烏魯木齊市高校在讀研究生體育鍛煉現狀的調查研究

李文瑤

摘要：本文采用文獻資料法、問卷調查法和數理統計法等方法，對烏魯木齊市高校研究生的體育鍛煉態度和現狀進行調查分析，結果表明：研究生參加體育鍛煉的動機呈多樣化；學生在參與體育鍛煉的運動量和時間都難以達到鍛煉的基本要求，可以看出烏魯木齊在讀研究生的體育鍛煉意識比較差。本文針對存在的問題提出建議，為高校研究生體育工作的發展提供參考。

關鍵詞：在讀研究生；體育鍛煉；現狀

中圖分類號：g812文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）08-0099-01

近年來隨著我國研究生教育的快速發展，研究生教育有了長足的進步，但有關研究調查發現研究生的體質健康問題日益凸顯出來。因此，通過對烏魯木齊普通高校研究生參加體育鍛煉的情況和現狀進行研究，分析了解研究生參與體育鍛煉的原因、方式以及影響因素，為推動研究生更好的參加體育鍛煉提供理論依據，同時為促進學生身體素質的全面發展提出可行性建議。

一、研究對象與方法

（一）研究對象。以新疆大學、新疆農業大學、新疆師范大學、新疆財經大學、新疆醫科大學5所高校的500名在校研究生為研究對象，分析了烏魯木齊市普通高校在讀研究生的體育鍛煉現狀。

（二）研究方法。此次研究采用的研究方法有：①文獻資料法：根據研究需要，查詢相關文獻資料，對相關內容進行整理分析，為本文提供理論依據。②問卷調查法：本次調查在5所高校中共發放問卷500份，實際回收458份，回收率為91.6%，有效問卷446份，其中男生190份、女生256份，有效率為89.2%?！?br>