高中體育教學之淺見

陳兵

【內容摘要】體育教學關系到學校的生存和發展，影響著學生的終身體育的發展。本文剖析了新形勢下高中體育教學中的不足，提出高中體育課的整改措施：強化素質教育，創新教學方法，以及加強師生間的情感交流，以實現增強體質、養成自覺鍛煉的好習慣。

【關鍵詞】高中體育 ?問題思考 ?改革策略

一、引言，提出論題

每一位教育教學工作者，都能意識到體育鍛煉的作用，都明確7+1>8的道理和深刻含義，但仍然將學生固定在教室里，學生也習慣了宿舍——廁所——教室——餐廳的“四點一線”生活，與操場無緣。久而久之，學生的體質成為學習的最大的敵人，應試教育的根深蒂固，高考壓力的影響，目前高中體育教學令人擔心令人憂。

作為新時代的體育教師，應探討出新形勢下高中體育應該如何開展，以迎接新時代的挑戰、新課改的洗禮，讓學生意識到體育之重要性，增強體育鍛煉的意識，提高陽光訓練的積極性。

二、高中體育教學中的問題豈能熟視無睹

1.觀念落后

體育教學中，最大的問題是觀念的落后。觀念落后體現在以下兩個方面：

（1）體育課可有可無

學生進入高中階段，由于身心的成熟，不再像中小學生那樣活潑好動，對學習有了執著和責任，“體育是小科，成績不記入總分，上體育課不如多做兩道數學題”的想法和做法，使學生對體育特別的輕視，體育老師的指令也多是耳旁風，隨便動動，就當休息了的懶洋洋的狀態。體育課的主動參與、積極訓練對體育老師來說是一種奢求。

（2）體育課教學目標的缺失

教師上課也多以競技運動為主，比如帶著學生跑兩圈、做做準備運動、講講運動要領、說說體育的重要性和運動項目的主要技能等，以“教”代“練”，片面強調技能，忽略了體育意識和自我鍛煉的激發和能力的培養。

2.教學方法落后

在新課改的形勢下，體育課的教學方式單一、方法落后，加之學生的應付態度、主動鍛煉及獨立訓練的意識的缺乏，體育課上教師基本是體育技能的傳授、動作要領的講解，忽視學生個體的特長、愛好和興趣等。

3.情感教育的缺乏

學生是學習的主體，積極的態度、濃厚的興趣是學習的不可忽視的非智力因素，擁有這些因素，可以對動作要領心領神會地掌握，明確動作要求。可是，實際體育教學中，迫于高考的壓力，繁重的學習任務，社會、學校、家長、老師的期望以及錯誤的引導，學生對體育鍛煉的必要性認識不到位，師生間缺乏情感的交流，體育課成為“一潭死水”不足為奇。

三、敢問高中體育課堂教改路在何方

1.走出應試教育誤區，樹立素質教育理念

體育是強身健體之本，不重視體育、關注文化成績的應試教育與新時期的主題不合拍，跟不上時代的節拍。在新課程標準全面實施的今天，確立“以人為本”、“學生的發展觀”、“面向全體學生”、“尊重學生的個體發展”等理念，都為我們一線的體育教師提出了素質教育的更高要求，應樹立素質教育的理念，激發學生積極體育鍛煉的興趣和積極性，體育課堂才可能充滿生機與活力。

2.改變教學方法，激發學生體育訓練的激情

（1）創設寬松、健康的教學氛圍

良好的開始是成功的一半，在教學《排球墊球》時，Warm-up（暖身活動）很關鍵，在這一環節，如果教師能創設活躍、和諧的氛圍，會為整堂課注入活力。

如“變換跑”一般是體育課準備階段的關鍵一環，而“變換跑”也大有學問。“鴨子步走”、“直膝跳”、“跨步走”等都使準備活動趣味性強，給學生的活動增趣加味。尤其是“鴨子步走”會讓學生歡聲笑語，為“樂在其中”埋下伏筆。

（2）創新教學方法，活躍課堂

《排球墊球》的教學，在“魚躍前滾翻”這一難點的講解時，教師的語言應精而簡：蹬地有力，魚躍有高度和遠度以及團身。如果語言啰嗦，學生會感到厭倦、乏味。

（3）運用合作探究方式，調動學生的積極性

新課程標準強調學生運用自主、合作的學習方式，改變孤軍奮戰的傳統方式，以實現在學習過程中的互助、合作、相互促進之目的，體育訓練也不例外，體育更需要合作，以收到相互糾錯、相互改進、相互提高之功效。如作準備活動的“變換跑”環節，要讓學生發揮想象力和創造力，想象出更多的變換跑的方法方式，以培養學生的創新意識和發展創新思維能力。

3.合理科學的評價機制，促其體育鍛煉的主動性

傳統的體育課，下課鈴聲一響，教師的“解散”一詞，將一節課畫上句號，學生們這節課訓練如何，教師不作任何評價，在訓練的過程中，也對訓練的各個環節只做技術性指導，對學生參與的態度、積極性等視而不見，對學生的訓練就是評價，“大部分同學上體育課應付、不認真，以后不許這樣”否定了學生的成績、抹殺了學生的主動性和積極性。

面對體育教育的改革，體育課上，教師應和學生建立和諧、融洽的師生關系，打造其樂融融的課堂氛圍，運用激勵性評價手段，使用多樣化教學方法，使用豐富多樣的訓練方式，關注個體、面向全體，尊重差異，激發學生體育運動的積極性，提高運動的意識和基本技能，養成自覺鍛煉的習慣，從而提高身體素質，全面發展，成為社會需要的“復合型”人才，為即將走入社會提供良好的基礎。

【參考文獻】

[1] 范亞君. 高中體育排球教學有效策略之分析[J]. 中學教學參考，2012年21期.

[2] 邱燕. 有關高中體育合作學習的探討[J]. 讀寫算（教育教學研究），2013年48期.

（作者單位：江蘇省睢寧縣王集中學）