舞蹈技巧在舞蹈表演中的運用分析

摘要：目前，人們越來越重視舞蹈形體的培養，而舞蹈技巧是舞蹈中必不可缺少的部分，只有精通舞蹈技巧的運用，才能讓舞蹈得到更好的展現，最終表演出令人流連忘返的作品。但是從目前的情況來看，很多舞者對技巧的掌握很是不足，進而舞臺效果受到一定程度的影響，針對此現象，本文將分析當前狀況，并且提出建議使舞者能夠更好地運用舞蹈技巧。

關鍵詞：舞蹈技巧;舞蹈表演;運用分析

社會在發展，時代在變化，人們的審美能力與之前肯定是不同的，其對藝術上的審美要求也是越來越高，所以一成不變的藝術形式已經不太符合人們對藝術的追求，其中也包含著舞蹈形式。由此，舞者需要對舞蹈進行創新，使人們對舞蹈產生新鮮感。這就需要舞者熟練靈活運用各種舞蹈技巧，并在舞臺上淋漓盡致地表現出來，將作品的精神價值更好地傳遞給觀眾，引起他們情感上的共鳴。

一、舞蹈技巧在舞蹈表演中運用的意義

（一）幫助舞蹈演員傳遞情感

與其他藝術形式相比較，舞蹈的表現形式還比較特殊，它是根據舞者的肢體語言向觀眾傳遞感情。雖說表演時會有背景音樂增加人們的代入感，但是舞者也需要通過一些舞蹈技巧展現出舞蹈的精神內涵，同時還要增加與觀眾們的互動，這樣才能使觀眾享受視覺、聽覺上的盛宴，并且感受到舞蹈的魅力。

（二）提升舞蹈動作的靈活性

一個優秀的舞蹈作品離不開舞蹈技巧的靈活運用，它是舞蹈作品的支柱，可以使表演者迅速地進入表演狀態，進而提升相關動作的靈活性。一位優秀的舞蹈表演者，能夠熟練地運用舞蹈技巧來提升動作的美感，并且提高作品的整體流暢度，同時還能彰顯出舞蹈的中心內容，把觀眾眼球吸引到舞蹈上面，讓觀眾的情感與舞蹈產生感情上的共鳴，進而更好地沉浸其中，享受舞蹈帶來的視覺沖擊。

（三）全面提升舞蹈藝術呈現的效果

舞蹈的種類有很多，不同類的舞蹈有不同表現形式，不同的舞蹈技巧，將舞蹈運用其中能夠有效地提升藝術的表示形式。所以說舞蹈表演者在表演時應該運用不同的舞蹈技巧，這樣才能展現出舞蹈藝術的魅力。觀眾之所以喜歡看舞蹈表演是因為舞蹈具有多樣性、復雜性，所表現的技巧也是如此，正是因為這些特點觀眾的眼球才會被緊緊抓住，使舞蹈的藝術效果大大提升。

（四）傳遞生活，刻畫人物形象

舞蹈來源于生活，也是表現生活的一種形式，所以在舞蹈表演中運用舞蹈技巧，可以讓刻畫的人物形象更加鮮活，讓觀眾在觀看舞者的一姿一態時有不同的視覺美感體驗。表演者靈活使用舞蹈技巧不僅可以提升整體舞蹈效果，而且還能渲染氛圍。表演者在跳舞時一定要有靈魂所在，表現出自身的韻味，只有對舞蹈技巧靈活掌握才能夠更加精確表達出舞蹈的精神內涵，使舞蹈的整體水平有所提高。

二、靈活運用舞蹈技巧到舞蹈表演中的具體措施

（一）增加舞蹈演員基礎舞蹈技巧的訓練

關于跳舞能夠吸引觀眾的有兩項，一是優秀的舞蹈作品，二是舞者高超的舞蹈技巧。想要擁有驚人的舞蹈技巧沒有別的途徑，只能勤加練習。通過長期的訓練，增加肌肉記憶才能夠較為熟練地掌握相關技巧，并在最終表演時順利完成舞蹈作品，使舞臺呈現出最佳效果。在訓練的過程中，表演者還要多思考，找到自己的表達方式，舞出自己的風格。

（二）掌握舞蹈作品的內容和所要表達的情感

舞者在登臺之前都會把舞蹈練習很多遍，熟練記住每一個動作。但是并不是熟練就能展現出舞蹈本身的內涵，還要注入一些情感，有情感、有靈魂的舞蹈才會吸引人們的眼球。所以舞者在登臺表演之前，要深刻了解所跳作品的內容和舞蹈想要傳遞給人們的精神情感，而且舞者也不能一味地運用舞蹈技巧，這樣會導致痕跡太過于明顯，沒有帶入感，達不到預期標準。所以舞者不僅要正確地掌握作品內容，還要把自己飽滿的感情注入其中，讓舞蹈有靈魂。

（三）不斷增加舞蹈演員舞臺表演的經驗

舞蹈表演都是要在觀眾面前進行演出的，優秀的舞蹈演員應該具備豐富的舞臺經驗。從目前情況上來看，有很多舞蹈演員在上臺之前過度緊張甚至還有點怯場，這種情況的出現很不利于舞臺順利地呈現。這些都是因為舞蹈演員缺乏舞臺經驗造成的。所以說，舞蹈演員在臺下應該多加練習舞蹈技巧，多借鑒一些舞臺表演經驗，讓自己在上臺前能夠擁有一個鎮定自若的心態，而且要習慣上臺表演，只有這樣才不會出現過度緊張、怯場的現象。

三、結束語

綜上所述，一個優秀的舞蹈作品離不開舞蹈技巧的支撐，所以說舞蹈表演者應該勤加練習舞蹈技巧，將舞蹈技巧合理地運用到舞蹈作品之中。同時，舞蹈表演者運用舞蹈技巧有著重要的意義，它不僅可以增加作品靈活性，傳遞情感，還能夠刻畫人物，提高整體舞蹈的表現效果。因此，舞者要靈活的運用舞蹈技巧，將舞蹈的靈魂展示給觀眾。

參考文獻：

[1]張邱生.淺談舞蹈技巧課訓練中的針對性[J].樂府新聲（沈陽音樂學院學報），2019（3）：3.

[2]彭玉杰.簡論舞蹈技巧的本質特征[J].吉林藝術學院學報，2019（3）：7.

[3]孫力.談舞蹈技巧訓練過程中的生理反應與心理特點[J].樂府新聲（沈陽音樂學院學報），2019（8）：99.

作者簡介：郭群，景德鎮市演藝有限公司。