高中體育“點(diǎn)·自·悟”教學(xué)研究

李春宇

摘要：在談到新一輪課程改革的具體目標(biāo)時(shí)，《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》提倡發(fā)展人的能動性、能動性和自主性，改革學(xué)習(xí)方式，倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)。因此，體育教師在設(shè)計(jì)教學(xué)活動時(shí)，不僅要注重體育賽事和新興體育項(xiàng)目的課程安排，還要注重教學(xué)方式的改革和有針對性的課外輔導(dǎo)和學(xué)生自主學(xué)習(xí)的發(fā)展。以及探索合作的能力，培養(yǎng)學(xué)生的核心學(xué)術(shù)能力以激發(fā)動力。因此，本文對高中體育課堂學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)策略進(jìn)行了深入的研究和探討。

關(guān)鍵詞：高中體育;自主學(xué)習(xí);能力培養(yǎng)

引言：高中體育教學(xué)不只是簡單鍛煉身體的課程，其中包含的要求有很多。在教學(xué)過程中，體育老師要有針對性地做出合理的教學(xué)安排，幫助學(xué)生提高運(yùn)動能力、身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，不同的學(xué)生的身體素質(zhì)是不一樣的，要想滿足學(xué)生的不同需求，就需要體育老師做到有效引導(dǎo)學(xué)生按照自身的實(shí)際情況學(xué)習(xí)不同的運(yùn)動項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。本文分析了新課改下的體育教學(xué)模式以及方法，針對性地討論這些教學(xué)改革如何培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，而這樣的教學(xué)方式又給學(xué)生和教師帶來了哪些影響。

一、高中體育課堂教學(xué)模式現(xiàn)狀

《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（2017年版）明確規(guī)定，普通高中體育與健康課程具有基礎(chǔ)性、實(shí)用性、選擇性、綜合性等特點(diǎn)。學(xué)生可以從提供的許多課程中獨(dú)立選擇。在學(xué)校系統(tǒng)地學(xué)習(xí)1-3項(xiàng)運(yùn)動，培養(yǎng)運(yùn)動興趣和技能。

此前，高中體育教學(xué)的主要目標(biāo)是提高學(xué)生的體質(zhì)，教學(xué)內(nèi)容相同、重復(fù)。應(yīng)用等成績有合格和不合格。目前，針對國家體質(zhì)健康測試的內(nèi)容，標(biāo)準(zhǔn)中又增加了兩個(gè)測試科目，分為必修項(xiàng)目和選修項(xiàng)目。30%以上），所選項(xiàng)目分為專業(yè)技能展示（占20%）和體育比賽或選項(xiàng)模塊展示（占40%）。然而，在實(shí)踐中，大多數(shù)學(xué)校專注于團(tuán)體和易于管理的體操和體能。很少有學(xué)生體育比賽和表演被開發(fā)出來。學(xué)生自主選擇的機(jī)會非常有限，學(xué)習(xí)內(nèi)容也缺乏規(guī)律性，不適應(yīng)學(xué)生多元化和發(fā)展的需要。此外，教師在課堂上仍然占據(jù)主導(dǎo)地位，學(xué)生完全依賴教師。他們相信他們可以超越老師的活動路徑和節(jié)奏。因此，在教學(xué)過程中，學(xué)生不愛思考而缺乏自主學(xué)習(xí)意識。

二、打造高中體育自主學(xué)習(xí)課堂的策略

（一）提高學(xué)生的體育興趣，鼓勵(lì)學(xué)生主動參與

興趣是最好的老師，若學(xué)生在體育鍛煉中能夠擁有良好的興趣，在學(xué)習(xí)中也會主動參與。因此，高中體育教師在備課過程中就應(yīng)當(dāng)以提升學(xué)生興趣為主要目標(biāo)，在興趣的驅(qū)使下，學(xué)生才能更好地接受各種知識。教師在設(shè)計(jì)體育活動時(shí)，首先可以根據(jù)學(xué)生的知識儲備，其次可以根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，這樣能夠站在學(xué)生角度，促使學(xué)生積極參與。

例如，在教學(xué)“搏擊操的重拳出擊”一課時(shí)，教師首先為學(xué)生做示范，介紹體操類的運(yùn)動應(yīng)當(dāng)有什么樣的肢體動作，如何訓(xùn)練肌肉的協(xié)調(diào)能力，對于初次學(xué)習(xí)的學(xué)生，如果單純進(jìn)行“灌輸式”講解，學(xué)生必然沒有興趣。此時(shí)教師就可以先讓學(xué)生了解健美操的基本步法，然后為學(xué)生播放相關(guān)視頻，讓學(xué)生在視頻中感受整個(gè)體操的韻律感，看著視頻中的動作，學(xué)生也躍躍欲試。最后，教師進(jìn)行分布指導(dǎo)，在師生配合下，本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)得到有效完成。需要注意的是，教師為學(xué)生分步演示動作的時(shí)候，也要重視與學(xué)生之間的互動關(guān)系，通過師生提問，選擇學(xué)生上臺展示等形式，加深學(xué)生對理論知識的理解和具體動作的掌握。

（二）豐富教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

對于高中體育教學(xué)來說，為了能夠更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和積極性，首先教師要教會學(xué)生一些運(yùn)動的基本動作和基礎(chǔ)知識，只有對體育的基礎(chǔ)知識有一些了解之后，學(xué)生才有可能主動地學(xué)習(xí)體育，學(xué)生才能在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)到挑戰(zhàn)自我的喜悅和感受運(yùn)動的魅力。其中，教師要做的就是制定合理的教學(xué)計(jì)劃，安排學(xué)生進(jìn)行階段性學(xué)習(xí)，針對學(xué)生的不同特點(diǎn)安排不同層次的教學(xué)內(nèi)容，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，還要對學(xué)生的進(jìn)步做出鼓勵(lì)和表揚(yáng)，提高學(xué)生的自信心，引導(dǎo)學(xué)生更積極地學(xué)習(xí)體育運(yùn)動相關(guān)的知識，讓學(xué)生在新的教學(xué)模式下體會到體育課堂的樂趣。

（三）從運(yùn)動訓(xùn)練與比賽入手培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力

現(xiàn)階段，中小學(xué)體育課程整合不順暢，內(nèi)容重復(fù)，缺乏實(shí)踐、學(xué)習(xí)、競賽的連貫性。競賽仍然是學(xué)校體育工作中最薄弱的環(huán)節(jié)。學(xué)生所學(xué)的知識和技能是錯(cuò)誤的，缺乏實(shí)踐。特殊能力很難形成，體育比賽只對有特殊能力的學(xué)生開放，并不是所有人都喜歡。教育部體育衛(wèi)生藝術(shù)司司長王登峰分析《關(guān)于新時(shí)代全面加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作的看法》說：“學(xué)好體育，就一定要參加比賽。沒有體育比賽，體育課是不完整的，學(xué)校的每個(gè)學(xué)生都必須參加。”進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)體育競賽的重要性。因此，比賽是對最好的老師、一步一步的總結(jié)和對學(xué)生知識和技能的關(guān)注的實(shí)踐成果的檢驗(yàn)。清晰的自我意識與激勵(lì)學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)來彌補(bǔ)不足，增強(qiáng)競爭能力和自主學(xué)習(xí)能力也呈正相關(guān)關(guān)系。

因此，作為體育教師，在學(xué)習(xí)體育技能的過程中，要注重體育比賽的課程安排，加強(qiáng)學(xué)生從專業(yè)技能的過渡，精簡小比賽，以適應(yīng)學(xué)生的實(shí)際情況。為孩子們創(chuàng)造一個(gè)自主學(xué)習(xí)的環(huán)境，一個(gè)好的環(huán)境可以將體育比賽從孩子們的娛樂性轉(zhuǎn)變?yōu)榱己玫谋荣愘|(zhì)量，例如，三大球類賽事和賽事在各個(gè)層面廣泛組織。可以組建校隊(duì)，培養(yǎng)有競爭力的運(yùn)動人才。通過學(xué)生互動，讓學(xué)生學(xué)會競爭與合作，學(xué)會更好地適應(yīng)社會生活，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)識、自我激勵(lì)、自我控制和管理能力，實(shí)現(xiàn)其他控制與方言的統(tǒng)一，從而更有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（四）營造輕松愉悅氛圍，促進(jìn)學(xué)生主動參與

學(xué)生在學(xué)習(xí)知識時(shí)，若周圍的環(huán)境是輕松愉悅的，那么學(xué)生整個(gè)狀態(tài)也是放松的，接受知識也更加有效。因此，教師應(yīng)當(dāng)重視教學(xué)氛圍的營造，通過較強(qiáng)的感染力，縮短教師與學(xué)生之間的距離，體育教師也應(yīng)當(dāng)本著生本理念，在課堂上留給學(xué)生更多自主練習(xí)的時(shí)間，為學(xué)生提供更好的展示自我的機(jī)會。通過豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，加上情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演等形式，讓學(xué)生逐漸消除對體育訓(xùn)練的抗拒心理，放松心情，解放天性，為體育運(yùn)動做基礎(chǔ)。

例如，在教授學(xué)生學(xué)習(xí)足球時(shí)，如果只進(jìn)行動作技巧的訓(xùn)練，學(xué)生就會感到枯燥，也會影響訓(xùn)練效果。為此，教師可以將全班學(xué)生分成四個(gè)大組，每個(gè)大組的學(xué)生圍成一個(gè)圓形的人墻，在人墻中一名學(xué)生傳足球，人墻處的學(xué)生將足球傳給中心的學(xué)生，通過這樣的訓(xùn)練，不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，還能讓每個(gè)學(xué)生都參與到足球的傳球訓(xùn)練中。教師再對學(xué)生進(jìn)行必要的技巧講解，如腳掌內(nèi)側(cè)傳遞更加穩(wěn)定，腳掌外側(cè)傳遞要將足球踢出弧形路線，這樣一來，學(xué)生接受起來更加容易。

結(jié)語：自主學(xué)習(xí)能力是學(xué)生的綜合能力和優(yōu)秀品質(zhì)。提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，既是發(fā)揮學(xué)生主體作用，又是促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展的有效途徑。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和實(shí)踐能力。因此，作為體育教師，應(yīng)著眼于提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識，把學(xué)生從被動運(yùn)動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃舆\(yùn)動，在學(xué)生中思考和參與課外體育活動、訓(xùn)練和比賽，培養(yǎng)學(xué)生。培養(yǎng)健康意識和行為，養(yǎng)成科學(xué)的體育鍛煉習(xí)慣，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)科素養(yǎng)的全面發(fā)展。

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