基于ARCS動機模型的中學心理活動課教學的實踐與思考

摘要：促進學生身心健康、全面發展，是黨中央關心、人民群眾關切、社會關注的重大課題。ARCS動機模型理論對深化課程改革，發展學生核心素養，推進課堂提質增效具有重要作用。結合具體課例，開展ARCS模型融入心理活動課的實踐研究，提煉中學心理ARCS課堂教學模式框架，探索中學心理ARCS課堂教學成效。

關鍵詞：ARCS動機模型；心理活動課；核心素養

在全球化浪潮的推動下，為順應新時代的發展規律與趨勢，深化教育改革，全面促進學生綜合素質的提升，教育部等十七部門聯合印發了《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025）》，明確提出“發揮課堂教學作用”“關注學生個體差異，幫助學生掌握心理健康知識和技能，樹立自助、求助意識，學會理性面對困難和挫折，增強心理健康素質”。這一戰略部署不僅體現了國家對青少年心理健康的高度重視，也為學校心理活動課的優化與創新指明了方向。《中國學生發展核心素養》進一步細化了學生全面發展的核心素養目標，指出健全人格的主要表現為“具有積極的心理品質，自信自愛，堅韌樂觀，具有抗挫折能力等”，凸顯了心理健康教育在學生成長過程中的不可或缺性。鑒于此，如何科學系統地設計與實施心理課程，使之既能契合學生的心理發展需求，又能有效促進學生心理素養的全面發展，成為當前心理健康教育領域亟待解決的重要課題。

同時，中學生易出現“注意力難以集中、主體地位缺乏、學習動機匱乏等問題，影響其學習行為、自我評價和學習成效等多方面”。ARCS動機模型以其對學習過程中的注意力、關聯性、自信心和滿足感為教學設計提供了理論指導和實施框架。該模型“強調學習者的‘個性化表現’，不但關注動機的激發，更重視動機的維持，在本質上重視學習者自身的主動性，對于學生長期學習具有重要指導意義”。因此，探討將ARCS動機模型應用于心理活動課的設計與實施，有利于提升學生心理活動的參與度和深度學習的達成度。

一、ARCS動機模型的內涵與過程

ARCS動機模型最早由美國約翰·凱勒（J.M.Keller）教授提出。這一模型的實踐研究范圍十分廣泛，不同領域的教育專家分別將其融入教學系統中，印證了該理論在實際教學中的有效性。ARCS動機模型旨在賦能教師創造出有吸引力、高效能的課堂，通過觸發學生的學習熱情與動機，顯著提升他們的學習效果與自我效能感。該模型包括四個部分，即注意（Attention，A）、關聯（Relevance，R）、信心（Confidence，C）和滿意（Satisfaction，S）。這四個部分代表了激勵個人學習、成長的必要條件。

注意是激發學生學習動機的首要因素，只有當學生關注學習任務并維持對學習的注意力，才能激發學習興趣，產生積極的學習體驗。關聯是強調學習內容要與學生已掌握的經驗或實際需求相聯系，這樣才能讓學生意識到學習內容的價值所在。自信是指在學習過程中，學生保持積極的學習態度和適當的自信水平有利于維持學習動機，同時教師給予學生的支持、及時反饋和鼓勵能夠幫助學生建立自信心。滿意是通過內外兩方面幫助學生強化學習動力，在學習過程中，學生的滿足感和成就感能夠使其持續進行學習，教師語言上的獎勵，或為學生提供新知實踐的渠道會讓他們更樂于持續學習。在ARCS模型理論中，激發學習動機不是最終目標，讓學生體驗學習的滿足感，長效維持學習動機，促成學生對知識的內化和遷移才是最終目標。

在教學實踐中，通過系統性地融入ARCS模型的四個核心要素，教師在授課過程中構建一個高效的激發學生學習動機的學習環境，利用有趣的學習內容引起學生的興趣，在學習過程中有意識地將學習內容與自身實際聯系起來，產生共鳴，隨著學習的深入，學生逐漸建立起樹立既定學習目標的信念，提升自我效能感，最后在學習結束時，整個學習過程及內容符合甚至超越學生的期待，使其體驗到了滿足感。ARCS動機模型使學生在學習過程中保持較高的專注度與積極性，進而提升了整體學習的有效性。

二、中學心理活動課引入ARCS動機模型的價值與意義

目前中學心理課一直沒有全國統一教材、課程標準，往往授課的主題及內容依據地方教材或本校學生特殊需求進行確定，因此心理教師在授課時有非常大的自主性，這致使其需要憑借個人經驗設計授課內容，課程設計中常出現“東拼西湊”“任意剪裁”的情況，課程模塊缺乏學科理念支撐，課程內容缺乏深度，課程效果自然不言而喻。

按照相關文件規定大部分學校的心理課已經排進課表，每一周或者兩周學生就能走進心理課堂，有些心理教師雖然會緊扣教學主題為學生安排一些活動任務，但大多數情況下其只是完成一節課教學中的一個環節，并沒有讓學生充分將所學實踐于生活之中，實施的效果最終如何常常是未知數，長此以往，學生認為心理課只是毫無用處的“花架子”，自然也不會對后期的內容充滿期待，學生的學習動力明顯不足。

中學階段是人生的“拔節孕穗期”。為貼合中學生身心發展特點，充分激發學生的學習興趣、維持學生的學習行為，筆者從核心素養培養的角度出發，為中學心理課堂教學提供一種更為有效的方法論，嘗試在中學心理課教學設計中融入ARCS動機模型，針對學生不同的需求，創造具有吸引力、挑戰性的學習情境，從而強化學生的學習動機，更好地激發中學生對心理活動課的學習積極性。ARCS模型是從學習動機的激發角度對教學效果產生影響，將其用于指導心理活動課的設計與實施是具有指導意義的，能夠提升心理課堂的教學實效，促進核心素養育人目標的達成。

三、ARCS動機模型融入心理活動課的實踐與探索

（一）核心素養背景下中學心理ARCS課堂教學策略框架

ARCS模型是一種系統、通用的學習動機提升方法，但是對于特定的學科缺少針對性，其中一些表述難以融入中學心理課堂，對此需要進行適切的整合。因此，在進行心理活動課動機策略設計時應基于現有理論，結合心理活動課教學的現狀，設計有針對性的具體可操作的動機策略。

隨著新課改的持續推進，在核心素養視閾下“心理活動課將‘一切為了學生’的思想放在首位，關注學生的成長，關注學生的參與程度和自主成長，這是評價心理活動課的關鍵所在”。依據課程目標，教學內容需充分考慮學生已有知識儲備、認知特點和能力水平，精心策劃和設計符合學生學習實際的教學環節。

中學心理ARCS課堂教學模式是教師在已有的模型理論基礎上，基于自身教學經驗，以學生的現有知識框架為前提，創設引人入勝的教學情境來激發學生的學習興趣。在課堂進程中，教師作為“拐杖”協助和引導學生達成不同任務目標，必要時給予學生充分的鼓勵，以滿足學生的不同需求，使其在整堂課中深度體驗。利用ARCS模型的課堂教學策略在心理活動課中引發“注意”、建立“關聯”、獲得“信心”和提高“滿意”，如圖1所示。

（二）教學實踐案例

親子溝通“愛在屋檐下”是心理活動課的經典主題課，屬于中學心理健康教育六大領域中人際交往版塊。一般本課的教學目標集中在親子溝通，以促進親子間的相互理解，但常出現學生在學習后運用了所學的溝通技巧，可維持時間不長就又回到了原點。相關研究表明，父母的某些固化教養方式，如嘮叨等是出現這些學生“學無所用”現象的根本原因之一。“愛在屋檐下”一課以心理ARCS動機模型理論為基石，將親子溝通中極易出現的“嘮叨”作為教學實踐的切入點，與學生產生真實的聯結，用親子溝通的技巧實操帶動學生和家長的共同參與，加強本節課的課堂實效性。

1.情境創設，激發興趣

教師以普通的圓形引入課程，通過對圓形大小的改變、顏色的塑造等營造探尋新知的情境。利用心理ARCS動機模型中的知覺激活策略（A1），引入神奇的三個圓，它們是家庭成員的具象化，隨著時間的推移家庭成員都在逐漸成長，以此引發學生對本節課主題——親子溝通的興趣；利用探究激活策略（A2），讓學生動手操作，在圓變大的過程中將它們重新擺放在容納它們的大圓里，激發學生對親子關系的探究態度；利用多變激活策略（A3），學生繪制一個代表自己家的圓，用不同顏色呈現出家人帶給自己的感受，繪制過程維持了學生的注意，教師順勢引導學生積極關注“家中的嘮叨”。

教學片段1：

師：同學們，請大家拿出一張A4紙，在紙上繪制一個大圓，這個圓代表你的家，現在我們將這個圓化身為調色盤。在這個圓中“愛”占有多少分量呢？請用你喜歡的顏色呈現出來“愛”的分量。同時，在這個圓中還存在什么呢？請大家用不同的顏色代表呈現在這個大圓中。

【學生分享自己的作品，如圖2】

生：在我的家里“愛”占有的分量挺大的，但是也有嘮叨、爭吵等。

師：我發現許多同學繪制的“愛的調色盤”中都有家人的嘮叨，這似乎成了家人對我們愛的一種特殊表達方式。

2.感受需求，建立關聯

結合心理ARCS動機模型中的目標導向策略（R1），依據中學生的心理素養發展規律，學生雖然厭煩家人的嘮叨，但是能夠嘗試理解父母的良苦用心，將這樣的矛盾狀態在一場“吐槽大會”中充分展現，讓學生合理表達自己的真實情感；結合動機匹配策略（R2），在學生“吐槽”開始前教師可提供吐槽的榜樣案例，讓學生敢于真誠表達；結合熟悉程度策略（R3），教師呈現幾種常見的“嘮叨”，剖析出不良溝通模式是大多數人難以接受的，因此“己所不欲，勿施于人”，引導學生一步步生長出新的認知結構。

教學片段2：

師：接下來，請同學觀看情景再現視頻，某一位同學與家人溝通時家人的“嘮叨”。

【情景再現視頻】

師：如果情景中的主角是你，聽到媽媽這樣的嘮叨，接下來你會怎么做？

生：我可能會和我媽吵起來，吵不過我就摔門而出！

師：請大家按照上面這位同學的做法，續寫后面可能發生的故事。

生：他和媽媽以后會吵得更兇了！

3.增強體驗，提升信心

使用心理ARCS動機模型中的成就期望策略（C1），教師詳細講解溝通的具體方法——“愛的三步曲”，讓學生形成積極的溝通期待；使用成功機會策略（C2），教師帶領學生實踐操作溝通的每一步；使用可控歸因策略（C3），在每一次練習時，教師分析出學生調整后的有效溝通語句，以備后期溝通中繼續使用，讓學生在課上體會到成功的滋味。

教學片段3：

師：今天我為大家推薦一種溝通的具體方法——“愛的三步曲”，我們一步一步來做。

師：第一步為愛的事實，即基于事實說事情，不激化矛盾。描述具體發生的事情，而不去評價。客觀地把觀察到的事情講給家人聽，不去評判對錯或好壞。請同學們來試試吧。

生：（模擬對話）媽媽，這次我確實沒有考好，所以心情很糟糕，回來玩手機只是想要調整心情。

師：這位同學就將自己玩手機的實情講給媽媽聽，說明了實際的原因。

4.融入生活，優化滿足

心理ARCS模型中強調實際運用策略（S1），設計學生與家長溝通的實操任務——設計愛的飛行棋，讓學生運用所學以提升滿足感；強調外在鼓勵策略（S2），“掌心大腦”活動環節的設計，除了讓學生能夠在聽到家長“嘮叨”時用醫學博士——丹尼爾·西格爾提出的“掌心大腦”掌控自己的情緒，還用握拳的手勢給學生加油打氣；強調公平策略（S3），為達成掌握親子溝通的技巧，不僅要看學生課堂上表現，還要在課下利用“愛的飛行棋”讓家長一同參與，提升本節課的趣味性、實用性。

教學片段4：

師：家人不是完美的，我們也是不完美的孩子，我們并不會每次都及時做到理智，有時候明知無理也會朝著對方嚷嚷幾句。溝通是雙向的，請大家利用今天課上所學，完成一份“愛的飛行棋”棋盤設計，讓我們的家人也學會調整自己的溝通方式。

師：拿出學案紙，繪制愛的飛行棋盤（如圖3），在棋盤格上：①呈現出今天這節課所學到的有效溝通技巧；②明確寫出自己溝通中的“爆炸底線”；③勸說冷靜的“暫停鍵”；④寫下你對家人的“溝通期待”；⑤留下幾個棋盤讓家人一起來設計。

5.課堂探索的實效

為了解中學心理ARCS課堂教學模式“愛在屋檐下”一課的教學效果，筆者在某中學初一、高一2個班進行現場授課，其中，參與學生共93人，現場聽課的專兼職心理教師共5人。授課結束后，隨即面向學生開展問卷調查（問卷題目采取單選形式，問卷中共8道題，分別針對ARCS動機模型中的4個要素），共發放問卷93份，回收有效問卷91份。

從學生調查中發現，有58.6%的學生上本節心理課比平時上課更集中注意力，表明本節課有效吸引了大部分學生；有70.1%的學生認為本節課的內容貼近自己的學習生活，說明本節課與學生的需求相契合，能切實幫助學生調整親子溝通；有61.4%的學生表示本節課所學內容是容易掌握和理解的，這顯示通過本節課學生學習能力的自信感得到了鞏固和提升；有75.3%的學生表示會嘗試課后的親子溝通活動任務，這表明學生對本課的親子溝通方式體驗感較為滿意。

本節課進行了直播錄制并在江蘇中小學智慧教育平臺——心理健康專欄進行播放，目前點擊播放量已突破58.7萬次，獲得了業內心理教育工作者的充分肯定。

四、ARCS動機模型指導下的心理活動課的反思與展望

（一）創設共融性心理場域，規避虛假性注意

中學心理ARCS課堂教學模式的巧妙運用，旨在構建一個能夠激發學生內在興趣與持續關注力的教學情境，確保學生注意力的真實性。這一模型不僅強化課程活動體驗與學生的關聯性，促進師生、生生間的情感共鳴與心靈交融，同時，課程過程中的內外強化激勵機制，讓學生在安全的課堂氛圍里充分開放交流、表達真實的自我，自然而然地孕育出一個積極共融的心理場域。教師在實施該教學模型的心理課時，需確保課程內容更具現實意義，這樣的設計才能有效避免學生在課堂上出現虛假性注意，保證學習過程的真實性與有效性。

（二）引導對話式反思，避免淺層性聯結

一堂高效的中學心理ARCS課不是單純以記憶為主的知識獲取，而是一場激發學生學習動機的深度學習，在以學生為主體、教師為主導的實踐課堂中常會出現引導對話式反思，這有別于目前課堂的教師引發—學生回應—教師反饋“三步話語”對話，引導對話式反思能促進師生間開放交流，在此過程中教師鼓勵學生主動剖析學習過程中的情感體驗與情緒變化，挖掘隱藏的心理動力或阻礙，這種反思允許多輪迭代，促進知識與學生的深度關聯，直至幫助學生掌握學習內容，進一步鞏固課堂活動的效果。

（三）激發統整性思維，防范盲目性自信

當前ARCS心理課堂教學實踐中，教師需要給予學生關心和愛護，以提升學生的自信，但不難發現，很多課堂中的信心調節舉措是細碎、淺顯，缺乏統整性的。當學生的內在和外在學習動機都得到有效激發后，雖能激起學生應對挑戰的勇氣，但也可能誘發其過度評價自己的能力水平，使其步入盲目性自信的誤區。利用統整性思維，將自信因素貫穿整個課堂始末的同時，更要促進整體與局部的和諧統一，當學生在活動中取得一些成就時，教師除了要及時地鼓勵以拓展其潛能的最近發展區，還需要適度地“潑冷水”，確保學生不會妄自菲薄。適度的自信才是推動高效課堂的關鍵力量。

（四）開展創造性實踐，防止隨意性激勵

“教師的積極回應，能讓學生感受到自己的分享被傾聽、被關注、被認可，獲得感油然而生”，然而一些心理課堂的積極回應是與學習任務無關的隨意性激勵，比如泛泛的口頭夸贊、教師豎起的大拇指等，學生很難從這樣的激勵中獲取對學習內容的建設性反饋。另外，隨意性的激勵形式覆蓋的學生人數是一定的，大部分學生因無法接收到來自教師的積極評價而成了被忽視的群體。教師應該幫助學生樹立正確的激勵觀念，豐富和完善課堂激勵體系，創造性地實施激勵策略，確保所有學生都能獲得與其努力相匹配的認可和鼓勵，以取得課堂教育實質性成效。

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（責任編輯：趙昆倫）