優化高中體育教學的實踐探索

【摘 要】本文根據體育課程新課改和現代教學理念要求，提出呈現學生感興趣的學習內容、開放教學組織形式、注重合作互動、創新知識遷移訓練等做法，為學生提供更多體驗性學習平臺，促進理論知識向操作技能轉變，讓體育教學更好地服務于學生的身心健康發展。

【關鍵詞】多元學習 開放教學 合作互動 知識遷移 高中體育

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2021）26-0147-02

在新課改和現代教學理念的影響下，體育教學呈現出嶄新的局面，其課堂實踐內涵和形式呈現出獨特性，而由一元到多元的轉變是最顯著的變化。這是教師嶄新的教學覺醒，也是教學大勢所趨。要想讓體育課堂呈現出多元狀態，需要教師從思想認知層面完成轉變，從實踐層面展開深度探索，在教學過程中疊加多種教學手段，豐富學習形式，讓學生在感知、體悟、操作中掌握動作技術要領，最終完成綜合能力升級，形成體育核心素養。

一、呈現學生感興趣的學習內容

針對體育課程，新的課程標準提出了“健康第一”的指導思想。體育的本質屬性就是促進學生身心全面健康成長，培養其終身體育意識，提高其社會適應能力。這就意味著所有能夠激活學生學習興趣、引發學生參與熱情的內容都可以滲透到教學內容中。在傳統教學理念的影響下，部分教師思維固化，不能根據教情、學情靈活選擇學習內容，學生只能被動地接受教師設計的內容，其學習探索積極性很難被調動起來。要想改變教學現狀，教師就要從學習內容著手，進行多元化挑選。

高中體育教學有一定的考核要求，因此學習內容是有一定參照的，但也僅僅是參照，而不是一成不變的。相對于其他課程，體育課程具有一定的靈活性，它不必拘泥于教材中某些知識點，只要是能夠促進學生身心健康發展的內容都可以將其融入課堂教學中。現階段，學生對器材類運動的興趣遠遠超過單純體能類運動。教師要依據學生的心理需求和興趣點，增加器材類運動的內容。如大部分男生受到NBA影響，對籃球學習情有獨鐘;而大部分女生對籃球也非常感興趣，特別喜歡觀看籃球比賽?；诖耍處煾裢怅P注籃球方面的內容，在具體教學設置時也會增加這方面的內容。在教學“籃球：行進間四角傳球”時，教師先讓學生根據自己的認知和運動基礎進行傳球熱身。對籃球運動，學生即使沒有具體操作過也看過很多比賽，他們都想展示一下自己的實力，因此參與熱情極高，課堂氛圍異?；钴S，學習活動推進順利。雖然籃球目前還不是體育高考項目，但學生興趣較高、好奇心強烈。教師抓住這一點，從主體學習需要出發，營造出濃郁的探索氛圍。由于對運動內容感興趣，學生自然全身心投入其中，教學活動設計的價值也就凸顯了出來。

多元學習內容為課堂教學設計提供了更多選擇。具體設計時，教師要著重考慮學生的興趣點，將體育教學與學生思維進行有效銜接。時尚又實用的學習內容給學生帶來的觸動是顯著的，對激發學生學習熱情、激活課堂活力具有積極的影響。

二、開放教學組織形式

《普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂）》明確指出：學生是學習活動的主體，是課堂的主人;教學實施過程中，教師必須尊重學生的主體地位，充分放權，讓學生在自主學習探索中形成運動愛好和專長，實現能力提升和個性化成長。要想讓體育課堂有效開展，必須從多種渠道著手加以落實。為了讓課堂更加有序，順利推動教學活動的開展，教師往往會做好預設，按照預先設計好的操作步驟組織課堂。這樣的設計本身沒有問題，但弱化了學生的主體性，不利于調動學生參與的積極性。教師必須對教學組織形式展開升級處理，無論選擇何種組織形式，都必須凸顯學生的主體性。雖然傳統教學組織形式的框架結構是沒有什么問題的，但教師仍要在此基礎上進行改良、革新，讓學生自行組織教學活動。

跳遠是體育課程中較為常見的內容。在跳遠訓練中，學生下肢和腰腹肌肉力量都能得到很好的鍛煉。教師設計了一節以三級跳遠為主題的學習內容。明確了主題后，教師提前選出幾名學生骨干，讓他們制訂出一個有效的教學設計方案。學生從來沒有接觸過這樣的設計環節，心里既忐忑又興奮。為了讓教學設計更加科學，學生搜集了很多信息資源，融入了多重趣味游戲和時尚元素，很快制訂出了具體的操作步驟和方法。在參與教學設計和規劃的過程中，學生思維能力和組織協調能力得到了有效鍛煉。具體操作過程中，教師只是作為指導者和審核者出現，其他操作環節和步驟完全由學生自主把握。體育學習本身就是學生自己的事情。由于教師大膽放權，學生在教學設計參與中完成了對運動內容的感知，思維活躍度得到提高，體會到自己作為學習主人的責任與擔當，對體育學習充滿熱情。

先集中后分散是體育教學最常見的教學形式，這種形式能夠將運動知識集中傳授給學生，幫助他們快速掌握知識點。但教學過程中頻繁使用單一的學習形式容易使學生產生疲倦感，導致他們對學習內容提不起興趣。為此，教師開放教學組織形式，讓學生自主設計并主動投入探索學習中，使學生的綜合能力得到了很好的鍛煉。

三、注重合作互動

小組合作探究著眼于每一名學生的發展，是現代教學理念的具體體現，對提高課堂實效性有極大的促進作用。體育教學是一門促進學生全面發展的學科，與合作互動教學的初衷高度契合。要想讓合作互動更加高效，必須合理編組、注重學習過程的組織。編組是否科學會直接影響合作互動的效果。因此，教師可以讓學生自主設計小組，進行一對一、一對多的幫扶，并且互動時要注重形式的多樣化。生生互動是主要形式，但不是唯一形式，教師亦可以適時參與其中，與學生一起運動、一起成長。師生互動對學生產生的影響遠比運動本身更為重要。

接力跑旨在讓學生學會傳接棒動作技術要領，讓學生在比賽中提高跑的能力和協調敏捷度等身體素質，逐漸生成拼搏進取精神、合作意識和集體榮譽感。要想順利達成學習目標，教學中的合作互動必不可少。具體設計時教師是這樣操作的：首先借助抓鬮的形式選出每組的小組長，然后小組長抓鬮決定小組組員。這樣的設計形式相對公平，即使小組組員運動基礎平平，組長也不會抱怨。抓鬮分組可能會出現部分小組綜合實力較弱的情況，這時教師則作為替補隊員，參與到綜合實力最弱的一組。接著是對小組組員進行培訓。教師將接力跑的技術要領和關鍵點傳授給小組長，再由小組長培訓組員。這樣小組長不僅完成了知識吸收，還順便完成了知識輸出，可謂一舉兩得。最后開展小組競賽。小組長有最大的選擇權，與哪一組競賽、哪些組員先參加比賽，這些都由小組長決定。接力跑看似簡單，實則蘊含著諸多運動技巧。教師巧妙設計，以小組為單位展開訓練，很好地完成了教學任務，也使學生基本能力得到有效夯實，小組、班級向心力得到激發。

合作學習是以分組為主要學習形式，讓教學中的動態因子展開交流互動，促使課堂教學順利推進。高中階段，學生對教師的敬畏有增無減，為了增進師生感情、活躍課堂氛圍、讓學生主動投入運動探索中，教師要發揮自身優勢和魅力，及時參與到交流互動中，與學生形成情感共鳴。只有開啟學生的情感，才能順利完成教學任務，將合作互動推向深遠。

四、創新知識遷移訓練

體育運動是一項特殊技能，這項技能學習的通用模式就是理論學習與實踐訓練相結合。單純學習理論知識，很難提升學生的認知高度，知識內化、品質塑造和運動素養提升則可能成為一句空話。理論學習過后，教師要適時引導學生對學過的動作展開訓練，在多元實踐中完成知識內化升級。與小學、初中階段相比，高中體育訓練必須更加“高級”，要在趣味性的基礎上豐富訓練形式。創設特定情境、接軌現實生活既能體現體育學科屬性，又能實現運動方法和技巧的升級。教師可以利用這一點，讓學生運用學到的動作技能解決現實生活中的一些問題。在解決問題的過程中，學生掌握了運動要領，對運動技能的認知上升到了更高層級，綜合素養升級也就指日可待。

無論什么樣的運動形式都要通過訓練來不斷強化。如“鉛球的最后用力和身體練習”，這節課就需要學生一邊掌握鉛球最后用力技巧一邊進行強化練習。說起來簡單做起來難，鉛球的最后用力練習是單一、枯燥、乏味的，如何才能增加運動的趣味性，讓訓練活起來，非常考驗教師的智慧。一位教師是這樣設計的：“若走在大街上，遠處傳來抓小偷的聲音，小偷正迎面向你跑來，你會如何利用這節課學習的知識，將其摔倒在地，制服他呢？”相比于普通的實踐訓練，情景化的訓練形式更能激發學生的好奇心，且教師設置的情境與學習內容有著千絲萬縷的聯系，因此學生很快制訂出了切實可行的方案并在實施過程中驗證了自己的判斷。要想讓訓練更加高效，教師就要從實用的角度出發，設計多元化、趣味化的訓練形式，更好地激活學生的潛在學習動能，為體育核心素養生成做好有效鋪墊。

體育學習中運動訓練是必不可少的，但無論是何種形式的遷移訓練，都必須圍繞學習主題來開展。若偏離了學習主題，訓練缺乏針對性，即使學習活動開展得如火如荼、熱鬧非凡，訓練也是低效的，課堂教學目標任務也就無法完成。教師應充分認識到這一點，在設置訓練內容時，要以學習主題為基點進行發散訓練，豐富學生對運動內容的感知，實現學生思維認知的拓展。作為教學活動的主導者和設計者，教師要發揮積極引導的作用，從思想深處展開反思，在以生為本思想的指導下綜合考量各種因素，設計出趣味性、契合性更強的學習方案。具體到高中體育教學中，可以根據課程屬性，從呈現多元學習內容、開放教學組織形式、升級合作互動形式和創新知識遷移訓練等不同層面出發，為學生提供更多體驗性學習平臺，促進理論知識向操作技能轉變，讓體育教學更好地為學生身心健康發展服務。

【參考文獻】

[1]趙彩霞.高中體育教學中學生核心素養的培養策略[J].陜西教育（教學版），2021（3）.

[2]林偉.高中體育教學中定向運動教學的實踐與研究[J].名師在線，2021（5）.

【作者簡介】賈維剛（1981— ），男，甘肅會寧人，大學本科學歷，一級教師，現就職于甘肅省甘南藏族自治州臨潭縣第一中學，主要研究方向為高中體育教學與研究。

（責編 唐玉萍）