探析高中體育教學中終身體育意識的培養

張仲兵

摘? 要：整個社會和國家始終很重視學生的身體健康情況。但是近多年來，我國在高中的體質檢查中發生學生的綜合體質一直處于下降的狀態。為了解決這一嚴重問題，國家不斷推出教學改革的創新理念，把高中體育教學的改革真正落實到實處中。本文主要闡述實踐調查主要對象及使用方法、實踐研究結果與分析、高中體育教學中終身體育意識培養的主要意義及高中體育教學中終身體育意識培養的創新途徑。

關鍵詞：高中體育? 終身? 意識

中圖分類號：G807.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）03（a）-0140-02

1? 實踐調查主要對象及使用方法

高中體育教學中，終身體育意識培養的實踐調查中選擇的主要對象是一些高中學校中學生和一線體育教師及體育方面的專家。因為在學生達到高中以后，對于運動技能有了一定的把握程度，對于相關問題都可以擁有自我的思考，并且在身體素質方面的測試也比較方便。在這些時間調查中，主要采取的方法有下面幾種。

1.1 文獻調查法

主要是瀏覽和高中體育教學中終身體育意識培養相關的論文和一些書籍。目前，網絡科技水平發達，許多網站上面都有著詳細的知識內容。如中國知網、百度文檔等，都是一些比較專業的查詢網站，可以極為方便地查詢相關的著作和論文。

1.2 訪談調查法

這種訪談調查主要是對相關學校的一些體育專家進行請教，讓他們對高中體育教學中終身體育意識培養發表自己的一些理論觀點。最終也需要對計劃訪問的學校中的學生和一線體育老師進行訪談，這樣對高中體育教育改革的實際情況會有更加深入的了解。

1.3 實地考察法

如果想要真正地了解高中體育教學中終身體育意識培養的具體情況，需要親自到高中教育改革的校區里。

1.4 問卷調查法

問卷設計原則和基礎主要是依靠高中體育教學中終身體育意識培養主要核心點。其中教師問卷發放共35份，發放問卷全部收回。學生問卷在調查中共發放了60份，有2份調查問卷最終沒有收回，而家長調查問卷共發放50份，已全部收回。

2? 實踐研究結果與分析

2.1 教師、專家調查形式結論分析

目前，許多一線的體育教師對于現有的教學模式并不是很滿意，他們一致認為當下的高中體育課程中的內容和教學模式需要作出一定的變化，對學生的在體育活動中的積極態度和喜愛程度很是看中。在調查中發現，一線體育教師大多認為高中體育教學中終身體育意識培養有著自身的重要意義。

2.2 在家長中的調查結論分析

幾乎近9成的家長顯示比較關心學生的體育課程，認為這對學生的身體健康有著重要的影響。他們希望通過這些體育活動能夠有效提高自己孩子的身體素質。在調查中發現，部分家長在有時間時會陪著孩子一起在戶外運動，這充分說明家長對于學生的身體素質的健康情況極為重視。有許多家長反映，他們希望自己的孩子的教學課程中能夠得到盡量多方面的教育，讓學生的運動積極性更加高。而且如果條件和時間上都允許的話，他們愿意和孩子一起參加學校的體育游戲中，與孩子一起互動。

2.3 在學生中的調查分析

調查結果顯示，相當多的學生并不喜歡現有的體育教學模式和具體的體育內容。覺得教學活動相對枯燥和無聊。幾乎沒有學生會積極主動地去完成體育老師布置的一些活動任務，這將嚴重打擊學生的學習積極興趣，并且也無法有效的提高學生的身體健康。學生們普遍認為體育老師的教學方式和活動內容會明顯地影響到他們上課的學習興趣。他們對于高中體育教學中終身體育意識培養抱有較大的興趣。但還是有許多同學不喜歡相關的體育活動，甚至有點排斥，表示對學校的各項體育活動都不愿意參加，缺乏一定的興趣。他們認為體育課程是一種負擔，經常對體育課程上的各種活動有著一種害怕心理。

3? 高中體育教學中終身體育意識培養的主要意義

3.1 明顯提高學生的運動積極性

在高中生體育教學中，學生是否愿意積極加入到體育活動中，這對于體育教學活動是否能順利展開是一個重要因素。基于終身體育意識培養能夠讓學生喜歡的一個體育項目，在開展相關活動時，學生普遍愿意積極加入活動之中。部分體育項目有著比較濃厚的趣味性和多樣性，高中生能夠充分體驗到活動帶來的樂趣性。并且這種活動有時還有著一絲競賽的味道，學生能夠在活動中體驗到一些成功的喜悅感，因此終身體育意識培養在當下受到廣泛的高中生熱情歡迎。在這些運動活動中，體育老師應該對學生在活動中的一些小進步和小成功，在整個過程中積極促進學生各方面積極性的提高，讓學生對體育活動始終保持高度的興趣愛好。

3.2 明顯提高學生的身體素質

通過培養終身體育意識培養，加強學生日常的各項體育運動。在高中體育運動中，不僅有著各種的身體動作，更是在各種活動中形式多樣，符合高中生的目前的心理情況。讓學生在歡樂的學習中充分參與活動，這種不覺得疲憊的體育活動，能夠讓高中生極為明顯了解自身的身體素質情況。高中體育教學過程中，可以加強運動形式的多樣性和內容及其豐富，學生可以進行腿部、手部、身體多方面共同練習與鍛煉。在游戲中有趣地提高自我，讓他們的身體各方面能力顯著的提高。

4? 高中體育教學中終身體育意識培養的創新途徑

4.1 在教學中活用激勵策略

過去老舊的教育理念嚴重的影響了學生參與體育活動積極性，使得激勵教育工作無法達到最好的教育效果。因此，高中教師應結合當下的實際情況，在日常的工作中改革創新，積極融入激勵教育工作，并不固定于單單某一節課。高中教師在日常的行為習慣中要給學生樹立榜樣，讓班級能夠凝聚較好的學習氣氛。教師應積極了解班級學生的心理問題，和同學們一起開展豐富有趣的體育活動。體育教學的活動內容可以靈活多變，讓學生在日常的體育中就可以深刻體會到鍛煉的有趣性。

4.2 積極引入民間傳統游戲

民間傳統游戲不僅僅有著各種的身體動作，更是在各種活動中形式多樣，符合高中生的目前的心理情況。讓學生在歡樂的學習中充分參與活動，這種不覺得疲憊的體育活動，能夠讓高中生極為明顯地增加自身的身體素質情況。由于民間傳統游戲在結合體育教學時，形式的多樣性和內容及其豐富，學生可以進行腿部、手部、身體多方面共同練習與鍛煉。在游戲中有趣的提高自我，讓他們的身體各方面能力顯著的提高。

4.3 合理設置體育選修課程

在校學生進行選擇相關體育課程，這本身就是尊重學生的個人意愿。希望能夠調動學生的個人積極性，通過相關的體育活動來鍛煉學生，表現為一種個性化的教學體現。但是在實際的體育選課過程中，學生無法選擇到自己真正喜歡的課程，這主要是由于學校的開設的相關體育課程項目比較少。目前學校主要集中在乒乓球、羽毛球和籃球等。

5? 結語

通過這次的調查訪問，主要是為充分挖掘高中體育教學中終身體育意識，培養內在的教學價值。能夠明顯提高高中生的一種運動意識，增強他們的健身理念，在高中階段就培養良好的運動習慣。與此同時，高中體育運動的合理利用，能夠充分改善和增加高中體育課程的校園資源。體育教師要堅持讓高中體育課程在充滿生機中傳承下去，使得這些擁有悠久歷史的中國文化能夠始終充滿活力和生機。

參考文獻

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