摘 要:小學體育作為小學生最喜愛的學科之一,對小學生的身體和心理發育都有著十分重要的影響,要確保完成訓練任務,提升訓練效率,就必須調動學生的訓練熱情,這就要求教師必須要仔細設計訓練內容,合理安排訓練環境,確實提升訓練質量。
關鍵詞:小學體育;創新方法;訓練策略
在當前小學體育訓練中,培養內容和培養形式越來越多樣化,已經逐漸由傳統的單一形式的能力訓練向更加全面的綜合能力素質培養方面發展,隨著時代的不斷發展,學生對于外界活動的認知程度越來越深,認知速度越來越快,小學生對于體育訓練都有著自己的想法和要求。傳統的小學體育課的訓練模式還是采取老師講解示范,組織學生練習的方式進行,訓練模式比較單一,無法充分地調動學生的積極性,顯得比較低沉,缺乏趣味性和創造性,并不符合當代小學生的性格特點,所以需要在訓練實踐中努力創新,尋求新的訓練方法和訓練模式,在實踐過程中有效的總結訓練經驗。
一、 以游戲的形式開展訓練提高學生訓練熱情
小學生群體整體年齡偏低,對于世界的認知還處于成長階段,正是好奇心旺盛的階段,一味地純理論講解和示范并不能提升小學生的訓練興趣,小學生未知事物的好奇心將會使他們很快將注意力轉移到其他有趣的地方上去,講解效率就大大降低,而且現在都注重孩子的全面能力發展,在課后帶孩子參加各種興趣班,不管孩子是否真正有興趣,體育訓練在小學生的認識中應該是輕松快樂的一門課,所以增加學生的參與度是有效提高訓練效果的一種方法,在實踐訓練中就要把握住小學生這一特性來設計訓練過程,開展訓練實踐。以自身的一次訓練實踐來講,墊排球對于小學生來說是一項技巧性較大,比較難于掌握的科目,也是許多省市的體育必考科目,對于小學生而言,由于尚處于成長發育的過程中,對身體的掌控和協調性都遠遠不如成年人,對技巧術語的認知程度基本為零,那么如何將墊排球的技巧以通俗易懂的語言傳輸給學生就成了整個訓練實施效果的重點內容,在本次訓練試驗中,先設計了一個拍排球跳格子的小游戲,并對前幾名設置一定的小獎勵,增加學生群體之間的競爭意識,因為前期已經講授了拍籃球的訓練,所以先進行拍排球,在每個學生拍排球的過程中可以充分體驗到排球和籃球之間彈性的差別,同時還要兼顧地上的格子,充分鍛煉了學生的身體協調性和心肺能力,由于是以游戲的形式進行,整體氛圍很輕松,其中又摻雜了評比競賽,學生的參與度也很高,充分地讓學生體驗到了排球的彈性性能,為下一步的墊排球訓練打下了良好基礎。而后請取得前幾名的學生講解拍排球的技巧和排籃球的差別,由于是學生自身帶頭講究,其余的學生聽取也非常認真。體育競技活動中本身就攜帶一定的競爭性,充分把握男生群體好勝心強,好奇心強,探索性強的特征就可以充分地推動學生在游戲中積極表現自己,使每個學生在體驗中都投入精力,還可以培養學生的團結意識,為集體贏得榮譽的意識,進一步提升訓練效果,不僅僅局限于掌握體育科目上,更對學生的三觀塑造起到潛移默化的作用。
二、 以訓練表揚的形式提高學生的訓練熱情
在訓練中表揚的作用是十分顯著的,對于小學生來講,正處于心智的成長發育期,在其塑造的價值觀中是非常希望得到表揚,得到表揚可以大大增加小學生的認同感,充分增強學生的自信心,進而增加對訓練的興趣,興趣上來了,訓練積極性也就調動起來了。在訓練實施過程中我們就要充分把握這一特征,在訓練上開展各類活動和訓練設置時,加強對學生的積極評價和鼓勵。首先讓訓練設計認同學生,學生才會反過來認同訓練,小朋友的認同能力是十分堅固的,對于已經認同的事物,他們就會去不斷追求,逐漸地就可以建立學生對于訓練任務積極執行的認知。同時老師在訓練實施過程中要不斷地樹立這個導向,對表現突出的學生要予以表揚,對于表現欠佳或者缺乏興趣的學生更加要予以鼓勵和表揚,就“短板效應”來說,反而是訓練實施過程中那些表現欠佳的學生才是制約整個訓練實施效率的“短板”,而且不積極和消沉的情緒是會在群體中傳染的,會影響其他訓練參與者的積極性,所以說在訓練實施過程中要掌握“兩點論”,要在整體中把握重點,又要在把握重點的同時把握整體,這樣才能兼顧全局,使整體效率穩步提高。從專業的角度來說,對學生的表揚屬于訓練評價的一部分,訓練評價又是訓練組成的重要部分,是提升訓練效果的有效手段的途徑。過去,在訓練實施過程中,筆者僅僅對于表現突出,成績優秀的學生進行表揚,而缺少對于后進學生的鼓勵和表揚,這就很容易造成兩極分化現象,成績優秀的學生由于得到了表揚而在后面的訓練中更加得認真,優者更優,而成績后進的學生由于缺乏認同,自身的價值得不到體現,對這一門科目的興趣就會逐漸喪失。對體育科目而言,不斷的練習是提高訓練水平的有效途徑,而如果缺失了興趣的指引,整個科目的訓練過程就會變得十分枯燥無味,后進學生的訓練效率就會越來越差,進而帶動訓練成績和別人的差距越來越大。當學生看到差距的時候,對小學生的心理素質而言是難以進行調節的,心態的失衡會帶動小學生對整個訓練的認識偏差,特別是在訓練實施中使用了批評的情況下,會給小學生帶來恐懼心理,進而逐漸喪失對體育課的認同感,會體現出不同程度的煎熬和焦慮。在筆者的訓練實施中就存在這樣一名學生,學生的發育較慢,身體協調性不夠,在墊排球的過程中連自身的穩定性都無法很好地保持,經常在接球移動的過程中發生自己把自己絆倒的情況,訓練成績自然也不理想,在進行訓練實施的筆者就注意到了這一情況,親自引導這名學生進行逐步的練習,在取得一定的小成果時予以肯定和表揚,在第二次課時,不需要筆者引導,這名學生的訓練積極性就非常高,主動地反復訓練墊球技巧,在訓練次數增加的情況下,身體的欠缺將會被逐漸彌補,在最后的考核過程中,這名學生發揮非常穩定,得到了優秀以上的水平,這就是訓練表揚在訓練實施過程中的積極效果,在實施表揚的過程中,要充分兼顧全部訓練成員,不能僅僅浮于淺表,老師了解情況越深入,表揚的實施對象就更精確,實施效果就更好,所以不僅僅是體育科目在不斷訓練的過程中能夠有效地提升訓練水平,在老師實施表揚,鼓勵的次數越來越多的情況下,對整個訓練實施效率提升的幅度就會越來越明顯,要切實發揮好訓練評價的激勵和發展作用,從多個方面出發,對學生進行綜合全面的評價。
三、 以與時俱進的內容提升學生的訓練效果
人體具有十分復雜的結構,在專業的醫學角度上,人體的DNA雖然所有序列都已經被解碼,但是其中仍有很多不為人知的秘密,無法被當前科技水平所探索,對于訓練實施來說也是這樣。在當前的訓練實施中,目前所知道的方法和方式已經有很多,其中很多就存在“僵尸課件”“僵尸教案”“僵尸器材”等情況,訓練內容不隨著時代與時俱進,不緊跟時代熱潮,不緊跟熱詞,一味地陳詞濫調就很難在給小學生的講解過程中引起他們的興趣。在訓練方面還有很大的挖掘空間,其中的內涵是無限的,需要在訓練中不斷體悟,不斷創新才能得到適應于學生,被學生所喜愛的方法。作為老師要以自我實力為根本保障,不斷加強自身的訓練,提升專業技能水平,特別是對于小學體育訓練來說,訓練的實施對象是處于身體急速發育過程中的小學生,身體情況十分特殊,需要考慮的訓練細節問題特別多。小學生的身體恢復性較強但是也很脆弱,同時也存在著許多平時難以接觸到的病癥,都需要在訓練實施過程中進行考慮。如何在實施訓練中保證學生的安全,這一問題也涉及了訓練實施時的安全保障問題,一直以來都是十分被重視的。在筆者大學進修的內容來說,許多的運動理論都是老一代的理論了,再加上畢業工作幾年,脫離了大學這個先進理論的聚集地,自身的專業水平建設難以跟上時代發展的速度,這就造成了一個發展速度的差異,將會影響作為訓練實施者的訓練實施水平。如果一名體育老師能夠真正擁有根據學生情況量身打造訓練實施計劃的水平,那訓練的實施效果一定得到了最基本的保障,打鐵還需自身硬,作為培養祖國花朵的群體,高專業水平是必然要求,而高專業水平就要求訓練實施者要在組織訓練的過程中不斷訓練,不斷創新。在訓練改造的過程中,筆者也意識到了這一點,自身許多的專業理論知識已經不適合當前的新科目,許多的訓練器材都不知道如何使用,各個器材之間的組合能達到什么樣的訓練效果只能有一個粗略的估計,沒法達到剛從院校畢業時的精準估計水平,所以說保持自身實力水平的與時俱進可以有效地保證訓練實施內容的與時俱進,也可以從根本上提升學生的訓練效果。
實施體育訓練是一個十分復雜的問題,針對學生群體的多樣性,需要考慮的內容也是越來越多,特別是作為小學體育授課的實施者,一定要加強調研,在充分了解情況的基礎上,在確保自身專業水平處于先進的狀態下,才能實施出適合于當前環境的訓練內容。綜上所述,以游戲形式的互動項目提高學生的訓練興趣、以訓練表揚的形式提高學生的訓練熱情、以與時俱進的內容提升學生的訓練效果都能有效地提升小學體育訓練過程中的訓練實施效果和實施效率。作為小學生最喜愛的學科之一,自身訓練的實施效果對小學生的身體和心理發育都有著十分重要的影響。這就要求教師必須要仔細設計訓練內容,安排訓練環境,提升訓練質量,所以需要在訓練實踐中努力創新,尋求新的訓練方法和訓練模式,在實踐過程中有效地總結訓練經驗。
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作者簡介:
徐偉磊,江蘇省揚州市,揚州市平山實驗學校。