新課改下如何落實初中體育心理健康教育

王洪源

摘要：體育課程在新課改下受到的關注度在不斷提升，其作為一種積極主動的活動過程，能夠起到一定塑造人行為方式的效果，也有助于促進學生心理健康發展，而本文則主要是就新課改下如何有效落實初中體育心理健康教育展開了探索，希望借此來有效促進學生良好心理健康品質與積極向上的個性得以形成。

關鍵詞：新課改;初中體育;心理健康教育

中圖分類號：G633.96??? 文獻標識碼：A??? 文章編號：1992-7711（2021）20-0071

引言：心理健康教育現如今已經成為初中教育領域十分重要的一項工作，而體育學科本身就對初中生心理健康教育起著較為顯著的促進作用，相較于其他學科思想上的心理健康教育而言，體育這一門學科能夠更好地實現“由外到內”的心理健康教育形態。可是，就目前初中體育心理健康教育現狀來分析的話，其還尚未起到良好的教育效果，教師在課堂實踐期間還是有待發展與提升，而為了有效改善這一現象，本文則從目前初中生心理健康狀況著手探討了如何在新課改環境下做好初中體育心理健康教育。

一、初中生心理健康狀況

現如今初中生剛好處在生理與心理發育的重要階段，不管是哪一方面出現問題均會促使學生健康成長受到一定的損害。心理健康是孩子得以成長與發展的前提，只有確保心理方面的健康，才能為其今后順利學習與生活打好基礎，為此，在初中體育教學中強化對于學生的心理健康教育是十分重要的一項任務。身處在應試教育環境下的學生，通常面臨著較大的壓力，家長與教師的期待、升學的壓力促使他們心理健康程度受到了一定的影響，會產生心里煩悶、情緒躁動、精神抑郁、焦慮不安等情緒，這些問題若無法及時處理的話，就很容易會促使學生產生或輕或重的心理疾病。此外，初中生本就剛好處在心理、生理發展的重要階段，這一階段很多問題都會促使他們產生疑惑，例如自身生理技能變化、對于異性產生的好感等等，而這些均是促使學生產生心理疾病的重要因素。初中體育課程本就肩負著培養學生健康體質的重要職責，自然需要全面落實心理健康教育，讓其能夠形成一個較為健康的身心來學習與適應社會，從而有效為其今后發展奠定良好保障。

二、新課改下落實初中體育心理健康教育的效果

1.把握初中生心理情況，做好針對性引導

初中生心理剛好處在優質變成熟的重要階段，同時這一階段也是學生觀念、思想得以形成的重要階段，所以在這一階段學生心理各方面有可能會出現一些問題，例如叛逆心理就是初中生較為典型的心理特征，具體表現為在教師、父母提出要求和意見的時候報以反對狀態，而這一種心理狀況可謂是這一年齡段學生必須要經歷的一個階段，要想起到良好的轉化效果，教師不能直接對學生進行說教，以灌輸的方式來對學生展開教育，需要立足于學生心理問題來采用恰當的方式進行心理健康教育，這樣才能有效提升初中體育心理健康教育效果。初中生之所以會十分叛逆，主要原因就是因為他們的想法尚未得到尊重與認可，所以在他人發表看法的時候也會下意識是抵觸，對于這一現象，初中體育教師需要在課堂實踐期間改變傳統以師為尊的教學理念，在課堂實踐期間從認可、尊重學生的角度來強化對于學生的引導，在學生運動與學習的時候多對學生進行鼓勵與稱贊，學生在得到認可與尊重之后，整個學習積極性自然能夠得到提升，之后教師在結合教學訴求來對學生展開教學，從而有效提升教學效果。

2.構建不同教學情境，提高學生學習自信心

新課改下要想有效落實初中體育心理健康教育，教師在實踐期間還可以為學生構建出不同的教學情境，借此來有效提高學生體育學習自信心，這也是促進學生心理健康發展的關鍵。良好的教學情境有助于為學生打造出一種體育活動正能量，同時還能很好地拉近學生與體育課程之間的距離，在有效提高學生學習自信心的同時促進學生心理健康發展。例如，教師在對學生進行800m長跑教育的時候，大多數學生都不相信自己能夠跑完，對于這一運動也十分的恐懼。針對學生這一心理狀態，教師不僅要在體育課堂實踐期間讓學生意識到跑步的重要性，還可以采用講故事的方式來為學生創設出一個生動且形象的情境，如可以為學生講述一下馬拉松起源故事，借助于講故事的方式來讓其對長跑運動形成良好的了解，之后再以對比的方式讓學生意識到800m并不是不能完成的難事，這有助于學生自信心得以提升，同時還能促進學生對于運動技能與技巧的把握。

3.結合學生心理差異，因材施教

在心理學、教與學領域之中，個體差異可謂是較為熱門的一個研究點，在教育教學活動實施過程中，我們不僅要關注不同學生個體心理差異，還需要在課程實踐期間面向全體學生來做好初中體育心理健康教育，真正有效貫徹落實因材施教理念，讓學生在多種途徑有效指導下得到身心健康發展。例如，教師對于一些心理存在異常的學生，可以借助于課外體育運動隊訓練來邀請學生參與到課外運動訓練實踐中，結合學生個性心理問題安排相應的體育訓練項目，同時強化對于學生的個人心理輔導，這能有效強化師生情感交流與互動，有效緩解學生個性、心理異常情況。此外，教師在體育心理健康教育實踐期間，對于一些較為異常的學生一定要強化關注，結合學生不同特點來為其提供參與展示的機會，這樣就能針對性地調整學生焦慮、偏執、抑郁等情況，促進學生身心健康成長與進步。

4.借助體育競賽，宣傳正能量

新課改下要想有效落實初中體育心理健康教育，教師在課堂實踐期間還可以借助于體育競賽來為學生宣傳正能量，這也有助于學生良好心理素質與體質得以形成。在新課改不斷深入的環境下，我國體育健兒在世界體育賽事之中也有獲得一定的優異成績，一些新興的體育項目進入了初中體育教學課堂上，這在很大程度上吸引了學生參與積極性，教師在實踐期間即可借助于學生喜愛的體育運動來為學生組織體育競賽，像是籃球比賽、羽毛球比賽、田徑比賽等等，借助于這些體育運動競賽活動來有效滿足學生好奇、求新等心理，學生在參與的時候自然能夠有效轉移自身不愉悅的情緒和心理，同時還能有效減輕學生學習各方面的壓力，讓學生的不良心理狀態得到有效改善。除此之外，教師還需要強化與學生家長的溝通與交流，通過家校合作的方式來進一步落實初中體育心理健康教育，為學生身心健康發展提供良好的氛圍和保障。

三、結語

綜上所述，心理健康本身就是綜合素質重要構成部分，中學階段作為學生三觀得以形成的重要階段，在這一階段強化對于學生心理健康教育本就是讓學生樹立起正確學習信心、自覺學習與發展的關鍵。體育在新課改環境下不僅要注重學生身體素質提升，還需要強化對于學生心理健康方面的教育，教師一定要準確認識其價值，讓學生在體育課堂上得到身心健康全面發展，以此來最大程度優化初中體育教育。

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