基于核心素養下的高中體育選項教學初探

張淑清

【摘 要】文章首先分析了在高中體育教學中影響選項教學實施的因素，再從五個方面闡述了基于核心素養下優化高中體育選項教學的方法和策略，包括“科學地開設體育項目，合理地編制班級；科學地進行分層教學，合理地設定目標；科學地創設教學情境，合理地激發興趣”等，以期對大家有所助益。

【關鍵詞】高中體育；選項教學；核心素養

所謂“體育選項教學”，是一種以學生的興趣愛好為載體，以學生為課堂主體，以教師的指導為主導來引導學生進行高效的體育學習的方法。在體育教學的過程中，教師應當積極地運用體育選項教學，并秉承引導學生自主學習和快樂學習的理念。這不僅是提高學生學習效率的重要手段，也是提高體育教學質量的有效途徑。但是，根據實際的調查顯示，當前高中體育教學中選項教學的運用效果并不是十分明顯，其中還存在著一些實質性的問題。下面，本文就以在高中體育中影響選項教學實施的因素為出發點，并結合自身多年的體育教學經驗，提出幾點自己的看法和觀點。

一、在高中體育教學中影響選項教學實施的因素

（一）缺乏恰當的教學方法

眾所周知，對學生來說，高中體育的學習是一個循序漸進的過程。但是，我國大部分體育教師并沒有按照新課標的要求對學生進行教學，他們依舊采取傳統的、單一的教學模式，給學生講一些生硬、晦澀的知識，不管學生們是否消化吸收，只顧著追趕課程進度。這樣單一、死板的教學方法，難以引起學生對體育教學內容的興趣，那就更不用說下一步要在體育教學中運用選項教學了。

（二）缺乏合適的教學目標

很多學校的體育教學不注意結合現實，給每位學生都制定一樣的標準，嚴重忽視了學生個體體能之間的差異性；忽略學生之間不同的興趣，強迫每位學生都要做一樣的體育鍛煉并且做到一樣的程度，這種教學方式不僅嚴重脫離了新課標的要求，違背了核心素養理論下的體育選項教學，還使學生失去學習體育的積極性，使學生逐漸產生抵觸體育的心理，也就達不到學生進行體育以及提高主體參與意識的目的。

二、基于核心素養下優化高中體育選項教學的方法和策略

（一）科學地開設體育項目，合理地編制班級

科學地開設項目以及合理地編制班級，不僅有利于有共同興趣和愛好的同學之間相互交流，快樂學習，還能有效提高體育課堂的教學效率，高效實現體育課堂的教學目標。但是，如何科學的開設體育項目和合理的編制班級呢？這是高中體育老師在教學中要面對的一個重要研究課題。筆者認為，教師在開設體育項目和編制班級之前，首先要了解班級每位學生的體育水平以及興趣愛好，保證編制班級內的學生學習興趣和愛好具有一致性，這樣“志同道合”的學生達到一定數目的時候，高中學校體育項目的開設就能夠有效地進行了。

例如，喜歡打籃球和排球的學生比較多，那么學校就可以開設一個籃球和排球的體育訓練項目，并將喜歡打籃球和排球的學生編制在同一個班級，這對調動學生學習知識和技能的興趣十分有利，還有利于學生們取長補短，學會合作。在高中體育教學中，對學生間的團隊協作能力是有著高要求的，例如在籃球或者排球運動訓練的過程中，無論是傳切配合還是掩護配合等都要充分保證小組團隊的協作能力。因為只有學生間有效的分工合作，才能使小組合作的效率和水平得到整體的提高，才能高效實現體育選項教學的教學目標。

（二）科學地進行分層教學，合理地設定目標

針對“很多學校的體育教學不注意結合現實，給每位學生都制定一樣的標準，嚴重忽視了學生個體體能之間的差異性”這一問題，我認為分層教學是一個不錯的解決辦法。

例如，在學習“背越式跳高技術”的時候，有的學生的身體條件和領悟能力比較好，很輕松的就學會并完成了背越式跳高技術、騰空與落地技術的練習。但是，對于身體條件和能力有限的學生，體育教師就不能一味地要求他們完成任務了。否則，可能會造成學生受傷或者其他更嚴重的事故。因此，教師應該了解學生不一樣的特長愛好和身體差別，重視對不同身體條件的學生所進行的針對化和方向性的教學，從而通過體育選項教學為學生們制定不一樣的、科學合理的學習目標。這樣才能全面地激發不同類型學生學習體育活動的興趣，才能保證不同層次的學生都能得到能力的提升。

（三）科學地創設教學情境，合理地激發興趣

由于高中生的心智發展尚未完全成熟，其認知水平和學習能力也相對有限，加上體育又是一門實踐性強且有些抽象的學科。所以，要高中生全面理解和掌握體育教材內容是有一定的難度的。怎樣才能夠讓高中生理解復雜的體育知識呢？筆者認為，體育教師可以將學生的生活經歷作為課堂教學情境內容的切入點，這樣不僅能夠吸引學生的注意力，還能降低學生的學習難度，提升學生的自主學習性。

例如，在足球課的熱身運動中，教師可以設計一個《老鷹捉小雞》游戲，通過輪流讓高中生當老鷹互換角色的游戲方式，來鍛煉學生在足球學習中的奔跑能力，磨練學生的意志和耐力。這種融入生活化游戲教學情境的方式，既改變了傳統的教學模式，又提升了學生的合作能力，對激發學生的學習興趣和欲望也大有裨益。

（四）科學地進行音樂教學，合理地發展個性

學生作為課堂主體，只有調動了學生的積極性，這堂課才會有一個良好的學習環境和氛圍，在高中體育的教學中更是如此。

例如，在教學生“跑步過程中應該如何調整呼吸以及如何在規定的時間內跑完行程”這一技巧時，我就根據高中生的興趣設計出了具有針對性的教學方案，這個方案改變了傳統的、單一死板的跑步練習方式，加入了新穎的音樂節奏等元素。如學生在練習八百米跑的時候，我就會播放一首時長三到四分鐘且節奏性強的歌曲，讓學生隨著音樂的節奏調整自己的呼吸，并規定在歌曲結束之前完成八百米跑的學生為成績合格者。這種將音樂元素與體育教學相結合的教學方式既鍛煉了學生的身體，緩解了學習壓力，還激發了學生的興趣，為學生的個性化發展提供了平臺，更為學生終身體育意識的培養做出了進一步的推動。

（五）科學地進行實踐教學，合理地提升效率

大家應該都聽過實踐出真知這句話，它不僅是作為一句名人名言而存在的，更是為了向人們闡述實踐的重要性——學生通過實踐不僅可以學到前人所總結出的知識，還可以收獲自己所悟得的知識。

例如，在學習“掩護配合”這一課時，老師可以帶學生到操場進行掩護練習，先通過復習上節課的傳切、突分配合進行課前熱身，觀察學生對知識技能的掌握度；然后，穿插新的體育理論知識，運用邊講解掩護配合知識，邊實踐掩護配合技巧的教學方法，讓學生在這些技巧的實踐體驗中學習體育知識。這對學生了解什么是掩護配合，掩護配合和切傳、突分有什么連接點等知識都具有著十分重要的作用。同時，這樣的實踐活動還能給學生進行有效的體能訓練，調動學生的學習興趣，提高體育課堂的教學效率。

三、結語

通過在核心素養理論下對高中體育選項教學的合理運用，使學生的學習興趣得到了培養，使課堂的教學效率得到了提高。因此，教師要注重體育選項教學給學生和課堂所帶來的直接影響，進而促進高中體育教學的順利發展。

【參考文獻】

[1]劉朝平.淺析高中體育選項教學的實施[J].當代體育科技，2012（15）：37+39

[2]胡北.高中體育實施選項教學的高效教學研究[J].體育世界（學術版），2011（11）：11-12