高中體育教學中培養學生終身體育意識策略探討

方娜娜

【摘要】體育是高中教學的主要學科之一，在課程改革的背景下，傳統的高中體育教學逐漸暴露出了較多的缺陷和問題，這些問題如果不能及時有效的予以解決，將成為影響高中體育教學質量提升的主要障礙。本文在深入分析高中體育教學特點的基礎上重點探討學生終身體育意識培養的問題，較為詳細的闡述和分析了提升體育教學質量的有效策略。

【關鍵詞】高中體育 教學創新 體育意識 終身教育

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）32-0181-02

隨著課程改革進程的不斷深入，傳統教學形式正在經歷著巨大的考驗，并且逐漸暴露出了較多的缺陷和弊端，高中體育教學同樣也不例外。受傳統教學觀念的影響，學生終身體育意識培養一直得不到有效重視，教學形式單一枯燥，這對于提升高中體育教學質量是十分不利的[1]。因此，在課程改革的大背景之下，深入分析高中體育教學過程中存在的問題，根據學生體育意識的培養情況，提出針對性的解決策略，這對于促進高中體育教學的發展具有十分積極的現實意義。

一、利用微課加強教學趣味性，培養學生體育能力

興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發學生的熱情。而高中生存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。在體育課中將理論知識和籃球、排球、跳遠、投擲等一些比賽規則與方法做成微課，分別配上一段比賽視頻，學生在上課時會興致大增，從中體驗到體育的樂趣，領略到崇高的“體育精神”。這樣惡劣天氣下的體育課搬到了室內，讓室內體育課充實起來[2]。眾所周知，體育理論知識的教學是枯燥的，絕大部分體育老師在講的時候也缺乏規范性。教師可以大量收集與課題相關練習方法、技術動作等資料，制成微課，讓微課成為教科書，學生在練習中隨時觀看。

比如，運動員在起跑之前，身體重心是否前傾？跳遠的各個過程如何細化？起跑時動作是否正確？微課可以循環播放、可以暫停、可以分步講解，學生仔細觀看、細細思考，很快就可以掌握動作要領。利用微課，既能夠播放出正確的動作，也能播放出錯誤的動作，學生在觀看正確動作與錯誤動作時，自我進行比較和分析，就可以減少學生出錯的次數，也避免一些常見的錯誤動作，讓自己的判斷能力得以提升。

二、注重終身體育理念灌輸，讓學生成為運動主體

一直以來，高中教育過程中都采取傳統的灌輸式教育形式，學生在體育學習過程中一直處于被動接受知識的地位，學習的主動性和積極性得不到有效發揮，缺乏學習興趣，這是當前高中教育普遍面臨的問題，對于學生終身體育意識培養較為不利。這種傳統的教學理念和教學方式在一定程度上影響了高中體育教學。終身體育理念強調的是學生與老師之間的溝通和交流，提倡學生終身學習，幫助學生在開心愉悅的環境中掌握體育知識[3]。因此，要想在高中體育教學中滲透終身體育理念，老師首先應該更新這種傳統的教學理念，樹立良好的學生主體意識，將學生作為體育課堂的主體，在進行充分互動和溝通的基礎上，了解學生的實際學習需求，掌握學生的個性特點，從而使體育教學的目標和方向更加明確，將終身學習理念融入高中體育教學的全過程中，促進高中體育教學質量不斷提升。

三、豐富體育教學活動內容，讓學生參與到運動中來

高中體育教師常犯的一個錯誤是在有限的體育課堂時間里盡可能多地給學生灌輸知識，這其實是一種效率極低的操作。體育學習不同于一般學科學習，更強調學生能力的培養，通過多樣化的體育活動內容，可以讓學生真正參與進來，逐步培養終身體育意識。因此，我們應將著力點放在有效開發與利用體育黃金時間上。課堂活動是提高學生參與熱情的有效方式，也是提高教學水平的重要保證，因此在體育課堂上我們可以采用體育競賽、體育表演等形式，提高學生的參與熱情，幫助學生找到課堂學習的樂趣。隨著網絡信息的不斷發展，越來越多的多媒體軟件走入我們的視野，為高中體育教學帶來的了新的發展。微課、云平臺已經成為日常學習不可或缺的方式，那么高中體育教師就要轉變自身的認識，提高軟件體育與課件制作的能力，讓高中體育課堂更具活力，提高學生主動參與的積極性。

結語：

綜上所述，體育終身意識培養是高中體育教學過程中的重點內容，在課程改革的背景下，老師應該在更新傳統教學觀念的基礎上，不斷創新和改進體育教學策略，將學生體育意識培養貫穿在高中體育教學的全過程中，使高中體育教學質量不斷提升，以適應課程改革的發展趨勢。

參考文獻：

[1]尹洪權.高中體育教學中培養學生終身體育意識培養[J].神州，2017（32）：99.

[2]陳偉.談高中體育學生終身體育意識的培養[J].中外交流，2017（50）：139.

[3]史習容.高中體育學生終身體育意識培養[J].中外交流，2018（2）：228.