高中女學生參加課余體育活動情況的調查與研究

虞曉東

摘 要：通過對女學生參加課余體育活動情況的分析和討論，發現其中存在的問題，并提出改進建議，改變女學生參加課外體育活動明顯不足的狀況，提高學生體質，為進一步深化學校體育改革提供依據。

關鍵詞：學校體育；女學生；體育活動；體質健康

一、前言

高中女生正處于青春期的中后期，生理上的變化造成高中生的運動能力相對較弱；心理上的變化也使高中女生在體育活動自覺主動性方面較差，平時女生除了在正規的體育課上進行鍛煉外，在課余時間和組織松散的活動課上，是否積極地參加體育鍛煉，對高中女生運動能力的發展、體質健康影響重大。此次研究想通過調查統計，了解高中各年級女生參加課外體育活動的現狀并發現問題，做出對策與建議，進一步深化學校體育改革，奠定女學生終身體育的基礎，對她們將來的工作和生活帶來很大的益處。

二、研究對象與方法

采用問卷調查法，筆者選擇了我市比較有代表性的兩所學校，城區是江蘇省常熟中學，鄉區是常熟市滸浦中學。每所學校從高一至高三年級抽取60名女生作為調查對象。本研究還查閱了有關文獻資料。

此次研究兩所學校各年級女生發放了問卷360份，回收304份，回收率達到了84.4%，其中有效問卷298份，有效率為98%。

三、討論與分析

1.女學生參加課外體育活動的次數與時間

課外體育活動包括，雙休日在家活動時間和在校時參加課外體育活動和體育活動課的時間。女學生參加體育活動的次數與時間反映了女學生參加課外體育活動的積極性，幾率的大小，從而反映了女學生能否通過課外體育活動，養成經常鍛煉的習慣，達到健身健體的目的。

（1）女學生參加雙休日課外體育活動的情況

女學生在雙休日參加1次活動的比例為31.9%，其中農村女學生比城市女學生的比例高，分別為37.9%和26.6%。有7.4%的女學生參加兩次體育活動，沒有人參加2次以上的體育活動，這一點城市與鄉村基本一致，而有59.1%的女學生不參加雙休日的課外體育活動，并且城市女學生的比例明顯高于鄉村女學生，分別為64.6%和52.9%，這可能與城市和農村不同的居住環境有關系。

國家實行雙休日制度以后，學生比原來六天工作制時，應該有更多的活動時間，但是現在有59.1%的女學生在雙休日從不參加體育活動。筆者對女學生在雙休主要從事哪些活動作了調查，女學生在雙休日進行主要活動，做作業復習功課88.9%，看電視75.5%，與朋友聊天55%，看課外讀物61.1%，而選擇參加體育活動只為18.8%。看來高中女學生由于升學的壓力，課業負擔相當沉重，而且各年級都一樣，看電視與看課外讀物與朋友聊天是他們主要的休閑方式。

（2）女學生在周一至周五參加課外體育活動的情況

周一至周五學校的課表中安排了體育課。如果女學生除了體育課之外，在體育活動課與其他課余時間也能參加體育活動的話，無疑對她們增加體質是非常有利的。

通過問卷的統計和分析，可以看出大多數只在體育活動課上參加，城區是51.9%，鄉區是62%，總體是56.7%。可見城市的女學生和鄉區的女學生參加體育活動，都是占絕大多數的，說明體育活動課，對于女學生養成鍛煉身體習慣是重要的，我們應在學校的體育活動時間加強對女學生自覺參加體育鍛煉的引導，無疑將會達到事半功倍的效果。而體育活動課上不參加活動的女學生城市是10%，農村是0.7%，這里存在著相當大的差異。說明城區女學生比鄉區女學生的惰性大，有組織的體育活動都有較大比例的學生不參加鍛煉，更不要說在課外自覺參加鍛煉，當然其中也存在各種原因，學生的知識面要比鄉區的學生開闊，她們感覺還沒有找到自己感興趣的項目等。這就需要我們的老師加強引導，開設一些比較適合女學生生理特點的體育項目，很好地引導他們進行體育鍛煉。

（3）女學生在各個年段參加課外體育活動的情況調查

從調查中可見在高中各年段中女學生參加體育鍛煉的人數在逐年下降，其中城區女學生高一時為45.1%，高二時為35.2%，高三十為20.6%；鄉區女學生高一時為46.4%，高二時為39.3%，高三時為31.5%。這就和現在體育倡導的終身體育相違背，隨著年齡的增長，因種種原因參加體育活動的人數越來越少，這絕不應該是長期存在的現象，應受到有關領導部門的高度重視。

2.學生課外體育活動場所情況的調查

調查表明，學生從事體育活動的場所主要是學校內場地，城區女生占到69%，鄉區女生占到80%，以及家附近的場地，城區占到25%，鄉區占到15%。而其他校外體育場地和社區內的體育場館活動的幾率較低，此情況反映了目前我國學生選擇自由鍛煉活動場所的低消費傾向，以方便為選擇初衷。

3.學生參加課外體育活動項目情況調查

調查問卷所列7項體育活動項目中，城區女學生經常從事的項目為羽毛球67%，鄉區女學生經常從事的項目為羽毛球77%和乒乓球60.7%。這說明女學生在選擇體育鍛煉項目時一般采取對抗少激烈，比較偏重于娛樂的一些項目。反觀調查結果，一些教學大綱且體育教學課時較多的項目如田徑、短跑、跳躍、投擲等不為大多數學生所青睞。這說明我們現行的一些課程體系和學生的需要還有一定的差距。需要在今后的體育改革中不斷完善，盡量開設一些學生比較感興趣的項目以及和女學生生理心理特點相符合的體育項目。

4.學生對體育活動興趣的調查

研究表明，對體育活動“很感興趣”和“比較感興趣”的城區學生占15.8%和62.6%，鄉區學生占有32.9%和60.7%，說明學生對體育有較大的親和力，有較高的主觀認識，得益于近年來教育、體育行政部門通過政策引導和積極推行全民健身計劃，有效地在學校中宣傳體育與終身生活以及個人與社會發展的重要關系有關，使愈來愈多的學生認識到體育在他們成長過程中的作用，并學習了科學的體育鍛煉方法。

5.學生參加體育活動的影響因素

從調查統計中發現制約學生參加課外體育活動主要因素有三個：第一，作業太多沒時間，城區占到86.0%，鄉區占到72.2%，說明現在的女學生平時作業功課的壓力是很大的，尤其是城區的女學生高達86.0%，雖說國家反復強調要減負，但由于在高考指揮棒的影響下學生作業負擔還是很大，這需要引起我們的高度重視。第二，缺少伙伴，城區占到56.7%。鄉區占到51.9%，這可能是和女學生的性格特點有關，但反過來說，我們對課余體育活動組織引導不夠。第三，是缺少場地器材城區占到43%，鄉區占到39.2%，說明現在社會雖然發展了，各校對體育設施建設投入很大，但適合高中女學生活動的場地還不夠，還不能滿足學生的需求。

四、結論

1.從調查表中可以看出女學生對體育活動很感興趣和比較感興趣的學生比例較高，但實際參加鍛煉的人數較少，說明現在我們體育鍛煉組織管理方式的科學性較差、效率低，女學生進行體育鍛煉的積極性既調動不足又缺乏引導。

2.學生課余體育活動的時間較少，尤其是畢業班，課外體育鍛煉的時間大部分被占用。

3.現在學校和社會的場地設施嚴重不足，特別適合女學生進行鍛煉的場地，不能滿足學生的需求。

4.課外體育活動的社會性較差，學生從事體育活動大多數在學校內進行，社區、家庭組織較少。

五、建議與對策

1.充分利用女學生對體育活動興趣較高的優點，改進組織管理方式，結合本校實際，在組織管理上給女生課外體育鍛煉提供政策傾斜。

2.加強有關法規條例的學習，轉變觀念，盡量使女生有一小時的體育活動時間，絕不能占用課外體育活動時間。

3.加快建設、完善、增加學校的場地器材等運動設施，使女生有適合自己的鍛煉場所。

4.課上加強培養適合女生的某些運動項目，使他們課外能夠活動起來，從而起到鍛煉的效果。

5.加強終身體育意識的宣傳，可以為女生提供在校外進行體育鍛煉的方法，使學生與家長相結合，共同參加體育活動，提高體育活動的社會性。

編輯 溫雪蓮