高中生運(yùn)動素質(zhì)下降之我見

摘 要：現(xiàn)在的體育教學(xué)中，發(fā)現(xiàn)高中學(xué)生的體質(zhì)健康水平逐年下降。本文針對學(xué)生運(yùn)動素質(zhì)逐年下降的實(shí)際情況，尋找造成學(xué)生運(yùn)動素質(zhì)下降的原因?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn)，認(rèn)為高一新生運(yùn)動基礎(chǔ)差，高中教師教學(xué)不全面，運(yùn)動的場地器材、強(qiáng)度、時間沒有保障等是造成高中生運(yùn)動素質(zhì)低下的主要因素。

關(guān)鍵詞：高中生；運(yùn)動素質(zhì)；運(yùn)動技能；體育活動

根據(jù)調(diào)查從2002年以后在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)高中學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能水平在逐年下降。要想改變這種現(xiàn)狀，必須要深入剖析造成這種結(jié)果的原因，才能著手解決這一問題。筆者發(fā)現(xiàn)高一新生基礎(chǔ)差、教師教學(xué)不全面、運(yùn)動的場地器材強(qiáng)度時間沒有保障、《體育與健康》課程合格標(biāo)準(zhǔn)門檻低等方面原因都是導(dǎo)致高中生運(yùn)動素質(zhì)低下的根源。

一、 初中畢業(yè)生體育基礎(chǔ)差是高中生運(yùn)動素質(zhì)低下的根源

根據(jù)調(diào)查高一新生得知，大部分學(xué)生初中只有上中考體育的幾門科目或者與它有關(guān)聯(lián)的相應(yīng)素質(zhì)科目，造成初中畢業(yè)生所掌握的運(yùn)動技能十分有限。我們的教學(xué)大綱中有著豐富的運(yùn)動技能教材，有田徑的跑、跳、投等，有體操的韻律操、技巧、支撐跳躍、單雙杠等，有球類的籃球、排球、足球等，有武術(shù)的長拳、太極拳、刀、劍等，這些科目中有著豐富的運(yùn)動技能可以鍛煉學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)性、柔韌性等身體素質(zhì)。遠(yuǎn)離了這些運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)，初中畢業(yè)生掌握的運(yùn)動技能十分有限，導(dǎo)致和高中課程教學(xué)難以鉗接。初中畢業(yè)生進(jìn)入高中階段后，學(xué)生的基礎(chǔ)不能鉗接高中的課程，高中教師要給學(xué)生補(bǔ)上體操的前后滾翻，武術(shù)的基礎(chǔ)五步拳等。高中教師不能夠進(jìn)行正常的高中教學(xué)大綱來完成教學(xué)任務(wù)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果自然就不理想，形成惡性循環(huán)的結(jié)果，所以說初中畢業(yè)生體育基礎(chǔ)差是高中生運(yùn)動素質(zhì)低下的根源。

二、 高中體育教師教學(xué)不全面是導(dǎo)致高中學(xué)生運(yùn)動技能學(xué)習(xí)難深入的基本原因

（一） 體育教師教學(xué)側(cè)重點(diǎn)不同，學(xué)生學(xué)習(xí)不全面難深入

體育教師經(jīng)過大學(xué)的學(xué)習(xí)后進(jìn)入中學(xué)教學(xué)，對身體素質(zhì)方面的教學(xué)日積月累都有豐富的經(jīng)驗(yàn)。教師對技能類科目的教學(xué)，往往是對自己專修所長科目進(jìn)行深入教學(xué)，而對自己薄弱科目進(jìn)行簡單教學(xué)。教師對自己薄弱科目沒有進(jìn)行鉆研，教學(xué)水平差，學(xué)生也因教師的教學(xué)能力偏科，對技能科目的學(xué)習(xí)不全面或難以深入學(xué)習(xí)。另外男女體育教師對技能科目的教學(xué)也會出現(xiàn)側(cè)重點(diǎn)不同。大部分女教師對籃球、體操的單雙杠等技能教學(xué)，一般都停留在一些基本動作上，組合類練習(xí)就不會深入教學(xué)，體現(xiàn)出大部分女教師對有較大難度的技能類科目顯得力不從心。而大部分男教師不會選擇韻律操類教材進(jìn)行教學(xué)，這也是造成高中生學(xué)習(xí)不全面或?qū)W習(xí)難深入的原因。體育教師應(yīng)該進(jìn)行全面教學(xué)，研究每個科目的教學(xué)，進(jìn)行補(bǔ)缺補(bǔ)漏提高專業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。

（二） 體育教師年齡增長對技能類教學(xué)力不從心

高中部分技能科目相對較難，體育教師隨著年齡增長身體素質(zhì)逐年下降，對有難度的技能科目不能做優(yōu)美的示范或無法做示范。有經(jīng)驗(yàn)、有責(zé)任心的教師會設(shè)法先指導(dǎo)部分優(yōu)秀學(xué)生先學(xué)習(xí)，然后由學(xué)生進(jìn)行示范來完成這個科目的教學(xué)，而大部分教師則是放棄這項(xiàng)技能科目的教學(xué)。體育教師隨著年齡增長受到專業(yè)水平或傷病困擾，無法對某些技能科目進(jìn)行示范或教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)也因此變得不全面或難以深入，這也是造成高中生運(yùn)動素質(zhì)上不去的原因之一。我認(rèn)為體育教師需要堅(jiān)持鍛煉、保持身體素質(zhì)水平和教學(xué)業(yè)務(wù)水平，才能為我們的體育事業(yè)多做貢獻(xiàn)，才能為祖國的后代多傳授一些運(yùn)動技能。

三、 運(yùn)動的場地器材、強(qiáng)度、時間沒有保障是學(xué)生運(yùn)動素質(zhì)無法提高的主要原因

（一） 體育場地器材的配備情況是影響課外體育活動質(zhì)量的關(guān)鍵

推行億萬學(xué)生陽光鍛煉必須開展課外體育活動。每天鍛煉一小時的前提是學(xué)校必須要有充足的體育場地和器材。學(xué)生有了時間而沒有場地鍛煉，沒有足夠的器材活動，鍛煉就是一句空話。依照國家教育部相關(guān)法規(guī)要求學(xué)生平均室外體育設(shè)施面積4.7平方米，室內(nèi)0.3平方米，而絕大多數(shù)中學(xué)平均1平方米都不到。大城市市區(qū)學(xué)校有資金有體育器材而學(xué)校受到占地空間限制，運(yùn)動場地相對較小，學(xué)生人數(shù)多，開展課外體育活動受到場地嚴(yán)重的限制。農(nóng)村中學(xué)場地和器材受到的限制更加嚴(yán)重，有些農(nóng)村中學(xué)連上體育課所用的器材都顯得不足，開展大規(guī)模的課外體育活動，體育器材的供應(yīng)更是無法相配套。若是雨天的課外體育活動，大部分學(xué)校的場館根本無法接納大規(guī)模的學(xué)生，雨天學(xué)校只能放棄課外體育活動。所以體育場地器材的配備情況是影響課外體育活動質(zhì)量的關(guān)鍵，課外體育活動的質(zhì)量又是提高學(xué)生運(yùn)動素質(zhì)的關(guān)鍵。

（二） 運(yùn)動強(qiáng)度是課外體育活動質(zhì)量的保證

運(yùn)動強(qiáng)度是決定運(yùn)動素質(zhì)提高的關(guān)鍵因素。從2007年開始推行億萬學(xué)生陽光鍛煉，每周兩節(jié)體育課、兩操、每天鍛煉一小時等，但是十年過去了情況不容樂觀，仍然無法遏制學(xué)生運(yùn)動素質(zhì)每況愈下的勢頭。原因是大部分學(xué)生的鍛煉保持在簡單的活動范疇，學(xué)生對鍛煉只是流于形式，沒有達(dá)到真正意義的運(yùn)動。現(xiàn)在有些體育或非體育專業(yè)老師混淆了真正的運(yùn)動和活動的概念，認(rèn)為學(xué)生在操場做一做操，在操場散步或慢跑就認(rèn)為是運(yùn)動。而筆者認(rèn)為真正的運(yùn)動應(yīng)該是學(xué)生通過有意識的鍛煉，來提高某一項(xiàng)運(yùn)動技能的水平或提高某一項(xiàng)身體素質(zhì)，使運(yùn)動素質(zhì)有真正意義的提高。若像之前所說的低強(qiáng)度、渙渙而練、漫無目的，沒有運(yùn)動強(qiáng)度的保障自然不能達(dá)到提高運(yùn)動素質(zhì)的目的。

總之運(yùn)動場地器材、強(qiáng)度、時間的保障是相輔相成的，它們?nèi)币徊豢桑狈ζ渲械娜魏我豁?xiàng)保障都會影響學(xué)生運(yùn)動素質(zhì)的提高。

四、 《體育與健康》的課程合格標(biāo)準(zhǔn)門檻低是學(xué)生運(yùn)動素質(zhì)低下的客觀原因

第五次全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果表明學(xué)生運(yùn)動素質(zhì)、力量素質(zhì)連續(xù)十年下降，而耐力素質(zhì)連續(xù)二十年下降，在這種前提下《體育與健康》課程量身制作了新的合格標(biāo)準(zhǔn)，部分科目新課程標(biāo)準(zhǔn)的60分和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的60分及45分存在明顯差異。

從表1的數(shù)據(jù)對比可以看出《體育與健康》課程的合格標(biāo)準(zhǔn)明顯低于《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的合格標(biāo)準(zhǔn)。《體育與健康》課程因?qū)W生部分素質(zhì)逐年下降而給學(xué)生制定門檻低的標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生能夠達(dá)到合格要求，這顯然對學(xué)生的發(fā)展是沒有益處的。我們要從源頭抓起，《體育與健康》課程應(yīng)該要提高要求，給教師、學(xué)生壓力，體育教師要拿出具體的鍛煉方案、措施保證運(yùn)動的強(qiáng)度，要強(qiáng)化練習(xí)素質(zhì)逐年下降的科目，讓學(xué)生多鍛煉，致使高中生的運(yùn)動素質(zhì)能夠得到提高。

綜上所述，要想提高高中生的運(yùn)動素質(zhì)，必須從初中的教學(xué)入手，按教學(xué)大綱上好體育課，打好初中畢業(yè)生的體育基礎(chǔ)。加強(qiáng)高中教師專業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，讓學(xué)生能夠全面發(fā)展。保證運(yùn)動場地、器材、運(yùn)動時間，加強(qiáng)課外體育活動的強(qiáng)度，提高學(xué)生的運(yùn)動素質(zhì)。相應(yīng)提高體育與健康合格標(biāo)準(zhǔn)，給老師和學(xué)生壓力，拿出具體措施提高學(xué)生的運(yùn)動素質(zhì)。這些措施都是為了能夠?qū)崿F(xiàn)全面提高高中生運(yùn)動素質(zhì)的目的。

參考文獻(xiàn)：

[1]耿培新等.體育與健康[M].北京：人民教育出版社，2004.

作者簡介：

羅峰良，福建省福安市，福建省福安市第二中學(xué)。