高校體育訓(xùn)練中規(guī)矩意識的培養(yǎng)探微

宋壘則

摘 要：自古以來，無規(guī)矩不成方圓。因此，高校體育教學(xué)訓(xùn)練的過程中，需要加強學(xué)生規(guī)矩意識的培養(yǎng)，學(xué)生才能在畢業(yè)之后更好地適應(yīng)社會，緊跟時代發(fā)展的潮流，滿足企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)。因此，高校體育教師在訓(xùn)練活動中，應(yīng)當(dāng)深入了解規(guī)矩內(nèi)容，從多個角度和層面，加強學(xué)生規(guī)矩意識的培養(yǎng)。文章中探究高校體育訓(xùn)練中學(xué)生規(guī)矩意識培養(yǎng)的必要性，并且提出幾點有效的規(guī)矩意識培養(yǎng)策略，進一步提高高校體育教學(xué)質(zhì)量，為社會發(fā)展提供更高素質(zhì)的人才。

關(guān)鍵詞：高校體育 訓(xùn)練 規(guī)矩意識 培養(yǎng)策略

中圖分類號：G807 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）10（b）-0052-02

隨著時代的發(fā)展和進步，高校體育訓(xùn)練中，對學(xué)生的規(guī)矩意識越來越關(guān)注，樹立嚴(yán)格的運動規(guī)則，完善各項規(guī)范和體制，在保證學(xué)生積極性的基礎(chǔ)上，加強學(xué)生身體和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。以往的高校體育訓(xùn)練中，教師往往注重學(xué)生體育技能和體能的培養(yǎng)，忽視了學(xué)生的道德素質(zhì)培養(yǎng)，不利于學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。在高校體育訓(xùn)練中，從各個環(huán)節(jié)和細節(jié)加強學(xué)生規(guī)矩意識的培養(yǎng)，為學(xué)生的未來發(fā)展和生活奠定基礎(chǔ)。

1 高校體育訓(xùn)練中規(guī)矩意識培養(yǎng)的必要性

（1）從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層方面來說，經(jīng)過規(guī)矩意識的培養(yǎng)之后，對學(xué)校體育制度有了更加深入和清晰的了解、掌握，明確體育中的道德觀念，并且在學(xué)校管理中進一步貫徹和落實。高校在組織體育教學(xué)和訓(xùn)練的過程中，其重心通常放在學(xué)生體育知識和技能的訓(xùn)練上，對于學(xué)生應(yīng)當(dāng)遵守的體育道德和體育制度不夠重視，雖然學(xué)生擁有比較牢固的體育理論知識和技能，但是缺少體育思想和靈魂作為基礎(chǔ)。如果高校領(lǐng)導(dǎo)對于規(guī)矩意識不夠重視，難以培養(yǎng)出責(zé)任意識強烈、具有公平思想和良好體育道德的學(xué)生，不符合社會人才的需求。

（2）從體育教師層面來說，作為高校體育訓(xùn)練和教學(xué)的直接參與者，我國體育事業(yè)發(fā)展比較快，除了一些國際性的賽事外，在高校中有針對大學(xué)生的運動會，并且呈現(xiàn)出很好的發(fā)展趨勢。高校體育教師為了能夠在短時間內(nèi)培養(yǎng)更多的體育人才，在學(xué)生訓(xùn)練的過程中，忽視學(xué)生的既定計劃，對于學(xué)生的自身情況和學(xué)習(xí)能力缺少考慮，學(xué)生訓(xùn)練存在盲目性，造成學(xué)生出現(xiàn)不同類型的損傷。部分體育教師在訓(xùn)練的過程中，存在體罰和責(zé)罵學(xué)生的情況，使得學(xué)生的身心受到傷害，影響到體育訓(xùn)練的效果。在體育訓(xùn)練活動中，強化規(guī)矩意識，使得體育教師能夠嚴(yán)于律己，有秩序、科學(xué)性地安排體育訓(xùn)練活動，有效消除上述問題的發(fā)生，增強體育教學(xué)和訓(xùn)練的效果。

（3）從學(xué)生的層面來說，不少高校學(xué)生對于體育訓(xùn)練的目的認識比較片面，認為體育訓(xùn)練是為了提升自身的身體素質(zhì)，在訓(xùn)練的過程中，付出的努力比較多，導(dǎo)致學(xué)生感到身心疲憊，產(chǎn)生厭倦和抵觸體育課的現(xiàn)象。對于一些身體條件比較特殊的學(xué)生來說，如體弱多病、身體偏胖以及懶散等，還有一些學(xué)生因為愛美不愿意汗流浹背，對于較強的體育訓(xùn)練比較排斥，在體育訓(xùn)練的過程中，存在嬉戲玩鬧的情況，沒有應(yīng)有的緊張和壓力，難以達到預(yù)期的訓(xùn)練效果。體育項目有著豐富的理論知識和技能，理論知識需要教師進行講解和分析，專業(yè)技能則需要通過示范和觀看，加深學(xué)生的學(xué)習(xí)和理解，通過練習(xí)才能掌握。無論是理論知識學(xué)習(xí)，還是體育技能掌握，教師都有著不可替代的作用，大部分體育院校在體育教師招聘時，通常是來自一些體育院校，在體育理論和技能方面都非常專業(yè)，一些學(xué)生不懂得尊重老師，在訓(xùn)練中存在中傷教師的情況，影響到體育訓(xùn)練的進度，體育教學(xué)和訓(xùn)練的質(zhì)量較低。因此，需要加強學(xué)生規(guī)矩意識的培養(yǎng)，保證體育課程的進度，提高體育教學(xué)和訓(xùn)練水平。

2 高校體育訓(xùn)練中規(guī)矩意識培養(yǎng)的有效策略

2.1 強化學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的合作，明確體育訓(xùn)練中的規(guī)矩內(nèi)容

在高校體育訓(xùn)練中，領(lǐng)導(dǎo)和體育教師需要針對學(xué)生學(xué)生體育訓(xùn)練，做出相應(yīng)的規(guī)劃，明確訓(xùn)練的內(nèi)容和方式，落實各項責(zé)任。因此，需要重視領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的規(guī)矩意識，從思想源頭上重視規(guī)矩意識的培養(yǎng)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)加強體育教會的培訓(xùn)活動，參加相關(guān)的體育制度和體育道德訓(xùn)練，了解體育訓(xùn)練中規(guī)矩方面的內(nèi)容，為學(xué)生規(guī)矩意識的樹立奠定基礎(chǔ)。體育教師應(yīng)當(dāng)注重規(guī)矩意識相關(guān)課件的制作，保證其實時性，將規(guī)矩意識融入到日常的教學(xué)和訓(xùn)練中，在訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練方法中體現(xiàn)規(guī)矩意識，在潛移默化中加強學(xué)生規(guī)矩意識的培養(yǎng)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師應(yīng)當(dāng)注重自身榜樣作用的發(fā)揮，在日常的言行舉止中，嚴(yán)格遵守體育制度和道德規(guī)范，影響學(xué)生的日常行為，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)矩意識。

2.2 創(chuàng)新訓(xùn)練和考核方式，了解和遵守規(guī)矩

高校體育訓(xùn)練的過程中，學(xué)生規(guī)矩意識的培養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)生的生活，創(chuàng)新體育教學(xué)和訓(xùn)練方式，讓學(xué)生在日常的訓(xùn)練中明確體育規(guī)矩。如可以采取集體式的訓(xùn)練方式，讓學(xué)生以小組為單位開展針對性的訓(xùn)練活動，制定科學(xué)合理的獎懲制度，讓學(xué)生采取合作的方式完成不同的訓(xùn)練任務(wù)，幫助學(xué)生了解自身在集體中的作用，樹立學(xué)生的集體榮譽感。長期以往，高校學(xué)生能夠形成較強的合作能力，樹立學(xué)生的集體榮譽意識，具備積極奉獻的精神，相互之間做到尊重和支持，有利于學(xué)生更加深入地掌握體育訓(xùn)練中的規(guī)矩，了解體育的優(yōu)勢。高校體育訓(xùn)練規(guī)矩制定的過程中，應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生參與其中，學(xué)生作為高校體育訓(xùn)練的對象，有了解和掌握體育規(guī)則的權(quán)利，參與到規(guī)矩的制定過程，具有檢驗教師制定體育道德內(nèi)容完善的義務(wù)。體育教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生思考：學(xué)校的體育競賽規(guī)則是否全面。有哪些方面不夠合理；如果讓你們制定體育競賽的規(guī)則，你們將如何去制定。因此，作為高校體育教師，應(yīng)當(dāng)鼓勵學(xué)生大膽探索，制定合理的體育規(guī)則，調(diào)動學(xué)生參與體育訓(xùn)練的主動性。

體育訓(xùn)練的過程中，需要做好相應(yīng)的考核評價活動。在考核工作中，不僅僅是了解學(xué)生體育技能水平，同時需要更深層次地了解學(xué)生的規(guī)矩意識，是否掌握更多的體育競賽規(guī)則，以及在訓(xùn)練的過程中，是否能夠達到相應(yīng)的體育道德標(biāo)準(zhǔn)。在學(xué)生體育訓(xùn)練考核中，主要有兩個方面的考核，一是體育競技中的表現(xiàn)；二是體育競技規(guī)則的理解。在學(xué)生規(guī)矩意識考核的過程中，不能夠僅僅依靠體育技能指標(biāo)體系，應(yīng)當(dāng)綜合兩個方面的成績——最初和最后的評核。在考核工作結(jié)束之后，如果發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生存在單純提高體育技能而忽視自身規(guī)矩意識培養(yǎng)的情況，應(yīng)當(dāng)及時和學(xué)生進行交流，糾正學(xué)生的錯誤思想和觀念，快速消除學(xué)生在體育訓(xùn)練中的弊端，實現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

2.3 開展相應(yīng)的體育實踐活動，檢驗學(xué)生的規(guī)矩意識

高校體育訓(xùn)練的最終目的是幫助學(xué)生應(yīng)對挑戰(zhàn)，最終取得比賽的勝利。因此，高校體育教師應(yīng)多方組織學(xué)生盡可能多地參與體育競賽活動，讓學(xué)生在比賽的過程中，將自身的實踐技能和臨場能力發(fā)揮出來，加強學(xué)生規(guī)矩意識的檢驗。在體育競賽活動中，常常受到一些可變因素的影響，如天氣、場地等，同時對手的實力和心態(tài)也是重要的影響因素。以上因素都能夠反映出學(xué)生對規(guī)矩的態(tài)度——在發(fā)生沖突的情況下，學(xué)生是否能夠理性地看待；是否能夠尊重自己的教師和對手，遵守體育比賽的規(guī)則。學(xué)生在體育比賽的過程中，能夠嚴(yán)格遵守規(guī)矩內(nèi)容，證明學(xué)生的規(guī)矩意識已經(jīng)有了進一步的提升。

3 結(jié)語

現(xiàn)階段的教育中，高校教育作為重點教育內(nèi)容，是我國未來發(fā)展的核心力量，也是可以直接運用的力量。高校學(xué)生畢業(yè)之后會在各個領(lǐng)域和行業(yè)中工作，應(yīng)當(dāng)重視大學(xué)生各方面素質(zhì)的培養(yǎng)。高校體育訓(xùn)練的過程中，規(guī)矩意識是重要的教學(xué)任務(wù)，了解規(guī)矩意識在高校體育訓(xùn)練中的作用，采取相應(yīng)的教學(xué)措施，提高體育教學(xué)和訓(xùn)練的質(zhì)量和效率。文章中從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校教師和學(xué)生三個方面闡述規(guī)矩意識培養(yǎng)的重要性，從規(guī)矩內(nèi)容、體育訓(xùn)練方式、考核策略、體育實踐活動入手，加強規(guī)矩意識的培養(yǎng)。

參考文獻

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