論中職生終身體育意識的培養(yǎng)方略

謝偉++高宵琪

【摘 要】中職生具有終身體育意識，在此基礎(chǔ)上養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣，不僅有利于提高個人的身心健康水平、同時也有利于未來走上工作崗位提高工作效率與實現(xiàn)企事業(yè)單位的和諧與永續(xù)發(fā)展。本章結(jié)合教學(xué)工作實踐認為，培養(yǎng)中職生的終身體育意識應(yīng)先構(gòu)建出和諧的師生關(guān)系為基礎(chǔ)、以培養(yǎng)中職生的體育鍛煉興趣為前提、再注重體育理論教育的引導(dǎo)作用、不斷完善課外活動組織形式與注重校園體育文化的引領(lǐng)作用。

【關(guān)鍵詞】終身體育意識；體育鍛煉興趣；培養(yǎng)方略；中職生

前言

體育是一個終身教育的過程，終身體育標(biāo)志著社會文明的發(fā)展，是人們追求健康長壽、提高生活質(zhì)量的需求。學(xué)校教育是整個教育體系的一個重要環(huán)節(jié)，擔(dān)負培養(yǎng)學(xué)生樹立終身意識的責(zé)任。教育部在最新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中提出，學(xué)校體育教育要為學(xué)生終身體育觀的形成打下基礎(chǔ)。因此，本研究通過總結(jié)現(xiàn)階段中職學(xué)校體育教學(xué)的現(xiàn)狀，力圖以終身體育思想為其改革的指導(dǎo)思想，進而探索中職學(xué)校體育教學(xué)改革的有效對策，使中職生在大校階段便養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，從而推動終身體育思想的全面貫徹和落實。

1.構(gòu)建和諧的師生關(guān)系

從多年的中職體育教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)，和諧的師生關(guān)系有利于培養(yǎng)中職生的終身體育意識。但前提之一是要做到師生關(guān)系和諧，確實讓學(xué)生喜歡你。事實證明，學(xué)生喜歡的好老師并不一定是具有較高專業(yè)水平就可以的，而是懂得關(guān)愛學(xué)生的老師才是好老師的判斷標(biāo)準(zhǔn)。在中職體育教學(xué)中，要實現(xiàn)學(xué)生的個性發(fā)展。首先，教師要積極參與到學(xué)生的運動中。體育運動是一門實踐性課程，在教學(xué)過程中，只有師生一起訓(xùn)練、交流探討，同甘共苦，才能讓學(xué)生感受到教師的關(guān)愛。其次，要正確處理好師生角色問題。很多教師在教學(xué)中只會“教”而不會引導(dǎo)，即教學(xué)只是為了完成教學(xué)任務(wù)而對學(xué)生的發(fā)展漠不關(guān)心。學(xué)生具有鮮活的個性，他們有自己的思想、感情，尤其是對中職學(xué)生而言，如果教師還是高高在上地進行教學(xué)，帶給學(xué)生更多的只能是壓抑。相反，如果教師在教學(xué)之余能和學(xué)生們一起探討，一起面對問題，解決問題，建立起新型的師生關(guān)系，那么，學(xué)生的非智力因素才能得到更好的激發(fā)，教學(xué)效率的提高也才有保證。

2.培養(yǎng)中職生的體育鍛煉興趣

興趣是一切人類活動的內(nèi)在動力，為了培養(yǎng)中職生的終身體育意識，必須使中職生增強對體育鍛煉的興趣，否則，中職生很難積極主動地投身于體育鍛煉中。體育教師要充分了解學(xué)生的興趣愛好，調(diào)查了解中職生的興趣所在，并進一步在中職生興趣基礎(chǔ)上因材施教，開展豐富多彩的體育活動，如開展體育小競賽、組織體育小游戲等。因為這些體育活動和中職生的興趣相一致，因此，中職生的參與積極性高，能夠獲得良好的心理體驗，感受到了參與體育鍛煉的快樂。此外，長期參與體育鍛煉的良好習(xí)慣是形成終身體育意識的前提，學(xué)校體育教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的過程中，首先要提高學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，幫助中職生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。一方面，學(xué)校要為學(xué)生參與體育鍛煉提供良好的場地以及體育設(shè)施，只有具備良好的硬件條件，才有利于學(xué)生開展體育鍛煉活動；另一方面，體育教師要鼓勵和監(jiān)督學(xué)生參與體育鍛煉，并采取各種手段提高中職生參與體育鍛煉的積極性，同時，中職學(xué)校還要構(gòu)建完善的體育鍛煉評價體系，正確評價中職生體育鍛煉行為，為中職生形成終身體育意識提供重要條件。

3.注重理論教育的引導(dǎo)作用

體育理論課是向中職生傳授體育科學(xué)文化知識的主要渠道，通過體育理論學(xué)習(xí)，學(xué)生可了解運動人體科學(xué)、體育養(yǎng)生保健常識、世界體育科技發(fā)展、全民健身及大學(xué)體育動態(tài)等知識，學(xué)習(xí)獲得體育知識和信息的方法，以及學(xué)習(xí)體育欣賞和評價的方法。同時，還應(yīng)充分發(fā)揮理論知識對掌握運動技術(shù)、技能和培養(yǎng)體育能力的作用，只有這樣才能把體育理論和實際鍛煉相結(jié)合，才能使體育鍛煉更加科學(xué)，掌握技術(shù)、技能才能越快，體育素養(yǎng)才能越高。所以，在體育教學(xué)中應(yīng)該加強體育理論知識和衛(wèi)生保健知識的教學(xué)，拓寬學(xué)生的知識面，使其知其然，并知其所以然。但是，一直以來，中職學(xué)校的體育課程偏重于身體活動，而忽視體育理論知識方面的教學(xué)。體育的理論部分不僅占教材比重小、教學(xué)時數(shù)少，而且內(nèi)容偏于目的、任務(wù)、原則、意義等純概念的知識，缺乏實效性和針對性，其實用價值不高，尚未形成一個適應(yīng)當(dāng)前中職生發(fā)展的體育理論體系。

4.不斷完善課外活動組織形式

在校內(nèi)建立中職生體育俱樂部，如乒乓球俱樂部、網(wǎng)球俱樂部、健美俱樂部，讓學(xué)生主動參與體育鍛煉和管理，培養(yǎng)中職生參與管理的能力和自覺鍛煉身體的習(xí)慣。中職學(xué)校體育教學(xué)改革，是中職學(xué)校人才培養(yǎng)的需要，中職體育教學(xué)要在提高學(xué)生素質(zhì)方面發(fā)揮更積極的作用，使學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。中職學(xué)校體育教學(xué)還擔(dān)負著培養(yǎng)全社會終身體育意識的責(zé)任，要以終身體育思想審視中職體育教學(xué)的改革和發(fā)展，建立長遠的教育目標(biāo)，以及符合中職生需求和時代要求的教材內(nèi)容、教學(xué)模式、教學(xué)方法和教學(xué)評價等，構(gòu)建適合2l世紀的體育新體系。要全面培養(yǎng)中職生的體育知識和能力，認清體育教學(xué)改革的發(fā)展趨勢，積極主動地參與改革，使中職體育教學(xué)體系更加合理完善。

5.注重校園體育文化的引領(lǐng)作用

教師在體育課堂教學(xué)中不能只偏向技能教學(xué)，要注重體育文化傳授，并將文化理論和技能教學(xué)有機結(jié)合起來。教師要引導(dǎo)中職生欣賞體育運動中表現(xiàn)出來的力量、速度、技巧相結(jié)合的運動美，讓其領(lǐng)悟體育運動更快、更高、更強的現(xiàn)代體育精神，讓中職生學(xué)會欣賞謙虛自信、尊重、堅韌、不拋棄、不放棄等體育精神。大力推動校園體育文化建設(shè)，一是通過經(jīng)常舉辦一些體育競技比賽、趣味比賽等，提高中職生參與度，為他們搭建展示自我的舞臺；二是通過對國際、國內(nèi)體育賽事的轉(zhuǎn)播以及開展體育人物大講堂等活動，來搭建校園體育文化平臺，并以校園廣播、海報、網(wǎng)絡(luò)等媒體形式進行宣傳。利用校園體育文化的熏陶作用，激發(fā)中職生積極參與體育鍛煉的動機，逐步養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，最終形成一種自發(fā)的終身體育觀念。

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