在教學中如何提高學生的自信心

鄭南杰

摘 要：小學體育教學的目標是通過教學向學生進行體育、衛生保健教育，增進學生健康，增強體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的素質奠定基礎。那么在體育教學中必須做到：教師言傳身教，正確引導學生提高克服困難的信心；抓住機會適時表揚鼓勵，增強學生勇于拼搏的信心；寓教于樂，充分激發學生參與教學活動的熱情。教師只有不斷探索有利于提高學生自信心的方法，使學生積極地參加體育活動，教學才能達到預期的效果。

關鍵詞：言傳身教；表揚鼓勵；寓教于樂

小學體育教學的目標是通過教學向學生進行體育、衛生保健教育，增進學生健康，增強體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的素質奠定基礎。但由于有的家庭對孩子的寵愛造成了他們怕吃苦，導致他們缺乏吃苦耐勞的精神，對稍有難度的動作就怕學不好，甚至不想學。這給完成教學任務帶來了一定的困難。所以，只有讓學生樹立起堅定的信念，培養他們堅強的意志，不怕困難、挫折的性格，才能保障教學順利開展。那么如何在教學中提高學生的自信心？本人有以下幾點見解。

一、教師言傳身教，正確引導學生提高克服困難的信心

由于小學生正處于心理波動最復雜的時期，學生的心理變化很容易受到外界各種情況的影響，所以，教師必須對各年齡階段學生的心理特點有一定的了解，摸透學生心理，對不同年齡階段的學生進行不同的教育教學，以提高學生戰勝困難的信心。另外，教師自身素質、基本技能也非常重要。在教學過程中，教師的品質、行為表現、業務水平及個性特征，極大程度地影響或改變學生的心理狀態。對學生來說，教師是學生心目中最崇拜的“偶像”。教師示范動作的正確、優美，對他們都會產生無形的吸引力。相反，就會給他們造成一定的壓力，他們會認為，老師都難以完成的動作，他們怎么能夠完成呢？如低年級的柔軟練習“橫叉和縱叉”的教學，練習時要求大腿內側全部著墊，兩腿伸直。本來該動作的難度不是很大，但由于大腿的肌肉和韌帶在練習過程中反復收縮和擴張會引起一定的酸痛。動作還不能馬上學好，好多學生原本是躍躍欲試，但練習時產生的酸痛感，讓他們不愿意練習。這時，我先把該動作分五步進行教學，從直立→滑動→兩膝伸直→兩踝逐漸繃直→兩腿內側全部著墊，這個動作逐一講解示范后，再把重、難點進行分析、示范，并告訴學生，這個動作的學習是個循序漸進的過程，開始可能會有肌肉反應產生酸痛，只要能反復練習，把動作完成，酸痛就會逐漸消失。由于我的言傳身教，消除了學生的恐懼心理，樹立起信心，自覺加緊練習，從而達到教學目的。

二、抓住機會適時表揚鼓勵，增強學生勇于拼搏的信心

陳舊的“鞭棒教學”已不適應當今的教學了。現在的學生多是獨生子女，他們很多都嬌生慣養，這樣的教學會讓學生吃不消，失去信心，造成他們的厭學。只有在適當時機下多給予表揚與鼓勵，才能使教學取得事半功倍的效果。

如我在教四年級一班形體課的“站下腰”時，該動作要求要有一定的腰腹力量和柔韌性。該班有許多學生由于腰腹力量和柔韌性不夠無法完成，只能做到跪下腰。這時，我不是對他們進行批評，而是當他們有做到跪下腰時我說：“好，不錯，做得不錯。能做到跪下腰很好了，只要再繼續練習就很快能做到站下腰這個動作了。”這些話語無形中幫助學生樹立起戰勝困難的信心。經過反復練習，學生不但掌握了動作要領，還能做出較完美的動作。

體育教學中田徑訓練是比較枯燥的，在進行田徑訓練時，學生怕苦、怕累，他們的訓練熱情提不上來，能偷懶就偷懶，不愿意進行練習，以致成績“原地踏步”，自己也失去信心。針對這種情況，我跟他們講“鐵杵磨成針”的故事，介紹奧運健兒，在奧運會上勇奪金牌的事跡，給學生觀看一些優秀運動員的訓練錄影，讓學生了解“玉不琢，不成器”的道理，最后鼓勵學生加緊練習。此后，參加田徑訓練的學生的信心空前高漲，能做到克服苦和累，成績也逐步提高，在比賽中獲得較好的成績。

三、寓教于樂，充分激發學生參與教學活動的熱情

寓教于樂能夠增強學生的學習興趣，激發學生參與練習的熱情，提高教學的質量。選擇適當的寓樂方法，同樣對樹立起學生信心有幫助。幾乎所有的體育教師都有同感。學生非常怕跑步，特別是中距離跑。針對這種情況，在跑步教學時，穿插一些娛樂性的游戲是非常重要的，既能增強學生學習的興趣，又能提高學生對跑步的信心，使他們在玩中就已經完成了跑步練習，達到了一定的運動量。

如低年級教學中，教師親自帶領學生進行跑步，并在跑步過程中，教師時而快于學生時而慢于學生。讓學生把能超過老師作為他們的奮斗目標，從而增強學生的信心。

隨著年齡的增長，高年級的學生開始從感性認識逐步轉向理性認識。集體主義精神也有較強的改變，他們對老師的參與已不存在新鮮感，比較喜歡自己活動。這時，可結合游戲進行教學。但由于高年級學生已玩過小學階段的大部分游戲，假如繼續玩這些游戲，學生就會不感興趣，沒有激情，達不到教學目的。所以必須創設新的游戲。

如“猜拳換物接力”，要求先猜贏拳，再換物，最后跑回起點。這樣的游戲帶有一定的趣味性，學生能積極地參與活動，這體現出學生的短跑能力和機智，從而達到快速跑的教學目的。另外，學生比較喜歡球類運動，我把學生分為幾組進行對抗賽。如踢足球比賽，每一位學生在操場上跑來跑去，其中的運動量比跑1500米的運動量還強，所以學生又在不知不覺中練習了長跑。

教師要不斷進行學習，提高自身的業務水平。“教學有法，但無定法”，在教學過程中教師要不斷地探索，才能有更多有利于提高學生信心的教學方法。只有提高學生的自信心，學生才能更積極地參加體育活動，身體素質才能不斷增強，教學才能達到預期的效果。

編輯 高 瓊