高中體育訓練中的情景游戲教學

易婷

摘要：高中體育教學對增強學生身體素質具有極為重要的意義。教師在情景教學中引入游戲，能夠充分調動學生學習的積極性，引導學生更好地理解并運用體育知識，強健體魄。本文就高中體育教學的現狀，談談如何有效利用游戲促進高中體育教學的實效。

關鍵詞：情景游戲? ?高中體育? ?訓練

課程改革以來，教學中，學生的主體地位得到體現，圍繞學生開展的游戲教學也逐漸得到應用。在具體的體育實踐教學中，怎樣調動學生的學習積極性，怎樣提升學生訓練的成效，是高中體育教師有待解決的問題。本文就針對這些問題展開了一些論述。

一、高中體育教學現狀

在以往的高中教育中，學校和老師的關注重點在于學生的文化成績，對體育缺乏應有的重視，忽視了學生身體素質的培養。很多時候體育課會被其他學科的教師所占用，繁重的作業幾乎占據了學生所有的課余時間，學生處在這樣的大環境之下，自己也漸漸忽視了體育鍛煉。上體育課本是學生釋放學習壓力、提高身體素質的有效途徑，可是一些體育教師沒有合理地組織和規劃課堂內容，導致學生參與度不高，體育課程的教學效果也就不夠理想。

二、游戲的應用意義

游戲是集競爭性、娛樂性和趣味性為一體的活動，學生在高中階段都面臨著較為繁重的學業壓力，而體育游戲恰好可以有效緩解學業上的壓力。學生的身心得到放松，就能以更好的狀態投入到日常的學習過程中，使學生的身心都能健康發展。若將教學活動與游戲進行有機的融合，能激發學生的學習興趣，學生能全身心地投入到學習活動中，身體素質就能得到增強。有效的體育鍛煉能夠使學生的思維能力得到提高，發展學生的智力，更利于文化課程的學習。體育游戲還能增強學生團隊協作的精神，對學生的長足發展具有促進作用。

三、游戲的應用策略

（一）以游戲調動積極性

興趣是最好的老師。在高中體育教學中，教師要根據教學內容，結合學生的興趣設計科學合理的游戲。以耐力訓練的教學為例，教師若只是讓學生長跑，學生就會產生厭煩心理。其實，耐力的訓練還可以和籃球、足球等體育活動結合起來，學生可依據自己的興趣來選擇，如對籃球感興趣的學生可以選擇以運球的方式來進行訓練耐力，對足球感興趣的學生可以通過為運球長跑訓練耐力。學生有了自主選擇的權利，就會更積極地參與耐力訓練的教學活動，有助于提升學習質量。教師根據學生所選擇的體育項目設計相關的競賽小游戲，并對競賽游戲中的獲勝者給予一定的獎勵。如此一來，體育教學活動更為高效。

再比如訓練學生的反應能力時，體育教師就可以采取“打地鼠”的小游戲。教師事先準備幾頂帽子，將學生分為幾個小組，一個小組的學生圍成一個小圓圈，圓圈中間站一個人，中間站著的這個人手拿帽子。圓圈中的學生先全部蹲下，中間拿帽子的學生只能趁圓圈中的學生站起來的時候將帽子扣在他的頭上，一次只能同時起來兩名學生。若是圓圈中的學生在站起來的時候被扣上了帽子，則視為“地鼠”被“打”中了，被打中的“地鼠”就要接受相應的懲罰。如此有趣的小游戲能夠使學生充分參與到關于反應能力的訓練中來。操場上不再是沉默，而是充斥著歡聲笑語。學生感受到游戲的樂趣，就能感受到體育學習的樂趣，在減輕自身學習壓力的同時也鍛煉了身體。游戲結束以后，學生可以討論游戲過程中所使用的一些技巧。教師在此基礎上進行總結，傳授一些鍛煉反應能力的方式方法，促進學生的長足發展，培養學生終身鍛煉的意識。

（二）以游戲針對性教學

隨著新課改的推進，學生在課堂教學中的主體地位日益提升，教師在進行體育教學的時候就需要針對不同特點的學生采取不同的教學方法，有效提升體育教學的水平。首先，教師就需要加強和學生之間的溝通交流，了解并掌握學生的興趣愛好、心理特點等。其次，教師應鼓勵學生積極參與到體育游戲的設計中來，提出對課堂游戲設計的可行性建議，便于游戲活動更好地開展。如扔鉛球時，傳統的教學方式就是學生在教師講解示范后自主進行練習，練習過程枯燥乏味，學生的積極性在練習過程中逐漸被消磨殆盡，教學效果也就可想而知了。針對此種情況，教師可以引導學生先談一談自己最討厭的事物，或是自己最害怕的事物，然后選擇其中一種事物，將它的大致形象繪制于鉛球投入的區域，距離可以根據每個學生的力量進行調整。學生在練習扔鉛球的時候就可以一邊投一邊將心中的想法喊出來，不僅有效釋放了心中的壓力，還讓扔鉛球的體育活動變得有趣。

（三）以游戲培養合作精神

合作精神和競爭精神是體育精神中最為突出的兩種精神。高中體育教師在體育教學中要合理利用體育游戲對學生的合作精神進行培養。教師可以設計一些以小組為單位的體育游戲，當小組與小組之間進行競爭時，小組成員就會群策群力，探討比賽計劃，以小組取得勝利為最終目標。無形之中，學生的合作精神就得到了有效的培養。

譬如，教師可以為學生設計“搭橋過河”的小游戲，用以有效培養學生的合作意識。教師將學生平均地劃分為幾個小組，給每個小組發放兩張墊子，墊子的大小最好能剛好站下小組的所有成員，小組所有成員必須依靠墊子來“搭橋過河”，在“過河”的途中，若是有一個成員“掉”到了“河里”，所有的成員都必須從起點開始重新出發。隨著體育教師吹響哨子，學生們爭先恐后地出發，每一個小組的成員都在有條不紊地利用墊子前進。每個小組中，一個學生負責“開路”，一個學生負責“殿后”，確保本組成員全員安全前進。當哪一小組出現某個成員“失足落河”時，教師要合理引導該組成員重整旗鼓再出發，避免出現全組成員怪罪“失足落河”的學生的情況。當然，游戲不是教學的最終目的，在“搭橋過河”的游戲結束后，教師可以組織學生來討論游戲獲勝的技巧。學生在討論的過程中，就可以懂得合作的重要性，也能夠掌握一定的運動技巧。

將游戲融入體育訓練教學活動中，是響應新課改對體育教學的要求，是轉變傳統教學模式的有效策略，是提升學生實際能力的有效途徑，更是實現素質教育的明智選擇。學生在教師開展的教學游戲之中，能夠培養自身的體育意識，自覺主動地進行體育鍛煉，文明其精神，強健其體魄。

參考文獻：

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◆（作者單位：江西省南城縣第一中學）