小學體育課堂中運動動機與意志品質的協同培育實踐

中圖分類號：G807 文獻標志碼：A 文章編號：1004-7662（2025）05-0037-03

當前小學體育教學改革以“健康第一”為核心理念，以“立德樹人”為根本任務。體育教育作為基礎教育體系的重要組成部分，不僅在于提升學生的身體素質與運動技能，更肩負著培養學生綜合素質、塑造健全人格的重大使命。在小學階段，學生正處于身心發展的關鍵時期，其可塑性與學習熱情較高，此時若能通過科學、系統的教學方法與策略將運動動機與意志品質的養成有機結合，便能為學生今后長遠的人生發展奠定堅實基礎。基于此，筆者圍繞小學體育教學實踐，探討在教學設計與具體實施中如何將激發學生運動動機與鍛煉其堅強意志品質有機結合，為一線教育工作者提供參考與思路。

一、小學體育課堂教學中運動動機與意志品質協同培育的方法設計

在小學體育課堂教學中，運動動機與意志品質相互作用、密不可分。運動動機足夠強烈時，學生在面對體能與心理挑戰時更容易堅持下去；而堅韌的意志品質則能幫助學生克服挫折，持續保持對運動的興趣和熱情。因此，在具體教學中，應以科學的、系統化的方法設計為抓手，既關注學生的興趣激發與環境構建，也兼顧教學過程中的精細化指導和多元評價，為運動動機與意志品質的協同培養奠定堅實基礎。

（一）以動機激發為核心的教學內容與環境設計

任何教學活動都離不開對教學內容與環境的精心設計，小學體育課堂教學更是如此。教學實踐中，需要將兒童身心發展規律與教學實際相結合，特別注意趣味性與過程性的平衡。

1.關注過程性與趣味性，激發學生內在興趣

小學階段學生注意力易分散、好奇心強，若運動內容過于枯燥單一，往往難以獲得持續的參與動機。為此，教師應善于挖掘游戲化、情境化的內容形式。如，在跑步單元中設置“探索跑道”（將跑道設計為“勇敢森林”“智慧迷宮”等不同主題區域，學生完成每段跑步后獲得相應徽章或積分）或“分段闖關”（將長距離跑分為若干小段，每完成一段即達成一個小目標，累積成功體驗）等環節，讓學生在完成每一階段的任務后獲得即時成就感，進而形成對體育運動的自發興趣。又如，在跳繩或投擲教學中，可巧妙融人小組對抗或闖關比賽，讓學生在既有競爭又有合作的氛圍中保持學習熱情。過程性在此尤為重要，因為與比賽成績相比，小學生更需要關注運動過程中的努力程度、合作態度和堅持精神，這些正是培養意志品質的寶貴契機。

2.構建多層次挑戰與正面激勵并存的教學環境

如果教學環境長期單調無變化，學生會漸漸喪失運動動力；如果難度設置過高，則又會引發學生的挫敗感因此，體育教師應根據學生能力水平和心理特點分級設計運動難度，通過精心布置場地、預設玩法等引導學生逐步適應，并挑戰更高層次。針對體能較弱或畏難情緒明顯的學生，設置可實現的目標以保證他們能夠逐步取得進步；對能力相對突出者，則可適度提高難度或引入競賽機制，保持“跳一跳夠得著”的挑戰氛圍。與此同時，配合相應的正向激勵，如個人積分、小組榮譽或富有儀式感的表彰等，持續點燃學生的運動熱情，保持積極心態。

（二）運動動機與意志品質協同發展的教學過程設計

完成教學內容和環境的初步構建后，需要將其具體落實到課堂教學過程中，以行之有效的方法策略幫助學生不斷強化運動動機與頑強的意志品質。

1.明確學習目標并融入德育要求

在制訂學習目標時，應整體對標《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》提出的體育與健康學科著重培養的核心素養三個方面一一運動能力、健康行為、體育品德，在技能與體能指標之外同步凸顯動機激發和意志品質培養。如，在籃球運球教學中，除“掌握基本運球技能、提升雙側協調”外，還需引導學生在練習與對抗中表現出勇于挑戰、不畏挫折、尊重對手與隊友等體育品德要求，使課堂目標既對應核心素養，又幫助學生在課前樹立“努力與堅持”的預期，從而主動投人學習。

2.多元過程指導與個別化反饋

小學階段學生差異明顯，教師需在課堂中實施分層指導并提供針對性反饋，以保證每一名學生都能在合適的挑戰中獲得進步體驗。第一，對優勢組運用“記錄追蹤一目標升級”的方法，將即時成績公示并設定遞進挑戰（如課內最快圈、周最佳），輔以技術要點提示，維持這部分學生高水平動機與技能精進。第二，對扶助組采用“成功階梯”策略，將技能拆分為易達成的小目標（如跳繩5、10、15次等），每達成一個階即目標就在成長卡加蓋進步章并請其分享心得，促使這部分學生在連續的成功體驗中累積自信。第三，對波動組實施“伙伴互助一過程診斷”機制，結對相互記錄動作完成度并解析難點；教師觀察并簡短面談，及時肯定學生努力并設定下一階段目標。三類策略均遵循“分層目標一即時激勵一可視進步”原則，營造尊重差異、鼓勵堅持的課堂氛圍，促進學生對“努力與合作”價值的深度認同。

3.同伴合作與互助氛圍的營造

運動動機與意志品質的培養往往需要借助團隊或同伴的互動來完成。群體合作或小組競賽既能為學生提供較強的動力支持，也能讓他們在群體互助或競爭中學會分享、協作和自我反思。如，在分組游戲或接力賽時，每名學生都肩負特定任務，一旦有人退縮或懈怠，整個團隊的進程就會受阻。此時，學生在團隊期待與群體認同的驅動下，會自發地努力堅持或幫助隊友，加深了他們對堅毅品質、責任意識與集體榮譽感的理解。

二、小學體育課堂教學中運動動機與意志品質協同培育的實踐探索

在科學的教學設計基礎上，是否能真正促進學生運動動機與意志品質的提升，還需要經過真實教學情境和實踐活動的檢驗與探索。

（一）基于學習目標設計的協同培育策略

1.分層次目標設定：循序漸進地提 升學生的意志品質

不同年齡段學生的體能水平與心理成熟度差異顯著，教師需循序漸進地調整學習目標和重心，以使學生感受到持續的動力和成長。為了培養高年級學生的毅力與耐力，在六年級組織為期兩個月的“小小馬拉松計劃”，每周安排一次課余集體長跑。學生可在活動開始時設定個人目標，如“最終能在操場上堅持跑30分鐘”等，并在隨后的每次訓練中認真記錄跑步距離、時間與個人感受。教師通過分享馬拉松運動員的勵志故事，引導學生明白堅持是突破自我的關鍵。同伴之間互相加油鼓勁，共同克服疲憊。隨著鍛煉持續進行，學生逐漸形成長跑習慣，運動動機得到強化。同時，在反復面對身體疲旁與心理倦怠時，學生通過自我暗示與團隊互助累積了頑強意志的實踐經驗。活動結束時，絕大多數學生都能達成甚至超越最初目標。通過“小小馬拉松頒獎儀式”“毅力之星表彰”等方式，學生們再一次認識到堅持到底的重要意義，并將這種毅力延伸到日常學習與生活中。

2.將技能傳授與意志品質培養相 結合的活動設計

體育課堂教學不僅在于動作技能的示范與練習，更需借助情境式賽制讓學生在真實對抗中踐行堅持、勇敢與協作。如，在四年級體育課上，教師布置包含跳躍、鉆爬、投擲、平衡行走等多個運動元素的障礙接力賽。學生被分成若干小組，依次接力完成所有關卡。該活動的設計旨在引導學生在遇到體能與動作難度挑戰時能夠堅持不懈、互相支持。比賽過程中，一些平時較為懶散的學生被團隊榮譽感所鼓舞，即使連續失敗，也會在隊友的呼喊和幫助下再次嘗試，不斷克服心理障礙。最后，教師對學生的過程表現進行綜合評價，如設立“頑強拼搏獎”“團結協作獎”等，不僅肯定了他們在技能方面的進步，更強化了堅持與合作的重要性。學生通過該活動深刻體會到克服困難的成就感，逐步內化了頑強意志與集體榮譽感。

（二）基于學生學習經驗的協同培育評價實踐

1.自我評價與反思：深化運動動機與堅韌品質的內化

評價不僅是教師對學生表現的檢測，也可通過學生的自我評價與反思實現深層內化。課堂學習或課外活動結束后，教師可要求學生寫一篇“體育成長心得”，記述他們在克服困難、挑戰極限時的心理歷程。學生在書寫過程中再次回顧當時的努力與挫折，并由此強化對堅持不懈、團隊支持等要素的感性認識。這樣的自我反思還能幫助學生確立更高遠的目標，并激發新的運動動機。

2.教師評價與互動：及時發現和鼓勵“微成長”

在評價環節，教師應注重對學生個體差異的尊重與關注，對容易產生退縮心理的學生給予更多積極暗示，讓其感受到自己能行；對體能較強卻情緒易焦躁的學生強調紀律意識與團隊責任，避免其過度以自我為中心。通過“一對一”的對話或集體交流，讓學生了解教師對其努力和品質表現的重視，不斷累積正向反饋的力量，令他們更樂于在后續活動中主動克服困難、提升自我。

3.同伴互評與示范：營造良好的班級體育文化

小學階段，同伴之間的影響往往更加直接有效，教師可定期組織“同伴互評”和“榜樣分享”，鼓勵表現較突出的學生在全班或小組范圍內講述他們如何在活動中克服疲倦、害怕或技術難度的，用實際行動帶動更多學生積極投人體育活動。通過形式多樣的班級體育文化營造，如“體育技能之星”“堅持榜樣”評選等，學生們在獲得群體認可的同時，也會持續反思和提升自己的運動動機，形成堅韌品質。

三、小學體育課堂教學中運動動機與意志品質協同培育的策略保障

要在更大范圍、更長周期內有效培養學生的運動動機與意志品質，離不開各方共同努力與合理的支持系統。在課程思政理念下，體育教育教學不僅是技能傳授與身體鍛煉，更是價值觀和品德養成的重要載體。

（一）樹立課程思政理念與協同育 人意識

1.深化課程思政理念，凸顯體育德育功能

在國家政策指引下，體育與健康課程被賦予了更高的德育使命。體育教師要充分認識到自身既是體育技能的教授者，更是學生心理健康與品德發展的引領者。無論是日常課堂還是校內外競賽，都蘊含了豐富的德育元素和契機，如團結協作、堅韌不拔、公平競爭等，通過恰當的示范、討論、活動設計，學生能從具體的運動情境中感悟并內化這些品德要素，使體育學習真正成為德育的重要載體。

2.強化教師的協同育人責任與專業素養

教師應保持教學觀念與專業知識的同步提升，一方面不斷學習、汲取思政教育與教育心理學的新理念，使自身對“動機一意志”協同培育有更深刻的理解；另一方面要在與班主任、德育導師及家庭等多方合作中形成育人合力。如，體育教師可將學生的課堂表現與比賽成果及時向班主任或家長反饋，邀請家長在家庭生活中對學生的努力和堅持進行鼓勵或監督，從而在課內外場景中共同強化體育品德教育。

（二）深入挖掘體育教材中的培育資源

1.多樣運動項目與文化內涵的有效結合

小學體育教材往往涵蓋田徑、球類、體操、武術等多種項目，每個項目都蘊含獨特的文化背景和價值觀念。如，球類項目突出團隊合作與競爭意識；田徑尤其是長跑、接力賽則能培養學生的堅毅品質；技巧和武術項目凸顯刻苦訓練、精益求精的匠心精神等。教師在備課與活動組織時，應深度發掘各項目的內涵，使學生在運動參與中感悟尊重規則、頑強拼搏、遵師重道等多方面精神要素。

2.結合奧林匹克精神與地方民族體育傳統

小學體育課堂可引入典型民族傳統項目，如廣西壯族的板鞋競速、藏族的押加（藏式拔河）、布依族的竹竿舞等，讓學生在體驗地方特色運動中感悟團結協作等民族精神。此外，可融入奧林匹克經典案例，如希臘選手斯皮里同·路易斯在首屆現代奧運會上憑堅韌毅力奪得馬拉松金牌，以及中國短跑運動員蘇炳添突破百米10秒大關等，讓學生體會體育運動中堅持不懈、頑強拼搏的精神力量，理解“更高、更快、更強、更團結”的奧林匹克精神。教師可在教學導入時播放相關影像，或在“校園傳統體育節”中設置板鞋競速、押加體驗區，組織“馬拉松精神”主題班會，引導學生比較不同文化中的拼搏與合作內涵，拓寬運動動機與意志品質認知的文化視野。

（三）提升教師教學技能與協同育人能力

1.優化教學策略與組織模式

教師需善于利用多種教學方法，如情境教學、小組合作學習、項目化學習等，并通過給學生分配不同角色、設計挑戰性任務以及提供即時反饋等方式來推進“運動動機一意志品質”的協同發展。在不同運動項目或教學環節中，教師須靈活選擇合適的方法，以保證學生保持參與熱情并在過程中不斷錘煉心理素質。

2.個性化指導與動態跟進

面對差異化明顯的小學生群體，統一、單一的教學方法難以實現最佳育人效果。教師可通過日常觀察、個別談話、評價記錄等方式了解每位學生的特質，并據此調整練習目標與鼓勵方式。對體能弱、畏難情緒較重者，應在運動量與難度設定上更加謹慎，使他們能在成功體驗的累積中逐步塑造意志品質；對能力強、競爭欲旺盛者，應引導他們在更高層次的挑戰中進一步磨煉堅韌品質并學會自我調節，避免出現過度競爭或自負心理。

3.構建教師團隊協作與持續研修 機制

學校層面可組建體育教師與德育導師聯動的教學研究小組，定期開展看課、評課和案例交流，通過共同研討持續完善協同育人的思路與實踐路徑。教師個人也要保持終身學習與反思的態度，將教學過程中學生運動動機與意志品質變化的細節進行記錄與分析，及時總結經驗教訓并據此迭代教學設計，實現教學效能的長期提升。