淺談初中體育教學案例分析以及教學過程

張建儉

摘 要：素質教育的推進既關注學生的學習能力，更關注他們的身心素質，體育教育的重要性不言而喻。因此體育核心素養教育背景下，體育教師要立足學生全面發展為出發點，在體育課堂教學中滲透體育品格、培養體育精神，優化體育教學過程。本文結合初中體育教學目標與具體案例，談一談如何實現體育教學創新，鍛煉學生體育運動能力與終身體育素養。

關鍵詞：初中體育; 教學案例; 教學過程

現代體育教育以鍛煉身體素質、磨煉意志品質、提升綜合素養為出發點和落腳點，因此教師應基于中學生的發展需要設計教學任務、優化教學過程，讓學生在體育課堂上盡顯個性，感受體育運動的樂趣與魅力，順利完成體育教育的根本目標。基于新課標背景下，有關初中體育教學案例分析及教學過程，現將筆者的教學經驗分享如下：

一、創設生動情境，調動體育熱情

體育教學活動中，為了激起學生的情感共鳴、豐富運動體驗，教師應多創設帶有感情色彩和趣味元素的生動情境，讓學生在參與和體驗中感受體育運動的魅力，調動體育熱情。例如學習“實心球”時，與“耐力跑”訓練相結合設計游戲情境，布置“準備出征”“攻克碉堡”“勝利會師”等生動的游戲環節，用塑料飲料瓶裝滿沙子模仿手榴彈，在投擲“手榴彈”過程中掌握實心球的基本技巧。再如學習“跨越式跳高”時，創設問題情境，讓學生圍繞“如何才能跳得更高”為話題自由的討論，大家暢所欲言地發表觀點并付諸實踐，如有的學生認為掌握助跑技巧最關鍵，有的學生認為掌握踏跳技巧最關鍵，在熱烈的討論中營造了運動的氛圍，大家躍躍欲試地參加跨越跳的實踐練習，想要驗證自己的想法，由淺入深地掌握助跑、踏跳、過桿和落地各個環節的技巧。

二、完善動作示范，強化體育技能

良好的體育運動習慣和規范的體育運動技能，這是落實終身體育目標的前提條件。因此在體育教學過程中，教師要著重示范動作要點，引領學生掌握體育運動技能，在觀察、模仿與訓練中，了解體育運動的知識與技能，提高運動能力。例如在籃球運動中訓練“雙手頭上投籃”時，如果只靠理論灌輸，學生很難把握技術要點，所以教師必須面對面的動作示范。首先，完整地演示雙手頭上投籃過程，激起學生的參與興趣;其次，分解動作要點，一邊示范一邊講解，同時學生跟著做動作：雙手持球舉過頭頂，肘關節自然彎曲，兩腳前后分開、膝蓋微彎站立，將整個身體的重心放在兩腳之間。做好準備動作之后，腿部迅速蹬伸同時配合手臂快速將球投遞出去。籃球離開手投出去之后，腳跟略微抬起，身體也向前自然伸展。掌握基本動作要領后，同學之間互相指導再實踐演練，大家在練習中體會了籃球運動的趣味性。

三、開展小組合作，培養體育意識

執行體育新課標以來，小組合作模式應運而生，深受師生的青睞。尤其小組合作學習中，學生的參與積極性越來越高，體現了“以生為本”的體育教育理念，激活學生的終身體育意識，提升體育教學有效性。例如長跑訓練歷來都是體育教學的重點與難點，同時對學生的耐力和體力都是一種挑戰。枯燥無趣的訓練過程往往讓學生產生畏難情緒，甚至排斥上體育課。對此，體育教師應組織小組合作的方式，豐富長跑訓練形式，讓小組成員互相指導、互相鼓勵，分享長跑的經驗，共同克服跑步中的難題。另外，學生還可以上網查找資料，分析長跑的技巧方法、正確的呼吸控制以及長跑對身心健康的積極影響等等。當他們認識到長跑訓練的重要性，并能掌握基本的動作要領，也能養成良好的長跑習慣，樹立堅韌的意志品質，以良好的耐力與體力投身體育運動。

四、設計游戲活動，增添體育樂趣

新課標背景下的體育教育創新關注學生的身心素質，旨在通過體育訓練培養學生的體育運動興趣和終身體育意識。在體育教學中融合游戲方案，能讓學生保持身心放松的狀態，調動神經興奮度，提升體育教學效果。另外，結合不同的運動項目和教學目標，設計的游戲活動也要有所差異，這樣才能保持體育游戲的新鮮感和趣味性。例如為了刺激學生的肢體靈活性，設計有趣的“單腳跑步”比賽，鍛煉競爭意識，強化身體素質;再如為了培養學生在體育運動中的合作精神，設計“二人三足”、“拔河比賽”、“接力跑”等傳統的團隊游戲，鼓勵同學之間密切配合，學會在競爭中合作、在合作中競爭，通過游戲不斷挑戰自我，感受體育運動的樂趣，由此也能緩解學習與生活中的消極情緒，調動體育運動熱情，為終身體育做好準備。

五、創新教學技術，滲透體育要領

信息技術教學手段在體育課堂的運用，拓展課堂教學的容量與空間，帶給學生多維刺激，由此達到理想的認知教育效果，滲透體育運動的技術要領。例如學習“立定跳遠”時，將動作示范與多媒體課件相結合，有助于學生始終保持注意力。通過慢放、回放、快進等多樣形式分解立定跳遠的動作要領，并且在課件中介紹人體的肌肉構造與跳遠動作原理，讓學生對立定跳遠運動產生系統認知，調動參與熱情。除此以外，在體育課的多媒體課件中還可介紹體育運動的衛生知識、健康知識等內容，播放體育熱點新聞、體育賽事等，全面介紹各項運動的動作要領、技術特點、比賽規則，引導學生開闊視野，感受體育的魅力。

總之，新課標的提出給體育課堂注入了活力，教師應樹立以生為本的教育理念，結合具體的體育教學案例，汲取教學精華、積累教學經驗，以全新的教學方法挖掘學生的運動潛能，讓他們在掌握體育知識的同時，更能感受體育運動的魅力，在精彩紛呈的體育課堂上逐步樹立終身體育意識，促進身心健康成長。

參考文獻：

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