元認知策略與大學生英語聽力自主學習能力培養

周遠

摘 ? ?要： 元認知策略與學習者自主學習能力有著密切的聯系。本文簡述自主學習與元認知理論，認為將元認知的計劃、監控和評估策略運用于大學英語聽力課堂教學和課外聽力自主學習，建立以元認知為指導的聽力課堂訓練與課外聽力自主學習培養模型，可以提高學生聽力自主學習能力。

關鍵詞： 元認知策略 ? ?英語聽力 ? ?自主學習

1.引言

教育是民族振興、社會進步的基石，是提高國民素質、促進人全面發展的根本途徑。《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》（2010—2020）指出，高等教育要“提高人才培養質量”，要能“充分調動學生學習積極性和主動性”。在高等院校的外語教育中，如何提高學生的自主學習能力是眾多高校教育工作者長期研究的課題。師傅領進門，修行靠個人。如何把學生領進門？語言技能的獲得是一個極其漫長的過程，需要學習者付出長期艱苦的努力;在漫長的過程中，教師不可能時刻指導、監督，學生的自我學習能力就尤為重要。有人甚至認為英語技能的特殊性決定了自主學習能力對于成功學習起決定性作用[1]（82-86）。

英語的四大基本技能聽、說、讀、寫中，“聽”位居首位，是信息輸入的重要手段，在日常口頭交際活動中占有舉足輕重的作用。《大學英語課程教學要求（試行）》（2004）明確指出，大學英語教學目標之一是“培養學生英語綜合應用能力，特別是聽說能力”[2]。隨著該教學要求的施行，大學英語聽力教學逐漸受到應有的重視，不管是教師還是學生都認識到了聽力教學的重要性，大學課堂里的英語聽力課時有所增加。然而，教師們往往反映聽力課未達到預期效果，學生的聽力水平提高很有限;甚至連成績好的同學也認為聽力是自己的“軟肋”。學生英語聽力成績普遍低于語法和閱讀成績，究其原因，主要有以下幾點：（1）受傳統思想影響，高中階段重筆頭訓練，聽力訓練比較少，直接導致大學新生聽力能力相對較弱;（2）學生受母語影響，發音不標準，對英語節奏把握有一定的問題，導致聽音困難;（3）現有學習環境的制約。大學英語聽力授課課時有限，一般為2課時—4課時，遠遠低于綜合英語或者閱讀的教學時長，課內有限的時間根本不能進行足夠的聽力訓練，不能解決所有聽力問題，聽力能力的提高是需要大量訓練的，因為“對于任何漢語聽力正常的人來說，英語聽力差的原因只有一個——缺乏訓練”[3]。（4）大學英語聽力課堂教學與學生的課外自主學習未能打通，課外自主聽力學習流于形式，雖然教師對學生的課外聽力自主學習進行相應的監督，但學生學習積極性不高，自主聽力學習效果不甚理想。（5）學習自主性差，較少或不使用策略進行聽力學習。

2.自主學習與元認知策略

自主學習（Autonomous Learning，簡稱AL）源自于二十世紀六十年代西方教育界對培養學生終生學習技能和獨立思考的討論，目前世界各國都將培養學生的自主學習能力作為一項非常重要的教育目標。由于國內外學者的理論立場和研究方法、手段不同，對自主學習的觀點也不盡相同。操作主義學派認為，自主學習本質上是一種操作性行為，是基于外部獎賞或懲罰而做出的一種應答性反應;自主學習的意志觀則認為自主學習實際上是一種意志控制的過程，該過程包括內隱的自我控制和外顯的自我控制[4]（333-344）。國內的學者一般將自主學習視為一個過程，比如束定芳將自主學習定義為學習者“能夠對自己的學習活動和學習行為負責，自覺地確定學習目標、選擇學習方法、監控學習過程、評價學習結果的過程”[5]。自主學習具有較強的元認知、動機和行為等方面的自我調節策略運用能力。

元認知是一種重要的學習策略，是更高級別的執行策略，Ellis認為，元認知策略是“利用對認知過程的知識，通過計劃、監控和評價調控語言學習的過程”[6]。元認知主要包括計劃、監控和評估三大策略。其中，計劃策略是學習者對學習任務的有目的的提前準備，監控策略主要是在學習過程中對自我學習過程的監控，及時控制和調節整個學習過程;評估策略是學習完成之后，學習者對整個學習過程中計劃是否完成、策略的運用及學習結果及時做出的總結和反思。

3.聽力自主學習能力的培養

學生聽力理解能力的提高不是易事，需要學生與教師課堂與課后共同努力。在課堂教學中，教師應在聽力練習中著力對學生進行元認知策略訓練，將之內化為學生的能力;課外應激勵、監督學生進行自主聽力訓練，強化自主學習效果。可以從以下兩方面培養學生的聽力自主學習能力：

（1）將元認知策略融入課堂教學

聽力學習策略的使用與學生聽力成績的提高有著密切的聯系。聽力課堂教學一般分為聽前、聽中和聽后三個部分，下面介紹如何將元認知策略融入聽力教學的全過程。

聽前。聽前主要采用計劃策略。在教授學生相關元認知策略的基礎上，教師指導學生確立合理的學習目標、計劃。學習目標分長期和短期，學生應設立長期與短期目標，一旦目標設立，就需嚴格按照目標執行。就課堂上的單個聽力任務而言，同樣可以設立學習目標、制訂學習計劃，比如根據材料提供的文字信息提前了解相關的文化背景知識，查閱新單詞、句型和一些特殊句式，要求學生強化對聽力材料的預測能力。通過材料所給問題猜測材料可能是關于哪個方面的，減少聽力時的盲目、慌張，為接下來的聽力做好準備。另外，教師還應提醒學生在聽力開始前有選擇性地集中注意力;提醒學生在閱讀聽力材料問題時把注意力放在關鍵詞上，提高閱讀速度，以便在聽力時有的放矢，集中注意力。其實，聽力的聽前策略是幫學生計劃和準備所要聽的內容，該步驟在聽力的元認知策略訓練中占有相當重要的位置。

聽中。聽中主要是監控策略。監控策略是聽力學生遇到難題時及時采取的補救策略。在平時聽力課堂中，教師要引導學生運用監控策略對整個聽力過程進行自我監控。監控策略是指在學習過程中學生依據學習目的對學習計劃的進程、學習策略、學習效果、計劃執行等情況進行的有意識監控。即使結合了多模態教學，聽力教學一般還是“三步走”模式。前面已經講了聽前應該注意的問題在第一遍放音時，要求學生了解聽力材料大意、宏觀上把握所聽材料的邏輯關系，初步做題;在掌握了文章邏輯關系、大意的基礎上，聽力第二遍放音時，學生就材料的細致問題進行回答。老師核對答案、進行相應講解之后的第三遍放音，學生就要理解其中一些錯點、難點，對整個材料有更充分的了解。由于聽力錄音轉瞬即逝的特點，學生邊聽錄音時還應邊做筆記。學生應該學會用適合的方式，如簡寫、縮寫等對聽力材料的關鍵信息做快速記錄。值得一提的是注意力的監控。在整個聽力過程中，學生還應特別注意對自己注意力進行監控。如果發現自己因為某個單詞沒聽懂、某個意群沒理解、暫時沒跟上說話者思路時，不要慌張，馬上調整注意力，控制緊張情緒，果斷放棄自己沒聽懂的部分，跟上說話者的思路。另外，注意力也要有選擇性地集中在聽力材料的主要信息上，比如新聞材料應特別注意新聞導語，普通聽力材料注意段首句，材料內部的關鍵詞，表示起承轉合的關聯詞上，比如密切關注話語標記詞（如then， in fact， but， although 等），掌握語篇的銜接和連貫，判定說話者的態度、語氣和意圖。

聽后。聽后主要采用評估策略。評估策略是對整個聽力過程的回顧和反思。學生在聽力結束后對自己的聽力進行反思、評估，是否實現了聽力目標、聽力策略是否使用得當，有哪些不足等，以便掌握自己的學習水平和進展情況，在將來學習中有的放矢，達到事半功倍的效果。這樣的回顧、反思有助于增強學生的元認知策略意識，逐步培養學生的自主學習能力。

（2）課外監督、指導學生自主學習

課堂日常教學中教師要引導學生在聽力中使用元認知策略完成聽力任務，并盡可能熟練運用元認知策略意識;但課堂訓練畢竟有限，并且教師不可能隨時指導、監督學生的課外聽力活動，這就要求作為第一課堂的課堂教學與第二課堂（學生的課外自主學習）打通，學生要能在課外聽力自主學習中自覺、熟練地應用元認知策略，以提高聽力水平。如何打通第一課堂與第二課堂，筆者建議：

幫助學生制訂符合其實際情況的課外自主聽力學習計劃。學生的聽力水平有高低之分，如果不對學生按成績進行分類，一視同仁地布置課外聽力作業，那么成績差的學生會覺得課外聽力太難，成績好的學生又覺得過于簡單，均難以得到有效的訓練。為此，教師應該根據教學中掌握的情況對學生進行聽力分組，不同組使用不同等級的課外聽力練習材料，聽力材料要在組內由教師統一指定，以便監管學生的聽力自主學習情況。教師應要求學生分別擬訂周、月、學期聽力學習計劃，要求學生將每周訓練內容及聽力時間安排細化并認真執行;每周、每月、每學期都寫出自評報告，分析學習效果、總結經驗教訓，以備下一步學習借鑒。

選擇合適的自主聽力材料。當今社會，網絡異常發達，學生能夠獲取的英語聽力學習材料異常多。面對讓人眼花繚亂的聽力材料，學生很難選擇真正適合自己聽力水平的材料。目前聽力材料可以選擇的有：《英語聽力入門》（Step by Step），《新概念英語》（New Concept English），VOA慢速、常速英語、BBC、CGTV、CNN網絡資源。教師應根據學生聽力分組情況布置相應的聽力自主學習作業，除了材料的難易程度教師要有所把握外，在布置作業時還應盡可能地考慮聽力材料的真實性、趣味性和時效性;題材應廣泛，貼近生活，開闊學生視野的同時提高學生的主動性和積極性。

創造良好的自主聽力學習環境。要提高聽力自主學習能力，營造良好的學習氛圍是必不可少的。很多大學里都有自主語言學習中心，學習中心為學生提供了較為寬松的環境和快樂的學習氛圍，學生可以自由地在學習中心使用計算機設備進行聽力自主訓練;教師還可以固定時間（比如晚自習，比如周末）讓學生進行聽力訓練，訓練完成之后大家用英語就聽力內容進行交流，將輸入轉化為輸出，在活躍氣氛的同時加深學生的印象;教師可以運用網絡的優勢與學生就聽力進行溝通，用E-mail、視頻聊天、云班課等方式檢查學生作業，答疑解惑，及時解決學生的問題，實現師生間良好互動。

建立有效的針對課外自主聽力評價機制。大學生亦需要鼓勵、督促，建立一套行之有效的、科學的自主學習評價機制是很有必要的。為了將大學生的聽力自主學習落到實處，建議采取形成性評價與終結性評價（期末考試成績）相結合的方式，聽力自主評價包括學生的自我評價（20%）、小組評價（30%）和教師抽查作業所給的評價（50%），為了突出聽力自主學習的重要性，建議聽力自主評價占形成性評價的50%。

4.結語

筆者通過一年的教學實踐，發現在聽力課堂進行元認知的相關策略訓練，課外對學生監督，指導學生將元認知策略運用于自主聽力確實能提高學生的聽力成績。當然，大學生英語聽力自主學習能力的培養不是一件易事，需要不斷實踐、不斷增強;掌握一定的方法才能有效培養自主學習能力。元認知策略的使用能培養學生的聽力自主能力，反過來，聽力自主學習的強化又有助于學生使用元認知策略，強化聽力效果，二者互為促進，形成良性循環。

參考文獻：

[1]張文忠.幫助學生建立自主性英語學習的良性循環[J].山東師大外國語學院學報，2002（2）.

[2]教育部高教司.大學英語課程教學要求（試行）[S].上海：上海外語教育出版社，2004.

[3]鐘道隆.逆向法巧學英語[M].北京：清華大學出版社，1997.

[4]Corno L.. The Metacognitive Components of Self-Regulated Learning Contemporary[J]. Educational Psychology， 1986（11）.

[5]束定芳.外語教學改革：問題與對策[M].上海：上海外語教育出版社，2004.

[6]Ellis， R.. The Study of Second Language Acquisition[M]. Oxford： Oxford University Press，1994.