小班幼兒生活自理能力提升的策略研究

王瑩

摘 要：幼兒進入小班，即從家庭生活多對一模式進入到集體生活一對多模式，這種環境的變化對幼兒適應能力提出了挑戰。良好的生活自理能力對于小班幼兒是極其重要的，不僅可以幫助幼兒較快適應集體生活，而且對于個體主動性、獨立性、社會性發展以及行為習慣等都有良好的促進作用。作為教師，應聯合多方協作，制定合理的教育規劃，在幼兒小班年齡階段，將生活自理能力發展作為幼兒成長的重要內容之一，以鍛煉自理能力為基礎，促進幼兒綜合能力可持續發展。

關鍵詞：生活自理能力；小班幼兒；策略研究

【中圖分類號】G613 【文獻標識碼】A 【文章編號】2097-2539（2024）05-0146-03

《幼兒園教育指導綱要》提出，幼兒需要有基本的生活自理能力。生活自理能力是指幼兒自我服務，能夠自己照顧自己，主動承擔力所能及的事情。這一能力并不是某個特定時期的任務，而是貫穿幼兒成長的整個階段。尤其在學齡初期，也就是小班幼兒發展階段，需要更加注重生活技能積累以及運用。《幼兒園保育教育質量評估指南》“保育與安全”中提出，引導幼兒養成勞動習慣，包括餐前準備、餐后清潔、圖書與玩具整理等自我服務。教師需要抓住幼兒年齡發展特征，在一日生活的各個環節里，引導幼兒學習積累，自主進行實踐和操作，有效提升生活自理能力[1]。

一、生活自理能力對小班幼兒發展的重要作用

（一）有效緩解分離焦慮

小班幼兒入園初期，由于離開家庭，來到全新環境中，部分幼兒容易出現分離焦慮現象。而良好的生活自理能力可以幫助幼兒以熟練的生活技能應對陌生環境中的挑戰，較快適應群體生活，從心理上克服焦慮情緒，主動接納班級中的人、事、物，對幼兒園初步建立歸屬感。

（二）促進大小肌肉協調發展

由于幼兒發展具有階段性特征，小班幼兒大肌肉能力較弱，小肌肉靈活力偏低，而生活中的各類事項為幼兒練習大小肌肉提供了合適機會。一日生活中，穿衣、系帶、握筆、抓物、捏取等動作都有助于鍛煉幼兒手眼協調能力以及小肌肉的靈活性，促進幼兒精細動作的發展；而跑、舉、抱、拎等動作則有利于幼兒大肌肉的力量、耐力以及協調性的提升。所以良好的生活自理能力能夠促進幼兒大小肌肉的協調均衡發展，為健康體魄奠定基礎。

（三）建立信心

自信是重要的心理狀態和精神支柱，也是幼兒行為的內在動力。良好的生活自理能力能夠幫助幼兒建立信心。《3-6歲幼兒學習與發展指南》中提出，鼓勵幼兒做力所能及的事情，對幼兒的嘗試與努力給予肯定。對于小班幼兒愿意主動承擔生活事項，并嘗試自主完成的行為，教師需要及時給予表揚和鼓勵，幫助幼兒在心理上獲得成就感和滿足感。在此過程中，幼兒不僅生活自理能力得到提升，還能夠持續發展生活獨立性以及解決問題的能力，在日積月累中獲得自信，以強大內心面對未來的各類挑戰。

二、當前小班幼兒生活自理能力的現狀

（一）缺乏操作機會

在小班發展階段，成年人包辦各項事務是幼兒缺乏生活自理能力的重要原因。在家庭當中，祖輩傳統觀念認為，幼兒飲食發展才是促進幼兒身心健康的重要因素，生活自理能力對于幼兒成長是無足輕重的，認為剛剛進入集體生活的幼兒更是需要照顧和保護。由于幼兒在家庭當中長期缺乏生活自理能力的鍛煉機會，所以小班初期階段，在班級生活中容易出現“我不會”的現象。即使在集體中學習到了相關生活技能，由于在家中缺乏操作機會，同樣無法幫助幼兒積累生活經驗。家庭式的包辦，不僅剝奪幼兒自我實踐的機會，而且也束縛了幼兒主動性和積極性，不利于幼兒身心健康發展。

包辦現象不僅存在于家庭當中，在班級中也時常出現。在兩教一保協作過程中，有時由于時間問題，部分教師擔心幼兒操作時間過長而影響下一個活動環節，所以也會選擇包辦的方式解決問題，無法給予幼兒充足的自我嘗試時間，使得生活鍛煉成為形式主義。

（二）重視程度不足

雖然“提高幼兒生活自理能力”在各種指導意見和相關文件中不斷被提及和強調，但與繪畫、運動、點數以及游戲等可量化和可視化的能力培養相比，幼兒生活自理能力發展并沒有數據上的硬性指標，而是屬于幼兒自身習得的生活能力，所以在教育教學過程中容易被忽視。教師能夠很熟練地將數學、科學、藝術以及運動等技能與五大領域融合，但是對生活自理活動卻缺少深度挖掘和研究，只將碎片化時間留給幼兒進行操作，使得幼兒生活自理能力停留在表面，無法進行有效的學習和練習。這種偏重幼兒智力的發展，忽視生活教育的教學方式，不利于幼兒獨立性以及解決問題等能力持續發展。

（三）缺少有效評價

小班幼兒處于初入園階段，一些教師擔心幼兒缺乏有效生活經驗，較少為幼兒創造自我勞動機會，忽視了小班生活自理能力教育的價值。其實幼兒具有較強的模仿以及探究等行為特征，隨著日漸適應集體生活后，幼兒在潛移默化中不斷學習和成長，逐漸積累生活經驗。如果教師對于幼兒發展潛能未加重視，對于幼兒的變化和成長缺乏有效關注和及時評價，就無法幫助幼兒獲得成就感，無意中降低了幼兒自我服務以及為協助他人服務的積極性，使得幼兒失去學習生活經驗的興趣和信心。

三、提升小班幼兒生活自理能力的策略研究

（一）行為示范，激發幼兒動手意識

“模仿”是3-4歲幼兒行為發展的重要特征之一。幼兒通過觀察周圍環境，有意或無意模仿他人行為，積累各類生活經驗。基于小班幼兒年齡發展特征，園所和家庭可以通過不同形式的示范，激發幼兒模仿興趣，提高生活自理能力。

在“一日生活皆課程”的教育理念下，教師是幼兒活動的支持者、合作者和引導者，在各類活動中，通過共同生活、合作游戲、示范引領等方式，以身作則，激發幼兒操作意識，鼓勵幼兒主動承擔力所能及的事情，對于幼兒無法獨自完成的事項，及時提醒糾正[2]。例如在用餐前的環節，可以鼓勵幼兒主動擔任值日生工作，和教師一起整理用餐工具；在用餐后環節，引導值日生和教師合作擦拭整理餐桌。通過教師示范，以及設立值日生的方式，幫助幼兒建立歸屬感和責任感，激發幼兒自我服務的意識。

此外，同伴之間模仿也是幼兒學習的常見方式。幼兒與同伴進行語言、肢體動作等多形式互動，通過合作或者獨立完成某件事項，在無目的的狀態下，習得生活自理能力。教師可以運用同伴示范的方式，激發幼兒學習的興趣，引導幼兒有目的向同伴進行模仿學習。

在家庭中，父母行為模式會直接影響幼兒活動意識，父母及其他共育人需要建立生活自理能力的榜樣形象。家長需要通過自身行為的影響力帶動幼兒，為幼兒建立榜樣示范作用。同時，傾聽幼兒想法，將幼兒視為家庭中的一份子，是具有獨立行為力的個體，鼓勵幼兒運用自己喜歡的方式進行整理和收納，例如合作整理房間里玩具、一起打掃房屋、為出游進行準備等，在實際行動中，培養幼兒的自理能力。

（二）貫徹始終，將自理能力融入一日生活

在幼兒園中，教師需要秉持生活教育理念，在各個環節中，培養幼兒生活自理能力。從晨間入園開始，先鼓勵小班幼兒學會將個人物品放在柜子里，幫助幼兒初步建立自我服務的意識。在日常游戲中，根據小班幼兒年齡發展特征以及興趣特點，投放各類能夠積累幼兒生活經驗的游戲材料，并利用這些材料開展游戲，例如用勺子給寶寶喂飯，穿珠子，疊褲子，整理衣物以及穿鞋帶等。將小班幼兒所需的生活技能融入其中，支持幼兒在游戲中學習操作能力、積累生活經驗。在如廁以及午睡環節，教師進行反復提醒、引導和幫助，促進幼兒逐步建立并強化自理能力。在課程活動中，可以將生活自理能力與多領域發展進行融合，例如在語言以及藝術領域，通過兒歌、繪本以及歌曲等方式，幼兒在理解的基礎上，學習自理能力；在健康和社會領域，啟發幼兒通過觀察、討論、分析以及評價等方式，理解生活自理能力的重要性和必要性；在科學領域，將數字概念與生活整理相結合，培養幼兒整理、匹配以及歸納的意識。各種節日活動也是提升幼兒生活技能的良好契機，如婦女節、重陽節等，鼓勵幼兒在家中通過生活技能展示，享受為家人服務的快樂。

發展幼兒自理能力，并不是教師機械地帶領幼兒反復練習生活技能，而是將其貫穿一日生活始終，深入推進到幼兒教育的全過程中去，發展幼兒自我服務能力的同時，促進幼兒綜合能力全面發展。

（三）多方評價，增強幼兒行為信心

自信心是幼兒持續成長的不竭動力。幼兒自信部分源于內心強大，另外一部分則是基于多方評價。多方面參與評價，不僅夠激發幼兒持續學習生活技能的信心和潛力，也能夠幫助幼兒進行有效的積累。

園所內多元評價包括幼兒自評與互評、教師自評與互評等等。教師通過觀察幼兒個體以及同伴之間的生活行為，首先，引導幼兒進行互相評價。同伴之間互評，能夠幫助幼兒直觀感受他人能力水平，在耳濡目染中相互影響，促進集體自理能力水平提升。接著，啟迪幼兒進行自我評價。自我評價是自我意識的一種表現形式，小班幼兒能夠使用較為簡單的詞語籠統評價自己，教師要幫助幼兒客觀認識自己的自理能力水平。最后，可以進行教師評價。教師需要注重過程評價，用不同形式記錄幼兒成長，及時通過目光贊許、語言肯定以及頒發獎狀等方式進行積極評價，對幼兒自理能力給予鼓勵和表揚，增強幼兒服務自我以及服務集體的動力和信心。

班級中的評價是多方面的，家庭中的評價也是不可缺失的。在家庭中，家長也可以通過自評以及互評的方式建設平等親子關系，緊密家庭情感，有助于激發幼兒學習生活自理能力的興趣，強化服務自我和家庭的信心。

（四）尊重差異，注重個性發展

小班幼兒屬于新生入園，由于年齡特征、家庭氛圍以及性別等因素影響，幼兒生活自理能力容易表現出較為明顯的個體差異性。有些教師急于促進幼兒能力飛躍發展，慣于對全體進行技能灌輸，這種方式容易適得其反，使幼兒失去學習興趣。為了更好促進幼兒個性發展，教師要對幼兒實施有針對性的教育引導，抓住小班幼兒好奇探索的興趣特征，了解個體發展的能力差異，因材施教，促進每個幼兒生活自理能力進步和提升。

教師可以通過觀察幼兒日常生活行為，了解其生活自理能力發展水平，例如幼兒是否有主動收納玩具的意識，是否會按照標記進行物品歸類，是否會自己穿脫衣物等等。在了解每個幼兒能力水平基礎上，設定下一步教育計劃，確定哪些內容需要集體學習，哪些幼兒需要個性化指導。例如穿褲子，個別幼兒無法分清正反，教師可以運用碎片化時間，引導幼兒一起觀察褲子正反面的不同特征，在午睡起床后，對于容易穿錯褲子的幼兒，進行個別提醒和檢查。在生活自理能力學習的過程中，教師對動手能力較弱的幼兒，進行鼓勵和引導，幫助其建立信心，對于能力較強的幼兒，及時表揚，引導其建立自我服務以及為集體服務的意識。

（五）家園共育，共促幼兒自理自立

蘇霍姆林斯基曾提出，沒有家庭教育的學校教育和沒有學校教育的家庭教育，都不可能完成培養人這一極其細微而復雜的任務。家庭是幼兒生活和學習的主要場所，更是培養小班幼兒生活自理能力的重要環境。園所與家長需要建立多形式鏈接，合力促進幼兒自理自立的能力[3]。

一方面，教師需要走進家庭。在小班開學之前進行家訪，家訪目的不僅在于了解幼兒生活習性以及發展狀態，同時也需要了解家長的育兒觀，為今后開展各項工作奠定基礎。還要根據幼兒變化發展進行常規家訪，及時主動與家長進行溝通，幫助家長認識幼兒發展變化，引導家長在家給予幼兒更多自我服務以及為他人服務的機會。

另一方面，家長需要走近幼兒園。在開學之后，幼兒園可以召開家長會，邀請家長走進園區，幫助家長了解幼兒在園生活以及成長軌跡，引導家長改變陳舊教育理念，樹立新教育觀和育兒觀。也可以通過在線分享幼兒自我服務的照片，每日勞動打卡，以及生活自理能力比賽等活動方式，緊密進行家園溝通，讓家長了解生活自理能力對于小班幼兒發展的重要性。還可以通過育兒講座、家園小報、家長沙龍等方式，引導家長放手，為幼兒創造更多自我服務的機會。

四、結語

生活自理能力的培養是幼兒教育中基礎性和持續性的工作，幼兒的自理能力發展與其成長過程中的方方面面都息息相關。幼兒園、教師和家庭要通過多種方式，發揮協作優勢，有效促進小班幼兒生活自理能力的培養。我們需要持續加強家園協作，提升家長對生活自理的重視程度，加強教師理論學習，提升對幼兒生活習慣的培養和強化，逐步完善評價體系等等，運用堅實理論基礎以及持續實踐探索，有效促進幼兒全面發展。

（責任編輯：陳娟）

參考文獻

[1]中華民共和國教育部.幼兒園教育指導綱要（試行）[M].北京：師范大學出版社，2001：2-3.

[2]張抗抗.以勞育人，立德樹人[J].河南教育（教師教育），2023（07）：13-14.

[3]楊磊.幼兒生活自理能力培養策略[J].現代農村科技，2022（07）：91.