五育融合視角下小學學科教學滲透心理健康教育策略探究

摘 要：隨著青少年心理健康問題的凸顯，如何在學科教學中滲透心理健康教育成為小學教育的重要課題。文章以“五育融合”為框架，探討小學學科教學與心理健康教育的融合策略。通過分析德育、智育、體育、美育、勞育和心理健康教育的內在聯系，提出基于學科特點的心理健康教育滲透路徑，強調教師角色轉變、教學方法創新及家校協同機制構建，指出學科融合實施需遵循的原則，以期為小學心理健康教育提供系統性解決方案。

關鍵詞：五育融合；學科教學；心理健康教育；小學教育；實踐策略

在素質教育全面推進的當下，學生的心理健康愈發受到重視。小學階段作為個體心理發展的關鍵時期，將心理健康教育融入學科教學是促進學生全面發展的重要途徑。當前，小學生面臨學業壓力、社交焦慮等心理問題，傳統的心理健康教育模式難以滿足需求。2023年教育部提出“五育并舉促進心理健康”，強調通過德育、智育、體育、美育、勞動教育的融合，即以德育心、以智慧心、以體強心、以美潤心、以勞健心，全方位提升學生心理素質，增強心理積極品質。學科教學作為學校教育的核心載體，是滲透心理健康教育的關鍵場域。本文結合理論與實踐，探索小學學科教學中融合心理健康教育的可行路徑，指出學科融合實施需遵循的原則。

一、五育融合視角下心理健康教育的學科滲透策略

（一）德育與心理健康教育的協同：價值觀引領與情感培養

德育通過塑造學生的道德觀念與社會責任感，為心理健康奠定基礎。例如，在《小英雄雨來》等語文課文教學中，通過角色扮演引導學生理解勇敢、責任等品質，并結合“心理劇”形式探討角色心理變化。在班會活動中，可以設計“德育反思班會”，通過案例分析（如校園欺凌事件）幫助學生建立同理心與沖突解決能力，進而塑造學生價值觀。

（二）智育與心理健康教育的整合：認知發展與思維訓練

智育不僅傳授知識，更需培養積極的學習心態與問題解決能力。在數學課中，可以采用合作學習模式，如通過小組競賽解決復雜問題，培養學生抗壓能力與團隊協作意識。在科學課中，通過設計實驗失敗情境，引導學生分析原因并調整策略，強化成長型思維。

（三）體育與心理健康教育的互動：身心協調與情緒管理

體育通過身體活動促進心理韌性，是釋放壓力、培養積極心態的重要途徑。在體育課中，可以開展“趣味運動會”，融入情緒ABC理論教學，幫助學生在競賽中學會壓力釋放。在日常的大課間活動中，加入正念練習，如“呼吸操”與“身體掃描”，提升學生專注力與情緒穩定性。

（四）美育與心理健康教育的交融：審美體驗與自我表達

美育通過藝術活動激發情感共鳴。如在美術課中，以“樹葉畫”創作引導學生表達內心情感，并結合作品分享環節增強自我接納。在音樂課中，通過歌曲創編幫助學生識別與調節情緒。

（五）勞動教育與心理健康教育的共生：實踐能力與責任感培養

勞動教育通過動手實踐磨煉意志。在綜合實踐課中，開展“小農田”項目，學生在種植中體驗挫折與成就感，培養耐心與責任感。除了校內的實踐勞動，在家務聯動中，可以設計“家庭勞動打卡”任務，通過家校協作促進學生勞動習慣養成與家庭情感聯結。

二、實施保障：多維度支持體系的構建

（一）教師專業能力提升

構建培訓機制，開展心理健康教育專項培訓，幫助教師掌握學科滲透技巧（如情緒疏導、情境設計）。教師需接受心理健康教育培訓，如學習“非暴力溝通”技巧。在課堂中，利用鼓勵性語言增強學生自信心，達到潤物細無聲的效果。同時，鋪排跨學科教研：建立五育融合教研組，開發校本課程，根據學校學情和校園特色開發心理健康教育資源。

（二）家校社協同機制

1. 家校互動：通過家長開放日、親子心理活動（如“家庭吐槽大會”），促進家庭心理支持。

2. 社會資源整合：與社區合作開展心理健康講座，構建“醫教結合”轉診通道。

（三）動態評估與反饋

建立心理健康檔案。每學期進行心理篩查，結合學科表現動態追蹤學生心理狀態，及時了解并啟動干預程序。在評價方式上，鼓勵學生參與式評價，如引入“心理健康成長日記”，鼓勵學生自主記錄情緒變化與應對策略。此外，可以在每學年心理健康教育學業評價中引入心理滿意度調查，了解學生對心理課堂和心理學科的評價，更好地掌握學生積極心理品質的生成度。

三、學科教學滲透心理健康教育實施原則

（一）科學性原則

心理健康教育滲透要以科學的心理學理論和方法為依據，契合學生心理發展規律。低年級學生形象思維占主導，在語文教學中可利用兒歌、故事等幫助他們提升注意力和記憶力。

（二）有機融合原則

應將心理健康教育與學科內容自然結合，避免生硬添加。如數學學習遇到難題時，教師可以引導學生正視困難，培養其堅韌意志，將心理教育巧妙融入解題過程。

（三）差異性原則

考慮學生個體差異，因材施教。性格內向和外向的學生在課堂互動中的引導方式應有所不同，內向學生需更多鼓勵，外向學生可適當提出更高要求。

四、結論

五育融合為小學心理健康教育提供了系統性框架。通過學科教學的滲透，能夠將心理健康教育從孤立的活動轉化為常態化、生活化的教育實踐。未來，需進一步深化教師培訓、完善家校協同機制，以實現學生全面發展目標。

1. 政策保障。推動地方出臺《中小學心理健康促進法》，明確課程設置與師資配備標準。

2. 資源整合。建立區域心理健康大數據平臺，實現動態監測與資源共享。

3. 研究深化。加強實證研究，探索不同學段的差異化策略。

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