健康教育在高中籃球選項教學中有效滲透

王飛

摘要：素質教育改革背景下，體育教育教學工作得到了廣泛地重視，加強體育教育教學工作，成為高中教育必須把握的一個重點內容。本文結合高中體育籃球教學，對籃球選項教學中滲透健康體育思想的策略進行探究，更好地提升高中體育籃球教學效果和質量。

關鍵詞：體育教學;籃球教學;健康體育

高中階段學生處于學業生涯的重要階段，面臨著較大的升學壓力，這導致學生在體育鍛煉方面的時間較少，如何做好高中體育教學工作，成為高中教育必須關注的一個重點內容。高中體育教學中，籃球選項教學模塊對于學生參與體育鍛煉有著重要的影響，在籃球選項教學中對健康教育思想的滲透，有助于把握籃球選項教學的目標，使學生在參與籃球選項課當中，得到更好地鍛煉，提升學生的身體素質，促進學生更加健康的發展。

一、設置目標，明確目的

籃球選項教學中對健康體育思想的滲透，首先需要結合籃球選項課的教學特點，明確健康體育滲透的目標;其次對教學目的進行把握，使健康體育思想與籃球選修課教學工作進行更加緊密地結合。高中階段健康教育的目標在于使學生保持一個良好的體質，健康的心理狀態。針對于這一目標，在籃球選項教學中，就需要將健康教育與籃球教學進行結合，通過籃球教學，使學生擁有一個健康的體質。

例如在籃球教學中，以投籃技術為例。教學目標的設置要以學生掌握相關的技術動作為主，使學生明白如何用力、如何進行投籃，從而有效預防運動過程中出現身體損傷的情況。在教學中，結合健康教育理念，讓學生了解到投籃過程中，如何對力量進行把握，如何做好手腳靈活配合，以提升學生的運動能力和運動水平。通過籃球選項教學，使學生克服錯誤的投籃動作，更好地提升學生的投籃機巧，并使學生更加積極、主動地參與到籃球運動當中。

二、立足實際，有效教學

在進行籃球選項教學過程中，為了更好地提升教學效果，科學、合理的選擇教學策略、方法，是提升教學效果的關鍵。這一過程中，體育教師要將健康教育這一理念與籃球選項教學進行結合，對原有的教學方法進行革新，使學生更加積極、主動地參與到學習當中，并能夠樹立健康體育的意識，在體育鍛煉中更好地成長和發展。

例如，在滲透健康教育過程中，教師要注重加強與學生之間的互動和交流，拉近教師與學生之間的距離，從而對健康知識以及技能進行探討和研究，加深印象，使健康教育意識深入學生心理，讓學生樹立起健康意識。在課堂上講解籃球選項內容過程中，教師要注重對籃球運動中的不健康問題進行講解，使學生對運動損傷問題予以更加深入的了解和認知。在學生對相關內容了解后，教師要注重在籃球運動中進行有效指導，通過實踐運動，使學生樹立安全運動的意識，將健康教育更加有效地與高中籃球選項教學進行緊密結合。通過有效教學，提高籃球健康教育的效率和效果，增強學生的認識，使健康教育有效地滲透到籃球選項課當中。

三、理論認知，教材選擇

籃球選項教學中，還要注重對教材的有效選擇，改變原有單一的教材模式，注重對教材內容進行及時的更新，將健康知識在教材中得到重點體現。健康教育在籃球選項教學中的滲透，要注重對健康知識予以把握，保證健康知識具有時代性，能夠更好地滿足籃球選項教學的現實需要。體育教師在這一過程中，要注重結合本學校的特點，結合籃球選項課的實際情況，利用自己的專業知識，對健康知識進行更新，使健康教育真正地落實到籃球選項教學中。

例如，高中籃球選項教學對健康教育理念的滲透，教師要對健康知識予以把握，從生理和心理兩個層面入手，使健康知識得到更加全面地貫徹和落實。針對于這一問題，教師可以在籃球課教學前，抽出3-5分鐘進行健康知識講解，對籃球運動中需要注意的問題進行告知。之后學生在學習健康知識后，教師還可以讓學生進行小組討論、或是小組活動圖，假設學生對健康知識的認知及理解，使學生懂得如何進行健康鍛煉，健康體育，幫助學生樹立健康意識。這樣一來，學生在參與籃球運動中，可以有效降低學生身體損傷的情況，更好地實現健康籃球的目標。

四、激勵學生，創新評價

籃球選項教學中，對健康教育的滲透，還要做好教學評價。針對于這一情況，要注重對原有的評價模式進行改變，使教學評價融入健康教育理念，完善教學評價措施。教學評價創新過程中，要堅持學生的主體地位，使教學評價選擇符合學生的實際情況，幫助學生樹立自信心，并能夠正確的評價自己，以更好地促進學生的發展和進步。

例如，在對學生投籃技術進行評價過程中，要注重以健康為評價的出發點，以投籃技術是否準確、是否規范作為評價的標準，同時還需要考慮到學生的自我感受和自我體會，綜合性、全面性的進行教學評價。在對學生評價過程中，可采取教師評價、學生互評、學生自評相結合的方式，使評價主體增加，提升評價的效果。學生通過自評、互評以及教師的點評，可以更加全面地認識自己，從而對自身學習中存在的問題和不足進行反思，樹立健康意識，更好地投入到籃球選項學習當中。

五、結束語

籃球選項教學中對健康教育的滲透，要注重對籃球教學的特征予以把握，對學生做好健康知識的講解，幫助學生樹立健康意識，使學生在參與籃球運動過程中，對其投籃技術、動作等進行規范，更加有效預防運動損傷，使學生能夠健康地參與籃球運動，促進學生體質健康發展。

參考文獻：

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