體育欣賞

倪文彪

摘 要 高中體育教學(xué)中有一種特有現(xiàn)象和問(wèn)題，即普遍較為重視實(shí)踐而忽視體育理論知識(shí)的教學(xué)。這也帶來(lái)一部分問(wèn)題，即體育實(shí)踐缺乏體育理論知識(shí)的指導(dǎo)，大多靠體育教師的經(jīng)驗(yàn)積累，并且難以形成具有知識(shí)框架的體育理論知識(shí)體系。在體育運(yùn)動(dòng)中，一些教師僅僅為了達(dá)到教學(xué)任務(wù)，只對(duì)體育運(yùn)動(dòng)需要測(cè)試的內(nèi)容進(jìn)行片面的訓(xùn)練，既不成體系，也更加不對(duì)體育理論知識(shí)進(jìn)行講解，難以達(dá)到全面鍛煉初中生體質(zhì)的作用，學(xué)生們對(duì)體育中一些概念的理解來(lái)自于體育課堂之外。體育課程的教學(xué)目的并不僅僅是身體鍛煉，體育教學(xué)包含兩大方面，即“身”和“心”。運(yùn)動(dòng)健康不僅需要包括身體上的健康，還有心理上的健康。高中體育理論課的學(xué)習(xí)和欣賞急需強(qiáng)化。

關(guān)鍵詞 高中體育運(yùn)動(dòng)；健康教育；體育理論知識(shí)

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2018）36-0251-01

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)每個(gè)人的身心健康都至關(guān)重要，對(duì)于正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期的高中生更是如此。體育課程教學(xué)的目的之一是通過(guò)對(duì)學(xué)生身體的鍛煉，達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的，在此過(guò)程中，學(xué)生們的心理素質(zhì)也會(huì)得到提升。目的之二是許多體育運(yùn)動(dòng)是需要團(tuán)隊(duì)合作的，比如籃球運(yùn)動(dòng)；競(jìng)技性體育運(yùn)動(dòng)則需要耐心和毅力，比如長(zhǎng)距離跑步等。我們所說(shuō)的兩個(gè)方面都需要體育理論知識(shí)作為指導(dǎo)。首先，為了保證高中生們?cè)隗w育實(shí)際運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己的身體，防止運(yùn)動(dòng)損傷，需要在體育理論課中普及相關(guān)知識(shí)。其次，競(jìng)技性體育運(yùn)動(dòng)需要學(xué)習(xí)相關(guān)比賽規(guī)則以及有一些觀賞性賽事可以作為范例加以賞析，這些都是需要在體育理論課上完成的。

一、高中體育欣賞理論課的意義

體育的概念不僅僅意味著運(yùn)動(dòng)起來(lái)，它包含更深遠(yuǎn)的意義，有其自身的整套文化和知識(shí)體系。體育競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)中包含的堅(jiān)毅、拼搏的勇氣和品質(zhì)，團(tuán)隊(duì)性體育運(yùn)動(dòng)中包含的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、互助的團(tuán)隊(duì)合作精神等等，是需要高中生在體育理論課堂上進(jìn)行學(xué)習(xí)和欣賞的，這些會(huì)極大開闊學(xué)生們的眼界和知識(shí)，提升他們的體育綜合素養(yǎng)，激發(fā)他們進(jìn)行體育鍛煉的積極性，將體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)成需要終身堅(jiān)持的事情。隨著素質(zhì)教育的全面有效推進(jìn)，各學(xué)校都對(duì)學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展有了更具體的認(rèn)識(shí)，體育理論課也越來(lái)越被重視起來(lái)。除了上述裨益，體育理論課上對(duì)相關(guān)內(nèi)容的賞析，也會(huì)讓學(xué)生們意識(shí)到不當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)損傷運(yùn)動(dòng)者的身體，還會(huì)對(duì)他們的心理產(chǎn)生不好的影響，使他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)失去興趣甚至產(chǎn)生厭惡心理。所以，針對(duì)這些問(wèn)題，體育教師在理論課中都應(yīng)該加以普及，都需要體育教師及時(shí)有針對(duì)性地進(jìn)行科學(xué)處理。體育理論課程更加需要體育教師具備豐富的體育理論知識(shí)和極高的體育素養(yǎng)，在下文將要講述的體育欣賞內(nèi)容中，體育教師需要對(duì)欣賞內(nèi)容有所甄選地呈現(xiàn)給學(xué)生們。體育運(yùn)動(dòng)課程作為當(dāng)前素質(zhì)教育的重要課程，也需要體育教師們不斷探索體育理論課教學(xué)方式，以便全面提升學(xué)生們的體育素養(yǎng)，為德智美勞等其他素質(zhì)的提升奠基，同時(shí)也為學(xué)生們德智美勞的發(fā)展提供重要的保障。

二、高中體育欣賞內(nèi)容具體要求

體育理論課上的欣賞內(nèi)容其實(shí)非常豐富。首先是針對(duì)上文提及的運(yùn)動(dòng)損傷問(wèn)題，體育教師可以結(jié)合課件的圖片展示以及自身的親自示范，向?qū)W生們普及各種運(yùn)動(dòng)動(dòng)作中極易發(fā)生肌肉拉傷以及其他運(yùn)動(dòng)損傷的動(dòng)作，以及如何預(yù)防這些損傷的發(fā)生等等。高中生在體育運(yùn)動(dòng)中由于熱身運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備不充分、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確或者其他原因?qū)е碌囊馔獾龋y免會(huì)發(fā)生一些運(yùn)動(dòng)損傷，這時(shí)，除了教師應(yīng)該積極采取措施進(jìn)行有效保護(hù)并及時(shí)就醫(yī)，體育教師還應(yīng)該積極普及預(yù)防可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)以及相關(guān)的急救措施。教師也應(yīng)該將各種運(yùn)動(dòng)損傷后相應(yīng)的應(yīng)急處理措施教授給高中生，以便在沒有體育教師在場(chǎng)的情況下，周圍學(xué)生們也能對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的同學(xué)采取必要的應(yīng)急救援。這些運(yùn)動(dòng)急救相關(guān)措施，體育教師可以利用多媒體技術(shù)的教學(xué)視頻進(jìn)行普及。

說(shuō)到多媒體的使用，體育教師在理論教學(xué)和體育欣賞時(shí)，可以充分利用多媒體的優(yōu)勢(shì)。例如，在體育理論課進(jìn)行競(jìng)技性體育項(xiàng)目如羽毛球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作分析時(shí)，除了能夠展示動(dòng)作的分解畫面，還可以播放一些奧運(yùn)會(huì)或者羽毛球領(lǐng)域的專業(yè)賽事，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員如何利用這些動(dòng)作取得勝利得分的。這些內(nèi)容會(huì)極大吸引學(xué)生們的注意力，激發(fā)他們進(jìn)行體育實(shí)踐的積極性。對(duì)于體育內(nèi)容的欣賞，可能不同的學(xué)生偏愛不同的內(nèi)容，例如，男生一般偏向競(jìng)技性體育運(yùn)動(dòng)，如籃球、足球運(yùn)動(dòng)，而女生可能更偏愛休閑型體育運(yùn)動(dòng)，如瑜伽和健美操等等。體育理論課程的賞析目的還是更好地指導(dǎo)實(shí)踐內(nèi)容，所以，高效的理論課程之后，相信學(xué)生們掌握了理論知識(shí)，在體育實(shí)踐教學(xué)過(guò)程中，教師提及相關(guān)內(nèi)容時(shí)，學(xué)生們也會(huì)立刻領(lǐng)悟。

總結(jié)以上關(guān)于體育欣賞的相關(guān)內(nèi)容，在高中體育理論課新教學(xué)形式下，體育欣賞的重要意義不言而喻，至于具體的體育欣賞內(nèi)容則豐富多彩，需要體育教師根據(jù)高中生們的具體情況而定。其中，體育理論課堂對(duì)體育教師的理論知識(shí)也提出了更高要求，需要體育教師不斷提升體育理論水平。

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