小學體育教學中培養學生鍛煉意識的策略

黃倩

摘 要：新時期的小學教育教學過程中，除了需要注重基礎文化教學之外，還需要注重體育學科的教學，只有這樣學生才能從小具有體育鍛煉意識，養成長期運動習慣，這對于學生的身心健康發展極為有利。本文先對小學體育教學中培養學生鍛煉意識的價值進行了分析，然后對其具體策略進行了探討。

關鍵詞：小學體育 鍛煉意識 培養策略

素質教育背景下，體育學科教學的重要性越來越凸顯出來，除了能夠讓學生的身體素質得到不斷提升之外，還能夠幫助學生緩解學習壓力，獲得更好的學習及發展。為此，作為現代化的小學體育老師，必須要加強對培養學生鍛煉意識策略的深入分析與研究，提出有效提升學生體育鍛煉意識的策略，為學生更全面的發展而奠基。

一、小學體育教學中培養學生鍛煉意識的價值

1.提高學生身體素質

就以目前的小學生而言，他們所處家庭的生活條件都較為優越，隨之而來的學習、生活壓力會逐漸增大，這對于學生的身體體質有較大影響。而在小學體育教學過程中，如果老師能夠加強對學生鍛煉意識的培養，就可以讓學生從小具有自我體育鍛煉的能力，這自然非常有助于學生身體素質的不斷提升，促使學生的身心得以健康發展。[1]

2.提高學生的心理素質

隨著現代教育事業的不斷發展，如何促使學生的心理素質得以健康發展，是每位老師都在關注的熱門課題。而通過體育教學中對學生鍛煉意識的培養，就會為學生提供充分的體育鍛煉內容及活動，并給予學生充分的合作、競爭、克服心理壓力的機會，這無疑能讓老師快速了解學生的心理素質，并針對性地開展心理健康教育活動，能顯著提高學生的心理素質。[2]

3.養成良好的個性品質

小學體育鍛煉活動的開展過程中，學生們通過不斷的合作與競爭，會不斷獲得成功與失敗的體驗，從中掌握有效的合作、解決問題以及舒緩心理壓力的方法，在這樣的整個學習、體驗過程中，學生會充分明確自身的優勢與不足所在，逐漸養成良好的個性品質，并逐漸養成良好的生活習慣。

二、小學體育教學中培養學生鍛煉意識的策略分析

小學體育教學中想要取得理想的培養學生鍛煉意識的效果，就需要讓學生發自內心的喜歡及參與到體育鍛煉活動中，這樣學生才會始終具有體育鍛煉的進取心，獲得越來越好的發展。

1.以情境教學，調動學生參與體育鍛煉的積極性

情境教學法在小學體育教學中的運用過程中，老師能從以往的死板教學中走出來，以直觀、有趣的情境，快速調動學生參與體育鍛煉的積極性，從而確保體育教學活動更為高效的開展。當然情境教學法的運用過程中，絕不可只體現出趣味性，那樣的教學并無太大意義，而是要掌握教學大綱需求的同時，結合小學生的性格特征及思維習慣，讓學生在參與體育鍛煉活動中獲得參與感和體驗感。

比如在學習《立定跳遠》內容之時，老師就可以基于小學生對動畫片感興趣的特點，播放光頭強、熊大他們立定跳遠的短動畫視頻，讓學生模仿自己喜歡的人物來進行立定跳遠。將情境教學法運用到小學體育教學過程中，能使得學生的多重感官都參與到體育鍛煉之中，逐漸獲得豐富的鍛煉體驗，這對于學生體育鍛煉意識的有效培養與提升極為必要。

2.以游戲教學，增強學生體育鍛煉的積極性

游戲教學法和傳統的教學法有較大的區別，此種教學法具有較強的娛樂性與競爭性，能將學生原本不感興趣的靜態內容，以游戲的方式進行呈現，是不斷增強學生體育鍛煉積極性的有效方式。但游戲教學法在體育鍛煉活動中運用之時，老師必須要明確其靈活性，絕不可以出現每次都采取相同游戲的方式，這樣才能夠將游戲教學助力學生鍛煉積極性不斷提升的作用充分地發揮出來。

還以《立定跳遠》內容為例子來分析，教學中老師可以設置“接力跳遠”游戲，將全班學生合理分為若干小組，每個小組進行接力跳遠。這樣的整個游戲教學過程中，不僅學生的體能素質會有明顯提升，其合作意識及能力也會得以顯著提升，能在提升課堂教學效率的同時，為學生體育鍛煉意識的形成奠基。

3.以比賽教學，提升學生體育鍛煉進取心

體育本就是一門競賽性較強的學科，因而比賽就是體育的一部分，在培養學生體育鍛煉意識的過程中，老師要合理將比賽教學融入教學活動中，以此來讓學生體會到體育鍛煉的競爭性，更好地滿足學生的好勝心與進取心，更好地提升學生的體育素質、心理素質及應變能力。[3]

比如在開展球類鍛煉活動之時，一般都會利用比賽教學方式，讓全班各小組進行公平的對抗與競賽。為此，在開展競賽活動的過程中，老師并不是無所事事，而是要及時關注各小組的表現，并對其具體數據進行記錄，在各小組完成競賽活動之后，對各小組及成員進行有效的鼓勵與合理的評價。這樣的方式既能夠讓學生感知到自己的優勢與不足，又能夠對體育鍛煉活動充滿興趣及鍛煉自信，逐漸達成不斷提高學生鍛煉意識的教學目的。

結語

培養學生的鍛煉意識，是小學體育教學的重要目標之一。老師需要在意識到此點的同時，及時革新教學理念及方式，將創新的情境教學法、游戲教學法及競賽教學法等運用到實際教學過程中，以此來更好的調動學生的體育鍛煉熱情，提高學生的體育鍛煉進取心、意識及能力，為學生后續更為全面性的發展奠定扎實基礎。

參考文獻

[1]宮兵兵.體育教學中學生終身體育意識的培養[J].吉林廣播電視大學學報.2019（02）.

[2]李宗珍.論體育教學中學生終身體育意識的培養[J].淮北職業技術學院學報.2016（06）.

[3]鄧耀凱.體育教學中學生終身體育意識的培養[J].教學與管理.2011（18）.