微探新時期高中體育與健康課程存在的問題及對策

鄧清松

摘 ?要：隨著社會的不斷發展和進步，我們國家對于素質教育的發展越來越重視，特別是重視實現學生的全面性發展。但是就目前的高中階段的素質教育情況來看，大部分學校還是更偏向于應試教育，畢竟高考才是決定學生人生方向的一個重要關卡。我國高中的應試教育更加注重學生智力方面的提高，不管是學校、家長還是高中生本身，都對學生的學習成績非常關心，這在很大程度上忽視了體育與健康課堂教育的開展。基于此，本篇文章就新時期下高中體育與健康課程當中存在的問題和解決方法進行了研究和分析，希望能夠對大家有所幫助。

關鍵詞：高中體育;健康課程;問題與解決方法

就我國的教育體制改革來說，“高考最重要”是每一個學校的主旋律，無可厚非，學校、家長都希望自己的學生有一個好的學習成績，好的未來發展道路，成為一個對社會對國家有幫助的全面型發展人才。但是，學生一定要擁有良好的身體素質才有能力和資本去追求自己的未來。所以，一定要重視對學生的體育與健康課程的教育培養。體育與健康這一門課程不但強調了體育這一科目本身的特點，而且也在一定程度上融合了學生健康成長相關知識，能夠更好地幫助學生掌握體育基本運動技能，發揮學生的良好體能，進而培養學生的健康全面發展意識和良好生活習慣方式，促進學生身心健康全面發展。

1開展體育與健康課程的必要性

體育不但是一門能夠強身健體的科目，而且能夠在一定程度上促進學生的身心健康，增強學生之間的人際交往。由此看來，體育學習對學生的身體，心理，社會的發展適應方面都有著很大的促進作用。體育在培養全面性發展的人才時有著與其它科目不可替代的作用，體育與健康教育教學能夠充分體現出健身育人的重要性。在新時期的發展背景下，明確提出了身體健康最重要，所以，貫徹開展體育與健康教育科目是高度落實課程標準改革的重要舉措，也能夠在一定程度上體現“健康第一”這一基本方針。

2新時期高中體育與健康課程當中存在的問題

2.1學生的參與熱情不高

在新時期，伴隨著國家對人才素質教育的不斷推進和持續發展，學生的全面性發展也得到了重視。但是在現實的教學過程當中，高中生可能會因為存在學習壓力，時間被占用等等原因而對體育課失去參與的興趣。而且有很多高中院校都曾占用體育課堂時間去學習其他的文化課程，使得學生對體育課堂的參與性不夠，在一定程度上增加了學生對于體育課堂的輕視程度。

2.2體育活動的形式比較單一

在高中體育的教學過程當中，教師并沒有順應時代發展潮流，及時對體育訓練方法進行有效的更新和改善，仍然采用熱身，跑步，等方式進行體育活動的開展，偶爾才讓學生學習最基本的競賽活動項目。這樣會使學生喪失對體育課堂的興趣，感受到的只是體育課堂的單調和無味。

2.3教師和學生對健康教育模塊不夠重視

健康教育模塊其實是屬于理論性方面，所以，與體育運動相比較來說，師生對于這一模塊教學是不夠重視的。除了雨雪天氣，或者其他惡劣天氣，沒有辦法參與戶外體育活動之外，體育教師很少和學生講述關于健康教育的有關知識。這樣對學生的健康成長也是非常不利，也不利于培養學生的健康意識觀念。

3解決新時期高中體育與健康課程問題的對應策略

3.1注重宣傳教育，提高學生的參與積極性

體育運動是一項積極健康的活動，不但能夠增強學生的體魄，緩解學生的情緒，而且能夠給學生一種陽光積極的心態。其實在高中時期，學生的學習壓力是非常大的，而且隨著學習的深入，學生的大腦運轉速度會變得很慢。而適當的體育運動能夠在一定程度上幫助學生減少焦慮，改變這種狀態。在進行體育運動的時候，學生能夠忘記煩惱，減輕學習壓力給學生帶來了焦慮，能夠在給學生積極愉快的心情同時促進學生學習質量和效率提高。因此，教師一定要使學生認識到體育運動的優點和好處，提高學生對體育學習的興趣。學校可以適當的開展科學合理的運動會，例如拔河比賽，跑步接力賽等等，使學生能夠切實的感受到體育運動的樂趣，激發學生對體育學習的興趣。在學生精神疲憊的時候，教師也可以選擇引導學生走向室外，走向操場，慢跑兩圈，使學生能夠真正放松自己的大腦，之后再帶著飽滿的熱情回到課堂。根據研究顯示，七個小時的學習加上一個小時的體育運動，學生的學習成績，明顯大于八個小時的學習。由此也能夠看出，適當的體育運動能夠提高學生的成績，減輕學生焦慮，讓學生具有健康心理。

3.2創新教學活動，提高體育課堂的趣味性

體育運動只有給學生帶來快樂，才能夠促進學生積極主動的參與體育活動，也有助于學生養成終身體育學習的思想觀念意識。因此在開展體育教學活動的過程當中，教師也一定要跟隨時代的發展步伐，與時俱進創新改善體育教學方法，提高課堂的有趣性，這樣才能夠給予學生更多的快樂體驗。在進行教學的時候，教師可以把現代綜藝節目當中的體育游戲引進課堂當中，比如，在以往的跳大繩這項運動當中，都是一個學生接著一個學生，或者是幾個學生一起跳，逐漸的就會使學生感到厭倦和乏味無趣。這個時候教師可以創新運動方法，可以選擇把所有的學生分成小組形式，然后讓每一個小組利用跳大繩去運送物品，每次在跳繩的時候都需要做出教師制定的動作。這樣的體育游戲，不但增加了運動的難度與挑戰性，而且也給學生帶來了更多的樂趣。

3.3加強健康教育，提高學生的健康意識

加強學生的健康教育，提升學生的健康意識，不但是健康第一的思想表現，而且也是體育與健康教育課程所追求的最終目標。在這一門科目當中，不管是對學習計劃的制定，還是對教學方法教育的選擇等方面，都是以培養學生的健康意識與健康生活方式作為基礎，讓學生逐步形成積極樂觀，艱苦奮斗的精神。健康意識主要分為兩個方面。第一，學生的身體健康。教師可以通過多媒體技術為學生播放保健等方面的視頻和圖片，使學生具備最基本的保健知識。其次，為學生展示健康的身體狀態，讓學生能夠利用體育鍛煉去塑造良好的身姿。最后要建議學生進行全面的身體健身訓練，提高自身對于外界環境的適應能力。第二，心理健康。教師可以通過體育項目例如田徑，拔河比賽等培養學生的堅強意志力和團隊合作學習能力。與此同時在體育教學當中能夠培養學生體育道德，并且教給學生怎樣才能夠調整好自己的情緒，進而促進學生身心健康全面發展。

4結束語

總而言之，體育教師一定要注重創新教學模式，開展教學教育活動，加強體育健康教育。從根本上解決新時期高中體育與健康課程教學當中存在的問題，提高學生對體育學習的積極性和主動性，促進學生身心健康全面發展。只有這樣，才能夠使學生在學校當中得到更加的成長，促使學生全面性發展，讓學生成為一個奉獻社會的建設人才。

參考文獻：

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（四川省渠縣第二中學）