探討在高中體育教學中如何培養學生的自信心

嚴鵬

摘??要：對高中生而言，開展體育運動不僅可以強身健體、增強體質，還能為高中生充分展現自我提供平臺和機會，同時開展體育運動，還是培養學生自信心的契機。而在高中階段培養學生良好的自信心，不僅可以提高高中生學習積極性，還能促進其創新性共同發展，確保其德智體美全面發展成為綜合性人才。

關鍵詞：高中體育教學;學生自信心;培養

【中圖分類號】G633.96????【文獻標識碼】A???????【文章編號】1005-8877（2020）20-0090-02

心理素質是開展德智體美等各項活動的基礎，處于個體素質結構中的基礎層面和重要組成。研究證實：在體育教學活動中，嚴格根據學生心理特點和規律展開教學，充分運用心理學方案聯合活動方案，不僅可確保學生展現良好的心理素質，還能實現真正的素質教育。當前，隨著我國新課程標準體制的不斷改革和推進，培養學生自信心和綜合素質、提升其專業能力已成為教育核心觀念;并且該模式被逐漸應用于各階段的教育中，其中以高中體育最為典型。

1.傳統教學模式下高中體育課堂教學現狀與存在的問題分析

（1）傳統應試教育忽略學生自信心的培養和綜合素質的發展

單純從教學思想以及自主意識方面而言，在傳統應試教育背景下，我國高中體育教學中存在明顯弊端;受應試教育的影響沒有形成科學、有效的教學模式，在一定程度上不僅不利于學生自信心的培養，還限制了高中生以及教師的共同發展。實際教學過程中，教師一直處于主導到位，學生只能被動的接受思想，長此以往，導致高中生自主進行體育鍛煉的自信心明顯受損，并且綜合素質的發展也被明顯忽視。

（2）傳統體育教學模式過于單一，限制學生自信心的培養和鞏固

調查發現，現階段我國偏遠地區高中學校體育教學過程中，教學方法仍存在很大不足，并且教學方案比較混亂。體育教學又分為理論和實踐兩種模式。一般來說，理論學習結束后教師會讓學生自由活動。但教學模式過于單一，學生只能通過單純的毽子、籃球、羽毛球、乒乓球等方式來進行，長此以往，活動方式較單一，導致學生自信心明顯下降，加之上述“放羊式”教學方法的導致體育教學效果明顯較差。許多身體素質較差的學生，缺乏自主活動的自信心和積極性，往往在自由活動時便呆坐在一旁等待下課。

（3）傳統體育教學設備落后，致使體育課堂枯燥無味

近年來，我國體育教學過程中，教師授課技術和水平雖然在不斷提升和完善，但仍有大部分學校未配備先進的體育教學設備，導致體育教學課堂無法有效、順利開展，因此學生上課時的興趣和自信心并不高;而學校領導并未對此重視起來，導致學校體育教學軟硬設備嚴重缺乏，所以體育課堂枯燥無味、學生進行體育學習的自信心較差。

2.在高中體育課堂教學中培養學生自信心的實際價值

（1）可進一步推動高中體育課堂教學創新發展步伐

當前社會，新課程標準教育體制改革的實施，確定了學生在教學中的主導地位，比傳統模式而言，新課程標準可以進一步推動高中體育教學的創新發展。而學生自信心的培養和建設，需要憑借新穎思想、創新措施，從而確保高中體育教學成效提高，并推動體育教學總體發展。不斷豐富的教學思路和教學規劃，更能夠有效提高高中體育教學整體質量、培養學生綜合素質和自信心。

（2）可有效確保教學方案更好實踐，從而強化高中生的體育素養

隨著我國綜合國力的不斷提升和社會經濟的不斷發展，社會對綜合型素質人才需求大量增加。在此背景下，學生壓力也與日俱增，在學習過程中不僅要充分掌握理論知識，還要培養獨立分析問題的能力。在上述因素下，更突出了身體素質和自信心培養的重要性。所以通過科學、高效、合理的體育教學模式，不僅可以隨時掌握學生身體狀況，還能及時對體育教學進行調整，從而整體提高高中體育教學方案的有效性和規范性。

（3）可促進高中生德智體全面發展

眾所周知，傳統體育教學過于單一且枯燥，久而久之，部分學生會產生明顯的厭煩、抵觸心理，所以體育教學效率普遍不高。而在體育課堂中有效融合信息技術展開教學，不僅可有效提升學生學習興趣，還能創造體育教學的多樣性。在現代化體育課堂中，傳統的單一講解體育知識模式亦逐漸被摒棄，而在實際教學中更注重培養學生運動興趣和自信心，確保其從心底里愛上體育、熱愛運動。

3.在高中體育課堂教學中如何培養學生自信心的具體措施

（1）結合信息技術充分拓展體育教學內容，全面提高學生課堂自信心和積極性

調查發現，在體育教學中教師直接開展實際運動，并不能很好的幫助學生，僅有小部分學生領悟到了體育動作的真諦。所以在信息化時代背景下，體育教學中我們要求教師必須將信息化內容與體育教學充分結合，從而形成多樣化的課堂模式，培養和增強學生展開體育活動的自信心。例如，傳統“跳繩”教學;計數跳、計時跳、單腿跳是典型的傳統跳繩模式。而以上單調動作的重復和訓練，導致學生尤其厭倦。所以我們可以借助多媒體，對跳繩進行創新。在微博、微信等新媒體平臺上搜索有趣和節奏性較強的跳繩比賽以及分解動作，從而創造編花跳、體側叉腿跳等跳繩新動作;通過活動方式的轉變，來培養學生進行體育活動的自信心。

（2）優化體育教學方式培養學生自信心，促進其主動開展體育活動

在體育教學中融入多樣性的技術，不僅可以轉變學習模式，確保體育教學具備多樣性，還能充分提高學生自信心。體育學習實踐性較強，掌握動作要領，就意味著掌握了動作技巧，可確保學生更好的自主進行活動。通過多媒體設備播放專業運動訓練視頻，從而指導學生進行細節演示，確保其了解動作的正確做法。

例如，傳統“足球”教學;“顛球”動作技巧最強，所以教師可以借助信息化設備，讓學生觀看“顛球”的分解步驟，通過視頻演示，從而為學生講解顛球的正確方法是實際原理。確保學生更加清晰地掌握動作要領，從而盡早開展自主鍛煉。與此同時，還可通過小組學習模式來展開教學。6-8人為一小組，在教師指導下自主訓練，在訓練過程中小組成員可以相互糾錯、相互學習。最后以小組競賽的模式來檢查自主訓練的效果，教師給予指導，尋找不規范之處予以修正。

（3）加強學生間的交流，培養其良好自信心的同時促進德智體全面發展

體育運動充斥在人們生活的方方面面，所以在高中生體育教學中，更應遵循規律。調查發現每節課45分鐘的訓練時間明顯較短暫，部分學生很難在短時間內將所有動作要領完全掌握，所以仍需要借助課后的大量時間來進行訓練，而自己在訓練中難免會遇到疑惑而影響訓練自信心。目前隨著手機的普及，基本上每個班級都有屬于自己的班級微信或QQ群，我們可以充分、合理的借助以上群組來鼓勵學生更好進行課上、課下訓練。在訓練過程中，如果遇到困難，學生也可以將其以視頻或通過語音方式發送在群組中，通過教師的解疑來幫助學生克服困難。

4.結語

綜上所述，諸多研究證實：在高中體育教學中培養學生自信心至關重要。可見，作為新時代下的優秀教師，在實際教學中必須從自身出發，積極探究高中體育教學的有效性和具體措施;充分利用先進技術優勢，培養學生自信心、優化教學課堂、提升教學質量、促進學生更好、更全面發展。

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