高中體育選項教學“教會、勤練、常賽”策略探究

李崇擺

［摘 要］“教會、勤練、常賽”是學校體育教學提出的教學新要求、新任務。“教會”是開展“勤練”和組織實施“常賽”的前提；“勤練”是增強體能和掌握運動技能的重要保障；“常賽”是培養體育精神和運用運動技能的有效方式。文章結合學校高中體育選項教學開展現狀，從課程理念、選課形式、教學時間、課堂質量、課外活動等角度提出相關策略，對如何提高教師課堂教學質量，提升學生體育學科核心素養，發展學生終身體育教育進行探索。

［關鍵詞］高中體育；選項教學；教會、勤練、常賽

［中圖分類號］? ? G633.96? ? ? ? ? ? ［文獻標識碼］? ? A? ? ? ? ? ［文章編號］? ? 1674-6058（2023）12-0071-03

高中體育選項教學在不少學校已經實施多年，盡管在實施過程中還存在一些問題，但開展選項教學是體育新課程改革的必然趨勢，能在一定程度上激發學生對體育運動的興趣和滿足學生對專項化發展的需求，采用與傳統行政班授課不同的方式組織教學，對提高教育教學質量具有積極作用。

教育部辦公廳于2021年印發了《〈體育與健康〉教學改革指導綱要（試行）》（以下簡稱綱要），給學校體育事業的發展指明了方向，給體育教師帶來了一場“及時雨”，對體育與健康課程教學提出了新的指導意見。綱要要求教師把立德樹人作為根本任務貫穿始終，深化體育教學改革，采用科學有效的體育與健康課程教學新模式，幫助學生掌握1至2項運動技能。其中，“體育選項走班制”及其實施也得到了正確解讀，強化“教會、勤練、常賽”則是實現教學改革目標的必經之路。對于如何在高中體育選項教學中更好地落實“教會、勤練、常賽”從而實現“教學雙革”目標，是教師接下來要思考和實踐的方向。

一、把握“教會、勤練、常賽”理念，推動高中體育選項教學的實施

筆者認為在高中體育選項教學中更好地落實“教會、勤練、常賽”，首先要對其理念和目標進行了解、把握。在體育選項教學中，“教會、勤練、常賽”是遞進的過程，即理解、掌握、運用。綱要提到，對知識、技能的掌握達到一定水平，能靈活自如地運用，產生一定效果，發揮較大作用，是“教會”的重要標志；而“勤練”在“度”上的把握可從數量和質量兩個方面展開；“常賽”就是讓比賽成為常態，課內外不斷給學生創造比賽機會。部分學者更熱衷于討論教師怎么“教”，學生如何“學”，這也是迄今為止在磨課或評課中應展開的話題。“教”作為外部因素影響著學生的學習，“學”作為內部因素也影響著學生的學習。部分教師在教學設計中存在“誤區”，僅從“教”或“學”的單一視角考慮，單純地把“教會、勤練、常賽”分階段地開展，其實這樣也沒有錯，但有時忽略了其存在一定的互補性、遞進性、交叉性、滲透性。

例如，在“行進間單手肩上投籃”的教學中，教師播放示范動作的視頻后，可以規定學生按時間根據該技術動作進行分組比賽，這就體現了“教中賽”，通過比賽練習上籃的準確性，進而體現了“賽中練”，通過小組合作學習體現了“教中練”等。在體育課堂教學中，“教會、勤練、常賽”相互貫穿和遞進，構建一體化課堂，才能更好地讓學生掌握、運用知識和技能，提高體育課堂的教學質量。

二、“教會、勤練、常賽”的推進，應優化“選”的問題

高中體育選項教學模式是以個性育人的理念為基礎，緊密圍繞新高考、新課改背景的有效嘗試。筆者所在學校結合實際開設的選項項目有籃球、排球、乒乓球、羽毛球、足球、民族體育六大類，不同興趣愛好的學生可以選擇不同項目，進行學習改變了常規的行政班級授課的教學模式。學校剛開設體育選項課程時，為了平衡教學資源，固定了每個選項班的人數，部分學生選不到自己心儀的課程，后續上課積極性不高。經優化后，學校政策從“為了方便教師上課”向“為了更好地服務學生”轉變，目前優化選課如下（見表1）：1.每人可以填報兩個選項（第1選項、第2選項），學校最大限度地滿足學生兩個意愿中的一個；2.對排課不滿意的學生，可在開學前兩個星期根據各個選項的實際，在征得選項課教師的同意后轉選項；3.沒有能選上意愿課程的學生，下一學年有優先選擇權。高中生身心發展日趨成熟，已經具備獨立思考、判斷、概括等能力，學校優化體育選項課程，能滿足更多學生的個性化發展，尊重學生“選課”的自主權，更有助于落實“教會、勤練、常賽”，促進學生體育學科核心素養的形成，發揮體育教學的優勢。

三、推動“教會、勤練、常賽”的順利實施，保障選項教學時間是關鍵

筆者曾聽到過這樣一句話：學生上體育課12年都沒能熟練掌握任何一項體育運動技能。在新教學理念下，高中體育教師教學的目標是讓學生掌握1至2項運動技能，因此選項教學課程更應該結構完整，按照體育課程一體化的思路進行大單元設計，而不是零散、脫節的。筆者所在學校之前存在實施選項教學上的偏差，每個學期（半年）都就讓學生選不同的體育項目進行學習，導致教學出現蜻蜓點水、低級重復的現象。在新理念指導下，現學校采用選一次課學兩個學期（一年）的方式，大大提高了學生掌握專項運動技能的水平，也逐步讓體育教師在教學過程中對課程的目標和內容有了更系統、更完整、更科學的設計。綱要要求，高中階段保障每周3節以上的體育課，根據學校排課實際，建議兩節體育課連堂的方案得到了落實，相當于能上80分鐘的大課，保障了教學時間的充裕，專項技能課上能更好地“勤練”和“常賽”。

四、圍繞“教會、勤練、常賽”分層教學，提升課堂質量

提升選項教學課堂質量，要遵循綜合育人、培養體育學科核心素養的理念和體育課程一體化的教學思路，圍繞“教會、勤練、常賽”進行教學創新。筆者所在學校現階段實施的體育選項教學，可以說是依據學生興趣進行項目確定的，存在學生水平參差不齊的問題。而目前根據學校的實際和教師的配備還沒有條件進一步再細分班，采用傳統單一的授課組織形式必然存在局限性。因此，需要教師實施分層教學，細化不同水平學生的學習目標，制訂符合學生水平的練習內容和比賽內容。通過分層教學，教師可將不同技能水平的學生分為A、B、C三個層次，在課堂上對每個層次學生提出不同的目標要求，分層設置教學內容。這就要求教師不僅要熟悉學生，因材施教，而且要對教材和學情分析把握透徹，對癥下藥。以籃球選項課的教學為例，具體分層教學內容見表2。

課程改革要求教學從“以教定學”向“以學定教”轉變，為了更好地提高體育選項課的教學質量，不斷提高學生的專業水平，教師要轉變觀念，對新的教學組織形式或評價進行深入研究。

五、落實“教會、勤練、常賽”，做到課內外一體化

落實“教會、勤練、常賽”是對高中體育教學的基本要求和評價標準。“教會”指教師要怎么樣教會學生技術動作，其標準是使學生能夠在實踐中運用；“勤練”指通過盡力地不斷練習加以強化和完善技術動作，是學生對動作熟練程度的提升，注重實效；“常賽”是讓學生全員參與、全面發展，在競賽活動中運用技能、增強體能、健全人格、錘煉意志，提高運動能力和社會適應能力。筆者認為，“教會、勤練、常賽”要做到課內外一體化（圖1展示籃球選項課的課內外一體化）。

筆者所在學校利用課外時間，由學生會、團委組建體育相關社團，已開設籃球社、排球社、足球社，平時由體育專項特長學生組織對社團成員的培訓，體育專項教師偶爾到場指導。這樣的方式使體育選項教學課堂得到延伸，學生自己“學練”更有助于專項技能的培養，有利于促進“勤練”。

籃球運動專項教學可從籃球選項課、班級籃球賽、體育教師、學校籃球隊等多方面互相推進，通過學校組織的班級籃球賽，培養學生的團結協作精神，增強學生的班集體榮譽感。感興趣的學生可以加入籃球社，豐富課外活動，優秀的學生能入選學校籃球隊，他們可以自發地組織班級賽、友誼賽、年級對抗賽；社團、年級、校隊與教職工的友誼賽，運動會中的籃球接力賽等，讓學生利用課余時間自發地“常賽”。學生可通過“常賽”培養體育學科核心素養，激發“學練”的內驅力和動力。

教師要落實“教會、勤練、常賽”，做到課內外一體化，就要做到以下幾點。首先，教師要把握“教會、勤練、常賽”的理念，在教學中使學生理解、掌握、運用體育知識，認識到知識的互補性、遞進性、交叉性、滲透性，這樣才能為下一步更好地實施體育選項教學打下基礎。其次，教師在選項課中要優化“選”的問題，盡可能最大化地滿足學生對課程的學習需求。再次，選項課要開齊開足，保證教學時間是關鍵，而且需要政策及學校的大力支持。教師在課堂中要組織不同水平的學生進行相應的分層練習和比賽。最后，要做到課內外一體化，教師要從多方面互推互助。

以上僅為筆者結合所在學校實際為更好地實施“教會、勤練、常賽”提出的策略，教師在教學中需要不斷優化和完善的方面還有很多。教師開展體育選項教學的實踐過程中會遇到一定的發展瓶頸，不同學校、不同地方的實際情況也會有差異。筆者認為，教師依然是學校體育教學的主導者，對學校體育活動的開展有著至關重要的作用，因此，教師必須加強對新教材、新課標等的學習，把握“教會、勤練、常賽”的教學思路，實施更有效的教學，正確引導學生積極參與、認真學練、掌握學法，實現體育選項教學質量的提升。

［? ?參? ?考? ?文? ?獻? ?］

［1］? 段瑞莉. 改進體育課堂教學? 落實“教會、勤練、常賽”［J］. 體育教學，2021（2）：18-19.

［2］? 于素梅.《〈體育與健康〉教學改革指導綱要（試行）》十大政策要點落實策略探析［J］.體育學刊，2021（5）：1-13.

［3］? 毛振明，于素梅.思考解析“教會、勤練、常賽”：“體育走班制教學”是保障“教會、勤練、常賽”的正確教學模式［J］.體育教學，2021（1）：4-9.

［4］? 史培學，陸寧.“教會、勤練、常賽”視角下初中體育選項走班教學的實施與研究［J］.體育教學，2022（8）：47-49.

（責任編輯? ? 黃 曉）