模式限制的缺點，還可以將大學體育教學全面完善，最終實現(xiàn)體育課程趨向現(xiàn)代化改革目標。

2.2加強學生心理素質(zhì)

對于學生的身體健康來說，不僅是肉體上的健康，還有學生的心理健康。我國當前大多數(shù)國家，逐漸通過體育鍛煉方式，對人們心理上的問題進行治療。所以，大學可以通過體育鍛煉方式，對學生開展心理教學，在提高學生心理素質(zhì)的同時，確保學生正確面對生活中的困難。

2.3樹立學生自信心

學生的自信心，需要通過挑戰(zhàn)自我，長期建立起來。對于大學生日常生活來說，基本沒有較難挑戰(zhàn)，導致學生永遠不知道困難怎樣面對。在實施拓展訓練教學過程中，有一個高空斷橋項目，在保證安全措施的情況下，讓學生依次通過。但學生內(nèi)心就會產(chǎn)生恐懼心理，害怕自己不能順利完成任務。而主要原因是由于自己的恐懼感，促使學生心理產(chǎn)生斗爭，在這個環(huán)境下，就需要同學和教師的鼓勵，保證學生依據(jù)一顆平常心完成任務。通過這個活動，不僅可以培育學生積極的心態(tài)，還可以持有自身的樂觀態(tài)度。另外，在大學體育教學中實施拓展訓練方式，拓展學生自身潛能的同時，提高學生自身的心理素質(zhì)，由此可見，只有在不斷接受挑戰(zhàn)環(huán)境下，實現(xiàn)自我價值和能力，才能最終加強自信心。

2.4改善傳統(tǒng)教育觀念的方式

我國傳統(tǒng)體育教學開展過程中，主要還是對學生理論知識的灌輸，最主要的目的就是保證學生對理論知識的牢固掌握。我國當前雖然已經(jīng)逐漸提出素質(zhì)教育，將課程教學模式全面改善，在提高學生課堂地位的同時，但由于傳統(tǒng)教育觀念和學習習慣的影響，導致沒有先進的教學方式，造成當前各大高校教學過程中依然以教師為主體地位。而如果合理引進拓展教學的理念和方式，就可以營造氛圍較好的教學環(huán)境。這種教學模式與傳統(tǒng)教學方式相比，主要將學生作為主體，可以全面改善傳統(tǒng)教學的觀念和方式。另外，我國在教育改革過程中，需要始終堅持以人為本的理念，實現(xiàn)素質(zhì)教育的方式，確保提高學生自身綜合素質(zhì)。在引進拓展訓練之后，主要包含體能活動的特點，建立多元化的教學環(huán)境，確保課堂中具備趣味性和挑戰(zhàn)性的特點，有效提高學生自身對學習的積極性。除此之外，在開展拓展訓練教學過程中，需要教師的引導和幫助，幫助學生能夠獨立完成任務，堅持學生的主體地位，在提高大學生對體育教學學習興趣的同時，充分挖掘?qū)W生自身的能力，最終推進大學生自身素質(zhì)的全面發(fā)展。

2.5體現(xiàn)當今大學生體育價值觀

我國當前大學生在成長和發(fā)展的過程中，處于新時代發(fā)展環(huán)境下，特別是在社會經(jīng)濟快速發(fā)展的環(huán)境下，大學生自身對體育價值觀發(fā)生較大的變化，在開展體育鍛煉的過程中，在達到強身健體目標的同時，激發(fā)學生對體育運動的興趣，有效培養(yǎng)大學生自身社交能力和競爭意識等。另外，在引進拓展訓練之后，其教學內(nèi)容具備挑戰(zhàn)性和趣味性的特點，只有這樣的發(fā)展條件，才可以滿足當前大學生對體育價值觀的需求，在提高大學生自身動手能力的同時，培養(yǎng)大學生自身的創(chuàng)新思維。因此，在開展大學體育教學過程中，必須要保證大學生自身具備正確的運動理念，才可以保證體育教學的順利開展。

2.6加強學生團隊合作意識

我國現(xiàn)階段大學生處于一個優(yōu)越成長的環(huán)境下，大多數(shù)都是在家長的溺愛下成長，其自身具備較強的個性。但當他們進入大學生活之后，就很難在群體合作中完成學習，不能夠適應社會的發(fā)展。在這樣的發(fā)展環(huán)境下，就需要高校教師采取素質(zhì)教育，完善大學生自身的團隊意識。而如果加入拓展訓練之后，就需要多個學生之間配合完成，才可以順利完成任務。所以，大學生只有通過拓展訓練的方式，才可以形成學生尊重和熱愛他人的理念。對于一些較困難的任務來說，需要團隊人員共同合作，就可以輕易完成，確保大學生在一起運動中的快樂，確保學生之間的交流和互動。因此，在大學生體育教學開展過程中，不僅需要引進拓展訓練，還需要培養(yǎng)學生之間的團隊合作意識，只有這樣，才可以保證體育教學取得較好的效果，推進體育教學進一步改革和發(fā)展。

綜合上文所述，在大學體育教育中，引進拓展訓練教學方式，打破傳統(tǒng)受限制體育教學模式的同時，推進體育教育制度的進一步改革。另外，將拓展訓練與體育教學統(tǒng)一，保證學生課堂地位的同時，激發(fā)學生對學習的興趣，最終不僅能夠提升學生自身身體素質(zhì)，還可以提高學生自身的能力。因此，在大學生教學中，實施拓展訓練體育教學方式，促進學生全面發(fā)展的同時，為社會提供高素質(zhì)人才。

參考文獻：

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