淺談高中體育與健康教學(xué)

劉凱

摘要： 長期以來，高中體育教學(xué)一直都注重實(shí)踐教學(xué)，而教師忽視對體育理論的教學(xué)，學(xué)生的實(shí)際體育實(shí)踐與學(xué)習(xí)理論不符合，造成他們的體育知識形成不了系統(tǒng)性。運(yùn)用高中體育與健康課程，彌補(bǔ)了學(xué)生在體育理論方面的不足，保證學(xué)生在體育實(shí)踐當(dāng)中具備完整的理論知識，能夠加深對體育教學(xué)的研究。

關(guān)鍵詞： 高中體育；體育與健康；教學(xué)運(yùn)用

在應(yīng)試背景下，體育作為一門特殊的學(xué)科，承受著來自社會、學(xué)校方面的沖擊。體育教學(xué)是指體育老師和學(xué)生共同參與，由老師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健知識及掌握相應(yīng)的體育技能，達(dá)到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)及培養(yǎng)其良好品質(zhì)的目的。但是由于應(yīng)試教育的長期影響，高中體育課堂教學(xué)效果不佳。

一、體育與健康在學(xué)生發(fā)展中的重要作用

體育與健康既作為高中體育教學(xué)教材中的重點(diǎn)內(nèi)容板塊，同時(shí)又作為高中體育教學(xué)的課程目標(biāo)，是高中體育教育思想的主力。體育與健康作為高中素質(zhì)教學(xué)中不可缺少的部分，它可以加深學(xué)生對體育教學(xué)的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)。一邊學(xué)生通過體育與健康認(rèn)識到更多能夠提高自身身體素質(zhì)的體育鍛煉方式，這些方式可以運(yùn)用在多個(gè)方面。全方面保證學(xué)生不管是在體育學(xué)習(xí)中，還是在生活中，都能通過這些體育方式讓自己健康生活。

體育不止是一門課程，更是學(xué)生在成長發(fā)展中不可缺少的素質(zhì)活動，作用于學(xué)生身體，也作用于學(xué)生心理，對學(xué)生的長期發(fā)展有重要作用。比如：許多學(xué)生在體育鍛煉中因?yàn)闆]有用正確的方式進(jìn)行鍛煉，所以學(xué)生在體育鍛煉時(shí)花費(fèi)了大量的精力體力，但是不僅沒有起到應(yīng)有的鍛煉作用，甚至有可能因?yàn)檫M(jìn)行一定強(qiáng)度的體育鍛煉，給身體造成了一些程度的損傷。學(xué)生在傳統(tǒng)的體育課堂上，對于體育有淺層意識的抵觸，對教師安排的體育訓(xùn)練內(nèi)容，更是敷衍以對。體育與健康課程引入了一個(gè)理論到實(shí)踐的過程，學(xué)生在這個(gè)過程中，通過學(xué)習(xí)理論知識，然后在戶外體育活動課程中將自己學(xué)習(xí)到的體育理論知識進(jìn)行實(shí)踐。這樣不僅讓學(xué)生明白了體育的正確運(yùn)用，更提高了學(xué)生對體育的興趣，解決了隱藏在學(xué)生體育鍛煉中的問題，促進(jìn)學(xué)生身體健康的發(fā)展。

二、體育與健康課程解決體育教學(xué)問題

傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式一直以來都存在著體育理論與實(shí)踐教學(xué)分量不協(xié)調(diào)的問題。許多學(xué)生在體育課程上缺乏理論知識，對體育與健康的理解停留在“體育鍛煉能夠提高身體素質(zhì)”上面，但是如何提升等問題學(xué)生完全給不出答案。因?yàn)楹芏嘟處煘榱颂嵘龑W(xué)生的體育成績，一到體育課上課的時(shí)候，就讓學(xué)生在操場上進(jìn)行體育考試項(xiàng)目的內(nèi)容鍛煉，教學(xué)內(nèi)容不斷循環(huán)往復(fù)。理論教學(xué)的課堂完全被體育訓(xùn)練所代替，減少了學(xué)生在體育課堂中理論知識上的學(xué)習(xí)。理論知識的薄弱減少了學(xué)生對體育課堂實(shí)踐的興趣，不利于學(xué)生對體育的興趣發(fā)展。專門設(shè)立體育與健康課程，彌補(bǔ)了學(xué)生在理論知識上的空白，增加了教師體育教學(xué)的方式，解決了在體育方面教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的雙重問題。例如：體育與健康的課堂增設(shè)，教師引導(dǎo)學(xué)生將體育學(xué)習(xí)和生活緊密結(jié)合起來，在將自己學(xué)習(xí)的理論知識運(yùn)用在實(shí)踐的過程中，學(xué)生可以感受到體育的樂趣，增加學(xué)生在體育課上的積極性，充實(shí)理解理論知識，為學(xué)生主動參與體育教學(xué)提高了可能。體育與健康課程務(wù)實(shí)，教師利用課程有效解決體育教學(xué)中的問題，提高體育在高中教育的地位。

三、高中體育與健康課程改革應(yīng)采取的對策

1.轉(zhuǎn)變教育觀念，引進(jìn)先進(jìn)的教學(xué)指導(dǎo)思想

自新課改以來，多數(shù)學(xué)校仍然受應(yīng)試教育的影響，無法真正實(shí)現(xiàn)體育與健康課程的教學(xué)目標(biāo)，故需要轉(zhuǎn)變教育觀念，重新為學(xué)生設(shè)定新的體育教學(xué)目標(biāo)，并將素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想，形成全面的、科學(xué)的、育體育心并重的教育教學(xué)觀。我校繼承傳統(tǒng)體育教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，在灌輸體育知識技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉能力、自主學(xué)習(xí)能力及獨(dú)立思考能力。同時(shí)，將教學(xué)面向全體學(xué)生，在提升學(xué)生體育技能的同時(shí)，重視衛(wèi)生健康教育，促使育體育心并重，促進(jìn)學(xué)生體育素質(zhì)提升。

2.教材選擇及教學(xué)內(nèi)容合理化

教師在選擇教材時(shí)，嚴(yán)格按照學(xué)校學(xué)生的實(shí)際情況，重視教材的基礎(chǔ)性、全面性及科學(xué)性，使教學(xué)內(nèi)容容易讓學(xué)生接受，并促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，尤其注意教學(xué)內(nèi)容的潛在功能，充分發(fā)揮其潛在功能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。徹底改變以往的教學(xué)模式，避免應(yīng)付式學(xué)習(xí)和考試的功利思想及短期行為，以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為中心，充分考慮體育教學(xué)場地及器材的制約性。

3.體育考核的科學(xué)改革

重視體育考核的反饋環(huán)節(jié)，考核的重點(diǎn)不單單是為了檢查學(xué)生的體育水平，還要通過考核情況分析學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的優(yōu)點(diǎn)和不足，針對體育考核中存在學(xué)生勤學(xué)苦練仍無法獲得優(yōu)異成績的不合理現(xiàn)象，需予以耐心指導(dǎo)，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。比如，我校學(xué)生體育成績考核采取了結(jié)合平時(shí)表現(xiàn)成績及最終考評進(jìn)行綜合評定，重視學(xué)生的進(jìn)步幅度及學(xué)習(xí)態(tài)度，每個(gè)學(xué)生都予以切合實(shí)際的評價(jià)，予以適當(dāng)?shù)墓膭睿瑸槠渲朴喰碌哪繕?biāo)和動機(jī)，讓學(xué)生通過自身的努力和興趣，不斷地提高體育素養(yǎng)。

4.建立較強(qiáng)的師資隊(duì)伍

教師的自身素養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重中之重。體育教師是日常體育課堂教學(xué)的組織者和執(zhí)行者，學(xué)校應(yīng)建立較強(qiáng)的師資隊(duì)伍。我校為進(jìn)一步提高體育教師的教學(xué)能力，根據(jù)教育方針、素質(zhì)教育的要求及培養(yǎng)目標(biāo)強(qiáng)化了體育專業(yè)，針對學(xué)生的自身學(xué)習(xí)情況及對技能的掌握情況來合理安排體育教學(xué)的師資。同時(shí)建立了體育在職教師的考核制度和繼續(xù)教育的制度，不斷地更新體育教師的體育教學(xué)理念和教學(xué)方法，以更為科學(xué)的教學(xué)理念及教學(xué)方法實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育。

學(xué)生在高中階段的健康問題各科教師都在關(guān)注，體育教師利用體育與健康課程，發(fā)展學(xué)生對體育學(xué)科的興趣，在利用體育鍛煉提升學(xué)生健康的同時(shí)，課程中的理論知識同樣彌補(bǔ)了學(xué)生體育思想上的空白。幫助學(xué)生建立科學(xué)、合理的體育運(yùn)用方式，形成積極、健康的體育意識，保證學(xué)生在同樣的體育運(yùn)用強(qiáng)度下可以得到最大化的鍛煉效果，提高體育教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)

[1]羅靜.高中體育與健康課程模塊教學(xué)評價(jià)現(xiàn)狀與對策研究[J].科教導(dǎo)刊（電子版），2017（11）：127.

[2]彭勛劭.高中體育健康教育的現(xiàn)狀及對策分析[J].教育科學(xué)（全文版），2016（12）：241.