“雙減”背景下中小學體育教學優化策略研究

作者簡介：邢界菊（1982～），女，漢族，山東臨沂人，沂南縣育新實驗學校，研究方向：中小學體育教學。

摘 要：“雙減”政策頒布實施后，學校越來越重視學生的身體健康，體育教學也受到重視。在此背景下，文章從當前中小學體育教學現狀進行分析，提出體育教學當中存在的問題，針對問題提出體育教學優化策略，希望可以促進體育教學質量提升，促進學生身體素質提升。

關鍵詞：中小學；體育教學；策略研究

中圖分類號：G623.8+G633.96?? 文獻標識碼：A?? 文章編號：1673-8918（2024）20-0132-04

“雙減”政策的頒布實施是我國教育體制的一次深刻變革，在此政策背景下，體育學科作為學生身體素質的重要組成部分，開始受到更廣泛的社會關注。然而，體育教學往往面臨獨特的挑戰，其中之一是學生對體育課程的普遍不感興趣。在這一新的教育背景下，我們需要深入研究“雙減”政策實施對中小學體育教學的影響，以及當前中小學體育教學中存在的問題。文章旨在通過全面分析“雙減”政策的實施對中小學體育教學的多方面影響，明確存在的問題及其成因，提出切實可行的優化策略，以期在“雙減”大背景下全面提升中小學體育教學質量和學生身體素質。

一、 “雙減”政策的實施對體育教學的影響

“雙減”政策的實施給體育教學帶來的影響主要體現在提高體育教學的重視程度、為中小學體育教學改革指明方向、為中小學體育活動開展提供了政策依據、為學生參與體育活動提供時間和精力保障等四個方面。

（一）提高體育教學的重視程度

《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》對體育教學的重視程度明顯提升，引起社會各界的廣泛關注。在過去的教育體系中，體育教學往往被視為次要課程，而“雙減”政策的出臺為體育學科賦予了新的時代使命。“雙減”政策明確提出，要減輕學生的作業負擔，給予他們更多的時間去發展其他方面的興趣愛好，其中就包括體育，這無疑使得學校和社會對體育教學的關注度大幅提升，體育教學不再被簡單地看作是填充課表的一項內容，而是被重新定義為促進學生身體素質發展、培養團隊協作精神的關鍵途徑。這一變化為體育教學注入了新的生機，也使得學生在體育教學中的體驗變得更為豐富和有意義。此外，隨著學校和社會對體育教學的更大關注，師資隊伍對體育教育的重視程度也逐漸提高，學校在招聘、培訓和評價體育教師時，對其體育教學能力的要求更加明確，這在一定程度上提升了教師素質。

（二）為中小學體育教學改革指明方向

除了提高對體育教學的重視程度外，“雙減”政策還在很大程度上為體育教學改革指明了方向。過去，體育教學以傳統的體能訓練為主，忽視了學生整體素質的培養。然而，“雙減”對學生綜合素質培養提出更高要求，這為體育教學提出了新的挑戰。主要體現在以下幾個方面：一是在“雙減”政策的背景下，體育教學更加注重個性化發展，引入更多樣、更富趣味的運動項目，以滿足學生多元化的需求，培養其廣泛的體育興趣；二是“雙減”政策倡導培養學生的團隊協作和競技精神。體育教學更加注重團隊項目的開展，以通過集體運動培養學生的團隊協作和溝通能力；三是體育教學不僅僅是為了提高學生的體能水平，更是為了培養他們終身運動的興趣和習慣，體育教學更加注重培養學生的體育素養，使他們在日常生活中更加注重身體健康，形成良好的運動習慣。四是在“雙減”政策的推動下，可以更加積極地引入創新的教學方法，如游戲化教學、實踐性項目等，使學生在輕松愉快中體驗到運動的樂趣。

（三）為中小學體育活動開展提供了政策依據

除了對體育教學的關注和改革，“雙減”政策還為體育活動的開展提供了更加明確的政策依據。過去，學校的體育活動常常因為學業繁重而受到限制，學生的活動時間較為有限。然而，“雙減”政策的實施使得學校更加注重學生的全面發展，體育活動的開展也因此得到了更多的支持。在“雙減”政策的引導下，學校可以更加靈活地組織各類體育活動，而不僅僅局限于傳統的體育課程。例如，學校可以增加戶外形式的體育活動。

（四）為學生參與體育活動提供時間和精力保障

“雙減”政策明確要求：確保小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘，初中書面作業平均完成時間不超過90分鐘；校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。“雙減”政策將重復無效的作業減少，限制校外培訓，讓學生有更多的精力和時間投入體育鍛煉當中，為學生參與體育活動提供了時間和精力保障。

二、 當前中小學體育教學存在的問題

當前中小學體育教學存在諸多問題，包括認識不足、器材匱乏、內容和方法單調、學生缺乏體育鍛煉積極性以及教師水平有待提高等，這些問題制約了體育教學的發展，也影響了學生身體素質的提升。

（一）相關主體體育教學認識不足

中小學體育教學在過去的教育體系中常常被邊緣化，師生和家長對其認識不足。傳統觀念中，體育課往往被看作是鍛煉身體的手段，而非全面素質的培養途徑，這種認識使得體育教學開展缺乏足夠的關注和支持。主要表現在以下幾個方面：首先，缺乏對體育教學價值的認識。學生、教師和家長對體育教學的認識往往局限在提高體能水平層面，忽略了其在培養學生綜合素質、促進身心健康方面的重要作用，這種認識的狹隘性導致對體育教學的投入和關注度不足。其次，學科地位相對較低。體育學科地位相對較低，這反映了在教育體系中對體育教育的資源分配和關注度較低。缺乏正確的體育教育理念和方法，導致體育教學在實踐中較難獲得有效的支持和發展。

（二）中小學體育教學器材匱乏

在當前的中小學體育教學中，普遍存在著器材匱乏的問題，這一問題影響了教學的多樣性和趣味性，使得學生在體育課程中的體驗不盡如人意。一是體育器材更新緩慢。由于經費限制和對體育器材價值的缺乏認識，很多學校的體育器材相對陳舊，無法滿足現代體育教學的需要，限制了體育教學內容和方法的創新。二是，學校資源不均衡。一些學校由于財力不足，無法提供足夠的體育器材，導致學生在體育教學中的機會和條件不平等，這種資源的不均衡使得一部分學生無法享受到優質的體育教學資源。

（三）中小學生缺乏體育鍛煉的積極性

學生普遍缺乏體育鍛煉的積極性，這與多方面因素有關，包括學科認知、家庭環境等。一是對學科的認知不足，由于過去體育教育的被動性，學生對體育學科的認知存在較大缺陷，體育課被普遍看作是“放松”的時間，而非鍛煉身體的重要途徑。二是學業壓力過大，由于應試教育的壓力較大，學生將更多時間投入文化課程的學習中，這使得體育活動在學生日常生活中的分量相對較小，影響了其對體育鍛煉的重視程度。

（四）中小學體育教師水平和能力有待提高

中小學體育教師在專業水平和教學能力方面存在不足，這直接影響了體育教學的質量。一是體育教師專業知識水平有限：一部分體育教師在專業知識方面存在滯后性，無法及時掌握最新的體育教學理念和方法，這影響了他們對學科的深刻理解，也使得教學內容相對陳舊；二是體育教學方法較為單一，部分體育教師在教學方法上較為單一，難以滿足學生多樣化的學習需求，這導致了教學效果的下降，學生對體育教學的興趣減退；三是缺乏綜合素質培養意識，部分體育教師過于注重技能訓練，而忽略了對學生綜合素質的培養，這使得體育教學往往只停留在提高學生身體素質層面，而未能實現對其全面發展的促進。

三、 中小學體育教學優化策略

（一）提高學校及家長對中小學體育教學的重視度

未來中小學體育教學的成功離不開全社會的參與，學校、家長、社會機構等各方應共同努力，共同推動體育教學的改革和發展。首先，學校可以通過開展宣傳活動提高大家對體育教學的認識。學校可以通過定期舉辦體育教育宣傳活動，向學生、家長和教職員工傳遞體育教學的重要性和價值。這包括舉辦座談會、家長會、體育節等，通過親身體驗和專業解說，提升相關主體對體育教學的認知。其次，建立家校合作機制。學校與家長之間應建立緊密的合作機制，共同關注學生的體育教育，學校要通過定期的家長會議、體育活動觀摩等方式，使家長更深刻地了解體育教學的目標和意義，激發他們對學生積極參與體育活動的支持。最后，推動學科地位提升。學校可通過改革課程設置，將體育教育融入學科體系，提高其學科地位。同時，加強對體育教師的培訓，轉變其教育理念和方法，增強其學科教學的專業性。

（二）加大投入并充分運用中小學體育教學器材

針對中小學體育教學器材匱乏問題的解決方法主要有：首先，應設立專項經費。學校應當設立專門的經費用于更新和購置體育器材，確保體育器材的及時更新，提高體育教學的多樣性和趣味性。其次，建設完善的體育設施。學校可通過與地方政府或企事業單位合作，建設完善的體育設施，提供更好的體育教學場地。這包括運動場、健身房、游泳池等，為學生提供更多元化的體育鍛煉選擇。最后，引入先進的體育技術。利用現代科技手段，引入先進的體育技術設備，如智能健身設備、虛擬現實技術等，提升體育教學的科技含量，這不僅能夠激發學生的興趣，還有助于提高體育教學效果。

（三）創新中小學體育教學方法和內容

中小學應當通過引入體育游戲的方式，開展富有趣味性的體育游戲，激發學生參與體育活動的積極性。這可以包括團隊競技類游戲、輕松活潑的體育競賽，使學生在輕松愉快中體驗到運動的樂趣。另外，還要拓寬體育項目。通過拓寬體育項目的范圍，引入更多元的運動項目，滿足不同學生的興趣。這可以包括傳統體育項目、冷門體育項目以及一些創新性的運動方式，讓每個學生都能找到適合自己的體育項目。同時，還應強化綜合素質培養，體育教學應當注重培養學生的綜合素質，包括團隊協作、溝通能力、創新思維等。通過設計富有挑戰性和實踐性的體育項目，培養學生的團隊合作和問題解決能力。此外，還要通過實施個性化教學來創新教學方法和內容。體育教學應當注重個性化，根據學生的興趣和特長進行有針對性的教學，以更好地滿足學生多樣化的需求，激發他們參與體育活動的主動性。

（四）探索教學的趣味性，提高學生的積極性

體育教學應注重培養學生對體育文化的理解和熱愛。通過深入挖掘體育的歷史、文化內涵，培養學生對體育的深層次認知。中小學學校應通過探索趣味性體育教學來提高學生的積極性，通過制訂有趣的教學計劃方式，引入趣味性元素，使體育教學更富有吸引力。例如，設計創新性的體育游戲、趣味性的體育挑戰，讓學生在愉快中感受到運動的快樂。教學時也可以引入互動性教學，如使用智能設備進行實時反饋、開展在線競賽等。這不僅能提高學生對體育教學的參與度，也使教學更具趣味性。此外，打破傳統的體育教學觀念，倡導陽光體育理念，通過創造輕松、活潑的體育氛圍，使學生在體育課中感受到愉快的情緒。

（五）加大體育教師培訓力度，規范教學程序

學校應定期組織體育教師的培訓活動，使其及時了解最新的體育教學理念和方法。培訓內容可以包括教學技能、課程設計、學科知識更新等方面，以提高體育教師的整體水平。另外，可建立教學評估機制提升教學質量。學校可建立完善的體育教學評估機制，對體育教師的教學效果進行定期評估，及時發現問題并給予指導，推動體育教師的教學質量不斷提高。同時，學校可制訂規范的體育教學程序，明確教學目標、教學內容和評價標準。規范的教學程序有助于提高體育教學的組織性和系統性，使教學更加科學、有效。此外，還應當倡導跨學科合作，促進體育教學與其他學科融合，這有助于拓展體育教學的視野，使其更貼近學生的實際生活，更有助于學生對學科知識的綜合運用。

四、 結論與展望

“雙減”政策的實施使得學校對體育教學的重視程度明顯提高，體育教學不再被簡單地看作是填充課表的一項內容，而是促進學生身體素質發展、培養團隊協作精神的關鍵途徑。當前中小學體育教學存在諸多問題，包括認識不足、器材匱乏、學生缺乏體育鍛煉積極性以及教師水平有待提高等，這些問題制約了體育教學的發展，也影響了學生身體素質的提升。文章針對中小學體育教學存在的問題，提出了一系列優化策略，包括提高認知、加大投入、創新教學方法和內容、提高趣味性、加大培訓力度等，以全面提升體育教學的質量。

在未來的發展中，我們期待中小學體育教學能夠迎來新的高峰，成為學生身體素質發展的重要引擎，為培養全面發展的新時代人才做出更大的貢獻。

參考文獻：

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